低谷時期被最信任的男友分手，我該怎麼辦？

01-21

我大二
他研一
我們在一起一年了
我家裡做生意的去年發生了一場變故
最艱難的時候是他陪我熬過的。

不論是心理還是物質方面他都在幫助我。那段時間他對我真的很好很好他會包容我的消極情緒。他也在念書沒有經濟來源可是有幾個月他知道我生活困難的時候二話不說就把自己的生活費分給我（我為了不成為他的負擔自己找到了輔導班助教的兼職現在也能養活自己還把他給我的還了一部分）。我基本屬於單親家庭雖然父母沒有離婚但是已經各過各的了我爸不管我我只有媽媽但是媽媽現在壓力也特別大。我很幸運自己可以遇見他他對我來說不光是男朋友也是家人....
可是相處半年之後差不多是今年過年期間他就變了。對我越來越冷漠說是因為研一期間帶自己的老師不管他他發不了文章很煩躁。但是他還是會跟朋友聚會甚至邀別的女孩去看電影說要跟我當兄妹。我不明白他是怎麼了很痛苦很糾結他不想見我又繼續默默對我好我不懂他。他變得太快了以致於我一直存有他其實是愛我的的幻想有多少次我是真的想放棄了就是因為這種幻想一直反反覆復的一個人演走了又來的獨角戲他從未挽留過我放不下的人只有我。
直到昨晚我忍不住又聯繫他的時候我一直以為是我的存在影響了他學習所以一直忍住不打擾他。他那會在玩狼人殺旁邊還有女孩的聲音。就是昨晚我才知道了答案他說的很含糊但是我懂了就是怕我家以後拖累他家。
我想他應該是過年期間聽了家裡人的話他很聽媽媽的話上個女友也是因為個子太小媽媽不同意就跟人女孩分了。
我不知道我該怎麼形容那時的心情特別特別難過又有一種如釋重負的感覺因為我是真的死心了。
我從來沒有想過我家裡的事要靠他家人來解決
我相信我的媽媽有能力解決。我知道他跟我在一起壓力會很大所以我特別特別努力地去提升自己兼職學習和他我一樣沒落下。
他不愛你了努力有什麼用呢？
現在我已經拉黑他了只留了支付寶的聯繫方式我想我把欠他的錢還清之後我就當他從來沒有出現過吧。
可是理智是一回事我還是很難過很難過大家開導開導我吧或者分享你的經歷謝謝了。

