身體癢時，撓癢為什麼會有效?
前因：心理課老師說 上課時把注意力放在腳上。
我就突發奇想： 1.如果注意力在腳上，腳癢的話會變很越來越癢嗎？ 2.腳癢的話，為什麼撓癢會有效？
撓痒痒只在這種情況下完全有效：
大腦收到一個信號：「彷彿有什麼東西在體表遊動」，自帶CPU開始高速運轉：「也許是只蟲子？也許是條蛇？也許是老鼠的皮毛擦過？」-----一番分析後，大腦覺得凶多吉少，惴惴不安。它頻繁的發出指令， 要求手指過去查看一下。手指伸過去一撓，重新發回一個信號：嘛事沒有！------大腦終於踏實了。
撓痒痒在這種情況下部分有效：蚊子叮了一口，它飛了，但叮咬的感覺還在。大腦收到一個信號。。。，手指彙報：嘛事沒有！大腦剛消停了半分鐘，又收到一個信號，再次發出指令：「剛才你騙我，再撓撓」。。。手指彙報：還是嘛事沒有！大腦還是斷斷續續地收到信號，不斷地對手指說：「你騙我。。。你騙我。。。你騙我。。。「就這樣，撓破了。。。討論幾點：
- 為什麼會癢？
- 為什麼撓癢會減輕癢感？(此處扣題)
- 獎勵系統
- 撓癢時，身體某部位會「更爽」
1. 為什麼會癢？
較早的研究顯示，感覺神經系統的TRPV1受體能夠檢測到身體的發癢源，但是也能響應熱和痛，因此無法清楚地知道該神經元是否唯獨對癢有反應，或者癢是否可能僅是一種低級的痛。
然而研究者在2013年發現了一種叫B型利鈉多肽（Nppb）的神經遞質是產生癢感的重要因素。Nppb是一種能夠管理心臟功能且能夠充當神經遞質的激素。該研究小組利用基因技術修改了小鼠基因，阻斷了TRPV1細胞產生Nppb，之後向小鼠肩部的皮膚注入了大量的致癢化合物。正常情況下，這些物質能夠讓老鼠不斷地抓癢，但是基因修改過的小鼠在注射後幾乎沒有抓癢，這顯示，產生瘙癢的感覺需要有Nppb。
簡單來說，就是末梢神經產生Nppb感受到刺激然後傳遞迴大腦，我們就產生了癢感，而這感覺可能和疼痛感無關。
2. 為什麼撓癢會減輕癢感？
皮膚科學者Gil Yosipovitch 2008年領導了一個研究，13名健康志願者被用刷子撓他們的小腿，撓30秒停30秒，同時被MRI監測。結果發現大腦前扣帶皮層的活動明顯變弱了，而前扣帶皮層是與不愉快感官經歷引起的厭惡感緊密聯繫的。而後扣帶皮層則與記憶相關。當受試者反應抓撓最強烈時，大腦的這些區域的活躍度是最低的。這個研究的缺陷是在沒有致癢源的情況下研究撓癢動作。
其他有的研究則顯示，當抓撓時，大腦的一些區域會變得更活躍，包括體感覺皮質層和前額皮質層。體感覺皮質層與痛感有關聯，而前額皮質層與強迫行為相關聯。這可能解釋為什麼有人一撓起癢來就停不下來。
簡單來說，撓癢可能抑制不愉快的感覺，包括癢感。
3. 獎勵系統
研究者通過研究長期瘙癢的病患，發現在撓癢時，大腦獎勵系統所在的區域被激活，可以說撓癢被大腦看做是獎勵行為。而且研究發現，這些病患比健康人有著更高的獎勵回饋，這也解釋了為什麼撓癢這麼使人上癮。
4. 撓癢時，身體某部位會「更爽」
研究者對比手臂、後背和腳踝三個常見部位的癢度和撓癢爽度，發現後背和腳踝的癢度和爽度都要高於手臂。對於手臂和後背來說，撓癢爽度隨著癢度降低而降低；但是對於腳踝，即使癢度降低了，爽度依舊很高。在不癢時，撓手臂可能有點疼，但撓腳踝則感覺良好。
原因未知，但有人推測是因為這使人對腳部更加註意，從而避免被寄生蟲、跳蚤等蚊蟲叮咬。
