男友打呼嚴重，怎麼辦？

01-21

跟男友是異地，一個月見一兩次那種，雙方感情還不錯，各方面也還比較和諧，但是有一樣，我實在不能忍受。他打呼太嚴重了，每次他睡在我旁邊，兩分鐘後開始打呼，我本來睡眠就不太好，他打呼聲音還特別大，我有幾次真想把他踹下床或者拿枕頭把他悶起來…我現在是又想見他又怕見他…哎，怎麼辦？

到醫院做個手術就可以了啊，很簡單的，大概2000多塊錢吧，還是三甲醫院的價。

我哥們之前就做了，效果很好，而且創傷很小，基本不妨礙生活工作，只是喝一星期粥罷了。

他是因為經常打呼嚕喘不上氣來憋醒了才做的。

打呼的人表示其實自身已經自卑了，盡量不要是親密的人打擊他吧，會造成心理問題。

說下我的情況吧，一直有打呼的問題，下顎短，家裡也不少人打呼。高中的時候舍友說我打呼挺大聲的，我也沒太關注，後來有兩個同學自己跑外面租房子住。。。這後來我想想其實也挺慚愧的。

大學的時候是4人宿舍，兩個沒啥意見，一個其實睡不好，都神經衰弱了但是也沒說我，後來知道我也覺得真的對不住人家。畢業後第一份工作我很喜歡，可惜經常要和同事出差，結果影響到別人了，後來我就放棄這份工作了，而從此打呼這個事情也成了我的軟肋，部門遊玩我也很介意這個事情，找工作也不會找出差多的。從貼吧、網上看到的情況也留意到，大多數打呼的人跟我一樣，心裡其實很脆弱，很在意這個事情。所以，能忍則忍，如果實在沒辦法，分手也別說這個理由哈，我怕他扛不住，沒自信影響以後生活。

補充下：打呼也要看情況的，有些是手術效果不明顯的，像我這種情況，專業醫生說手術也就1年，1年後會複發，效果不好。如果打呼會伴隨呼吸暫停，建議到大醫院的睡眠監控中心去測下，嚴重的要戴呼吸機，以免因暫停影響到日常生活（如沒有精神工作會睡著之類的，電視上看到過有司機開著車睡著了的）。如果問題不大的，配合運動，舌頭操之類的，會減輕呼聲。

如果平躺打，側躺不打，那就睡覺時在腰上系個鬆緊帶，然後綁個小球在背後，就強迫著不會平躺睡了。

也可以去醫院看看，如果是因為咽腔（好像是這個名字。。）大的話，這種情況是可以通過手術解決的。

不要分手，打呼不是他的錯，他也不想的，多理解，不要給他壓力，如果他很在乎你，壓力太大睡覺都會變成折磨，提心弔膽怕吵著你，非常痛苦。

打死也不找打呼嚕或者打呼嚕不去治療的男友

我男朋友也是啊，並且他的呼嚕沒有規律，有時候出去玩一天很累會呼嚕很響，有時候同樣很累卻睡得很安靜……

辦完事收錢走人，過夜另算