結婚兩年，我們無奈地選擇離婚，該如何挽回？
我和老婆15年結婚，當時異地戀了三年，總算熬到出頭日，婚後半年，由於公司業務發展，我被調去開拓市場，由於工作壓力大，每天熬夜到兩三點，加上回家少，一直沒要孩子。就這樣在外地頻繁出差了一年，想要孩子的時候卻發現身體出了問題，然後一直在治療。就在治療好轉的時候，老婆提出了離婚，她受不了家裡的壓力，另外，出差一年所經歷的痛苦使她得了抑鬱症，不想在繼續下去。我很捨不得，急忙申請調回來，可是一個月了，老婆不說話，當我像空氣一樣，岳父岳母讓我們離婚一天比一天堅決。老婆跟我說過，一個人要是所有痛苦都承受過了以後，也就不那麼需要一個人了。綜上:離婚的原因一是沒有孩子，二是頻繁出差。雖然已經調回原地，然而卻發現一切已經為時已晚！我現在該怎麼辦，離還是拖著，朋友們覺得最不可能離婚的我們，走到了盡頭。好無助，我該如何挽回還是該放手？
強答一番：想起那個段子
一個男人得意洋洋地在網上發帖炫耀：我老婆，可自己在家睡，可自己去逛街，可自己去旅遊，可自己做飯，懷孕自己去做體驗，自己帶小孩，你們敢在她面前自稱女漢子？有網友冷冷地回復：在我們村一般管她叫寡婦。
不只是題主那樣認為，我想題主老婆肯定也是這樣認為的，一切都太遲了！尤其是你發現問題才急忙申請調回來，你出差一年，她得了抑鬱症一年，原來你是確實可以調回來的！很多人異地戀是沒有辦法，原來你是可以有辦法的。在所有問題都發生了以後，你才選擇回來。雖然你也表示你的重視，但就是一句話，太遲了。既然可以調回來，早幹嘛去了。你老婆也說了，一個人要是所有痛苦都承受過了以後，也就不那麼需要一個人了。也就是說在她最需要你的時候，你根本沒有注視到她的痛苦。評論里那些說題主帶綠帽的，你們認真的嗎？人家老婆已經抑鬱了，你們還這樣潑污水。既然婚姻已經出現問題，對象又是一個已經抑鬱的人，你們還暗示題主帶著懷疑的態度去質疑她的話，這不是要把人逼瘋嗎？
我翻看了下答主的動態，他總共提了三個問題，如下：
其中第二個問題，讓我感覺題主日常生活中至少沒那麼把他老婆放在心上吧。（其實我也覺得題主對那女生有點意思）
我覺得異地的話表達對對方的關心和愛真的很簡單，你在和別人聊天的時候，給你老婆發個消息比如「老婆我好累啊好想你，我要努力工作掙錢么么噠！」，有時候簡單的一件事就能讓對方感受到你的愛啊
另外，在這個人人離不開手機的時代，我不信你吃飯上廁所不看手機？？？你上廁所的時候給你老婆發個信息說「老婆在幹嘛，我終於能休息會了，想你想抱抱你」，難道這麼簡單一件事很難？？？發個信息很難？？如果你做到了上述那樣我真的不相信你老婆會得抑鬱症，一個時時刻刻被老公惦記著的女人會得抑鬱症？
很明顯題主異地時根本對你老婆不上心啊，至少沒花心思經營你們的愛情和婚姻。
祝好吧看到某些回答也是醉了。自己經歷過么？就亂下診斷，什麼定有隱情，綠不綠。不能答，彆強答。
樓主看到我，我特別理解你老婆。我老公也是，三年基本都在出差，我父母還不在北京在老家。當她工作中受氣想找你抱抱的時候，一個人生病打吊瓶的時候，一個人提著死沉死沉的購物袋回家的時候，她說的沒錯，在她需要你的時候你沒出現，以後你的重要性也沒那麼重了。
結婚是什麼？是依靠，是港灣。你給了她什麼？是孤獨是無助。沒結婚的沒男友的還能找別的男人幫忙，她能么？視頻，電話算個屁啊。爸媽能不心疼女兒？
怎麼辦？換工作，重新建立感情。耐心點，把她追回來，答應她以後盡量不出差，多陪她，把她捂熱。朋友，等等，不太對勁啊。
雖然你覺得分居太久是問題。可你也積極的調動回來了，按理說，你已經拿出了解決問題的態度並付諸實現且效果顯著。
在外面三年，又不是三十年。現在的高鐵和通訊視頻音頻網路如此發達，這分居三年和幾十年前的分居三年比，完全不能同日而語。
一個女人，雖說男女平等，可二婚總是不好聽的。
就算為了不能生孩子，似乎我也不太見有女的因為男得生不出孩子怒而分手，正常的不都是調理調理，放鬆心情，積極造人嘛？
可你岳父岳母的態度，卻是催著你們離婚。
你不覺得匪夷所思嗎？
要麼就是你沒說實話，你在避重就輕。（我的第一懷疑）
要不就是女方家發生了什麼？
你不把這些內容說清楚，誰給你解決方案，都是扯淡。匿名說一個:我的一個同事給我介紹他弟弟，在離這裡幾千公里的地方上班，據說過上七八年就可以回來。我立即拒絕了。
我認為婚姻最好的狀況，是夫妻天天見，親戚少往來。如果我和這個人發展了，那麼就是親戚天天見（他父母兄弟姐妹都在這裡），夫妻見不到。
除了名義上有個老公，多了一大堆親戚對我的生活指手畫腳，還有什麼。單身也不想要異地。你放心好了，你朋友只會在你面前說「你們是我覺得最不可能離婚的」，背後估計一直在奇怪你們怎麼還不離婚。
正經點說，好好幫助你媳婦治療，當然如果她真要離婚你也別勉強了。
題主，我就明白說了吧。
你所謂的身體出了問題，是你身上長了菜花嗎？在別的回答下面看到題主寫的妻子扭到腰，岳父岳母照顧了一個月，丈夫都沒有去看望，注意，他用的是「看望」這個詞，我好奇是忙成什麼樣的工作和多冷淡的丈夫，能一個月不看望受傷的妻子？
題主問問題要有誠意，家裡的壓力簡單五個字就帶過去了，抑鬱症雖然普遍，但是肯定是因為長時間待在不得志，情志不舒心的環境里，沒有人理解，想不開才發展來的。請你務必補充完。你父母了？？你在異地怎麼對待她的？？？？強烈譴責你，不要再害她了。你肯定隱瞞一些重要信息了。
身體出了問題有幾種：
1.累的生病了，器官病變2.性功能出現問題
3.得了性病我覺得最可能的是3，所以岳父母也催著離婚。。。不然其他的選項里，1題主可以自己在問題里大方說明，2題主老婆不會把這事告訴其父母。客觀給樓主些建議吧。
前置觀點：
一個人經歷所有痛苦之後，便不需要另一個人了。你妻子，應該是挺敏感的女人吧。
其實答主關於婚姻的描述已經很客觀了，說句難聽的，假如你如問題所描述的，是你所已知妻子的所有心態，我只能說一句，你不夠「在意」你的妻子。
是的，「在意」。
異地戀數年，多艱苦多困難都挺了過來，修成「正果」，多好的結局？可是，婚姻就是結局嗎？不，一生還有太多希望和失望，「得不到」和「還想要」。
這與是否結婚無關。
甚至，更甚。
只能說，在我所知曉的婚姻之中，沒有一個女孩不是因為「某些目的」而步入婚姻。這個「目的」，總而言之，是希望另一半能「改變」，能帶來最值得信任的依靠，所以，為了這個不怎麼現實的希望，她選擇賭上一生。而你，卻沒給她帶來理想中的盈利，她虧了。
每一個因為愛情和未來而步入婚姻的女孩都是偉大的，至少，在中國。
可是，這些偉大，更多時候都顯得太過童話，太過夢幻，太過烏托邦……
太過電視劇。
不是每個男人都像男主角一樣情商爆表，智商超群，能力出眾。結婚與否，都無法改變他其實只是當年那個願意為你彎下腰系鞋帶的大男孩，而已。
你們其實最需要的是面對面坐下，彼此看著對方的眼睛，互相告知，「我，需要你做到什麼，而為此，我願意付出什麼」。
即便難聽，我還是想告訴你，走到這一步，先維繫好「安定」和她的情緒，遠比談感情來得實在。
比如，你現在能砸給她爹媽二百萬。
比如，你現在能帶她散心，去希臘。
更難聽點，你徹底解決她因為工作帶來的負面情緒，「狗屁的工作扔了，我養你」。
你不能，或許不只是因為你不夠能力不夠勇氣，只是因為她即便是你名義上「最親密的人」，但她仍「不配」。
我可以很負責任的告訴你，這段時間內，在你不在她身邊時發生的事，遠超你想像。或許你是不懂，或許你只是不願意去懂。
婚姻中的女人，當她想離婚並表達出來時，她真不一定下定決心，即便今天是，那麼只要等到明天就一定不是。
而一個婚姻中的男人，當你能在這裡表達出你的焦慮和不安以及左右為難時，其實你的心底早已有了答案。
她其實還是當年和你異地戀三年後毅然結婚的那個女孩。
你其實也只還是那個男孩。
你不能為她承受的痛苦，按正常邏輯來看，自然有人為她承受了。不說百分百，如果我是答主你，內心有九成篤定吧。
而願意接盤的，無論內核怎樣，任何人表面看來，都會比你更愛她。
只能說，趁著沒有孩子，放彼此一馬。
