夫妻吵架如何處理?
今天又跟老公大幹一架,自從有了寶寶之後,我的脾氣忽好忽壞的,我都懷疑得了產後抑鬱症了。看到不順眼的都要說他,他很煩了。今天他還又摔東西了,我上火也摔,他更凶!覺得自己很委屈,沒結婚之前吵架凶的時候他就摔過好多次了。他的脾氣我壓不住,聲音比我還大。每次吵架都覺得自己有理,想說服我,可是明明他是錯的。最後總是不了了之。我也不知道怎麼就走到了今天。
額 我第一次來知乎 也是第一次回答問題。。我和男朋友同居兩年了,中途斷斷續續的也總是吵,吵架的原因多半是些雞毛蒜皮的小事兒,但是從來都不會因為啥大事兒吵架,因為大事兒一般是他拿主意。。有時候我會因為不想洗碗就鬧氣,或者因為下班回家狗狗弄髒了地板,而他躺在床上玩兒手機沒有收拾我就歇斯底里,或者是因為他玩兒遊戲玩兒到深夜影響到我休息,我都會發脾氣。。我男朋友跟您老公差不多,開始的時候也是總覺得自己有理,感覺我就是特別混蛋的老娘們。。
但是磕磕絆絆也走到現在了,想過無數次過不下去了,要分手,不過,現在他還在身邊,我覺得自己還愛他。。
跟你分享一下我和男朋友之間磨合時期的我總結出來的一些經驗,怎麼讓他從一開始絕不低頭,不會認錯,到後來有問題先承認錯誤,積極解決問題的轉變的。希望可以給你一些幫助。。女人嘛,總是容易神經脆弱,然後容易嘮嘮叨叨,然後男人就覺得真的是煩得不行,如果追究原因,兩個人都有錯,也都沒錯,一個巴掌拍不響么。你必須明白,作為女人,學會示弱是很重要的,不要總是凶凶的,你凶我更凶,還是要哭一哭啊,摸一摸眼淚(雖然我每次哭都是覺得委屈的不行,然後就哇哇的哭不停,但是真的很管用)如果有一天,你突然遇到問題不哭了,他就急了。。下面的建議,希望可以給你一些幫助:第一,生活嘛,難免不順心,不要一不順心總是說,總是吵,當有一件事兒,你發現特別不順眼的時候,先淡定一下,至少當時不要發作,總是不停地發脾氣,就會讓男人覺得喜怒無常,終究是忽略你的真實想法的,問題不但沒有解決,還會激化矛盾。第二,如果實在是忍不了,就想想,用最簡單的語言告訴你,你需要什麼,他哪裡不對,避免車軲轆話,不停地說呀說,讓他覺得你嘮嘮叨叨,也讓他覺得你說話說不到重點上,還沒事兒找茬。第三,最後,你還是嘮叨了,然後發火了,倆人幹起來,摔了東西了,事後善後的工作,一定要兩個人一起做,也要記得,即使是你錯了,也必須男人先低頭。必須讓他先認識到,作為男人,有必要包容自己的妻子,雖然她嘮嘮叨叨還不講道理。第四,善後工作做完,一定要跟他聊一聊,聊開,不要找借口,也不要去指責對方,兩個人都是,認真反省自己的問題,認真面對自己的錯誤,比如不應該嘮叨,或者不應該摔東西,讓男人覺得,自己的媳婦兒,也不是不講道理的人,你也會覺得,可能男人要面對的不比我們少。切記:反省必須是真心的,不要草草了事敷衍,否則以後你們還會因為這種問題刷盤子,真的。第五,最後一點哦,一定要有自己的原則,原則問題不可以讓步,守住自己的底線。希望您可以獲得幸福,也希望我們天下女人都幸福。
夫妻之間永遠有很多想解決可是一輩子都解決不了的問題,而通過爭辯使問題得到解決的更是毫無可能。這裡面一定要有一個人懂得退讓扭轉話鋒。而如果男人能做到,他在追你的第一天就做到了,如果做不到,也別想指望他改變。 吵著吵著,雙方的缺點就暴露了。再吵,就該有人妥協了。如果是兩頭犟驢,終有一天會各奔東西。
我跟你情況很類似,我也常想這日子怎麼過下去。我覺得我老公太幼稚了,每一次爭吵後我就變得更討厭他。他根本無法好好溝通。他的心基本向著他父母。我就只能苦逼著。
看圖
在大量的觀察中,戈特曼總結出了一對夫妻離婚的跡象:? 以習慣性的苛刻方式開始談話? 爭論期間出現批評、鄙視、辯護、冷戰中的某些或全部? (一方或雙方)被消極情緒淹沒? 失敗的感情修復嘗試(感情修復嘗試:通過一些語言或行動,不管是愚蠢的還是聰明的,來防止消極情緒升級)
? 改寫曾經的美好回憶。當一樁婚姻進展不順時,歷史就會往壞的方面改寫,或者是你發現自己很難記得過去的事,過去變得無足輕重或讓你痛苦,你索性遺忘了它。一段婚姻如果走到了這個地步,那麼它幾乎註定要破裂。——《幸福的婚姻》吵架只能激化矛盾,然後說出一些過分的話,做一些過分的行為,等事後才發覺,當初吵架的那個起因已經不重要了,吵架過程中爆出來的問題成為重點和下一次吵架的起因。
就這樣滾雪球似得,越吵關係越差,裂痕越大。
衝動是魔鬼,遇事要剋制,再決定爆發之前讓自己冷靜下來,能不吵就吵。
生活中並沒有太多根本性的衝突,大多都是雞毛蒜皮的小事,就算是有大事,吵架也不是解決問題的辦法,只會讓小事變大,大事變糟糕。
只有冷靜下來才能更容易做出正確的決定,更好解決問題。
我對所有還不想馬上分手或去意已定的情侶和夫妻的建議是,少吵架,多做愛。
如果打定主意要分,那就無所謂了。
除了摔東西, 我的心理狀態和你是一樣的
仔細想想,吵架的人,大多是覺得自己有道理對方沒道理的吧,不然怎麼吵得起來?