Science：科學家首次鎖定「癢分子」 --分子--新聞 --生物360 --中文生命科學界資訊站
https://www.sciencedaily.com/releases/2008/01/080131121804.htmThe Secret of the ItchHere"s Why It Feels So Good to Scratch Your Mosquito BitesItch Intensity and Scratching Pleasure Vary at Different Body SitesWhy scratching your ankle is as good as sexhttp://cn.nytstyle.com/health/20140305/t05itch/當人們在撓癢時，會刺激同一皮膚部位的各種疼痛和觸覺感受器，從而干擾瘙癢感受的傳達。(百度後，從天涯問答覆制粘貼來的)
看到問題後突然覺得痒痒
然後我就默默地去撓痒痒了。。
轉移注意力而已，我癢的時候就打飛機，效果一樣好。
1.首先在沒被蚊子咬的地方用指甲抓皮膚會覺得痛，然後在被蚊子咬的地方用一樣的力道會緩解癢感
所以我在思考，癢和撓癢，哪個詞先有的？
看過一篇報道，原文及不太清了，但大意就是，撓的時候其實那個地方還是癢的，但撓產生的疼痛感在神經的傳遞上可以蓋過癢的感覺，所以感知上不覺得癢了。
總得做點什麼吧。
兩周圍皮膚的感知神經格式化一遍
我就說一個我的假設哈，沒什麼數據支撐的。我覺得人癢了就下意識地撓可能是為了抵抗昆蟲或者其他小動物的傷害。比如有蜘蛛爬到了你腿上，你會覺得癢，然後一撓正好就弄死了蜘蛛，這就減少了你被蜘蛛咬傷甚至中毒的機會。然後這個條件反射就被當成有用的東西保存了下來，所以我們癢了就會撓。
癢是對體外異物的感覺，接受到癢信號後危險層級在1-100間浮動。
而疼痛的感覺是對組織的損壞，層級可以輕易通過疼痛感來分辨損壞程度。
在接觸異物後會有不同程度的癢級別。但癢的感覺程度比較低，所以腦子持續對接觸的異物神經進行瘙癢指令，來提示思考大腦那裡接觸了奇特異物，但由於思考大腦和人體終端大腦是兩家，人體終端不知道思考大腦眼睛所見無異常。所以無法中斷信號。而且瘙癢會造成區別於疼痛的渾身不適，在低異感層級高於觸痛。於是思考大腦只有通過撕破神經的觸痛來掩蓋終端大腦釋放的瘙癢指令。啊我記得高三的時候寫的某道生物題裡面給過這個信息，然後和老師討論了半天這玩意兒是怎麼回事，大概就是和痛覺有關的吧。。。。
這應該就是那道題了(????ω????)
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癢一般就是氣血不通，氣血不通重證是痛輕證就是癢這醫術里早有明論。見傷寒論桂麻各半湯那條。撓癢無非有一些疏通氣血的作用，所以感覺解癢這問題太簡單了
其實我也想過。有時候我手臂上癢，我就剋制自己不去撓，後來發現其實不癢了，但是我還是沒忍住去撓了撓。我覺得這是一種心理，你雖然克制住了當時癢的時候想去撓的衝動，但是卻剋制不住不癢的時候想去撓的衝動。PS：如果我自始至終都沒有撓的話是因為我在做什麼需要大量專註的事而忘記了撓癢_(：3 」∠ )_
之所以撓過之後覺得不癢了，是因為在撓癢的過程中麻痹了該區域，使你的大腦傳遞不到癢的信號。
不要問我怎麼知道的，寫多了語言文字運用的高考狗路過了一下。