怎樣堅定自己順產的心？

01-21

謝邀，講講自己懷孕時內心的感受～～～

對我來說因為感覺順產不受罪啊。。。

順產疼1小時至3天，剖腹產痛一個月

順產的痛就像超痛痛經和拉肚子那種痛，生之前已經預習了好多遍了，有心理預期。剖腹產的痛是小腹爛了一個大口子的痛。。。。那裡從來沒爛過感覺一想就覺得很恐懼。。。

順產過後即使意外懷孕也可以直接要二胎，不用擔心刀口沒恢復好肚皮撐破的問題( ?Д?)

肚子上有條疤還怎麼穿露臍裝。。。

對寶寶來說

順產可以讓寶寶自己決定自己的星座啊，這是多神聖的一件事啊???ω????

作為提問者，首先依舊借用老公的知乎，希望鼓勵很多和我一樣曾經不敢下抉擇的妹子，自己首答吧…待產大半年後於2016.4.9.順下下一枚「遲到」的小猴子…

順產，似乎在很多女孩子心中是一件超級痛苦可怕的事，於是很多人就產生了剖腹產比順產省力還少痛苦的心…

堅定自己順產的心，首先從兩方面開始，身體和心理。

題主160，到41周入院等待催產的第一晚，女兒自己發動了，那時候題主體重接近160，是的，圓滾滾的大胖子，整個懷孕的過程，因為孩子在腹中，身體會日漸擴大，僅從我的胸罩低圍變大10cm就知道…,而且肋骨會神經痛，而我肋骨曾受過傷，因此疼痛感蔓延了幾個月…後話…接近臨產的尾聲的那幾個月，因為寶寶變重，不巧、尾骨也受過傷的我…痛的坐不住…

為此，在三個月以後，我每天堅持走半小時…早晚…然後，做孕婦瑜伽…或者做孕婦操…孕婦瑜伽其實很舒緩而且幫助緩解神經痛，最關鍵的是她可以教你怎麼鍛煉產道肌肉…嗯！

說實話我一直很猶豫到底哪個生產方式更省力或者少吃苦，曾經一度覺得想給自己一個理由就是，我要給老公生娃…但是當寶寶一天天長大的時候我就心慌了開始看各種順產日記…

其實，你只要做好充分鍛煉，然後讓自己足夠了解產程，最後，醫生說你可以…你就放心去生吧！

至於心理方面，我一直給自己灌輸，天底下生孩子的那麼多誰不是這麼痛過來的？，以及…想想自己男人在身邊陪著自己一起迎接自己的骨肉，那種自豪感…你的內心就會無比強大。

如果你想順產卻在害怕，記得這麼一句話，古往今來那麼多生命都是媽媽自己生的，再痛都熬下去！題主不想剖腹v的原因有很多，其一就是二胎，再者很多剖腹的媽媽告訴我，剖腹要劃開肚子好幾層！癒合的一周痛的你要死要活的…尤其是縫合後給你壓惡露…，因此會影響你產奶哦！再者就是，豚鼠麻麻（就是我）一直想讓孩子自己選擇來到世界的時間…瓜熟蒂落…

奉上我的順產過程，希望妹子們加油！

40周依舊么動靜，醫生說那就下周檢查一下第二天住院然後催產。果不其然，41周的時候我提著大箱子和住院單和老公媽媽去定了雙人套房。

本來還在預測第二天周六我該怎麼去催產…被喊去簽字教育催產的風險巴拉巴拉，老公一聽很緊張…

當天晚上四點多，我洗好澡…然後…上廁所，老媽準備回家，老公請了三天假，陪我，第二天是周六嘛…結果出廁所發現見紅…事先我看過許許多多妹子的順產日記，所以我很熟練…我知道我可能開始產程了……有點興奮，走出廁所我開始腰酸…老媽和老公捉急了…然後我讓老公拿出手機記錄腰酸的時間…差不多10分鐘一次以後…酸痛感很明顯而且很規律…

