如何做一個處變不驚的人?

01-21

平時同學總說自己咋咋呼呼，一點小時就會大呼小叫，挺困擾的，想改變。

一個人要處世不驚，首先自己要足夠的強（內心強大）。只有強者才能贏得別人的尊重，也才能贏得與別人平等相處的地位。如果有幾個人對你不屑，那或許是他們的責任；如果所有的人都對你不屑，那就要找你自己的問題了。不管你的性格是什麼樣子，最終要的是你要有維持你自己個性的資本。

一個人要處世不驚，必須有一個健康的心態，要拿的起，放的下。不要沉浸在已經成為歷史的過去之中，也不要對現實耿耿於懷。我們是不能改變已發生之事的，我門能改變的是即將發生，或者沒有發生的事情。

一個人要處世不驚，還要懂得一點處世技巧。如果想讓事情朝著自己的方向發展，就要學會調動別人的情緒，讓別人相信你們可以取得雙贏。

走在路上，經常會陶醉於孩童的天真，淚珠還掛在眼角，嘴角卻已經上翹；也會沉迷於白髮夫妻的夕陽牽手，雖說夕陽無限好，只是近黃昏；現在我是一個成年人，就要學會以成年人的心態來面對這個社會。

人，總是要學會慢慢長大的。在成長中的每一個腳印，都或深或淺記錄著您成長的尺度。閱歷的廣度，經歷的厚度，滄桑的深度，悟性的高度，決定了成熟的程度。

成熟不是三兩天的事情，它需要時間與親身經歷的沉澱才能轉變思想和觀念。在滄海橫流中「歷事練心」，事是「境界」，心是「平常心」。在歷練中提升人的心性，磨鍊人的心智，使得人生道路上的步伐邁得更加穩健，更加坦然，更加篤定。

成熟是一面明亮而又不刺眼的鏡子。

成熟不是不犯錯誤，而是懂得自省。自省是一個自我認知，自我教育的過程，它是人生的一大財富。成長是一個不斷學習的過程，學習如何做人處世，如何思考問題。人每天都要照照鏡子，唯有在站鏡子面前，人才能夠真實地看清自己，發現缺點，揚長避短。通過鏡子折射出身上的光輝，在成功中總結經驗，在失敗中吸取教訓。一個勤于思考，喜愛讀書，善於自省的人，在他的身上一定有著更高的自我。這種自我既明亮而又不刺眼，既華麗而又不浮躁，既挺拔而又不張揚。複雜而又不失簡單，豐盈而又不失進取，沉穩而又不失樂觀。這種成熟是裝不出來的，故作成熟是幼稚的想法，只會讓人顯得更加淺薄。十幾歲的青年往往年少輕狂，像那天上的太陽，走到哪亮到哪裡，因為太刺眼所以忘乎所以。成熟不是狂妄自大，更不是卑微的低聲下氣，它是沉著而內儉的。

成熟是一種知足，知不足，不知足的睿智。

知足，是幸福者的風向標;知不足，是自省者的鵝卵石;不知足，是成功者的墊腳石。人生就像一條奔騰不息的河流，在於不斷地探索追求，繞過阻礙，欣賞沿途的風景。探索的意義不在於發現新大陸，而在於培養新視角。沿途的風景雖好，卻只能留在記憶里，只好邊走邊忘，因此要學會知足，不要貪戀沿途風景。當行至轉角處時，要心存「山窮水盡疑無路，柳岸花明又一村」信念，找出自身的不足，轉變思維，改變觀念，改正缺點。當行至水窮處時，要學會停下來「坐看雲起」，欣賞大自然的和諧與平衡。成熟的人不會盯著過去不放，也不會對未來失望，他會心存信念與感激，認真地把握現在。因為路在腳下，希望就在前方。

成熟是一種有所為，有所不為的從容。

成熟不是唯唯諾諾，人云亦云，更不是阿Q精神，它是一種堅持自己的秉性而不隨波逐流的境界。成熟是一種遇事——心不亂，遇理——心不亂的從容。是一種寵辱不驚，去留無意的達觀淡定，是一種「將軍趕路，不追野兔」的適度取捨。面對污貶不會憎目以對，也不會像海棉一樣全部吸收，他會像玻璃一樣讓污跡自動流走;面對恭維不會飄然自傲，像白雲一樣高高在上，他會心存感激然後努力進取。成熟讓人明白生命的價值，懂得責任的意義。開始重視健康，愛惜親情，培養友情。以責任心來對待生活，對待工作，對待家人與朋友。

成熟是一種處驚不變，處變不驚的淡定。

成熟不是心變老，而是痛到極處還能保持微笑的大氣。成熟就意味著有所隱忍，面對無理取鬧也能從容沉著，面對突發事件也能鎮靜穩重，面臨大事小事都有靜氣。成熟的人，順境時不會得意忘形;逆境時也不會失意變形。泰山面前不崩於色，喜憂面前不形於表。得之坦然，失之淡然，爭其必然，順其自然。他不但會有足夠的勇氣去承受外界的壓力，而且會有足夠的清醒來面對形形色色的機會和誘惑。人生的根本意義不在於世俗的榮辱，成敗與得失，而在於對世間萬物失之不憂、得之不喜的健康心態，達到一種處驚不變，處變不驚的淡泊自適的境界。

