原本自信的女孩上大學之後突然極度自卑怎麼辦？

01-21

曾經的自己，特立獨行，無所畏懼，孤僻自大，從不在乎別人的眼光，因此活的很快樂。上大學之後，才意識到原來人會因為貧窮，貌丑，社會的潛規則而倍受打擊，既然生活這麼累這麼複雜甚至不公平，為什麼還要辛苦的活著？還要努力?想從社會底層爬出來為什麼就這麼困難?

特立獨行，無所畏懼，孤僻自大，從不在乎別人的眼光----九型人格格5號（觀察者）

不斷地學習，

不斷地理解世界，

當認為自己的知識可以對付這個可怕的外部世界時，

突然發現外部世界並不是自己所理解的世界，

突然發現自己擁有的知識完全不足以對付這個世界。

為什麼如此不公？

為什麼如此不平？

從此深陷於世界的黑暗之中，

從此消沉於世界的悲哀之中。

世界如此黑暗，

其實也可以讓自己突出，

世界如此悲哀，

其實也可以讓自己更加優秀。

只不過是需要自己更加努力，

只不過是需要自己加倍努力。

對九型人格格5號（觀察者）來說，

努力是自己的強項，

沒有什麼可以阻止自己用知識來武裝自己，

不但可以生存，

而且可以讓這個世界因為知識而更加美好！

@簡愛謝謝。

這個我可以談談，當年我也這麼過來的，因為自己的家庭剛好出現經濟狀況，忙碌不停的給小孩補習打零工，一年到頭牛仔褲T恤，臉蛋嬰兒肥，外形不夠出色，一點才藝都沒有，成績不突出，隨時被同宿舍的身材高挑，聰明伶俐，高知家庭出身的班花秒殺的鮮血淋漓。

18年過去了，現在班花做的事情是在微信曬比基尼照片，三八節收到的花，或者是某個同學會別人送的名牌包包，臉蛋精緻指甲描著花，皺紋顯然被P掉，而且依舊被男同學圍著點贊。

而我依舊牛仔褲T恤，帆布鞋花布包，朋友圈偶爾曬范K凱撒的投資心得。

我活到了完全不在乎別人眼光的一種狀態。

有些人註定有些捷徑可以走，然後呢？那又怎樣呢？

堅定的愛自己，不放棄自我，努力的提高自身的素養，從容淡定的面對社會的不公，那麼你必定能戰勝昨天的醜小鴨。別人談戀愛你考證，別人打胎你跑步，別人化妝你讀書，別人哭泣你微笑。

不要怕，姑娘，每個認真生活，珍愛自己的女孩，都值得被尊重。

沒有人可以打敗你，除了你自己。

三八節，送給所有自尊自愛的女性——

「成熟是一種明亮而不刺眼的光輝，一種圓潤而不膩耳的聲響，一種不再需要對別人察言觀色的從容，一種終於停止向周圍申述求告的大氣，一種不理會喧鬧的微笑，一種洗刷了偏激的淡漠，一種無須聲張的厚實，一種並不陡峭的高度。」——摘自余秋雨《山居筆記》

如果生活費不夠就去兼職，努力學習拿獎學金。

覺得自己不好看，瘦一點白一點丑不到哪裡去，知乎也有好多變美經驗回答。

雖然懂得的越多會痛苦，但是也不想因為無知而快樂。

前一陣子被一個朋友看穿說，你不自信。突然就心情複雜，思來想去還是我個人努力程度不夠，能改變的東西太少。幫不了你什麼，我骨子裡也是自卑的。

我不是很懂，你在大學好好的讀書，哪裡算是辛苦的活著了？

那為你起早貪黑的父母活著就很輕鬆了？路上掃地的阿姨們和起早貪黑的女白領們就很輕鬆了？就算看上去很風光的明星們也是每天辛苦的拍戲，背台詞，還要時刻面對鏡頭，他們也並不是輕鬆的活著。

什麼苦都沒吃過，沒經歷過奮不顧身的日子，看到了一點點不公平的事就覺得自卑了，受打擊了？你現在這連校門都還沒怎麼出過，你的所謂複雜，不公來自於哪裡？學生會嗎？

恕我直言，你的情緒來的莫名其妙並且毫無分量。

就像前面的答主說的，成績不好就去學好，不漂亮就去變漂亮，沒錢就去兼職，無聊就去做做志願服務，多交些朋友。

很多時候，太多莫名的自卑和情緒，都是自己閑出來的。

社會80%都是底層人士構成的，而大學生應該不屬於任何一層，屬於未來充滿無限可能的。

祝你加油，祝你幸福。

大學時代迷茫困惑，想一些奇怪的問題，面對一些從未有過的負面情緒，這是很多人走過的老路，別委屈，也別矯情，走過去就是了。

你問的這些問題，沒有答案，也不需要答案，因為真正的關鍵在於：別想這些問題。

如果非要問一個答案，那答案就很簡單，只有4個字：

好好學習。

ps：如果你真的想突破現狀，別在知乎等著別人的回答，推薦去看《發展心理學》，了解一下自己是怎麼從過去的無知自大發展成今天的自卑痛苦的。

我遇到過這樣的一個人，高中的時候特別的自信，就是覺得自己哪裡都還不錯的，但是上了大學之後變得有些自卑了。他個人的情況是這樣的：上了大學之後會有一個適應期，在這個適應期的時候他覺得什麼都做不好，所有的精力都拿去應付各種東西了。要幫這樣的人找回自信還是比較容易的，重新的審視自己，給到他正向積極的鼓勵。另一種就比較難一些，是他們的成長經歷帶給自己的自卑情結這樣的話就需要從根源上去處理，那麼需要一個長程的精神分析。

生活的環境會越來越複雜，但要心存正能量。凡事別較真，別太好強，我們每個人的處境都是比上不足比下有餘，樂觀的對待，積極的努力，生活會越來越好。

人活著就有希望，有轉機。人不會一輩子一個樣子。

我朋友曾說過一句很渾的話：人死不過頭點地，不死總有出頭天。放寬心。

當然，我們並沒有需要面對生死的困難。