這個事情 只有經歷過類似情況的才理解 某些情感公眾號就不要強答了什麼叫在外面三年，又不是三十年。現在的高鐵和通訊視頻音頻網路如此發達，這分居三年和幾十年前的分居三年比，完全不能同日而語。請問你真的經歷過嗎？我和前任曾經是大學裡一對感情非常非常好的情侶 前任對我百依百順非常包容 大學戀愛三年曾經想一畢業就領證 補充一下答主坐標魔都 前任非本地人 然而答主不在意 也不在意能否買房等物質條件 然而畢業後 前任選擇了駐外工作 目的其實也是為了掙錢娶我 出於男人的自尊心吧 我百般阻止而他執意要去 叫我相信他的能力 第一次去了三個月 回來剛好過年 年還沒過完就要走了 我百般不願 和他哭鬧爭吵 也沒有留住他 就這樣以後的兩年多 基本半年回來一次 待兩周左右 之後因為項目變動加上和領導不愉快 他辭職了 本來以為熬出頭了 可第二份工作還是要異地 變成一次去一個多月那種 這份工作也幹了大半年 他對這份工作不是很滿意又換了第三份工作 然而還是異地 大概出差兩個月回來一個月的頻率 到我們分手為止 又經過了兩年 所以我們總共戀愛八年 異地五年 我和他在一起從19歲到27歲 幾乎是一個女人最好的時光 都耗費在了等待中 期間也有幾個人追過我 但我從來沒搭理過一開始前任每次要走 我都是哭的撕心裂肺 等待的日子裡度日如年 我們會每天記錄生活分享給對方 一起玩遊戲 他每次回上海都是吃住在我家 我們的錢也是存一張銀行卡里 他老家買房我們也是拿了共同的錢回去 可以說我們跟結婚了沒什麼區別 是彼此的第一次 我從來沒想過要跟除他之外的人結婚 甚至分手的那一年我們終於用共同的存款付了首付買房 是的他付出那麼多為之努力的也得到了 然而只有我心裡清楚 大概到了異地的第三年 我開始覺得跟他在一起很痛苦 那種痛苦不是一開始的那種吵架後掛電話的絕望 聯繫不上時的擔心一夜 而是我開始意識到我不需要他了 我們每天電話視頻 發郵件報一天的流水賬 拍照給對方 但是很多時候這種溝通無法做到及時和實時 又因為沒有共同的生活經歷 漸漸的他跟我說工作事情我就覺得煩了 這些事情跟我有什麼關係呢 漸漸地沒什麼可聊的又不能掛 我甚至有時候會假裝信號不好掛電話 要知道我以前會因為他一天沒給我電話留髮脾氣 最痛苦的那兩三年我熬過來了 同時我們的感情也熬光了 我有跟他坦白說我的感受 但他不肯分開 要我相信他 給他時間 不說那些雞毛蒜皮的不開心了 總之逢年過節 生日情人節 他都無法落實任何陪我的承諾 每次去機場送他 都說下次去要開開心心的 不是送機而是我們一起去旅遊 但是到最後也沒有實現 期間我最親愛的媽媽生病(後來媽媽走了)他也無法陪伴我一起承擔 所以最後買房是為了給自己一個理由跟他結婚 買房之後他說還要在奮鬥一年 就夠錢結婚了(裝修擺酒等 買房之後積蓄都花完了) 在大概第九個月某段時間我們吵了幾次特別厲害 他要走之前 我對他說 這次真的別去了 再去我們真的不能在一起了 但他還是選擇了走 可能因為這麼多年了 他覺得我不會離開他的 他走了之後大概一個月 有同事跟我表白 我接受了 跟他分手了 十個月後就跟同事領證結婚了 大概我太需要這種實實在在的陪伴吧這個故事沒有狗血劇情 不涉及金錢糾葛 沒有小三出軌 只是因為感情我們分開了 沒人看也沒關係 知乎首答就給這個問題了 因為當時是前任拉我入知乎的 這麼多年一直都是潛著 關注我的人列表裡只有他一個
這樓有些回答真是，站著說話不特么腰疼，隨便給人扣綠帽子，我且問那些回答綠了的人，你特么要是有一個嬌生慣養哭一聲你都要心疼半天的女兒，找了個老公常年不能過正常婚姻生活，不能像其他老公一樣陪伴在自己女兒身邊，更要命的是女婿檢查出來有可能不能生孩子，你和你老婆會讓女兒別離婚忍一忍過吧？？？？人都抑鬱了，岳父岳母催著離婚還成了有其他隱情，有綠帽子，我不服牆就服你們這些嘴炮！
我現在真是越來越不能理解某些婚姻情感類公眾號的迴路了~~什麼按理說你已經給出解決方案並且付諸實現，你老婆以及你老丈人、丈母娘就不應該再提離婚了……我只能感慨，有些人還真把結婚當開公司了啊？！……到底是讀了多少《國富論》啊我去……婚姻是債務嗎？賬結清了就萬事OK了？
我估計你老婆，就是傳說中的那種不會哭沒糖吃的孩子~~而你，你一直都以為她好好兒的吧？哎……現在的人對女性獨立自強的要求比以前高了，很多女性生怕自己給別人一種太過依賴人的感覺，因此受委屈了，也不哭不鬧，生怕被別人講一句「作」~~表面上故作鎮靜，有事自己扛，扛不了也憋著，終於憋壞了……能不心寒嗎？能不怨氣爆棚嗎？越是能忍的女人，心涼的時候就涼得越徹底~~
我不是說你老婆這樣子是對的哈，只是她如果就是我說的這種不怎麼會表達自己感受的人，那她對你怨恨成這樣，就很好理解了啊……好好的一個歐陽菁，偏偏遇到了李達康……完了你還不育……你不育還不是天生的，而是你自己玩命玩沒的……這尼瑪在她父母眼裡，你就是個千古罪人啊兄弟~~
感情上的糾葛，哪有那麼容易釋懷~~這年頭很多不願意承認自己玻璃心，但十有八九都是～~玻璃心、作、依賴、記仇、怨恨……這些都太不酷不帥不可愛了，然而這就是人！人就是這麼不完美，就有這麼多缺陷！很多情況下明明整個人都不好了，還要強作淡定，強顏歡笑……活得漂亮，活得酷炫，真的比忠實於自己內心感受更重要嗎？在朋友們眼裡你倆是最不可能離婚的，這是因為你老婆太能裝了！而你估計是神經大條，你也被她騙了，一直以為她好好的啥事沒有~~完了現在她終於裝不下去了，她肯定把怨氣一股腦撒你身上啊~~因為是誰讓她一忍再忍的？除了她自己的性格之外，就是你了！
反正我對人性是比較悲觀的，我覺得你這段婚姻已經沒辦法挽救了，你老婆已經憋出內傷了，她現在就是多看你一眼都能舊傷複發的那種……不如放她走~~你也洗心革面重新做人，再找個女孩兒，一清二白的，沒有被傷害過的女孩兒，好好對人家吧！
我覺得應該先幫她走出抑鬱！等把這個坎過去了再決定離不離。好好陪著她吧，把過去遺憾的歲月再從新補回來！
看到這個話題，突然感覺心塞極了。
我男朋友規劃中的未來，大概也會變成你所說的這個樣子。。
異地三年，目前看不到出頭之日。在一起的時間也極少。
至今都是地下情，我27周歲了，母上大人各種逼相親逼婚。
男友同齡大幾個月，所屬城市也發達些，各種沒壓力不著急，也沒做好準備去見家長。
在他的人生規劃中，要再等一年，拿到中級職稱以後辭職，跟著家裡親戚做工程。至於結婚，先等目前單位辭職以後再說。
即使結婚了，做工程總是各種不著家的，他覺得繼續異地也挺好的。反正我在現在的城市，工作穩定收入很不錯。
感覺好難。
去年看著別人家孩子，突然也特別想自己生一個。
受教育多年，知道理論上，女的過了30歲，生育能力確實是下降的。我從小就想著，就為了這一點，也得30歲之前生娃啊。
結合我的生活實際，近年來逼婚壓力過大，我已經開始月經不調了。內心深處總在懷疑，會不會重壓之下卵巢早衰，以後不孕不育啊。
大概我和他即使最後成了，也會是樓主這個樣子甚至更加艱難。
婚前異地+婚後異地+不孕不育+壓力很大+思念成疾。
母上大人忽悠我結婚，用盡各種招數。結婚了再離也行，嫁到國外也能回來探親，一年休假很少的人也還是有老婆的……她覺得，只要結婚就成，結婚以後人總是會不一樣。
看著自己的未來，我卻覺得彷彿神坑一個。
你老婆無法叫醒一個裝睡的人，同樣你也無法挽回一個早已心寒的女人。看了題主的問題，雖然描述的不夠細緻，很多具體細節都選擇省略，但我作為局外人都能看出題主並不愛自己的老婆，對她的關心更是少的可憐。首先，談一談異地的問題。異地戀確實是對雙方感情的一大考驗，但不代表異地戀的感情都是脆弱且充滿磨難的。異地是客觀情況，無法改變，但你的態度和對老婆的關心卻是主觀存在的，老婆腰傷一個月都沒有趕回去看一眼，恕我直言，你老婆對你而言完全是無關緊要的，不要說是一個丈夫該有的關心，就算是沒有感情作為丈夫該盡的義務你都沒有做到。看了前面的回答，我不由的會腹黑的認為，也許題主本身也比較享受異地這種逍遙自在的狀態，要不是家庭無法保全，估計也是不願意調回來的。其次，關於抑鬱症，我不知道有多少人看到這個字眼能夠感同身受。我經歷了產後抑鬱，可以說現在也沒有完全痊癒。我了解抑鬱的痛苦，不是因為敏感，也不是因為脆弱，而是因為對生活對身邊人的巨大失望，找不到解決或者發泄的途徑，長期壓抑自己而形成的一種悲觀厭世的情緒。題主並沒有說清楚老婆是因為生活的什麼具體壓力導致的抑鬱，但我猜測這個壓力的源頭一定是來自於題主自己，題主讓老婆守活寡也就算了，還讓老婆承受如此大的精神壓力，不得不說一句，您對自己的老婆也真是狠心。最後，關於身體問題不能要孩子，大家也做了諸多猜測，不管題主得的是什麼病，這都僅僅是離婚的導火索而不是根源。如果單獨只有上面一個問題，都是能夠克服的，不至於走向離婚，但這三點加在一起，就已經很能說明題主老婆所受到的折磨了。再加上岳父岳母都支持離婚，可想而知他們是有多心疼自己的女兒才會做出這個決定。綜上所述，題主，你還是爽快的放自己老婆一條生路吧，答應離婚會減少她的刺激源頭，對她抑鬱症的好轉也會有幫助的。