這時候讓我媽回家洗洗澡準備準備下半夜說不定我就生了…媽走以後，我知道走路和爬樓梯…可以加速開宮口，於是和老公兩個人在一樓走了好幾圈，這時候宮口疼大約五分鐘一次…每次疼我都走不動直接抓著老公抱著他…護士來檢查說是一指多…，一直到晚上七八點，還是五分鐘一次，但是痛的我在床上無法動彈，腰酸到要斷，宮口又痛到感覺被人撕開了…護士宮檢，巨疼…但是還是兩指多一點…就這樣一直疼到快十點，疼的人精神恍惚了…覺得時間好像飛逝…護士說還是兩指多…爭取換班前把我送去待產房…順利的話有可能我下半夜就生了…於是老公激動的喊爸媽婆婆一起趕來…結果疼到半夜過了，我還是三指差一點…

於是我爹寬心的和我婆婆說我們先回去吧…看樣子還不生…

就這麼痛到凌晨三點多…老公和媽媽接替替我揉腰…但是痛的我根本沒法休息…瞬間有種…死了的感覺…

於是n次宮口檢查後，護士說，我幫你喊醫生給你一針杜冷丁休息下吧，不然你睡不好第二天沒發生啊…為了這個救命稻草，題主和老公媽媽…平日五分鐘的路走了半小時…做胎教等下藥…

清晨5:45，我坐在病房走道里歪著屁股等杜冷丁做效…結果…痛是沒辦法消除的…我只是意識開始模糊。但是疼痛很清晰…

迷糊中疼著疼著一眨眼到了八點半，值班醫生檢查發現我到了三指，我可以進產房了…依照曾經的日誌經驗，我知道初產婦最困難的第一階段結束了。

這個時候老公和媽媽抓住我一定要我吃點東西再進待產房打完杜冷丁了我一身昏迷被硬塞了幾口醫院的早飯幾口粥喝幾口豆沙饅頭。然後被推著輪椅送進了待產房進入待產房以後宮口擴張的頻率開始變得頻繁，我甚至痛到無法自己一個人爬上病床。爬上病床以後，醫生開始給我做胎心檢測，護工也不斷地把家人給我購買的用品和食品送進來，但是疼痛的感覺試著我什麼都吃不下，我覺得只過了1小時左右的時間但是實際上已經兩三個小時了等到醫生再為我檢查的時候，我感覺自己已經堅持不住了，我再次要求醫生為我做無痛分娩的時候被告知杜冷丁的藥效時間還沒有過我只能繼續等待，在第四次宮口檢查的時候，突然我的羊水就破了，然後我宮縮的頻率就更加頻繁，頻繁到我已經不能有休息的時間，我腦子想的是再堅持一會兒我馬上就可以上產床生孩子了很快就可以結束在痛苦的一切，我的腦海中不斷的出現自己對自己的鼓勵，再堅持一會兒我就可以看到寶寶了。

大約11:00半左右的時候醫生告訴我我已經開到八九隻了，一會就可以進產房，到時候老公也可以進來陪我。大約12:00左右的時候我一個人爬上了產床，然後開始做準備工作，因為看過許多媽媽的順產日誌因此我知道，我即將要開始生產的過程。在第一產程我幾乎沒有喊過一聲，因為大聲地吼叫只會浪費我的體力而身體的疼痛已經使得我早上硬塞的幾口早飯也全部嘔吐光了。

12:00老公穿好防菌服來到我的產床邊上，醫生開始為我調整胎兒位置，我的助產士開始問我檢查。因為看過許多順產日誌中妹子們用li生產的方法，所以我還是比較順利的找到了正確使用一起生產。老公在身邊一直陪著我我幾乎沒有吃下任何事情準備好的補充能量的食物。一次次用力之後助產士開始準備針線以及消毒水，我就知道第二產程就快結束了。最後幾次用力幾乎是連著的，我可以感受到寶寶的頭出產道，在寶寶出來那一瞬間，我感覺得到自己有撕裂…一股暖流出來以後我就聽到剪刀和孩子的哭聲了…瞬間輕鬆

最後就是很快的胎盤娩出和縫合，助產士說我的條件還不錯，因此沒有側切，有輕微撕裂…我覺得這得謝謝孕婦瑜伽…

寶寶？4058g，是的，我是初產婦…只要內心強大，什麼都可以做到…老公在身邊就什麼都不怕了…我家大妞馬上三個月了…送給她，讓麻麻這麼勇敢和偉大……

2017-4-9超快順產小公主一枚，現在還在坐月子，簡單分享一下順產經歷

2017-4-7早上八點開始見紅，當時還在上班，一開始有點嚇到，畢竟預產期是2017-4-25，提早有點多，不過也足月了，由於沒有其他癥狀，就先請假回家待產，晚上老公回來不放心，拖我去醫院急診，做了胎心監護和B超都正常，就被醫生趕回家了