瀉藥，雖然昨晚剛剛刪了一些回答，本來想說以後不再回答感情問題了。但看完問題描述，唉，說說我自己的兩段故事，之後再說總結，媽蛋，又要重新揭一次傷疤。

第一段：

我北方人，08年我20歲，來到湖南，在此之前，我基本都是那種純粹的整天打架鬥毆，壞事干盡的小混混。

來到湖南之後，因為身無一技之長，連方言都聽不懂，就只好找了一份保安的工作。

800快，不包吃住，基本只能勉強保證自己不餓死。

08年底的時候，認識了一個女孩子，是個舞蹈老師。

之所以認識她，是因為當時我們公司正準備參加市裡的一個活動。

然後她來給售樓部的妹子們排練舞蹈。

那陣子，幾乎每天，公司所有男同事，無論是領導還是保安都圍著她轉，

因為她吧，個子雖然嬌小，但身材非常好，長得也很漂亮，屬於女神級別的。

但我這個人，因為童年和少年的經歷有關，性格屬於那種比較自我封閉、抑鬱甚至有些陰冷的人。

所有人都圍著她打轉的時候，只有我一個人上班時候捧一本書自己坐著看。其實主要是那時候剛剛改邪歸正，在努力自學。

結果她居然就偏偏喜歡上我了，

據後來她對我說，她喜歡有疤的男人，覺得很爺們（我眉毛上有一道刀疤，腿上也有條很顯眼的刀疤）覺得我整個人的氣場和別的男人都不一樣。

她說她第一眼看到我，就知道我雖然暫時只是做保安，但是潛力股，會成大器。

那段日子真的算是落魄到極點的日子。所以她對我說的很多話，真的讓我超感動的。

畢竟，對於我這種出身卑微，從小因為家裡窮等各種原因被人瞧不起的人來說，

能被一個如此優秀的女孩肯定，真的是暖到心裡了。

和她在一起的日子裡，兩個人都很瘋狂，也真的很開心

工資這麼低，我也會經常不惜一天不吃飯，花錢打車去她家陪她玩。（她父母經常不在家。而且那時候50多塊的打車費對於我來說，簡直是一筆巨款。）

然後真的就是突然之間，本來感情特別好的時候，

她突然提出了分手，我問她為什麼，她說她和她閨蜜聊了很久才決定的。

她問我：我希望我未來的男人有一套大房子，你買得起嗎？我希望我未來的老公每天可以開車接我上下班，你買的起嗎？

我記得那天下著小雨，我穿著保安制服，馬上要上班了。

站在雨里，我看著她足足有一分鐘，然後我笑了笑，對她說：買不起。

然後轉身走了。這一段短短的幾個月的感情就結束了。

第二段：

2010年，我22歲。當時一切都勉強有了起色。和朋友一起費了牛勁註冊了一家公司。我自己還開了一個文學網站。

有一個在我網站論壇里做版主的妹子追我。老實說，她對我表白的時候，我當時真的很懵逼。

因為她是那種模特身材，八分相貌的真 · 女神。（覺得我是編故事的我也不想過多解釋，事實上，雖然我這個人真的其貌不揚，但我談過的戀愛，真的都算是女神級別的。雖然這並不是什麼值得炫耀的。但至少說明了我總歸還是有優點的。）而且當時網站上好多人都在撩她。

她也說我給人的感覺不一樣，屬於那種氣場強大，比較有領袖氣質的。（原話。儘管我從來都不認為我有什麼屁的領袖氣質。）

為了和我在一起，當時正在上大二的她放棄學業，不惜和家人決裂，從北方千里迢迢趕到湖南和我在一起。

那段感情真的談得上刻骨銘心。發生過許多說出來就像台灣偶像劇的劇情。牽手在暴雨中奔跑啦，在江邊擁抱著山盟海誓啦，躺在我懷裡兩個發獃一下午啦，回家一趟，兩天不見，就直接從火車站門口衝出來撲到我懷裡啦，總之各種浪漫。連網站好多會員都開始稱呼她為站長夫人了。

然後11年的時候，當時考慮到和朋友一起開的公司運作不良，實在賺不到多少錢。為了讓兩個人過上更好的生活（當時真的已經非常認真的考慮未來結婚這種事了。），我最終決定辭職，去一邊跑業務一邊寫作。

前面說過，我是個非常自閉的人，像我這種人一般自尊心都很強，而且情緒很敏感。跑業務實在不適合我。但真的是硬著頭皮去跑。那時候湖南正是夏天，溫度高的，能在馬路上煎蛋那種。

剛開始跑業務，因為不熟悉市場，賺不到什麼錢。再加上因為太多精力沒耽誤，沒空寫作，收入在很長一段時間內竟然比之前縮水的更嚴重了。

就在這樣落魄至極的日子裡。有一天晚上，我忙到很晚才回到家，基本算是連飯都沒力氣吃，倒頭撲倒床上就想睡一會。

快要睡著的時候，感覺到她就躺在我旁邊，一動不動的看著我好久，當時實在太累了，就想趕緊睡。可是後來感覺到她伸出手來，一點點的摸我的眉毛，我的嘴唇，然後湊過來親了一下我的眉毛。

真的，那一瞬間，我就清醒了。然後眼淚止不住的掉下來。我當時想，這個女人是真的愛我的。我這輩子真的非她不娶了。

於是變著戲法想對她更好一點。在外面跑業務一整天不吃飯，連瓶礦泉水都不捨得買，留著錢就為了晚上回家以後帶她吃頓好的，這種事，每個禮拜都要發生七次啊！

然而，好景不長。沒過多久，她就變了。，變的特別快。

先是我朋友截圖給我，是她和我網站的一個會員聊天記錄，那個男孩子問她，給她一百萬，她嫁不嫁？她回答嫁！。然後男孩子拿截圖去炫耀，正好傳到了我好朋友手裡。

我當時沒當一回事，因為我知道她性格，屬於那種比較逗逼的。以為她在開玩笑。隨口問她了這個事。她說不想解釋。

這句話就讓我感覺挺不舒服的。其實我心裡想的是，哪怕她只是一句「切~」。或者直接一句開玩笑的。我都不會再提這種事。可「不想解釋」是幾個意思？我以開玩笑的口吻問她，她一臉冷漠的來一句不想解釋？