你們異地了三年，你用了熬出頭這幾個字來形容，就可見得你們的這段異地是經過了多少時間的堅持和容忍才最終修成正果的，本該就此過上幸福生活的日子。
但是，婚後半年，你被調去市場研發，你們又過上了那段需要「熬」的日子，可見得，你們當初在經歷異地的時候，已經有過很多的不愉快，現在你們又要再經歷一次這樣的不愉快，當然，這其中的問題，你也沒有詳細的說明，但我知道並非三言兩語就可以講清的。
再加上，由於你這方面的原因，你們沒得收穫愛情的結晶，可謂是雪上加霜，壓力巨大，因為這已經不只是你們兩個人的抗爭，這已經上升到了兩個家庭的抗爭。
也不難理解岳父岳母的堅決，自己的孩子跟了你那麼多年，沒換來該有的幸福也就罷了，卻還患上了抑鬱症，誰的父母看到自己的子女抑鬱會不心疼？如果離開你能讓這樣的情況好轉，那他們沒有理由不堅決。
現在，你們已經結婚了，你有責任與義務去維持好這一段婚姻，我相信異地或者孩子都不是你們問題的根源所在，她想要的，更應該是你的態度，你的陪伴。
我希望你們可以不用再受異地之苦，我希望她能感受到你對她的愛，我希望你能給自己、給對方少一點的壓力，不久之後，你們擁有屬於你們的可愛寶寶，兩家人能夠面對面的微笑。
題主你要神經大條到什麼地步，在老婆受傷1個月的當中，連個周六周日都抽不出來？甚至我很費解在得知老婆受傷的情況下，你到底請沒請假？我也很難理解你公司的領導到底要多冷血才不准你回去探望你受傷的妻子？你居然覺得這很無奈？你TM又不在保密單位，又不在秘密機構上班，你居然會有理由說沒時間回去看望你老婆？！
能調回去為什麼不早調回去？你媳婦兒腰傷一個月你都不回去？呵呵，那你媳婦兒一家的態度很正常
斷離舍，離吧。
留不住的。你這個時候任何的妥協，條件，只會成為日後的拖累。只會讓她覺得她做得對。日後你們即使勉強在一起越來越難。有一船快沉了。你是計較你跟這船有多少年的感情，這船有多少投資，還是立刻走人呢。
因為一切都是過去式，都已經是沉沒成本。
她既然不介意弄個離婚的debuff在身上，岳父岳母也贊同，你肯定已經無法挽回了。
無法挽回的事就要早做決斷。避免進一步損失，維護自己的合法利益，早點開始新的生活。在一條要沉的船上投資，只會把自己的損失越加越大。
要是我根本不會為這事請求調工作。
雖然在家庭上損失了，就要在事業上補回來。我覺得你很多問題沒想明白。根據你所說的
第一女方主動提離婚第二你做出了挽回的努力還堅持離婚第三還暴露你的身體隱私也要為離婚創造條件支持，其實對你毫不尊重第四你回來照顧她已經犧牲了還不緩解。還要離。一家子都不避嫌參與到下輩的婚姻糾葛。這家子夠不懂事，有你受的。這就是鐵了心要離。
早點吧。現在是民政局，拖久了就是法院。我反對你為了家庭而犧牲自己的事業。你既然結婚，離家出差，就肯定是協商好了的。這個時候拿這個發難。什麼意思？
你也許有些隱情沒說，但目前可以判斷，大概率離。想清楚，事業好了認識更高層次的人，說不定就有能接受你現狀的女性。
你現在這樣結局很可能是事業家庭兩空。「受不了家裡的壓力」 這個壓力，是你家還是她家？ 為了女兒能支持她離婚的父母，一般挺開明的，不會給自己女兒壓力到抑鬱症。 所以，求詳解
如果你不說出真正的原因，而是像這樣避重就輕地描述，別人是幫不了你的。
如果離婚她會覺得好受一點，有利於她的病好，那就離吧。畢竟她是病人，而且她受了很多苦，是精神上的苦。如果你們緣分還在還可以再復婚。
我們都曾經後悔曾經錯過一段美好的感情，彼此分手沒有怨恨，靜下來只有想念和太多的遺憾，在情感的十字路口上，我們選錯了方向，可是誰又知道也許中途的分開到最後會是一個圓滿呢？在這個世界上，既然你相信覆水難收，那麼一定就會有破鏡重圓；如果你信奉好馬不吃回頭草，那麼你一定就會在下一站停留？
這個世界沒什麼不可能！！！這不僅僅是一句勵志的話語，更是一個人生哲學的概括，當你相信的時候就一定會發生！本文系海藍情感原創文章，請抄襲者自重自愛。內容首發於2013年天涯社區情感天地文章《教你如何挽回感情》點擊此處閱讀更多案例分析與解答。如果感覺受用請您轉發給需要的人。
當你看見此文是幸運的，並不是遇見我多幸運，而是你看到了被抄襲和侵權無數後的真正作者的原創文章，感謝您閱讀此文，如果您覺得受用，我很榮幸，請保存或者轉發以便幫助更多的人，感謝！
【要不要挽回，或者值不值得挽回】
這個問題是純粹的個人問題，如果你在挽回過程中還在糾結要不要和值不值得這個問題，說明你對待這段感情根本沒有一個明確感，根本就不確定自己是否真的想跟對方在一起。
在感情里要有自己的立場，不能人云亦云，不要受到外界的聲音而左右自己的決定和想法，自己做決定才是最重要。挽回也好，放棄也罷都是自己的選擇都無可厚非，挽回本身就是個吃苦的過程，並非愉悅的歷程，許多人都是從碰釘子開始，正因為這樣經歷過磨難的感情，才更值得珍惜，更值得回憶，感情經歷過風雨也才更加牢固，兩個人也更能體會到感情的真諦和愛情的甜美；挽回不是一蹴而就，任何人都不能，否則就不要叫分手了。
沒有一個端正的態度，沒有一個堅定的決心，或者對對方沒那麼深的感情，放棄也未嘗不是好事，但是各位想想，當對方向你提出分手，如果你能從這段感情中得到什麼，或者感受到什麼，甚至自己得到提升未嘗不是好事，如果帶著同樣的問題進入下一段感情的話，是不是還會重走老路？
既然有覆水難收，那麼就有破鏡重圓，覆水只是難收，不是不能收，如果你自己都沒有一個堅定立場和決心，自己都在左右搖擺，那麼沒人可以幫得了你。如果挽回過程中感覺到很累，一個原因可能是方式方法不當，一個是對方確實態度強烈，如果此時有放棄的念頭是正常的，你可以轉變一下方式，調整一下，後面我會講一些負面情緒的處理。
【分手後，切忌強行挽回】
面對你們的分開，不要去強行挽回，那樣是沒有任何意義的，如果你堅持這麼做，那麼我只能說你們之間只能漸行漸遠~~。還有，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼問對方到底為什麼，為什麼分開。其實你認為你這樣的追問會得到真正的答案么？這樣會給對方更大的壓力和更大的反感，而這種態度也更加給你心靈上的重創！
在諮詢過程中，有些人打算破釜沉舟，直接發一條簡訊，打算說清楚，表明自己的觀點說自己還愛著對方，會等著對方，想直接痛快了斷，讓對方直接給自己個回復，答案很明了，對方直接回絕，自己立馬陷入痛苦之中，過幾天忍不住想著對方，又發信息，又打電話，對方甚至比原來更加拒絕，如此循環往複，讓對方承受不住壓力，而最終導致無法再交流，有些人自己欺騙自己，假裝大度，去祝福對方，其實傷心的還是自己，其實你倆之間心裡各自有桿秤，對方心知肚明你這麼做什麼意思；你越這樣做，越給對方施壓，你的表現就越自我，總是想到了自己難受的感受，可是你又考慮到對方的感受么？你越這樣的任性，對方越是抵觸。海藍情感原創抄襲者請自重。
分手後你首先要做的是，正視你和對方分開的事實，不要過分的沉迷與你和對方的過往，因為現在你們已經分開了。不要在把她（他）當做你戀人或者愛人。不要滿腦子都是對方，無論對方去那裡，上哪裡，和誰玩，甚至和哪個異性玩都和你無關，那是對方的自由，你無權干涉！有的人在這期間，跑去對方單位，或者住處，可想而知，這會給對方造成多大的壓力，多大的反感？你的哀求與哭泣是換不回任何對方的憐憫！這期間你要做的是冷靜下來，面對這件事，盡量不要為對方的態度所累。
【挽回感情需要多少時間】
挽回感情需要時間，一個禮拜是不可能的，一年也未必奏效，有人說難道你要我挽回十年嗎？哈哈。不是這個意思，挽回成功需要時間，至於這個時間長短，還是分人，還是具體情況具體分析，取決於很多方面，但是你要是指望速成，呵呵，還是醒醒吧！
講個案例，嚴格意義上說並不算是案例，但是我只想藉此來說明個問題！某男我們稱呼為A，前女友為B，現在的妻子為C。A家境不錯工作不錯，當時的女友B家境工作也都不錯，兩人關係一直很好，B對A從某種程度來說應該是百依百順，總的來說算是甜蜜的戀人關係，直到有一天A提出分手，（海藍情感原創抄襲者請自重）。分手的原因是厭倦了，當時B催著結婚，A卻不著急想繼續玩幾年，保持戀愛關係！直到有一天突然提出分手！