2017-4-8仍然不痛不破水，只是少量見紅，我也沒去管它，還出去走路了半小時

3017-4-9中午13點30分開始腰有點酸，但是可以忍受，當時我躺著在看電視劇《人民的名義》，也就忽略了，慢慢的越來越酸，大約下午15點開始到酸痛無法忍受了，每次一酸就坐立不安，於是我起來深呼吸顛瑜伽球減輕痛苦，我想第一胎不會這麼快的，太早去醫院內檢不舒服而且醫院休息不好，就決定晚一點再去，瑜伽球顛到下午4點時我已經快腰酸哭了，當時用app記錄酸痛間隔為2分鐘左右一次，每次痛45秒左右，我害怕了，打電話叫我爸來接我，去醫院檢查一下

我爸來了看我這樣，立即送到醫院，掛了急診，他去停車，我還在陣痛間隙自己走到電梯口，坐到7樓，走到醫生辦公室去，一個男醫生問我什麼情況，當時我就哭了，說腰要斷了，醫生馬上給我內檢，已經開四指了!!!!!當時是下午16點40分立刻進入待產室……我無語～一直不相信，不是都說開指很慢嗎……

老公當時在上班，馬上請假趕過來，花了一千元陪產，他看我這麼痛苦嚇傻了，手足無措，我在陣痛間隙還要安慰他……期間醫生還不停的問我各種問題，填寫表格，因為要信息辦理住院手續，我都那麼難受了還要回答各種問題，好在腦子還清醒著，都答出來了

大概半小時後，醫生再內檢一下，我已經開七八指了，她還以為我是二胎呢，她說你想用力時就用力，大便那樣！我不會用力，痛起來一個勁的叫，被醫生一直罵！說我電視劇看太多了，叫什麼叫，會瀉力！我只好盡量不叫，但是用力點真的找不到，每次陣痛都像折磨，就想能快一點把寶寶拉出來！時間有點久，慢慢沒力氣的感覺，我大叫沒力氣了醫生幫幫我，結果醫生很冷漠說你有力氣的，不要這麼懶！我當時心裡一萬個草泥馬奔過，我生個孩子容易嗎我，居然還被說懶惰！期間醫生幫我測骨盆，說我骨盆口好大，摸不到邊…無語！而且最搞笑的是醫生說我處女膜還有一半在，什麼情況……

用力不太對，花的時間略多，不過胎心和羊水都好，醫生為了快一點還給我做了側切，頭快出來的時候老公被趕出去了，頭出來一半時我放鬆了一下，醫生說加油啊，頭卡住一半了，危險，我馬上再次用力，頭出來時臍帶繞頸二圈，醫生讓我不要用力我拚命哈氣，臍帶馬上被醫生繞出來了，再一用力，下午18點23分，寶寶終於整個出來了！再用力一下胎盤也出來了，當時就感覺嘩啦啦一下，肚子空了，真的會有種空虛感！覺得孕期結束了，我是媽媽了！聽到寶寶的哭聲看到這樣一個曾在我肚裡待了九個多月的小人兒，真的無比開心！話說側切不痛，但縫針挺疼的，而且縫半天不能動，太難受了……

說一點搞笑的事情，待產室里是二個孕婦一起生的，中間有屏風隔開，但是只擋住下半身，我被拖進待產室時候裡面已經有個孕婦在生了，她老公也陪產，感覺很久了已經在玩手機了，我進去後動靜很大，時間很快，生完的時候那個孕婦才開到四五指…她老公繼續玩手機，一臉無奈！而我真的太快了，準備的巧克力和紅牛都來不及吃，開四指了也不能打無痛，老公陪產一個小時就升級當爹了，他都沒反應過來呢……

