如何在大學中重拾英語並用一年半的時間準備托福考試？

英語巔峰是高三ˊ_&>ˋ大概有六級水平了 大一一年退化到了四級剛剛過的水平ˊ_&>ˋ 一年沒怎麼學英語果然退步很大！ 所以希望能早日充實英語並計劃在明年參加托福考試的準備 有木有大神有英語學習的計劃和方法 行之有效的 分享學習一下 當然最重要的是持之以恆 這是我大一沒有做到的 當然方法也是很重要的 也希望大家推薦一些比較好的英語自學的教材書籍 最好偏重於托福的

　這套方案以壓線通過四級的考生水平為基準，題主可以參考，默認的準備時間為三個月，每周6天，每天6個小時左右。每個月均分為上下兩個部分。

　　第一個月：

　　這個月的主題是——夯實基礎。這一個月的目標是打好堅實的基礎，將英語水平提升到足夠應付雅思考試的程度。

　　在本月的上半個月，主要要做的事情有：

　　1、背單詞。每天不要背太多，半個到一個WORD LIST即可。背單詞的要求不是要求全部掌握單詞的用法，而是看見這個單詞知道意思。檢驗方法是頭一天背完，第二天早起，蓋住前一天單詞的漢語意思，一個一個看。沒記住的再強化記憶，到睡前再複習。每三天全部複習一遍。重複3-4次之後，基本上單詞能夠記牢。這個工作不僅現在要做，而且會貫穿整個備考階段。

　　2、練聽力。用VOA慢速英語，每天聽半個小時到一個小時。半個小時是最低限度，低於這個時長沒有刺激效果。忘掉關於泛聽和精聽的區別，所有的精聽都是針對考試的精聽，而我們鍛煉的是聽力本身。聽的要求是，在掌握句子大意的基礎上爭取聽懂每一個單詞。雅思聽力常考細節題，聽清每一個單詞很重要。在這一段聽力時間中，要拿出二十分鐘到半個小時的時間進行跟讀，材料說一句跟著說一句，不要暫停，模仿語音語調和發音方法，糾正口音。

　　3、做語法。可能這個讓人很不解，但是語法對於雅思考試的重要性被忽略了。雅思的閱讀需要語法幫助理解，寫作需要語法作為骨架，口語也需要語法才能順暢。而對於大部分四級壓線過的考生來說，語法基礎都不是那麼牢固。建議去買一本高三第一輪的語法書來做一做，檢查自己的語法水平，尤其要注重句法，包括各種從句的使用。每天的時間不一而足，隨語法書的內容而定，但是半個月必須保證所有的語法點過一遍。

　　4、朗讀文章。文章的長度以雅思文章長度為準，開始階段可以短一些，持續一個星期，習慣了之後，漸漸加長。但是，要選擇簡單一些的文章，生活化一些，生單詞少一些。有很多英語教材的文章屬於此類。

　　如果你成功地做到每天堅持以上這些，恭喜你，到了下半個月的時候你已經可以開始接觸雅思考試了。在下半個月，複習的基本內容包括：

　　1、背單詞和練聽力。這兩項都是常規任務，不再多說。但是，聽力的時間應該逐漸增加到一個小時。

　　2、做語法。這一階段做語法的重點，從全面複習語法知識轉移到查漏補缺。翻開語法書，找到語法點，用看到的語法現象造一個句子。如果造句很順暢且自己能說清句子的含義，那麼這個語法點算是掌握了。反之，則需要再複習一遍。

　　3、開始進行雅思備考的「接觸性準備」，了解雅思考試的基本題型、要求，並且自己模擬一場考試。了解雅思考試的難度和難點。可以先看看各種輔導資料關於雅思的簡介，然後一周做一套模擬題。

　　4、每天閱讀一篇長文章。文章的長度參考雅思閱讀文章的長度。要大聲地朗讀出來。這一階段文章的難度要有所上升，可以參考《CHINA DAILY》之類的報紙文章，有生單詞要及時記錄和消化。在這一階段，注意朗讀文章的速度。建議先把文章瀏覽一遍，找出生單詞，記錄完後再開始朗讀。

　　第二個月

　　這個月的主題是：轉向雅思。經過一個月的基礎練習，現在可以說已經大大提升了。下一步，我們就要直接面對我們的目標——雅思考試。在這個月的前半段，我們要做的有：

　　1、常規任務，背單詞、聽聽力和朗讀長文章。

　　2、有針對性的進行雅思專項訓練，一天訓練一個科目，包括改錯、總結在內的時間在3小時左右。對於聽力，聽不明白的地方要反覆聽，爭取不看聽力稿件就能弄明白。對於閱讀，著重訓練信息定位的技巧，同時注意判斷題當中NO(FALSE)與NOT GIVEN的區別。這一點需要慢慢地體會，僅僅靠幾遍題是不夠的，要反覆揣摩。對於口語和寫作，要開始有意識地積累辭彙和句型。口語部分每天練2-3個話題，將自己說的話都寫下來，看看怎樣更精彩，並且反覆強化。找一個合適的人，幫忙修改作文。在四天過後，針對自己覺得薄弱的科目，再訓練一次。

　　3、一周進行一次套題訓練，可以放在這半個月的最後一天。建議這個時候開始使用真題而非模擬題進行訓練。練習時要嚴格按照考試時間，早上9:00開始，2個半小時結束。注意控制每一部分完成的時間。

　　4、注意練習時，尤其是閱讀練習時積累辭彙，將生單詞全部記錄、消化。

　　時間進入下半個月。這一段時間的計劃跟上半個月比，基本相同，除了以下變化：

　　1、將每天一小時的聽力材料換成BBC。這一轉換會很痛苦，但是對於雅思聽力的高分很重要。繼續堅持模仿跟讀不變。

　　2、將朗讀材料從《CHINA DAILY》換成更本土、更原汁原味的路透社、紐約時報新聞等;也可選擇《經濟學人》等雜誌。這些資源網路上非常易於得到。

　　第三個月

　　這個月的主題是，最後衝刺。經過兩個月暗無天日的複習，我們漸漸看到雅思考試就在前頭。還有一個月的時間，不能鬆懈，要繼續努力，將良好的狀態保持到最後。

　　在這一階段，我們要轉換到考前模式。具體如下：

　　1、停止1小時聽力練習、背單詞和朗讀訓練。

　　2、專項訓練和套題訓練相互配合，隔天進行。例如，周一閱讀專項，周二套題;以此類推。需要說明的是，這一階段的專項訓練以最薄弱項為主，甚至可以全部安排為最薄弱項。套題訓練仍然嚴格遵循考試時間。

　　3、在最後一周，恢復1小時聽力練習。同時，對以前記憶過的、但是不能一眼認識的單詞進行回顧性記憶。

　　4、在最後一天，停止所有訓練。也不要想任何關於考試的事情。如果覺得緊張，可以拿出英文報紙看一看，或者聽一聽英文歌曲。

　　5、到最後，讓我們信心滿滿地上考場吧!

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托福備考資料大全（真題+報考手冊+模考軟體+書籍）

聽：托福考試真題聽力，聽寫100個小時。

說：托福考試真題口語，背誦50個話題模版。

讀：被兩遍GRE 單詞 - 你沒看錯，這樣就先蛻兩層皮吧，結果是基本上你一輩子的英語單詞都夠用了。

寫：研讀 李笑來老師 《TOEFL iBT 高分作文》。