分手對於B的打擊是巨大的，B的挽回動作，至少目前我在回帖中沒看到如此這般激烈，寒冬季節，B可以在A家門口苦等2個小時！！哭泣，甚至給A下跪！！但是A最終都堅持分手！態度堅決！最後B死心了，痛苦萬分，算是真的為感情傷了! 2年後，A結婚，現在的妻子C，無論外貌、家境、工作都遠不及B。但是A最終選擇結婚也是因為年齡問題，也不能是草率，總之用他的話說稀里糊塗的就結婚了。當然婚後感情還算可以，但是也是一肚子苦水，很是想念B，甚至多次表達當初不應該拒絕B，很想念B！A與C相處過程中也是A提出分手，C也是挽回，居然挽回成功了！
通過這個實例，我想說挽回請給自己多一點的時間！挽回過程不要過於劇烈，情緒不要太過起伏，一根繩子綳得太緊是要斷的，如果放手，也許會彈回來也說不定！還有就算對方有新異性朋友，並不可怕，既然選擇挽回，我相信你們都是勇敢的，無非多個第三者增加了挽回的時間，如果對方和第三者相處出現問題，恰好是你的最大機會！
【想挽回，首先要做的是什麼】
挽回感情，男女各不相同，兩人感情經歷也千差萬別，總的來說，第一步:把握心態！心態這兩個字說起來簡單，做起來太難啦，不過這也可以理解，對於剛分手，或者沉浸於失戀痛苦之中的人來說，想點石成金瞬間擁有強大的心態，這是不可能的，心態尤為重要，在挽回感情上更是如此。
什麼樣的心態決定什麼樣的人生，心態決定命運，想必這兩句話各位都聽膩了吧？也許你會覺得太老套了，有些話聽的多了就麻木了，大道理誰都懂，可是誰又能完美的控制自己的情緒呢？心態決定你的情緒，你的情緒決定你做事的方式，也就導致你挽回的過程中是否那麼辛苦，是否最終會成功！
舉個例子，如果對面迎向走來一位你一見鍾情的異性，那麼這個時候你肯定會砰然心動的，但是絕大部分人，頂多發發花痴罷了，微博、微信，或者乾脆內心感慨一下，請問你敢上去主動搭訕么？別跟我說老子不怕，我想不敢的占絕大多數，為什麼，很簡單，就是怕拒絕，這就是心態！海藍情感原創抄襲者自重。
好吧，也許很多人是敢於做出這步的，但是當你走上前的時候，你是否泰然自若？是否語速正常？是否臉不紅心不跳？是否邏輯思維清晰？嗯，如果你說這我也能做到，很好，當你自認自己是把妹達人的時候，當你一句主動搭訕，換回對方冷冷的來句：你的搭訕方式很老套！然後轉身走開不理你，你又該如何呢？是否有很受打擊的感覺？
那麼我們再來換個場景，假如你和一群好友在一起，打賭你一定不會要到那個女孩的電話，這時候你定會勇於出戰，那麼想必這個時候的你一定是泰然自若的，因為你的心裡後盾是我這是打賭，贏了更好，即使對方拒絕我也沒什麼好尷尬的，你的心裡完全是另一個狀態！做同樣的事，心態不同決定做事的方式和很多細節不同，最後導致結果不同！
【我們到底需要什麼樣的心態】
首先，挽回的過程中你要有堅定的信念，相信我是可以挽回的她（他）的，我們現在只是暫時分開而已，你要堅定的相信這個世界上沒什麼不可能的，我不是在做成功學培訓，也不是銷售培訓，但是你必須有這樣的心態！！！！
同時心裡要有所準備，挽回的過程會相對辛苦，當然這個還是因人而異，不可一概而論，如果你內心都不堅定自己想要的人一定是他或者她，那麼我還是勸你放手！不然在挽回的過程中稍有波瀾你就會退縮的！
再次，千萬不要有種我錯了，都是我不好的這種心態，我建議你們強烈克服這樣的心態。很多女生提分手後，如果想挽回許多男生的第一反應就是努力的去討好對方、去付出，或者對對方提出的不足做出保證，改正錯誤、發誓、甚至痛苦哀嚎；呵呵，你這樣做就是在不停的給自己減分，最後直到減分到0，如果讓對方感到我們相處的時候你不珍惜，現在分手了，你居然……那麼這樣的話，我很明確的告訴你，你沒戲了，會讓對方覺得你不值得挽留，如果在心態上和姿態上讓對方高出一等，嗯，嗯，男女通用，那麼你註定要失去這段感情！但是我只是讓你們克服這樣的心態，並不是讓你高高在上，我是讓你們的之間的感情建立在平等地位，每個人都有自己明顯的缺點，或者脾氣不夠好，或者生活太邋遢，或者給予的關心和關注不夠等等，這些是需要我們改正的，只要我們改正就好，而且做到真真正正的改變！
最後，最後才是最最關鍵的，也是最難做到的，就是你要挽回的那個她（他）從心裡上要做到，她（他）不是最好的，她（他）不是我的真命天女或者真命天子！請原諒我這句話的表述不夠好，因為這種感覺只能意會！也許你會說，什麼？我明明要挽回她（他）你卻要讓我認為她（他）不是最好的？嗯，是的，沒錯，這只是一種心理上的感覺，比較難做到，往往要挽回的一方都把對方看的極其美好，彷彿她的一顰一笑，她的一切都是好的，她的信息牽引著你的關注，如果她給予你回復你會欣喜若狂，她給予你回絕你會萬念俱灰，這種心態怎麼能夠挽回呢？海藍情感原創抄襲者請自重請記住，正確的心態是挽回的前提，也是成功的開始！
【心態調整不過來，走不出失戀陰影】
最近諮詢的一些朋友，我發現許多人心態還是調整不過來，我承認對於剛剛遭受失戀打擊的人來說，戀人剛分開這段時間心裡是很難適應的，從親親我我的兩個人變成了形單影隻的一個人，接受這樣的心裡落差需要個過程，如果這個時候去和他們講道理連我都感覺實在是一個可笑的事情，人都是有情感的！如果你想哭，可以盡情的哭，想發泄也可以找朋友找親人訴說，對於情感的釋放我認為還是有必要的，但是這樣的階段時間不應持續過久！
有些人過於沉浸在這樣的情緒中無法自拔，不吃飯，不愛惜自己，失眠，發獃，誠惶誠恐，甚至大病一場也大有人在，我認為如果你們這樣，讓我很失望，連自己都不會愛惜自己的人又如何去愛別人呢？我不是在勸慰你們，因為勸慰並不能解除你們的痛苦，而且也解決不了什麼實質性問題！有些人急於的求助，彷彿大海中的孤舟飄搖不定，恐懼而無助，不停的詢問我該怎麼辦？聯繫對方但是不理我怎麼辦？我需不需要送什麼禮物？
你的自殘似的痛苦除了自己難受，對方看不見沒有任何意義，就算對方看見，我想對方的心裡一定也會不好受，此時會給對方更大的壓力，迫使對方去逃避，所以打悲情牌也許在個別的時候對個別的人有效，但是我還是不認為這是個好方式！
【分手後，想挽回需要冷處理】
何謂冷處理？這期間你可以通過親戚朋友等搜集對方的信息，適當了解對方動態，但是不要去打擾對方，冷處理意義在於讓你和對方都冷靜下來。此時此刻你在想著對方，雖然對方拒絕你，甚至非常狠的拒絕，態度異常的堅決，但是這不代表對方不想你……各位不要被假象所迷惑，當然想的程度根據實際情況不同，想你什麼呢？也許想著你們相處快樂的時光，也許想著你的好，也許對方也在後悔或猶豫不決是不是不該分手，甚至也許在想你的不好……
冷處理因人而異，因情況而異，並不是每個人都需要。有人總說自己忍不住去聯繫對方，關於「忍不住」這個問題，我還是有必要的談一下，分手想念對方是正常的，我說過很多次，冷處理不是必要的過程，有的朋友情況其實好很多，沒必要冷下去，如果你們之間還能聯繫，而且對方對你不排斥，完全可以繼續保持下去，積極的聯繫，積極的聯繫不代表頻繁的聯繫，這個具體情況具體分析，畢竟接觸才是挽回的前提，海藍情感原創抄襲者請自重。
但如果對方對你完全封閉狀態，你忍不住去聯繫對方，除了換回對方的沉默，甚至對你的傷害，除了讓你變的更傷心，我目前還沒發現有其他任何效果。那麼此時，冷處理是必須的了，冷處理的意義和目的在於削弱對方對你的抵觸情緒，如果對方情緒極其強烈，那麼你還不識趣的去聯繫、去挽回，無異於火上澆油。
如果對方想冷靜，想要你不再糾纏，你此時的冷處理，正和對方的心意，冷處理的過程中，甚至還會出現對方很好奇你怎麼樣，每個人的感情基礎不同，分手原因不同，有的反而會嘗試著主動聯繫你。冷處理的時間裡，要簡單梳理一下自己，積極的改變自己，提升自己，做一個新的自己。這段期間不妨和自己談一場戀愛，擺脫一下煩惱，不去想「能不能挽回」、「再聯繫時如果拒絕我怎麼辦」等這樣的想法。這段期間內，相信自己，提升自己才是正確的解決方式。
【冷處理期間，對方忘了我怎麼辦】
有許多人問我這個問題，在回答前，我先問各位幾個問題，你小學時的同桌你們記得么？那麼如果說小學時代過於久遠，那麼你初中時代的老師您還記得么？你高中時候的考的最好的一次考試成績你還有印象么？你大學時代已經天各一方的同學你還記得么？我想各個時期的事情你應該記得。那麼我再問你，曾經的戀人，你只冷了幾個禮拜甚至一兩個月你說他能忘記你么？我想一定不會，而且在他內心底也許也在回憶起曾經時光，儘管他拒絕你很堅決！
其實各位更想問的可能是，他會不會對我的感情更淡了！實際上這個問題問的很沒有必要，為什麼這麼說，既然你決定要冷處理，一定是對方對你排斥、拒絕、冷漠，冷處理也是迫不得已而為之；如果此時你再繼續聯繫、糾纏對方，我想換成是你也很煩躁！既然對方不想與你聯繫，對你的感情已經在變淡，你還問不聯繫對方會不會感情變淡這樣的問題，是不是很沒有意義？
