看到人性極度黑暗的事情心裡很恐懼怎麼辦？

01-21

我剛剛看到東莞丐幫的報道，感覺盧艷秋的經歷太可怕了，我擔心有一天我會不會變成那樣？心裡極度的害怕，我該怎樣調節心裡的陰影？以前舍友講了一個女的被拐賣後手腳被砍掉，然後放在一個瓶子里只露出一個頭。

很喜歡千與千尋這部動畫片，誤入油屋後父母被變成了豬，周圍的世界一片陌生詭異給千尋帶來了無盡的恐懼，千尋逐漸適應並漸漸發現一切想起來並沒有想像的那樣糟糕。劇中體貼的白龍，給予幫助的無臉男，誇張卻漂亮的錢婆婆，變成老鼠的大寶寶～無一不成為了千尋旅途中的璀璨的景色。

那麼我想說的是

社會往往是中立的。

就如你說的極度黑暗，當然也有光明璀璨（正能量orz...）。

怎麼辦呢？

首先你要正視所謂的極度黑暗，是否直接關係到你，是否真的如你想像中的可怕，是迫在眉睫的威脅還是杞人憂天的

愚昧。

然後你要試著去發現，去尋找那些你生活中的美好，真誠，友善（真善美……）要知道躲在陰暗的角落是不會看見光明的。

正確理解勇敢面對發現美好

祝安好！

16歲以前，對一個人在家睡覺充滿恐懼，怕風過玻璃的詭異聲音，怕鬼，怕心中幻化的鬼。18歲的時候，爸爸給我講了大學生被下迷藥醒來發現自己在冰水裡，雙腎被割掉，如今很老套當時卻讓我失眠三天的故事。之後陸陸續續耳聞了很多分屍案，殺妻案，虐童案，被絞肉機蹂躪的毛髮難辨的屍體與被當作性奴隸十幾年的少女。那時候，我不敢一個人晚上呆在宿舍睡覺，怕屋內窸窣的聲響，怕人，怕人性的黑暗。如今，雖然仍有不能觸碰的底線與恐懼，恐懼閾值卻在一步步地升高，面不改色地閱讀駭人聽聞的新聞，平靜地地在法醫學課堂聽一個個驚天案例，看一個個面目全非的屍體。也許，克服恐懼只能靠時間，靠閱歷，靠這奇葩世界的一次次心靈的衝擊與震撼。從恐到不恐，從畏到不畏，從曾經在屏蔽黑暗的教育中對光明的相信到飽經摧殘與人性黑暗後，對光明的篤定。

一是加強防範意識，增強自己的實力，讓自己儘可能遠離這些黑暗。

二是多行善，少為惡，積累人品。

你更信哪個？

別擔心，沒有哪一個人，能夠把這個現實送到地獄去。

與其詛咒黑暗，不如讓自己發光。by余傑

產生恐懼、擔心的感覺非常正常，因為你是正常人，對如此人間慘劇產生同理心和防備心，應該的。我大學同舍女生看完恐怖片後嚇得幾夜睡不著，生怕床底下鑽鬼出來，一樣。

但恐懼心別過頭了，過頭了就成自己嚇自己了。去太陽下走走，跟家人聊天，跟保安和警察蜀黍打打招呼，看點積極向上的節目調節一下心情，會緩解的。

為什麼會想太多？

因為——太閑了啊！

讓自己忙起來！這個世界這麼美好，喜歡的姑娘和小伙那麼多，都還沒一一告白。

再說，又不是看主觀視角AV，別老動不動代入自己。

雖然陰暗面的東西是很多，但至少自己得熠熠生輝嘛！

是的，請化為一道光！

光速這麼快，陰暗的東西哪抓得住你？

沒有那樣的經歷就不用為會不會成為那樣的人而惶恐不已，因為沒走過那一步你是無法預料到到底會有怎樣的事情發生

黑暗需要光明去對抗，寒冷需要陽光去溫暖，只要有一顆光輝燦爛的心，便無所畏懼！

謝謝各位，照亮站在黑色暗中的我