成熟是一種海納百川的胸懷。

成熟是一種「竹密不妨流水過，山高豈礙白雲飛」的包容。與不同的人交往，在任何環境下，都能夠感到閑適。與身份高貴者隨行不會感覺卑微，因為你自信;與農夫閑聊也不會傲慢，因為您謙恭。成熟不需要對別人察言觀色，也不必要向周圍哀嘆抱怨。生活需要一顆包容，包容生活比仰視生活更能使我們淡定從容，平和優雅。生活也需要一顆感恩的心，感恩生活比埋怨生活更讓人活得洒脫，活得快樂，活得充實。寬容不僅是一種成熟，也是智慧。伏爾泰說，「我們所有的人都有缺點和錯誤，讓我們互相原諒彼此的愚蠢，這是自然的第一法則」。正如作家周國平所說：「在人生中還有比成功和幸福更重要的東西，那就是凌駕於一切成敗福禍的胸懷。」

成熟是一種洗盡鉛塵，褪卻繁華，化繁為簡後的寧靜。

成熟是一種洗刷了偏激的淡漠，它是過濾了浮躁的茶;成熟是一種不需要理會哄鬧的微笑，它是開在塵埃里的花;成熟是一種無須聲張的厚實，它是無須解釋高度的山，它是無須解釋厚度的海。成熟了，卻不世故，依然保持一顆童心。成功了，卻不虛榮，依然保持一顆平常心。由單純到複雜，再回歸成熟的單純;由混沌到清醒，再回到清醒的混沌;由聰明到智慧，再回歸到大智若愚。成熟需要在歲月的沉澱中成長，成熟與年齡，閱歷，挫折有關，但是不成正比。歲月可以在一個人的臉上犁下「犁溝」，卻不代表成熟的證據。成熟需要一個人獨立的思考能力與常常的自我反省。因為一個人的悟性有別，所以成熟的程度不同。生活中一些「老頑童」並非他不成熟，因為人越是想長大就越會發現頭頂的空間越來越小，而渾濁越來越清晰，這種成熟是化繁為簡後的單純。成熟的人並非他的心上無塵，而是他會淡然地將塵埃輕輕拂去。成熟的人情緒不會大起大落，生活不會患得患失，他的內心是寧靜的，安祥的。

成熟的最高境界是心境如水!

「水」是生命之源。水是集包容，沉穩，滲透，涵蓋，動靜，取捨，進取等等智慧於一體。「智者樂水」因為水有百折不撓的韌性，以及懂得變通的靈性。生活就象一條河流，總是流得碰碰磕磕、曲曲折折，總要轉了十八道彎才能到達目的地。所以說，挫折才是人生的常態!在挫折中，如果能保持一種心境如水的成熟心態，生活就會少一些淺薄，多一分厚重。「心境如水」，這種成熟是一種心靈的登高，只有您的心靈站得足夠高，才能看得足夠遠。這種高度不是高高在上，它是一種心靈的高度，是以一顆平常心來看天地萬象，是一種能夠看得更遠並不陡峭的高度。

成熟往往與挫折聯繫，與創傷結緣。每一次挫折都是一次考驗，考驗您的耐心，折磨您的心志。每一種創傷，都是一種成熟，只是深淺不一而已。一個人從天真幼稚走向成熟穩重是艱難與痛苦的，泰戈爾說：「除了通過黑夜的道路，無以到達光明」。

如果想要讓自己變得更加從容，做到處變不驚，其實就是學會處理各種不確定。
我仍然記得自己第一次站講台的情景，為了不讓自己被學生轟下台，我提前就做好了各種準備，把那些習題反覆研究，甚至在揣測學生會問到哪些問題。
我成功了，沒有一個人看出我是第一次真正站講台。
我之所以能做到這一點，是因為我很了解自己，我不屬於那種非常擅長解決突發事件的人，我能做到的就是提前預測各種不確定，然後做各種備選方案，這樣，我才不會讓自己在遇到事情的時候變得慌亂，變得六神無主。
我也只是比別人更勤奮，更加擅於統籌規劃，比別人想的比較長遠一點而已。
好比做理財規劃，我們無非就是希望提前做好各種規劃，讓人生變得更加精彩、從容且不留遺憾而已。

處變不驚並不是不驚

處變不驚的心理過程：內心驚訝》如何解決？

如果能做到「（接）觸變（態）不驚」

那就so easy了

我們之所以處變而驚，也許我們內心一開始就不接受這種變，我們刻意去避免變數的發生，

然而變又無處不在，

於是我們開始希望自己可以處變不驚，

我們也相信自己可以處變不驚，

因為我們非常清楚曾經遇到的那些變數並沒有想像的那麼恐怖，而且都聽過來，我們會因為當時的驚而感到慚愧。

所謂處變不驚者，也許這個變不是真正的變，這個變是他能夠預感到的變，