【冷處理需要多長時間】
這個因人和具體情況而定，有的人半個月足夠，有的人也許三個月為好！冷處理這段時間裡，需要你積極的思考與反思，需要「重新塑造自我"(這個大家需要仔細體會一下，我後面再詳細解釋）。
冷處理的時間裡，可以消除對方對你的否定態度，對你的否定態度越小，就越容易改變對你的想法！這個時候你再以朋友身份介入，不唐突的順其自然的交往，我相信，對方對你的排斥就不會那麼強烈了，這就是一個好的開始~~
有人說，我冷了一段時間，嘗試聯繫對方還是拒絕我！嗯，這個沒什麼怎麼辦，我只能說太正常了，有些人冷了一段時間會態度緩和，而有的就不會，因為這個因素包含的實在太多了，都是具體問題具體分析，挽回感情不是一套程序，一套公式，直接套用，OK！挽回對方成功！這怎麼可能呢？如果真這麼簡單，我想整個世界都簡單了！再次聯繫都是從進攻開始，那麼你碰釘子很正常，對方還是以往的態度，證明你根本沒有消除對方的顧慮，對方對你還是有不滿意的地方！你的主動沒效果，繼續被動，暫時消失一下，看看對方是否能嘗試找你？不要指望迅速的見效。
有個諮詢的案例，女孩冷了一個月，然後嘗試聯繫3次，對方依然冷淡，然後繼續消失了，沒想到一個禮拜後，對方在那個女孩微信上留言，雖然是短暫的留言，就這樣二人之間重新慢慢建立了聯繫！所以說心態不要著急！另外挽回的效果和個人的閱歷，生活，心態，脾氣，個性，人生觀等等多種因素有關！同樣的方式，或者同樣的動作每個人效果不一樣！
【挽回中如何重新塑造自我，改變並提升】
為什麼要重新塑造自我？冷處理過程中，也許對方也在好奇你怎麼樣？當你以一個新的自我重新走入對方的生活，可以想想，是怎麼樣的新奇感？
首先，是心態上的改善。心態改善是挽回過程中有利於你的行動方向，冷處理之後，雙方保持交集情況下，再次接觸，要讓對方感受到你的與之前的不同和改變，如果對方認可你的改變，對方越認可越有利於挽回，當然挽回的時機當然是越早越好。
其次，一定要搞懂或者清楚他為什麼和我分開？心裡要做到明明白白，其實許多分開的理由都是借口，如果你連分開的理由都不清楚，或者錯誤的把對方的借口當做分手的真正理由，那麼說明你們彼此不是真正的了解，也許這樣的挽回是否有價值值得商榷。
每個人的性格千差萬別，情感經歷也不盡相同，當我們在和對方相處中，由於種種原因沒有做到一個戀人應盡的角色，導致自己心儀的對象提出分手，這個時候我們立馬做的不是急於去哀求對方、向對方保證自己如何如何能改變，而是需要先自我反思一下。反思需要把握以下幾點，首先是對方對你的否定，其次是對方對於你的種種憂慮，這涉及到許多深層次問題比如家庭，年齡，愛情觀，環境以及性的態度等等方方面面，只能具體問題具體分析。海藍情感原創抄襲者請自重
而有些是因為情感的差異不同步，導致你沒有關注到感受到對方的情感需求，讓對方感覺到在一起不合適，我想除了做朋友，我們不合適也是最常見的分手理由吧？如果你非讓對方說哪裡不合適，對方會說性格不合適，其實這就是你們之間平時情感需求不一致積累的結果，沒有給予對方的情感需求導致對方分手，這種情況還分為很多種，有的人其實沒有做錯什麼，只是性格原因而已，這種則不必去花時間自我反思做錯了什麼，而有的人需要考慮一下是不是在這段感情中過於以自己我為中心而忽略了對方情感，導致對方逃離。
【如何突破對方的防禦】
感情的事情，其實有時候未必像公式定理一樣按部就班，要不怎麼有的人說這種事情說不清楚呢？但是其實未必是說不清，只是當事人不清楚罷了，有些朋友說對方還能和我聯繫，說什麼都可以，唯獨提感情不行。呵呵，想過為什麼么？對方和你提分手，想必不是因為一時生氣脫口而出，而一定是經過時間的積累，只是你不知道罷了。有時候你的一再任性，對方一再容忍，你以為對方很愛你，其實這樣已經在積累對你減分的情緒了，只是當時還不至於分手而已，只是你感覺不到而已。
既然說分手，倆人相處不是過家家，對方即便不是下定決心也是至少經過一番考慮的，所以不是三言兩語、輕而易舉就能挽回的，你要正視分手的事實，不能還總想著曾經的過往，甜蜜，這樣你越想越痛苦，心裡越焦躁，越著急挽回，越拚命的想為對方付出一切，以祈求對方能和自己複合，這樣的心態沒錯吧？那麼結果只是你倆之間的距離越來越遠。
此時我認為你們倆人的狀態，以朋友這個角度接觸是最好不過，當然每個人分手的程度不一樣，有的乾脆消失了，躲起來不見你，這樣情況糟糕一點複雜一點，而有的則兩人可以繼續聯繫，甚至對你的關心不是特別排斥和反感，這樣的情況就好不少，此時你們之間保持著小小曖昧的關係再恰當不過了。
但是接觸中要順其自然，千萬不能提及感情，我說過了，不要再把對方當成你的戀人，你在聯繫對方，其實你想做什麼，大家心知肚明，何必又要刻意提出來呢？你不說對方也知道你是怎麼想的，但是你一說出來挑明，可就不一樣了，對方會本能的心理防禦，一提到感情，對方一定會排斥你，對你的態度立馬轉變，而此時的你身處情感煎熬中，一定會被對方忽冷忽熱的情緒左右，你此時也根本冷靜不下來，患得患失！
想要突破防禦，需要八個字，循序漸進，順其自然！在雙方的接觸中以很自然的狀態進行，不要突然對方回復你幾個簡訊，你就突然要約對方吃飯，談談怎麼怎麼樣，這樣做只能前功盡棄，狀況進一步惡化!
【挽回中如何處理負面情緒】
在挽回的過程中，伴隨著挽回者的喜怒哀樂，對方的一舉一動牽扯著你的神經，讓你患得患失，一會心跳加速，一會悵然若失，這些情緒的變化是正常的，情緒上的平靜是不太可能的，但是你要盡量擺脫一些負面的情緒。
有人說這個過程很折磨，試問沒有痛苦和折磨，怎麼能體會的愛情的甜蜜？只有通過戰勝各種波折兩人才能更加珍惜一路走來的不易，才會彼此更加珍惜，所以想到這些痛苦是對於彼此來說是正常的，挽回也是你們之間愛情相處的另一種方式，所以你要做的是想辦法去如何解決這些問題，而不是去深陷其中無法自拔，帶情緒去做事，不要說去挽回感情，即便是你把這樣的習慣帶入到生活之中也是不可行的！
首先，不要在你哭泣或者負面情緒的時候去做一些動作；這期間不要聯繫對方，自己先平復一下，不要反反覆復去想他為什麼不理我，為什麼對我這麼冷漠，為什麼這麼心狠，不要把所有的情感都傾注在對方身上，過分的關注對方，因為你還要家人，還有朋友，這些都可以讓你分散一下你的負面情緒。不要讓對方牽著你的鼻子走，對方對你的任何態度，積極也好，消極也罷都是正常的，不要因為感情難受而去折磨自己，生活不要因此而改變。
世間本無事，庸人自擾之！當你能控制住、把握住自己的負面情緒，那麼消極的東西也就離你越來越遠，在挽回的路上，我們離成功就更進一步！
其次，還有這期間更要勇敢一些，不要害怕自己是否做錯了？做對了？不要反覆陷入這樣的循環！靜下來可以反思，但是不能想，我剛才給對方打電話應該不應該？我剛才說的某句話對不對？或者我該不該約對方出來？不要去做這些無謂的思考，對了就是對了，錯了就是錯了，既然做錯也沒設么大不了，方式不對我們改變就好了。
【對方情緒激動如何處理和應對】
正在挽回中的你心中我想一定是忐忑的，內心也許有點恐懼，害怕對方拒絕，害怕對方冷言相對，害怕對方有新的異性朋友，其實我想說怕這怕那最可怕！很多情況下，沒有掌握正確的方式方法急於去挽回的話，會遭遇對方無情的打擊，自己的內心也遭受重創！這樣的情況常見於簡訊不會，給對方打電話無人接聽，即使接聽也是狠話連連！
我很理解此時的你們聽到這樣的話，心裡是多麼的難受。如果此時你們在去無味的辯解，甚至哀求，只能是火上澆油，讓事情變得更糟！
如果此時，面對這樣的場景，我想你的無聲的沉默是最好的回答！甚至可以無聲的哭泣~ （對方一定會感覺到）！
此時此刻的對方，我想未必比你好受！哪怕當時會斷然掛掉電話。但是當對方煩躁的情緒消退後，內心一定會有深深愧疚。因為你們不是敵人，你們相愛過，相戀的過往不可能隨著你倆的分開而在腦海里消逝，只是對方當時在氣頭上說出的狠話而已，不要讓對方的假象所迷惑，對方只是為了讓你不再糾纏他才說出這樣的話；所以對方的話你可以聽，大可不必往心裡去，也不要影響你的心態！這和你挽回不挽回沒有任何關係！
【挽回過程中，對方有了新戀人怎麼辦】
對方有了新的戀人，我們姑且叫新朋友吧， 如果你把新朋友當成挽回放棄的底線，我也不好說什麼！如果你還是決定挽回，我認為你挽回，和這個所謂的對方的新朋友友關係不是很大；要說有關係，只是影響到了挽回對方的時間和對方對你的感覺。