放心,我不是要來給你灌雞湯的。講個昨天傍晚我家發生的事,來傾訴下。 江南接連下雨好幾天了, 婆婆在廚房做肉包子。我早就跟婆婆講好周末做南瓜玫瑰饅頭,用我網上看到的方法,婆婆也答應了。但是最後她什麼也沒講,自作主張做了肉包子,我問她為什麼她說覺得南瓜和面里不好發,而且沒有肉餡不好吃。好了,我沒有發脾氣,也沒有表現出不悅。因為我知道自己不動手,沒有立場生氣,但是呢肯定不能說我心情很好 老公在客廳筆記本上玩遊戲,我帶孩子在房間床上玩,孩子有時候會發出不耐煩的聲音。期間我聽到老公在客廳對婆婆說,孩子為什麼喜歡媽媽呢,因為媽媽總順著他。到這個時候,我心情一點也不好了,但是也沒有打算吵架。 但是最後,我對孩子說出去吃晚飯,抱他往客廳走順手關掉了電視機,他就哇哇鬧起來了。然後關於對付孩子哭鬧又發生了分歧,孩子哭著睡著了。婆婆出門散步了。我又把孩子抱回床上。 聽到開門關門聲,八點多了,孩子睡著了還沒洗澡。趕緊打電話,主要目的是質問一下 我: 去哪了 他: 轉一圈 我:你出門不該跟我講一聲嗎? 他:恩,10分鐘就回來幾分鐘後果然開門了,在客廳搗鼓一會兒,又拿鑰匙開門,期間喊我我裝睡沒理。又砰一聲關門走了。又打電話
我:又幹嘛? 他:去車上弄個XXX,我喊你了你沒應,以為你睡著了 我:應了,孩子睡覺我聲音小。趕緊回來幫幫忙,給寶寶洗澡 他:我10分鐘就回來期間婆婆回來了,洗好澡待在客廳
老公大概半小時才回來,什麼也不說,默契地給孩子簡單過了一下水。然後他先我後分別洗了澡上床睡覺。躺下5分鐘,他主動親我,恩,然後就沒那麼難過了,但是拒絕了更深入的要求。因為雖說一笑泯恩仇,但也還是有芥蒂的啊。本想畫圖表達我敲上面這段話的心路歷程,但是太菜還是算了,不知你能否感受到我的感受。也希望你們也能一笑泯恩仇。
其實夫妻之間吵架很多都是因為雞毛蒜皮點的小事兒。對於這些小事兒我認為做男人的應該多包容自己的老婆,老爺們兒不能總和女人一般見識!不觸犯原則忍讓一下就過去了,和老婆講道理有些時候是講不通的,所以姑且不講!冷靜下來之後可能也不想再繼續較真兒了。話說回來,小打小鬧的也很正常,哪有鍋碗不碰瓢盆的事兒。做大事者不拘小節!男子漢大丈夫不該在自己老婆身上找尊嚴!如果吵大勁了動起手來太傷害彼此之間的夫妻感情!總結起來一句話:小吵怡情,大吵傷心,家和萬事興。
性生活和諧?
不知道該怎麼說,結婚九年了,80%的吵架是因為老公的父母的要求,老公想執行,我不同意,比如什麼時候要孩子,生不生二胎,公婆想在老家買塊地蓋商鋪需要20W,等等。我不怪公婆,他們和我想法不一致這很正常,傷心的是,在遇到這種事時,老公永遠是媽寶,公婆說什麼就是什麼向我施壓。這麼久了,9年了,還是這樣。剩下20%的吵架,各有對錯,生活小事。但是讓我傷心的是,即使是老公錯,他也從不會說一句對不起,總是一副吵過了就過了的樣子。我過不去,我覺得我沒做錯什麼,為什麼要承受一頓脾氣,事後連句抱歉都沒有。就算是普通朋友也不可以這樣吧!
時間越久,心都涼了。哪怕是一次小吵,都覺得很累,不想再繼續了。還記得懷孕時,吵完他無所謂的去睡了,我悲憤的用頭撞牆,頭腫了一個大包。可是我能怎麼辦,一個大肚婆,在舉目無親的城市,又能去哪裡,又能怎麼辦?
不知道該不該繼續,因為有一個可愛的兒子,我想給他一個幸福的家。老公對孩子很好,平時對我也好,家務都有分擔。就是在公婆有要求時,我就什麼都不是。他心情不好吵架後,過去了會當沒發生過。我跟他說了,這樣下去我受不了,我不是出氣筒,如果他心不是何時都向著我和孩子,公公婆婆第一位的話,我的心已經涼的透透的了。
為了孩子,應該繼續和他住在一起嗎?如果不在一起,心情會比較平靜,在一起,覺得很壓抑,總是想到他對我不好的。
我們吵架最後也總是不了了之,長期下去,矛盾越來越多。
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