腸胃不好，經常消化不良，不敢喝綠茶紅茶，可以喝大麥茶嗎？

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大麥茶是將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，喝大麥茶不但能開胃，還可以助消化。大麥具有幫助消化，疏肝利氣，調整腸胃功能的功效。《本草綱目》記載：「大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化穀食之功。治小便淋痛;治麥芒入目;治老人煩渴不止、飲水不定、舌卷干焦;治水氣病;夏季清暑熱;治急性咽喉炎、扁桃體炎、咽喉部膿腫。

大麥茶主要用於消溫解毒，健脾減肥，清熱解暑,去腥膻，去油膩，助消化，潤膚烏髮。具體對於腸胃而言，它具有平胃氣，止隱痛的功效。

其實，腸胃不好不代表一點紅茶不能喝。蜂蜜紅茶是對腸胃有保護作用的。對於不習慣和大麥茶的，可以考慮和蜂蜜紅茶。　

我之前都是喝綠茶、紅茶，後來就體質越來越寒，當然不是喝茶的原因，主要是年紀大了又不愛運動，體質虛了。後來就一吃涼東西就拉肚子，而且月經也逐漸不好，血色發黑，時間拖長。後來改喝大麥茶，經過幾次反覆實驗，大麥茶至少對月經有明顯的好處。胃也沒有之前那麼怕涼了。喝大麥茶喝得都有點燥熱，嘿嘿。

現在斷掉了所有的茶，只喝大麥茶，又便宜又對女孩身體好。

大麥茶性質平和助消化，一般情況都可以喝，不過不清楚您腸胃不好的具體表現是什麼，腸和胃是兩部分，如果是胃黏膜的問題，例如胃潰瘍之類的可以喝些熟茶作為日常飲品，發酵過後的熟茶性質溫和並且其中的多糖類物質能修復胃黏膜；如果是腹瀉腹脹多半是由於體寒，或者寒濕重，喝太多茶反而會增加水濕，先調理身體，昇陽祛濕更重要，如果要喝茶也最好選擇一些溫熱的茶，比如發酵度高的烏龍茶類像東方美人這種，或者普洱熟茶，如果能找到不錯的老生茶也是很好的。不過消化不良也可能是因為腎陽不足導致胃動力不足，經常在上午的時候晒晒太陽運動一下也不錯。

大麥茶當然可以喝。不過因為不太清楚你的消化不良是什麼原因導致，所以也不建議你喝太多。

如果是腸胃都有問題，有可能是體內的益生菌群失調。不妨買一些帶BC30益生菌群的軟糖回來吃。能夠改善腸胃狀況。

我也是老腹瀉，腸胃不好，消化不良。你可能是脾胃氣血太虛，可以去看看中醫，調理一下，會比喝茶來的直接，但不傷身體。

如果沒時間看中醫，可以吃一些助消化的食物，輔助消化，或者買一些進口益生菌糖，會比喝茶效果好很多。

同時天涯腹瀉人，希望能幫到你

紅茶主要是有養胃的作用，綠茶類白茶也是可以引用的，大麥茶是個不錯的選擇哦，平常自己和身邊的人沒聽說消化不良不能喝茶呢，應該沒什麼忌諱的說法