後來這件原本很小的事飛快擴大，沒幾天，她就提著包去外地見網友去了：是我網站另一個比較資深的女會員，和我關係也不錯。

再追問，就是各種指責，說我不上進，說我不成熟，說和我一起看不到未來。

真的覺得，當人不再愛了的時候。真的是什麼話都說的出來，什麼罪名都能往對方頭上戴。

分手之後，我相當痛苦。可想而知，本就落魄至極，心愛的人也離開了，那種感覺實在無法用語言來描述。

她離開後不久，我就自己一個人去了大理。

後來又作死，全國各地的去找她。朋友說和她在西塘，我就去西塘，朋友說她在鄭州，便去了鄭州。各種發郵件聯繫，都未能挽回。

在大理待了兩年多。那兩年我成長挺快的，通過努力，成為了策劃師，然後在寫作上也收穫了很多很多。

後來13年底，被山東一家公司聘請過去的時候，我又聯繫上了她。

兩個人偶爾聊聊，我感覺她已經成熟了，對我還是有感情的。於是後來放棄了巨額的項目提成，帶團隊剛剛完成項目之後就立刻辭職回了湖南，買了求婚戒指，想和她重新開始。

我是14年9月份回的湖南，10月，她嫁給了另一個男人。

世界上還有如此可笑的事情嗎？這不是逗我玩呢？！

你們以為這就結束了？15年夏，她剛結婚不到一年，竟然又離婚了。

9月份知道這個消息後，我做了最後一次嘗試，約她出來吃了一頓飯。

我當著她的面告訴她：只要你點頭，我馬上娶你。你如果想再給自己一點時間，我願意等。我等了好幾年了，再多等幾年也無所謂。哪怕你已經和你前夫有了孩子了，我也願意娶你。

她反問我：你有房子嗎？有車子嗎？有多少錢存款？

這話多麼似曾相識。我只能笑了笑。

當年和那個舞蹈老師到了最後分手時，我笑，是因為自卑，我知道我沒有，這些離我很遠。我配不上她。

對她笑，是覺得我可笑，太傻了。那一年，我已經擁有了屬於自己的公司了，各種約稿不斷。再加上老家屬於我的房子要拆遷。這一切對於我來說，已經根本不再遙遠了。可笑的是，我放在心裡這麼多年的女人，最後竟然和我一句帶感情的話也不提了。

也罷，就此別過。從那天之後，我再也沒有聯繫過她。因為我知道，大家是真的回不到從前了。過去那些年，我就當自己做了一場大夢吧。

總結一下吧：

在距離我30歲生日還有半年的這個時間階段。再度回憶過去的那些感情。已經發現自己的想法完全不一樣了。

坦誠說，過去很長時間裡，我都憎恨這些人。恨她們在我最落魄的時候，以我落魄為理由離開我。

恨她們曾經如何的山盟海誓，後來自己說過的話卻從來沒做到過。

可歸根到底，人到了一定的年紀，再回想過去，那些曾經的憎恨與委屈真的就淡化了很多很多。更多的，則是對自己的反思與警醒。

有時候仔細想想，真的要感謝這些人，感謝她們曾經看輕自己，對自己的傷害。最終成就了一個牢不可破，又無堅不摧的我。

當年第一段故事裡的女孩嘲笑我沒房沒車，的確，現在我還是沒有。但我至少已經不再恐懼這些了；因為我知道，我完全有能力得到。雖然我現在還是比較窮，但這並不是因為我沒有能力，而是我自己選擇了在尚且還沒老到必須如何如何的時候，去實現更多我夢寐以求的理想。

當年第二段故事裡的女孩嘲笑我總做著作家夢，沒前途。可今天，我已經什麼都不幹，純粹靠寫作生活了。

她還說過我只會說，不會做。然而當年答應她以後要帶她一起去烏鎮，去西藏。當年答應她要買一枚戒指向她求婚。後來，我都做到了，當然，她已經不在了，我認為這並不是我的錯。

之所以在她離開我之後，還堅持這履行完當初承諾過的所有事，正是為了那句「你只會說，你做過什麼？！」。哪怕她已經不關心這些了，但最起碼，我要對的起自己的承諾！我承諾過的！我就一定會做到！