你此時此刻要做的首先是接受，不要去問對方關於新朋友的一切情況，一切正常對待。現在你們已經分開，如果你問了，你又能從中得到什麼？如果對方說是，這是我的新女朋友或者男朋友，你知道了又怎樣？頂多增加你無謂的煩惱。如果你問多了，還會招致對方更大的反感！他們只是剛剛接觸，與對方接觸不代表與你完全隔絕，難道你很確定對方一定和這個新朋友相處很好？要知道你也曾經是對方的戀人，難道就不害怕你這個「舊情人」？
對方有新異性朋友，會給你帶來情感上的無不適應，但是你們之間已經分開，你就不要干涉和介入，也不要假裝鎮定，故作大方的給予祝福，其實自己的內心已經是痛苦萬分，我到要反問你，對方和這個異性朋友一定會走到最後么？你不也是曾經對方的戀人么？
無論你的目的是什麼，我的建議關於對方的新戀情，你最後不要介入，也不要去評價，看在眼裡，明在心裡。當對方從新接觸新的感情不管你的感覺是怎麼樣，你要做的就是支持和信任對方的好朋友，充當好自己應有挽回的角色，當然在把持好度的情況，對方不排斥的情況，可以給與對方生活工作學習中的支持，甚至是關心的情感！有時候，這樣做會讓對方也很混亂，在加上新的感情中對方的感情基礎並不牢固！
無論你認為對方的新朋友在某些方面趕不上你也好，或者你比他強也罷，不去問，不去想，不要過多的說什麼，按照正常的步驟，做好你自己，之前我說過你以一個全新的姿態介入對方的生活，對方自然心裡會有比較！對方願意和你做朋友，你就維持好這個度，關於對方所有事的不要插手，不要干預，在挽回的道路上，往往單純一點其實更好！
【挽回中，應規避那些問題】
第一，切忌急躁、患得患失。我發現凡是想挽回的朋友在心態上非常的焦急，而且極其患得患失！挽回是一個過程，需要一點點積累、慢慢來，急不得，你們的心情我只能用感同身受來形容，對於失去愛人的感覺的確很難過，但是既然我們決定挽回，就要向我之前說過的那樣，冷靜下來擺正心態。很多人急於聯繫我，好像找到我就可以瞬間找到挽回她（他）的靈丹妙藥，很遺憾我沒有那樣快速的方法幾步就做到挽回一個人。我之所以反反覆復說心態，就是因為它太重要了，她（他）的情緒直接左右著你，這是大忌。微信公眾號海藍情感原創抄襲者請自重
第二，不要被對方忽冷忽熱，忽左忽右的態度和情緒干擾。切記！對方的態度往往頗具「迷惑性」不要一葉障目不見泰山！不要去刻意的扣細節問題。你大可以把他當做重新戀愛的對象，這期間你們之間保持距離感，我認為曖昧是最合適的！
第三，不要在去想對方為什麼這樣那樣，對方在想什麼等等。你自己如果想把自己累死的話，可以嘗試一下，因為你、我都不是對方，這個又不是猜謎遊戲，沒必要去費勁心思去猜對方的心思，只要一步步做好自己，就OK。
第四，不要給對方壓力，不要糾纏對方。我感覺有的朋友理解似乎有點偏差，其實不用寫信和發簡訊告訴對方，我不給你壓力了，我不糾纏你了，這些不是用來說的，是用來做的！如果說有用，那你乾脆告訴對方我們和好吧！你們要理解這樣做的目的是什麼？是不給對方壓力，盡量消除對方的防禦心理，當然你非要說給對方聽我不是很介意，但是我還是希望你們去做出來，做出個姿態，今天發個簡訊說不會糾纏你了，明天QQ信息說我不打擾你了，難道你認為這是在冷處理？
【挽回中其他常見問題解答】
最近我快成十萬個為什麼了，對於你們的各種問題，我還是很理解的，挽回嘛，作為當事人都很心切，自然各種各樣的什麼問題都有，被問到最多的怎麼辦，這怎麼辦，那怎麼辦。有的問題非常開放式，有的問題則細緻入微，其實很多自己完全可以把握，因為真正身處感情漩渦中的人是你自己，最了解對方的也是你，當你掌握方式方法，具體怎麼辦更多的是自己稍微的思考一下。
1、對方不肯聯繫你，沒有交集，和對方態度強烈怎麼辦？
對於曾經的戀人，彼此熟悉，你們或者通過朋友，同事介紹，不可能沒有交集，就算你倆之前不認識，想問問當初那些追求另一半的人偶遇是如何製造出來的呢？只要你想聯繫一定能聯繫上，不存在沒有交集，和聯繫不上！但是如何聯繫，怎樣聯繫，把握怎樣的時機，是具體問題具體分析。對方拒絕你，是因為你給對方的壓力過大，沒有消除對方的顧慮。如果換成是你，你不喜歡的人或者不想接觸的人天天對你獻殷勤，你會怎麼想？你是不是認為對方騷擾你？
2、如何判斷對方還喜不喜歡我？
這個問題做不點名批評，我感覺這個問題問的很愚蠢和幼稚，為什麼這麼說，因為你們都分手了問這樣很無意義的問題對你有什麼幫助呢？難道這是你挽回對方的最大底線？既然選擇了去挽回，那麼就不要給自己設定這樣毫無意義的問題。
3、對方一定會拒絕我？
最近有朋友和我說，對方一定會怎麼怎麼樣做，比如我去找對方，對方一定會拒絕我，一定會排斥我，一定會冷落我。對於你們說的一定我卻認為不一定，請問什麼叫一定？那麼我們從我們自身找找看有沒有曾經一定要做的事情，在我們上學的時候也許我們曾經發誓我一定要考上某某大學，生活中我們許多人曾經對自己說，我這個禮拜一定要戒煙，這一定是我最後一支煙，我這個月一定要減肥，我一定要減掉10近，我從夏天開始一點要堅持跑步鍛煉，我一定要天天堅持健身，沒錯吧？生活中有這麼多的一定，可是我們可以回頭想想，當初我們雄心壯志的一定到底有多少一定實現了呢？
其實挽回中對方怎樣的態度不是你們要去詳細考慮的，不要把方向考慮錯了，如果內心總是給自己設限那麼你認為會挽回成功么？我們先不談挽回這個話題，我們做任何事情，如果沒等去做，去嘗試，就去先給自己一個一定會失敗的定勢，你認為你會做成任何事情么？有時候成功其實就是對你勇氣的最大回報，不要想太多，勇敢一點有何不可？對方曾經是你戀人，你們相愛過，你們不是仇人，（微信公眾號海藍情感原創抄襲者請自重）為什麼對方會一定拒絕你？你怎麼知道一定會排斥你？當然我說這些也是有前提，如果你傷對方很深，如果你還沒有改變，你還沒有消除對方對你的芥蒂，那麼我還是認為放一放，勇氣固然可嘉，但是我們不要把挽回變成一種對對方的騷擾和折磨。等你真正認為時機成熟，有足夠的自信，足夠的資本，那麼我們就去大膽接觸對方！不要被負面情緒所左右你的行動！
4、無論我怎麼做、做什麼都是徒勞，對方始終不領情怎麼辦？
最近很多朋友都說很委屈，好像我欠對方什麼似得，無論我怎麼做，做什麼都是徒勞，我都掏心掏肺了，對方不領情有的甚至冷言冷語，讓當事人很難接受~~
這個時候我們該怎麼辦？放棄？繼續？還是靜觀其變？挽回過程很多人都是要經歷這一步的，如果說很輕鬆的挽回，我想當初就不算是分手吧？事情也不可能按照自己的想像去發展，這裡我想提出一個觀念，希望大家理解，在挽回中大家有點一葉障目不見泰山，總是去站在自己的角度考慮問題，總想我這麼付出，你居然一點不感動，一點不動心，所以就產生了內心不平衡感，最後導致委屈，甚至怨恨！
但是你是否站在對方的角度去考慮問題？對方不回你簡訊，不接電話都是正常的，已經分開了就算雙方不成陌路也都有各自的自由，為什麼一定要按照你的意志去做呢？想到這些，你的心裡就該釋然~~ 想到這些是正常的就該拋棄那種不良心態！
有的人猛攻一陣也算是精疲力竭，這個時候相對比較脆弱，你怎見得對方不是在考驗你？當然我說的這樣的情況就是舉個例子，並不全是這樣，分手的原因不同，每個人成長經歷不同所以情況可以說是千差萬別！有的人打感情牌哀求對方，對方心軟，最後結婚這樣的案例不是沒有，但是不是誰都適合！這是個例！
所以挽回過程中，可以多站在對方的角度考慮問題，如果讓你去做不喜歡的事情你會怎樣？多去替對方考慮一下，感同身受這樣才對你的行動更有利！
5、不知道聯繫對方要說什麼？
還有的問我具體給對方打電話說什麼，這個我想大家都不是三歲小孩子，不會恐懼到不會說什麼了吧？我想你是在擔心說不好，那麼我只能說你的心態根本沒解決好，甚至打電話都不知道說什麼好，那麼你還沒到聯繫對方的時機！
之前我所的關於心態的問題，儘管說了很多，但是從目前有些人的反饋和回帖來看，做的不僅僅是皮毛，而是皮毛都沒做到，如果做不到之前我說過的那樣，那麼接下來你做的差不多是零，因為之後的一切挽回動作，都和心態緊密相關。
其實說了這麼久，我很想對所有想挽回的朋友們說一句「放棄挽回」，各位不要拍磚，如果自己所思考的還是我要挽回，那麼事情會比較難辦！我說的這句話各位不知道能不能理解，其實許多情況你們之間的（微信公眾號海藍情感原創抄襲者請自重）關係已經比陌生人還糟！陌生人可以和你沒關係，而對方可能見著你卻躲，或者迴避……
