單身期間怎麼讓自己變的更優秀？

01-21

本人女，財經狗一枚，在一個男女比例嚴重不協調的學校，本來身邊男生的基數就小，能碰到的看得上的就更少了，（而且財經類院校男生都各種被妹子包圍，優秀點的身邊更是永遠不缺妹子啊喂）好吧其實這個背景並沒有什麼卵的作用，只想問女生單身期間應該怎麼提升自己更好啊，怎麼讓自己更有競爭力呢

變優秀，我覺得最核心的一點就是先要擁有一種與內而外散發的自信氣質，這不是迷之自信啊喂！

認真的先簡答一下。

1.健身

我從今年五月開始踏足健身，因為被甩了，決定甩掉自己的一身肥肉，開始逆襲。

剛開始踏上跑道的時候，總是瞻前顧後顧慮頗多，比如，勞資的腿那麼粗會不會跑起來很恐怖，勞資流汗的樣子那麼慫怎麼辦！

後來發現，這都是自己的內心自卑在作祟，既然腿粗，誰會看你啊，既然慫，誰會關注你啊，不跑只會更慫好嗎！

所以勞資跑了好些個月，從130減到了110，還在繼續刷脂的過程中，但是馬甲線已經能看到陰影了，體脂率下降了百分之五。

跑步，是一件很神奇的事情。

你在跑步的時候，必然要挺胸抬頭注意自己的跑步姿勢，所以時間長了，這種姿態自然而然就會滲透到日常的走路姿勢中，現在我經常被人說走路姿勢很瀟洒，看上去也很有氣場什麼的

(￣▽￣)

你要準備跑步，就會不自覺的開始進行健康的生活方式，比如跑完步後不會再暴飲暴食（因為吃不下），比如三餐開始注意各大營養素的含量，比如我最近也開始吃雞蛋扔蛋黃。在比如，因為每次跑步都要一個小時左右，所以逼著自己一定要高效率完成作業和複習。

還有跑步長不胖啊！我現在就是人說的經常深夜放毒的美食控，抹茶控，芝士控，可是勞資不僅吃不胖，跑個步還會瘦誒！

還有跑步很護膚的啊，雖然我本來就不長痘，但是現在的皮膚簡直比青春期還要膠原蛋白充足啊。（≧?≦）

跑步的好處真是說不完，準備下個月去參加人生第一個半馬！握拳?( ′θ｀)ノ

2.看書

這個書的範圍很廣很廣，上至各種逼格的什麼西方哲學史之類，下至小黃書冰與火之歌。

只要你在看，書裡面的很多經歷都會潛移默化的滲透到你的生活中，甚至包括你的教科書，讀書無用論都是渣渣的思想啊喂！

這一年大約看了十幾本小說，村上春樹的幾乎刷了個遍（因為很想明白為什麼村上陪跑這麼多年=_=），然後各類心理學專業書籍看了看，雖然也只是看懂而已，但是也大致能分析很多健身人的各類飲食的奇葩心理啊什麼的，小黃書冰與火之歌終於刷完了最後一卷，目前在看三體。

在書的這方面，我還是小透明，但是我覺得，看書也會給人驚奇身上一種提升，只是跑步可能第二天就有人能覺得你好像氣色不錯，而你看書三年才會有那種氣質的感覺，這就是人說的腹有詩書氣自華。

我還在路上。

3.看電影

這一年看了四十部電影。

從剛開始的校園青春片到後來不停的刷一部電影，到定下了新的三十部電影的目標，目前已經完成一半了。

看電影，從某個角度來說，應該就是另一種看書的方式吧。

看王家衛，覺得自己迷失在重慶森林。

看克里斯朵夫，覺得自己被星際穿越。

看小李子，呵呵噠怎麼會陪跑！

在電影迷里，我也是小透明，但我也有自己看電影的體系和心情了。

4.獨處

獨處時光決定著你的生活質量。

一個人最好的時候，是他與自己達成了和平。

他接受自己的缺點，也明白自己哪裡優秀。

接受了最壞的自己，才能迎來最優秀的自己。

好啦，首答先這樣吧，改天用電腦填個坑，該去跑步啦！

雖然我也並不算什麼優秀，但我覺得如果自始至終都保持著一顆上進的心，那你未來的道路應該不會差。

分享一下我的經歷吧。

我的本科專業其實是個苦逼工科狗，無奈我一心只想投身傳媒行業，倒也略微見過一些曙光。

小時候加入了中國小記者到各地採訪，是其他家長口中那個「別人家的孩子」，上過網路電視也登過報紙，08年還代表瀋陽市小學生傳遞火炬，畫風是醬紫的。

去北京採訪某知名教授

傳遞火炬

照片太多太多了我就挑幾個發一下吧

後來就一路陰差陽錯學了理科，本科專業是被調劑分到了土木工程，自己選的專業一個都沒錄上。記得當時查到志願的時候我立即崩潰坐床上開始哭，理想與現實實在相差甚遠，可我依然沒放棄參與各種傳媒活動。