儘管她曾對我承諾過的，真的就幾乎一件都沒有做到。

可是，這已經不重要了。

無論如何，我還是想再次感謝他們。在我最落魄最失意的時候離開了我。讓我堅強，讓我厚實，讓我冷靜，讓我如今無論再經受怎樣的痛苦，哪怕痛到咬牙切齒，也能保持微笑！

所以，最後勸題主一句。

你不需要擔心自己該怎麼辦，不用恐懼，不用難過，不用害怕！至少，別讓那些把你輕易就丟掉的人看到你的恐懼，你的難過！

當你獨自一人面對，並戰勝這個階段的痛苦與煎熬。涅槃之後的你，將會變的更加出色！

加勒個油！

其實男人都是理智大於感性的動物，他能夠在你出變故的時候還用生活費幫助你，對你好，你感到溫暖，說明他也是發自內心的，因為如果是套路你肯定不會覺得這麼溫暖像家人，感覺不一樣。他應該是對你有感情的，只是從理智上分析，他覺得你和他是沒有未來的，並且他很愛他媽媽，更加不會忤逆他媽媽的意見，只能說他還不夠愛你，非常非常愛一個人不會隨便因為外界原因就放手。相信你們之前有過那些美好的回憶，他對你的關切都讓你覺得無法失去，很難受，但相信我，感情都是相互的，他沒那麼愛你只能說明你也沒那麼愛他，你只是需要時間，等到時間一長或者找到新歡，你就會覺得現在多麼傻了。並且我覺得他還不算很渣的男人，畢竟在你出事了還不離不棄，說明還是有良心的，只能說愛是愛，但不夠愛你。女性是偏感性的，放手肯定比男性走出來更慢點。你首先要讓自己忙起來，不要想他，多賺錢，如果能釋懷就一笑泯恩仇，感激他曾經的付出和他做朋友，如果不能，那就找個更加愛你的，不會因為外界因素就放棄你的，他非對的人，你以後就知道。

謝邀，

描述里有一點，作為你這短短20+的人生中，兩個親密關係的男人，你親生父親，血親，不管你了，你能很好的去適應。而你前任，一個因為喜歡而牽扯在一起的原陌生人，他的離開，你就揪著不放，痛不欲生……會不會問題出在與親父的關係上?因為無力修復，所以在前任這裡死抓住不丟……瞎猜的，請諮詢專業心理醫生。

站在你前任的角度，離開一段關係的理由其實沒那麼重要，離開誰也不重要，重要的是他有離開的自由，對不對？領過證的還能離婚呢，生老病死不離不棄，好像只寫在小說里。即便真有，也是少數，人都需要權衡利弊讓自己不太艱難的活下去。當然，這是弱者的生存法則。如果是足夠強，肯定會拼會堅持……

他很聽話，也可以不客氣的打個「媽寶」的標籤。其實，他能因為母親的意見就分了第一個，自然會有第二個，第三個……直到有一天，他開始學會自己看問題，自己選擇和承擔……以趙國被死抓住的獨生子女一代，擺脫父母的影響，是很不容易的。越強勢的父母，孩子軟弱的幾率越大。

很多妹紙都煩媽寶，我也是啊。真不是父母說什麼都不聽，不理會，頂著干就好。而是，學會分析，學會辨別……到底什麼時候父母真為孩子發展，什麼時候只是習慣性的控制……男孩子成長的慢，我們也沒有辦法。所以我們會偏愛那些更獨立的男人……

「他都不愛你了……」這句，真心挺觸動的，你為了誰活著呢？為他？為他的愛?換一個人來愛你，你又為那個人去活，去努力咯？最近看個劇，女主角也是這樣活的，她說出三個字是男人的名字……

┻━┻︵╰(‵□′)╯︵┻━┻

寶寶都要氣炸了好嗎？這編劇是多麼直男癌才能寫出女人一輩子只為男人活這樣的戲碼?

那意思，女人一輩子沒個男人是不是該馬上去死掉好了?女人一生成就就是伺候家裡的男人再生堆宰兒咯？

喂！醒醒好嗎？這不是封建社會了！不能因為我們木有長丁丁就不是人了好嗎？

人為誰活？為什麼努力?