分手了，提出分手的人都最喜歡說的一句話，就是做朋友，呵呵，你見過躲著你的朋友么？你見過迴避你的朋友么？其實真的做朋友還好了，不過這些都無所謂，而是你自己要真心定位在朋友的立場上，你見過朋友之間苦苦哀求的嗎？你見過朋友之間只有一方不停的付出和保證嗎？所以當你想明白這些，就是最大的提高，有的時候把事情想明白，想通了比起情感用事更好！
6、關於挽回的過程的方式
這個每個個體千差萬別，帖子里我已經闡述許多，有朋友說還是不明白，有些理論化，其實你們是已經被自己的心態所迷惑了，我說過應該如何和對方接觸，順其自然，或者站在朋友的角度，可是有的人還是不停的問該怎麼辦？我給予你的是大致方向，有諮詢客戶提供相關具體信息，方向可以細化些。在具體動作中方向有了，指導思想有了，至於具體怎麼做，沒有人比你更了解對方？不是么？（微信公眾號海藍情感原創抄襲者請自重）不要事無巨細，一葉障目，不見泰山！就是因為你們害怕的心態，怕對方拒絕，還有總是去猜對方的心思，導致你手無足措，不知該如何是好，請問你們身邊都有異性朋友吧？難道此時此刻的你不知道該如何相處？以前相戀的時候都順其自然的發展感情，現在反而不會了？
不管你的夢想是什麼，只有帶著淡然的態度，做好當前的事情，才能如願以償。只有到了未來，才知道今天做的事情有什麼意義。無論你選擇做什麼，那都是你理想的未來。能抓住機遇的人，大都是不假思索就作出選擇的人。不能實現夢想的人，都是想要一樣東西，卻不願意為之付出足夠努力的人。在等待的日子裡，刻苦讀書，謙卑做人，養得深根，日後才能枝繁葉盛！
海藍老師：情感諮詢師，著名中文社區天涯社區加 v 認證十大諮詢老師。天涯社區十七周年經典貼作者。代表作品《教你如何挽回感情》。善用簡單接地氣的語言以獨特視角剖析兩性關係。專註於兩性相處、情感品質提升與情感挽回。微信公眾號 海藍情感 ID；hailanqinggan。
婚姻是一種兩個人的生活方式，如果這個生活當中只有一個人，那麼就不叫婚姻了。
現代科技的確可以讓信息通過光電跨越重山，但情感無法從線纜之間穿梭。婚姻生活包括了物質生活、情感生活和性生活。相信沒有共同的生活空間，這三者無法開展。
題主如果想得到一個較為積極的方式解決這個問題，可以考慮答應你太太的要求。在放下了個關係之後，認真考慮你適合的生活方式以及適合的生活伴侶。
如果這個伴侶是你認為最為合適的伴侶，請重新追求她。離婚並不一定指向陌路，也許她不相信你的話以及對於婚姻的承諾。相信行動比語言更實在，如果你是選擇和她共同的生活，那麼請用你行動打動她。
感情變淡，婚姻不幸都是由量變產生的質變。所謂夫妻，其實就是志同道合，三觀相符的一對男女互相愛慕，互相照顧，互相扶持，組建家庭，共同生活經營，長期的異地導致「照顧，扶持，共同」都不存在了。婚姻也無法長久幸福了。
離婚兩年半了，當初知道自己身上有不少缺點，但一直在改正一直在努力，突然間她就提出了離婚，面對著才剛滿2歲的兒子我瞬間懵逼了，離婚後一直不能釋懷。 直到最近一個發小在鬧離婚，我才重新思索我那一段短暫婚姻的問題所在。她是單親長大的，結婚想要一個家，一個充滿愛有溫度的家，而我沒有意識到這一點，既然沒有得到自己想要的，婚姻對她來說就失去了意義。 我的發小兩口子都是在原生家庭長大，有一個可愛的6歲女兒，兩人都在事業上升期，經濟條件越來越好，曾經是很多人羨慕的模範。我問過女的，「你現在各方面都很滿足啊！為什麼還要離呢？你到底想要什麼呢？」她說她也不知道，總之就是想逃離。發小告訴我她有一次竟跪在地上求他離婚放過她，發小那一刻深深的受到了衝擊，在我看來發小是一個很不錯的丈夫，洗衣帶娃陪老婆逛街，我們幾個好友都說他對媳婦是不是好的有點過，以至於我經常調侃他，說他是洗衣男。 最不能讓他接受的是老丈人和丈母娘也贊成他倆離婚，最終他簽了協議，為了避免給孩子造成傷害目前暫時還住一起。 以前常聽到一句話，婚姻是要用心去經營的，現在可算是深懂其意了，我沒有把前妻想要的婚姻給她，而發小媳婦到最後連想要什麼都不知道了，這種婚姻自然也就沒了存在的必要，而我們之間都有一個共同點，在離婚前的很長一段時間內基本沒有了夫妻性生活。總以為結了婚就是一家人，錯誤的認為倆人間的相處可以像跟自己的父母一樣隨意一些，卻不知道彼一家人非此一家人，父母對我們是付出不求索取，而婚姻卻要求付出和索取是對等的，我現在終於明白愛和尊重之間尊重更為重要。 由於發小離婚的緣故我跳出了婚姻以第三者的視覺重新審視婚姻，重新認識婚姻，而我的發小卻還在婚姻里一腦子的漿糊想不明白，忽略了婚姻的本質不在自己身上找原因卻去責怪別人，遺憾的是我認識的太晚了。 我講我和發小的故事，題主或許可以做個參照，你和你妻子現在的狀況如果你遲遲不放手可能會讓她更喘不過氣，先把目前的問題解決了，以後的，再說吧。真心希望題主找到完美的方式解決問題，祝你們幸福。
其實你都不用了解出什麼事 她是否要離 離就離
你該不會以為你們還能和好如初吧男方身體有問題要不了小孩女方要求離婚有什麼不對？
如果題主婚前就有隱瞞，這是騙婚，除了離婚還要賠償女方損失。異地不是重點，重點是關心不夠。
也經歷過異地戀的我也來回答。兩個人在一起，如果不能互相照顧，還不如不在一起。我和前任也是異地戀，整整異地戀了五年，我在北京他在青島，每個月都要請假兩頭火車跑，都是晚上的火車清晨到那，再晚上的火車凌晨到北京直接去上班，好幾回在公司門口睡倒過，假期也全部用來團聚，那幾年花在火車上的錢不計其數，即使這樣，還是沒能堅持下去。長期兩地的生活，各自圈子不同，我不認識他的同事朋友，他也對我的生活沒有參與感，我會自己吃飯自己睡覺自己娛樂自己購物自己搬家，所有的事情都能自己處理後，就覺得沒有他也沒什麼兩樣。分手之後遇到了我老公，天天膩味在一起，在一起五年結婚三年，感情依然甜蜜，我三十老幾的人了，還時不時腆著老臉坐他懷裡撒嬌，每天索吻無數次，也會摸呀摸啥，老黏在一起，把以前所有感情上的缺失全部找補回來了。陪伴是最長情的……
題主必須明白，你們要離婚的原因不是因為異地、不是因為沒有孩子、不是因為頻繁出差，而是妻子的抑鬱症，而抑鬱症的原因是因為你們婚姻長期處於缺乏信任的不健康狀態。
信任的夫妻，即便長期分居也可以擁有正常婚姻關係。我不知道你們之間到底發生過怎樣的事情，也許是一件件小事堆積起來，徹底摧毀了妻子心中對你信任的大廈，以至於她覺得不再需要你，把你當空氣，你的存在就是她一切痛苦的根源。
你想挽回婚姻，就必須找到癥結，重塑夫妻之間的信任關係。把工作調回來僅僅只是重建工作的第一步，接下來還必須持久耐心地通過你的實際行動，一點一滴打開心結、取得對方的信任。
當下最重要的事情，還是控制和治癒她的抑鬱症吧。這就不是一蹴而就的事情。你要切身地體會她所遭遇的痛苦處境，並正視它、積極地治療。抑鬱症容易反覆發作，更需要家人的理解和配合。
面對困境無非兩條出路，要麼接受，要麼改變現狀。面對離婚也如此，要麼離，要麼救。最忌的對策是「拖」，拖是損耗、是折磨，越拖傷痕越大、越拖信任越稀薄。你要積極採取行動。
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真不知道你老婆為了什麼嫁給你，簡直就是守活寡…一個女人要是失望透了，那也真的沒法挽回了。你仔細想想吧，你是憑什麼娶了一個女人，讓她這麼守著一個經常沒有丈夫的家，你給了她什麼？是陪伴還是關心還是物質的豐裕？如果都沒有，她離開你是最正確的選擇！因為她不知道，你這次回來了，下次會什麼時候走。
異地戀了3年，婚後還異地。。。
確定是熬出頭了嗎？
無止境的異地走到了絕望，你就成全你妻子吧。
在她還懷抱希望的時候，你沒有調回來。
現在絕望了就放了她吧。
勉強沒幸福。
在你們婚後還異地那段時間，她都活成了什麼樣？
老公可有可無的樣。
慶幸的是你們沒有孩子。
你拖著是為了什麼？不甘心？
離了也可以復婚的，你放了她，還她自由吧，搞不好你們還有機會。
你經歷過絕望嗎？你老婆的感覺我有過，她難受的時候你不在，她憂傷的時候沒有一個擁抱，她有了喜悅沒人分享，在別人那裡受了委屈沒有人給她抹眼淚，時間長了一個人習慣了，也就不需要你了，一個好好的女孩子又被你變成了女漢子。我覺得這種絕望無可挽救。
就像我們小時候在看到一個非常喜歡並且僅此一件的玩具一樣，哀求父母買，父母不答應，鬧了一路無果，心心念念想著玩具一定給別的小朋友買走了，到家也一直哭哭啼啼，最終父母心軟答應了，但此時覺得玩具一定已經給買走了而不肯原諒父母。
看到「老婆跟我說過，一個人要是所有痛苦都承受過了以後，也就不那麼需要一個人了。」 時心動了一下，也許是因為我也是異地戀吧。