大二的時候學校來了好多明星，其中有一次丁當嚴爵來開演唱會，學校要選拔「女神」跟丁當同台互動，我腦袋一熱就報名了，選拔也過了，最後得到兩張免費的演唱會門票和跟他們合影的機會。

最右面黑衣服半蹲著的是我，因為我比較高嘿嘿，那時候還微胖，不過我現在減下來了（知乎里開篇po了這個很有效的減肥方法，是親身經驗自己總結的，也是與你們結識的開始。大家實踐了一下也都告訴我瘦了，等哪天我打算把它再發到公眾號里造福更多胖友）。

後來瀋陽選拔快樂男聲，同時也選拔挑食少女團，這個活動我當時都不知道，是我發小告訴我的，我就發了郵件報名。

不知道其他省是怎麼選的，但我們真的是一輪輪選拔，當時我還在商場里唱歌啊跟電視台主持人和台下評委互動什麼的，結果就是我去了現場並且決定那些小哥哥們的去留，挺爽的哈。

這裡有一小段插曲，在商場里唱完歌下台有個maybe經紀公司的人吧，他問我想不想當明星，我一下被問懵住了，回了句「不排斥」……他想了幾秒鐘之後放我走了。

其實我個人覺得做個幸福的普通人就是最好的狀態：每天有想做的事和想見的人。

我不喜歡那種被拘束的生活，也不喜歡每天循規蹈矩朝九晚五的工作。更喜歡風箏，有時緊有時松。我這個人吶，被勒的太緊我是一定會「逃」走的。

左邊是我

大二結束的那個假期，有個微電影要拍攝招演員，你們應該能猜到我肯定會去的嘛。去之前已經想好要去試試女二的戲，因為我怕擔不起女一這個角色，女一的哭戲很多，並且需要走內心戲。結果去了之後同樣是頭腦一熱說了句「試女一」，然後……被選中當了女一號。

哭戲鏡頭，那幾天給我哭的腦袋都疼。我是敏感眼，眼睛天天哭完都發炎。晚上睡覺之前我都偷偷練哭戲到凌晨，總怕拖了整體的後腿。第二天早上滴點消炎眼藥水就又是一條好漢。我媽問我「你的眼睛還要不要了？」可我只知道，角色越大，責任越重，我要把它擔起來。

事實證明，哭戲沒白練，我可以在一分鐘之內面對鏡頭潸然淚下。當然現實生活中，本寶並不愛哭。

這部微電影從頭到尾都是純素顏，連隱形眼鏡都沒戴，導演說演高中生要清純不讓化妝。所以我每天跟瞎子一樣的在拍拍拍。

中國大學生音樂節。超級喜歡音樂的我不管是學校的還是社會上的音樂活動我也會去看，慢慢的就會發現，朋友圈裡的人也從之前那麼個小圈子變成了我感興趣的大圈子，人脈也廣了不少。

我是個典型的雙子座，一切有意思的事情我都願意參與。當然我也並不是只參與了文娛活動，其他像一些公司企業的活動只要我覺得有益的，我也會去參加。畢竟年輕就是該折騰，我喜歡這樣的自己，這才是二十齣頭的年紀該有的樣子吧。

讀書，運動，去做夢。

提高穿衣品位，多學穿衣搭配，會化妝，學一種樂器，讀自己喜歡的書，我們老師說，多讀詩經，離騷，楚辭，史記，掙錢，有錢一切就好辦了，什麼都可以買，也可以讓自己更優秀，提升氣質，學跳舞，尤其是背部，要挺直，多結交有話題，聊的來的朋友，男，女都可以，先這樣了。

女生嗎我覺得那就多讀書多跑步健身，你想啊，一個身材好的大學霸，會有男生抗拒嗎？對不對？

不明白你是否單身和你想不想變更好有什麼關係，想變的更好真的只是取決於自己。有一個目標，有充實的生活，然後，努力吧！

題主請速速與我聯絡！

快！快！

我來解救你！

我自己去讀了研究生，鍛煉身體，適當休閑。

本人女，也在一個男女比例失衡的學校讀書，但相反，學校到處都是男生。其實處在男生中，至今依然單身，我總是希望自己多讀書，健身，讓自己有一個外在和內在的統一美，。現實是，總是剋制不住自己，就像這個寒假，又連刷了幾天電視劇

做好計劃並一直堅持下去。總之讓自己充實，閑下來你就會想戀愛了。

「讀書，運動，去做夢。」很喜歡這句話

讀書，體胖多跑步，人丑多讀書。