PS：順產恢復真的很快啊！雖然側切傷口也挺難受，上廁所、打噴嚏都好痛！都不敢去便便，不過第三天就恢復的七七八八了，很快就不痛了！

孕前52kg，懷孕期間我只重了18斤，運動量很大，生之前一天還做深蹲，每天走一萬步左右，還有練練瑜伽，飲食吃蔬菜海鮮為主，喝脫脂牛奶和豆漿，澱粉類少吃，主食多吃雜糧！簡單來說就是少吃多運動啦！

後面住院三天，期間看到聽到不少准媽媽有一群奇葩豬隊友的事情，挺心酸的，找老公真的要擦亮雙眼，否則苦自己一輩子！

關於孕婦順產還是剖腹那件事，我也是初產婦，幾個月了，首先，孩子是他給我和我自願接受的自然產物！期間我們也因為檢查和各種政策事情做準備，順其自然的接受孩子到來，因為不穩定有流產和胎盤問題，所以我以前的運動習慣都不能做了！身體也有了變化，有時候比較懶有時候比較累或者困，但是還沒有到什麼吐啊噁心，或者要求對方開始伺候自己如公主般，家務事等在之前怎麼樣就怎麼樣，只不過不能讓我累著，所以更主動積極罷了！

我也沒覺得需要有什麼特殊性，包括需要建檔了，醫生說各種證件有了嗎，我說沒有，醫生說抓緊辦了，他臉上立馬出現了很奸詐的表情，回來路上我就說你高興了對吧！因為那麼多年，我一直不太想結婚了，雙方不存在感情問題就是有時候生活磨合和性格和方式不一樣，有矛盾！讓我覺得還不如相戀比結婚更好，比較自由身！他說這下你必須和我領證去咯！好吧！我沒多大感覺！沒辦法國內法律是必須上戶口結婚准生證等各種繁瑣的事！那就一樣一樣來吧！

還有打算順產還是剖腹產，我也有點害怕，經過網上查看，反正都得受罪，反正我呢，如果能順就順，盡量不要孕期太胖，不要攝入太多糖分鹽分，後期看看胎兒位置情況，決定能順不能順，我知道很疼，我以前也沒麻醉手術過，但是如果可能我想努力試試看，雖然每個人忍受程度不一樣，心理壓力不同，但是我認真這不是多偉大多辛苦多怎麼樣的事，我理解應該是女人分娩必然有的過程，我也願意以最平和的心情，接受這個哺乳動物應該有的過程！畢竟人類都是這麼最初的繁衍方式！本來嘛男人應該承擔做男人的事，女人應該承擔做女人的事！

雖然我並不覺得孩子是兩個人的必須產物，我們順其自然來著！但是我認為愛和心是兩個人相處的核心，這說簡單，實際上完全不容易，人，隨著時間，性格環境的變化，還有沒有一開始的恆心和愛就很難說了，每個人都會變化，也可能都有惰性和依賴和慣性，堅持和堅持著愛人的習慣，珍惜的生活才是對兩個人關係最大的考驗！畢竟讓其以你的感受為感受做一些愛你的事，幾天一兩年都還好，可是幾年幾十年就不容易了！關鍵看兩個人怎麼相處怎麼珍惜和保鮮！

而且我們和別人不同，我們是自己帶孩子的，我做一些輔佐他的事，互相的事，我來帶孩子，我不會給任何一方父母帶，沒有責任和義務讓別人養自己的孩子，養老和養孩子都是自己的責任義務，雖然可能會辛苦，但是我力所能及的去努力做就夠了！培養一個小愛人，讓其懂事長大！

其實很簡單

知道剖腹產疼的比順產久而且一點都沒輕，清楚後遺症比順產大，曉得身上還要多道疤，就知道要努力順產別給自己找麻煩了

這就跟你碼個爆發把活兒都幹完了然後去度假，還是每天都要幹活加班持續好一陣是一樣的道理。還是前者爽快啊。

而且順產的生完了就活蹦亂跳了，不要太囂張……我生完孩子還沒下產台醫生在縫針我已經抓著手機跟姐妹淘胡扯了，整個人精神好的不得了(感覺兩世為人好么)，休息一下過一個禮拜已經活蹦亂跳的開始做簡單的恢復運動了。

相信自己，而且每個媽媽都有一個強大的小宇宙！！！

好偉大的媽媽