此時的她可能是類似的，一點點去彌補吧，如果是這種情況，能補回來。
加油。人家在著急求辦法，你們這些人都在數落人家…
最後怎麼樣了，成功挽回了嗎
是的，你們婚姻走到現在這一點，都是一點生活當中你認為的小事情所產生的矛盾一點一點積累起來的，你們結婚短短兩年左右的時間，也許雙方都還沒有完全適應進入到婚姻生活的節奏，你不是加班就是出差，後面還身體問題暫時要不了孩子，在這段時間裡面，你對你的妻子盡過應該有的責任和義務嗎？有給過對方關心和關注嗎？妻子騎車扭作了腰，一個人在家，你連回家看望一下都不曾有，還是岳父岳母來照顧的，請問，這個家庭對於你來說，算什麼呢？有你沒你都一樣，人家為什麼還要選擇跟你組建一個家庭？結婚才兩年不到的時間，就讓妻子抑鬱了，你是不是該好好想想，這段時間對這個家庭過於忽視了，對妻子過於忽視了？
冰凍三遲非一日之寒，那麼想解決你們之間的矛盾和問題也不可能一昔之間就解決，這需要你十足的耐心和誠心，要有真正的實際行動來證明。我建議你在想清楚這些問題之前，先不要去打擾她，想清楚了之後，再約個時間好好的談談，以及未來的計劃和安排，不要讓對方看不到一點希望，這樣的婚姻也是沒有任何的意義。
男人2婚是個寶，3婚就是草了。
陪伴、關心是有保質期的。下次、下次，你老婆或者說即將成為前妻，不想等不回家的人，不想等空空的承諾。心已死，離婚，一別兩生，各自歡喜。
我想起了一句話：女人最難熬的就是寂寞
謝邀。從題主的描述來看，其實你是很想挽回這段婚姻的。所以不妨在採取一些措施去補救這段千瘡百孔的婚姻。你可以和你老婆溝通，看看除了離婚之外，有沒有折衷的途徑，比方說在相處一年，如果實在不行在離婚。不過，在這段關係里，你應該要搞懂的核心問題是，你老婆為什麼會得抑鬱症？為什麼會對這段婚姻絕望？你羅列兩個很簡單的原因，長期出差，沒孩子，但這個是你的猜測。即使你老婆承認了這兩點原因，估計也不是真正的原因。她內心真正的需求，你可能沒有了解清楚。在你平常出差的時間裡，你老婆遇到過什麼挫折，你清楚嗎？你多久沒有和你老婆進行精神和肉體的溝通了？你老婆和你的爸媽相處和諧不？你答應你老婆的事情都有做到嗎？你有注意保持和異性的距離，給予你老婆足夠的安全感和體貼嗎？你老婆感到孤獨寂寞的時候，你是如何做的呢？題主，好好想一想，我給你提出的這幾個問題。慢慢你就會找到你老婆內心真正的需求了。你老婆可能更需要的是有人關心體貼理解傾聽接納的。因而從這個角度去思考，或許你們的關係能有所好轉。一切祝好。
以前上過一堂課，叫做職業生涯規劃，課上說到，職業的選擇跟伴侶的情感需求很密切。當時的男友調侃地說，看你這樣子，我們肯定不能異地，工作的時候確實是做到了，可是他忙於事業（是副業，網路授課），每天我們倆交流的時間不超過1小時，我忍受不了，鬧，他煩，他覺得我不懂他，我覺得他不陪我，他沖我喊，我他媽的每天下班都在家裡了你還要怎樣？！最後他跟事業夥伴出軌了 現在我老公天天在家裡陪我，我們會一起做飯，出去散步，說說今天的工作啊，吐吐槽開開玩笑，我覺得這才是家的模樣。我在上一段感情里掙扎的時候，曾經也覺得這樣的生活有什麼意義，後來幸運地遇到我的成長老師，她幫我走出了那段泥潭。 樓主，我覺得不同的人幸福的因素是相似的，不幸福的原因卻有很多，但是很重要的一點是，女人是感性的，情感的細膩讓我們更容易胡思亂想鑽牛角尖，更需要陪伴和關注，我覺得你妻子曾經抑鬱，現在不管走沒走出來，那樣的經歷，都不是外人能想像到的痛苦，你妻子（包括你岳父母）會認為這樣的痛苦是來自於你，你是痛苦的來源，於是在痛定思痛之後決定離開。 我建議你先冷靜想想，你還愛不愛？你是否真的清楚你妻子的需求？假如你挽回了，以後能否能滿足她的需求？假如答案都是肯定的，你最好真心實意地跟你岳父母溝通一下，表達你希望挽回並且以後認真對待妻子的意願，即使最後不能取得他們的支持，也最好讓他們不阻攔。然後建議你找個靠譜的心理諮詢師，幫助你們恢復關係。 祝願。
感謝大家，我已經離婚了，希望自己能走出這一段陰霾！
如果是你老婆身體原因不能生，或許你早就離婚了。
作為一個成年人 ，但對方鐵了心要幹什麼事兒的時候，請尊重對方的意願
生活是這樣。
你覺得工作 比你女人重要。
然後兩年後，你們感情崩盤了。
但是你表現的很愕然。 噢 努力工作還能這樣的？
對 是這樣的。
我很心疼，你的妻子 如果她是無辜的。
你的努力工作 基本耽誤了她的前半生。
事情不應該這樣。 你們能做的更好。
生活沒這麼難。
建議
1. 如果你無法好好照顧你的妻子，工作確實很重要。
那你們離婚，就是無可挽回的事。
畢竟事業最重要。
2. 如果你願意照顧你的妻子， 放棄一些工作上的事事。
你覺得感情無可替代。
你的妻子比事業重要。
那就該表現出你的誠意。
好好向她道歉。 向愛你的人，道歉。
跟她好好規劃一下 以後的人生。
如果她願意原諒你。 恭喜你。
如果她不願意。也希望你尊重她的意願。
讓你的下段感情不要這麼匆忙。
（如果她是無辜的。） （存稿與19小時前，到了姜乎回答上限 難受）
你太太應該和我是一類人，結婚便是相互扶持，相伴，你做開荒牛讓你太太獨自在家面對四面牆，這種日子只有歷經過才會深有體會，你想想結了婚一個人過的日子還不如當閨女時有父母伴著，你太太是恨你扔下她一個人了！你調回來了，你愛她就哄哄她，讓她知道以後日子裡不會再讓她一個人無助了
我怎麼覺得有點活該
我假設題主沒有隱瞞重要事實，那以已知情況為前提，我認為問題的發生是因為你倆並不合適。我不贊同很多答主所說的因為她需要你時你不在身邊，並由此舉出的許多看起來很煽情的例子。在我的世界觀里，一段感情本來就不是因為誰需要誰產生的，必定是兩個獨立的個體因為互相吸引而走到一起罷了。用一句雞湯的話形容就是：沒有你的我很好，有了你我感覺更好。
所以，在我看來，生病，需要照顧，這些都不是伴侶不可替代的作用，如果不能自己照顧自己，請個護工或者家人朋友同樣能做到。我媽跟我爸異地六年，我媽從樓梯上摔下去崴到腳不能動都沒有埋怨過我爸不在身邊，自己打電話找朋友送醫院處理好傷口後才通知我爸。當然我說這些並不是為了指責題主的妻子，而是我認為題主的妻子至少在婚姻中並未完全的獨立，她本身的性格是非常需要依賴別人和依靠別人照顧的，而題主顯然沒有感受到她的這種需求，這可能是你們結婚前異地太久缺乏了解就匆忙結婚的原因，也可能是你們的關係中缺乏溝通導致的。所以我認為題主如果不能跟妻子就這件事好好溝通並且達成一致，分開也並不是很壞的選擇，因為不管別人看來怎麼樣，你們婚姻中暴露的問題證明你們其實並不合適。治療的那段經歷令人遐想啊……莫不是長了菜花？那離了也情有可原
我是因為生孩子查出染色體有問題 對方要離婚 堅決且決絕
離吧 重新追
緣分已盡，強求無用，各種努力試過之後，就由她去吧。緣起緣滅都無常。或許離婚對於你也是個新的起點。
為什麼這麼多匿名回答的。題主的身體出了啥問題啊？得了啥不能去根，花費大，治療效果差的慢性病么？要不為啥岳父岳母的壓力這麼大。
離婚於她是自救。你不愛她，請放她一條生路。
離了好，放她出圍城，她會有新天地
請求一個月的時間嘗試改變他們對你的看法，一個月以後還是堅持離婚，那就放手吧。
市場銷售工作出差不知道多正常，樓主說的可能不是全部情況，也不好做評論。但是現在為了工作生活，天天到處飛，沒啥不正常的。特別是有了孩子後，開銷太大，不拼不行。
謝邀。 我有幾個疑惑的地方。 題主得的是什麼病？是x病還是精子上的問題？應該不是yw或zx吧，這樣的病是可以做試管的。 還有題主的老婆在那一年到底經歷了什麼痛苦？也許沒孩子和經常出差是堅決離婚的其中兩個原因，但不是最根本的原因。 樓中一個回答說寧願二婚也要跟你離婚的是不是把你綠了。我不認同這個說法。抑鬱症是會死人的，就是有的時候可能看起來好好的，有的時候突然就想死。你岳父岳母要求堅決離婚我很能理解，當然是自己的女兒身體狀況最重要。如何保證他們女兒健康？他們認為遠離你就好了。 你當初調不回來，現在調回來了，那你當初為什麼不調呢？還是你覺得家庭和妻子比起你的工作和升遷不太重要呢？你現在回去確實也晚了，但是也可以補救，就看你有沒有用你真誠的心和最大的努力去補救了。 要找到抑鬱的原因有哪些，要帶她脫離這些抑鬱的想法，打開心結治好她，她和家人才會慢慢接納你。
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