難道不是為自己嗎？題主，你不想給自己兩嘴巴嗎？他不愛你咋了?昨天我遇到的人里10個估計11個都不愛我呀～

一任男友罷了……至於嗎？至於嗎?至於嗎？

他不愛你，想愛你的人多了去了。你在緬懷個啥子喲，祭奠個毛線啊！沒有嫁不出去的妹紙，沒有。不信你把自己曬一曬，沒有求交往的人算我傻好嗎？

一個隨機的人走近你，對你好了一段，然後離開了。就算是否定你的價值了？他一個人說了算?你還雙手贊成?什麼邏輯啊～給人賣了還數錢，說的就是你啊！喵個雞，氣死人了。

你才多大的孩子呀，能不能有點孩子的熱情。生活那麼美好，不就是債務嗎？自己活好了，以後能還不上?多大的難題都會過去的，別喪氣。

至於那種見難就撤的人，還是祈禱一輩子別有什麼事兒吧，畢竟逃避成了習慣的人，別人甩開他的速度也不會太慢。啥樣人遇到啥樣人呢，對吧。

題主，振作！(? ??_??)?

謝邀，你做的很對啊，還有那麼長的人生，真沒必要綁在一個不適合的人身上。

你也別想著他是被媽媽逼的做出了選擇，我見過真的喜歡一個女生被媽媽逼著分手是什麼樣，絕不會有興緻去和別人聚會玩樂，吃飯都是一副失了神的模樣。

所以他也並沒有那麼愛你。

你也大可以瀟洒些了。

跟我的另一個答案很像……我也差不多，所以只談經歷，不分對錯。

——————————————————————————————原答案在這裡———————

注意，下面狗血的故事發生在985高校畢業的我身上，這段血淚史不是段子。

本科確認保研名單的時候，學校會從過去的6次期末考試算平均成績，又會根據你平時在學術和社交上的成績，算出一個總的加權平均數。按照這個總成績排名，取前30名（總共120人）進行複試（面試），複試通過，則保研成功。

在計算期末考試的平均成績後，我排到了26名，而且手握建模比賽的美賽和國賽的二等各一次，加之姐姐的同學在學校算是個中層領導，黨委里的什麼什麼。我本以為進複試是板上釘釘的事，就忙著追妹子去了沒怎麼關注保研。

後來久攻不下的女神，莫名其妙的主動找我答應在一起，我當時一度以為自己要走上人生巔峰了。後來發現她在她們專業也是跟我差不多的名次佔比（她們是50取12，她排14），我當機立斷，決定找下那個有過一面之緣的姐姐同學，用走後門的方法把女朋友保上研，而自己用自己的實力保研成功，完美收官。

但現實永遠喜歡打人的臉，在我順風順水的幫女朋友進入他們專業的複試後發現，我因為加權成績排到了33名並沒有進入複試。

WTF！

因為發現時為時已晚，到最後說什麼都沒法自己保研，只能要麼直博，要麼考研。我當時年輕氣盛，想都沒想就決定考更牛逼高校的學碩，而這個時候，進入複試的女神更因為之前已經幫她疏通好的關係，複試直接高分通過，摧枯拉朽般的保研成功。

後來就像電影里演的一樣，女神一腳把我踢開，美其名曰為了我能好好備考，實際…呵呵噠，就這樣結束了為期11天的戀愛誒……

我沒日沒夜的對自己心理疏導，爭分奪秒的備考。

終於我用自己的實際行動證明了，在這種極度惡劣的條件下，翻盤的可能性幾乎可以忽略不計。東南大學的學碩分數線高到可怕，最終還是未能挽回劣勢，只能含恨調劑。期間女神分手後滿世界的逛，滿世界的嗨，完全沒把我放眼裡。

故事還沒結束。

直到研一的一天，一個本科挺好的哥們找我說他要結婚了，問我去不去。一通閑聊後驚奇地發現，他居然要和女神結婚了———原來女神分手後也因為受到良心的譴責，痛苦過兩三天，這兩三天他一直在耐心的勸解、安慰，讓女神有種找到了依靠的感覺。

知道真相最後的我匆匆的回了一句「下次一定」，之後馬上拉黑。

萬萬沒想到！

去年九月初，女神突然聯繫我，問我要不要這個國慶節去參加她的婚禮———她二婚了。

媽的老子一甩手就是四塊錢紅包———我已經領過證了，以後可以不要再聯繫了么。

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能看到這的同學估計已經不多了……後面其實還有翻轉…其實說到底覺得自己挺懦的，因為當初就算考驗風波過去之後，也還是沒勇氣接受現實，總會覺得哪天突然會醒來，發現女神還在我身邊，告訴我這是一場夢。其實，那才是個夢，而那個夢做了三年……

