有什麼吃了不會長肉的好吃的東西嗎？

親身經驗！好吃絕對不長肉，關鍵是便宜！不花錢！

1.手指甲

2.手皮，倒刺

3.嘴唇乾皮

4.狗咬膠

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我吃各種各樣的東西，就是不長肉！那麼問題來了，有什麼吃了長肉的好吃的東西？

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我最近也在減肥，我感覺吃什麼不重要阿，關鍵是控制量，反正不能一輩子不吃零食，我饞了就吃一點點。

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苦

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放棄吧！

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絕逼是香菜！

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吃俺老孫一棒

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水啊！

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自己做吃的。你會很享受這個過程，而且能更健康更克制。

日式蔬菜湯，只需要一點油不用任何調料。你可以加番茄，蘑菇，白菜葉，胡蘿蔔，土豆片…

我想說的就是這麼多。

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蔬菜和水果

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個人感覺是豆腐 熱量較為適中

關鍵是美味多變啊！！！

n種吃法可以選擇 各種豆製品熱量也不高

另外 我媽最近在吃減肥餐 用黑米代替米飯 我嘗了嘗感覺很好吃甜甜的！不過也有人覺得難吃那就是口味問題了

還有就是酸奶了吧 選熱量低的配水果或者麥片 美味的不行

不過 由於本人體質問題沒有減過肥 所有意見僅供參考（但感覺還都是美味健康的）

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傳說中的料理——魔芋，熱量為0，消化過程還得消耗你的熱量。問題是在於，你能不能夠接受這貨。

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米飯

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烤裡脊肉

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蘋果，黃瓜，柿子，柚子

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這應該是體質問題了吧

不長肉的人就是可以愉快的吃吃吃

愛長肉的話，那就自製吧親

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不開心就不要吃嘍。多喝熱水就好了

？

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白水煮各種菜和雞胸肉

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人

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我作為吃貨，不請自來。我也想看看有哪些......

或者像我一樣，有一個吃再多都不會長肥肉的身體就好了。

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