感覺好像被朋友孤立了該怎麼辦？

我有三個從初中開始認識的最好的朋友，但是常常出現這樣的情況：做社會實踐需要組隊，她們三個早就湊到一起組好了，等我找她們時人數已滿；她們三個有自己的討論組，沒讓我加入；其中一個過生日，會叫上另外兩個去玩，但不叫我…… 但是和她們中的任意一個單獨聊得時候，又會感覺我們真的是很好地朋友，我該怎麼辦？

被孤立的原因可能有很多，我來說一種，那就是你被嫉妒了。不需要多，只要有一個人嫉妒你，而這個人恰好又在團體中有一定的影響力，那你以後很可能處境尷尬。你的好朋友、普通朋友或者原本對你無明顯好惡感的人也會慢慢變成黑。你要知道，人們看待事物往往帶有一定的主觀性，同樣一件事情，你喜歡的人與你討厭的人去做你的感覺是不一樣的。而現實生活中有主心骨、不被人的挑撥所干擾客觀看待事物、不被嫉妒者利用的人是很少的，真的，不乏一些高學歷的人，往往也成為嫉妒者孤立別人的幫凶。

而嫉妒者往往利用這一點，並藉助自身的輿論優勢，通過各種途徑背地裡黑化你。當所有熟與不熟的共同的朋友對你有了厭惡感之後，這還不是最終的，殺手鐧是你以後不管做什麼事情都會被視為別有心機，都會被有色眼鏡打上問號。而嫉妒者看到你莫名其妙受到冷遇，她在人際關係方面通過不光明的途徑苦心經營而獲得的某種優勢終於使她得到了一點滿足、快感和平衡。

背地裡使壞常用的方法是：把你平日的一些無傷大雅但是與她不一樣的生活習慣（比如洗澡不用沐浴露而喜歡用香皂，每兩周洗一次床單被套等）作為談資在背地裡和共同的朋友八卦，沒錯，僅僅是八卦，但是很奇怪的是這一招竟然很靈，當兩個人一起背地說過某個人的壞話之後，關係會莫名拉近一點，並且會對被八卦者默契的形成一種淺淺的敵意；背地說你壞話；再甚之，捏造莫須有的罪名；撇開你建討論組——把你驅逐在信息源之外，並暗示討論組成員你是被孤立的。等等等等。所以題主，好好想想你是不是這種情況。以上。

謝邀。

姑娘，你遇到的這個問題實在是太普遍了。

只能說明你現階段不夠強勢。你這幾個朋友的做法完全可以理解，藐視弱者是人性。

建議如下：換個環境，既然她們不理你你也沒必要主動往她們那靠，多和各種人打交道，強勢起來自信起來開心起來。