他們說，人就得該哭就哭，該笑就笑，這樣才能洒脫自然。可事實上又有幾個人能真正做到洒脫呢，如果真正做到，那和動物園裡的猴子又有什麼區別。我們受教育的目的就是能夠忍得了心中的痛，承得起受不了的事，放下又何止容易。

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繼續講女神的事，其實後來談了新的女朋友（也就是現在的老婆）之後一直比較抵觸提到她，五年過去了這頁本想揭過去的，結果兩個月前我媽突然打來電話…

——兒子，那個你東大那前女友叫啥來著？

——就那個我們幫著保研那個？叫XX

——對對，那就對上了……

——咋突然問她？

——她剛進了我們銀行，而且還在我的轄區內…

——噗…那這個得重點照顧一下，媽，別讓我失望…

不信抬頭看，蒼天饒過誰…

我但願我的生命中再不會出現她的故事，甚至她的名字。因為每次聽到，我都會有種對我現在老婆的負罪感在裡面。畢竟我和現在老婆剛開始談的時候，還處在上一段的陰影下，覺得挺愧對她的…

後會無期…

我去年在美國留學的時候我奶奶去世了加上在這邊和這裡的中國人圈子不是很好以及各種原因的失眠造成了神經衰弱和抑鬱症結果我女朋友（現在該叫前女友了吧）也和我分手了因為誰受的了一個脾氣古怪的消極抑鬱症患者呢我沉淪了半年多吧沉迷酒精對做事情一點興趣沒有最後還好記得自己愛打籃球和家人現在一點點走上正軌和前女友的關係也好了所以如果經歷過了很糟糕的事情你一定會變得更好的共勉。

妹子！兩個人在一起如果想走向婚姻的話不能有一絲勉強！否則早晚出問題！牢記！不說三遍了！

曾經在我國家公費交換出國機會因為網上錯誤被莫名取消，保研夏令營一個學校失敗，另一個又失敗。大學努力四年眼看要結果的時候一切荒廢。失去一切機會時，看不到未來的前程，反覆思考大學努力的意義是什麼一場空？那時我還會想我有愛我得男朋友，我從不將負能量傳播給他，當時的想法是。我還有你。有你就好。然而一個月後。當我沒被告知任何分手理由，莫名突然在七夕夜裡微信被分手。電話不接。

我感覺世界都要塌了，每個人都說可以在一段失敗的感情中學到經驗，學會進步，可我至今什麼都沒學會，因為我根本不知道是什麼原因說分手就分手微信不回電話不接。。

不知道答主懂那種事業完蛋戀愛又沒有大學畢業一無所獲還有可能被人指著背後說這不就是那個學習很好然而沒有卵用的人是什麼感受么。

事情發生讓我覺得更好改變是：

1.我只能相信自己，沒人能分擔你得苦和憂。

2.變得更加獨立，當你喜歡一個人的時候就算他沒有你優秀。你看他的眼睛裡也是有光的，但是會貶低了自己，我之前一度認為自己不夠漂亮，不夠優秀。我以後不會了，我自己就是發光體。

缺點是：

面都不見，微信里的被分手（當時正值暑假，我還有五天開學。我們已經兩個月沒見了，選擇開學前得分手擺明就是面也不想見。）我現在喪失了對一個人的安全感。

ps:分手之後，我面試過了清華。之前面試的學校沒有清華好但都沒過。未來即將去清華讀研。對於他。祝福的話我現在真的說不出。他可能永遠不懂巴心巴肝把心掏給你，你直接把我當垃圾扔了的感覺。

抱抱題主，其實你內心深處知道他不愛自己，只是不能接受這個現實，感情中只有愛和不愛的區分，沒有什麼外加羈絆能約束住人心的離去。

要儘快接受這是感情的真實，然後慢慢轉移生活重心，想像一下你是自己的另一半，你會怎麼對待ta。

像愛他一樣愛自己，拿出雙倍的熱情愛自己。

怎麼愛自己呢？照顧好自己生活起居的各種細節，有意識的關注自己「我是什麼樣的人，我在什麼地方不夠強大，我應該怎麼改善」，當你真正關心起自己，就會逐漸減少對他人的依賴。

然後你會變成自己更喜歡的人，他的離去在你的世界中不再是一個天塌地陷的損失，而只是人生中必經的一場別離。

典型的渣男劈腿啊，用分析那麼多？