皮膚晒傷後怎樣加快恢復？
看了很多大神 寫了一大堆。其實很簡單，這個屬於炎症後色素沉著，跟炎症反應有很大的關係，所以當時就得及時使用激素抗炎葯。後期去色沉也只能使用維C等藥物了，但是時間和防晒是最好的解藥。比較經濟實惠，還沒不良反應，恢復時間長短還無明顯差異
皮膚晒傷很難復原。
前幾年，我在學校考駕照。
夏天的太陽特別明媚，操場附近也沒有什麼大樹可以乘涼，一個夏天我就在幾棵小海棠下邊跟我的同學們縮著遮陰。然而一坐在車裡，直接就像是進了烤箱。
結果一個駕照下來，我眼睛附近就被晒傷了，正好是兩個眼睛的位置。
我都不知道為什麼明明是整張臉一起挨曬，晒傷的卻只有這兩塊眼部皮膚？？？
其實我是不是也該高興...
晒傷之後皮膚髮紅髮癢，還會起皮。
我曬得比較狠，塗了保濕的乳液，塗了厚厚一層蘆薈膠，糊的眼睛都睜不開，都沒有什麼用。
後來我在藥店買了一個叫華佗百膚靈的藥膏，抹上一天紅色就下去了，立竿見影。
但是只要氣溫一高，晒傷就會反覆發作...很氣。所以平時出門，一定一定要擦防晒！
尤其是晒傷之後。
純露是花草類蒸餾出來的水，是純天然的植物萃取物，溫和不刺激。而且純露是小分子構成，所以滲透力極強，可以深層滲透肌膚底層補充水分。效果比爽膚水之類的好得多。
早上起床也是直接用純露當爽膚水用，平時帶著小噴瓶，隨時隨地呲呲呲！
一直到現在，我的晒傷只剩下右眼角一塊小小的地方，天氣特別熱的話還是會有點發紅...這個位置面膜基本糊不到啊摔！
And，曬後修復的話建議薰衣草純露。
雖然味道很一般，混熟就好了。=w=
或者想快點的話可以內服調理，吃點杏仁，紅豆薏米粥之類的，實在懶得動可以直接買現成的粉，純穀物調理，加水加奶沖著喝，也是有效果的。
哎呀這個我有經驗，
有一年我去了雲貴高原。紫外線特別厲害。
上了一趟玉龍雪山。皮膚直接都乾裂開了。
噴水啊抹東西啊都痛的。
之前在青島待了四年，紫外線也很厲害，從宿舍到教室，人差不多已經熟了兩三成了。
根據我的經驗啊，曬得不厲害的時候，你拿些補水的面膜敷到腿和胳膊上就行了。比如棒子國那款水庫的和蝸牛的面膜，揭了面膜再厚厚糊上厚厚一層的隆力奇蛇油護手霜或者VE乳，把水分鎖住。
曬得厲害或者晒傷在臉上，抹毛線面膜啊還，得用基礎油保護。建議小麥胚芽油比較好。
樓上有提到蘆薈膠的，建議買正規品牌，像是完美還有協和醫院出的蘆薈膠。棒子國那種牛角蘆薈膠和大碗蘆薈膠應該不能上臉吧，反正我沒試過，這種便宜香精多的，我拿來曬後修護頭髮的，也挺好使。
快乾了沒完全吸收，就把蘆薈膠擦掉，如果幹在臉上反而更疼的。
至於後續晒黑了。
買個美白的精華液塗臉就行了，預算千元買小燈泡，預算250買玉蘭油小白瓶或者買點美白丸吃。總之不要買什麼淘寶爆款的一抹就白的奇怪泥漿。以後包里隨時放著防晒霜就好了啊，長時間暴晒可以用安耐曬金瓶蘇菲娜藍瓶，軍訓和旅遊適合。去高原地區應該得用瑞士U佳專業防晒了吧。
日常防晒不要用這麼高防晒值的，對皮膚負擔太大了。大量的硅油和二氧化鈦，堵毛孔。反而導致毛孔粗大，毒素油脂堆積。你夏天穿羽絨服肯定也憋悶吧。所以對皮膚好一點。日常打傘戴墨鏡就可以了，上下班我用30倍防晒，畢竟基本坐在辦公室嘛，手和胳膊也是抹30倍，中午可能會補塗一次。臉上啊，羽西歐珀萊olay都可以。夏天身上也要抹，理膚泉和露得清就挺好。我發生過同樣的事情。我是在小時候只要去水上樂園，一天之內，必會曬紅然後脫皮。小時候回復快。最近一次，是去年五月去黃山，曬了一天也發生髮紅脫皮的現象，但是很快就白回來了。我當時就是在曬紅開始發生脫皮的當晚，就用修復霜。很厚很厚的抹上。然後接下來的兩個星期，我就一直在抹曬後修護霜。而且接下來兩個星期我幾乎不出門，也不敢出門。臉上和手上的皮一直在脫落，跟白癜風一樣【原諒我說的如此噁心。】但是脫皮之後，膚色就慢慢白回來了，大概也就是在全部脫完皮之後的兩三天，我又可以用我晒傷之前買的粉底液了。
說下親身經歷，本人很容易晒傷，所以夏天去海邊，冬天滑雪，總是50++的防晒霜塗起的。只要是塗了防晒霜，一般都不會被太陽灼傷。幾次晒傷，都是沒有塗防晒霜的結果。哭。
如果被晒傷，
1. 回家洗溫水或者甚至冷水澡。總之洗臉或者洗澡時的水溫要調到不要覺得是『熱水』的那種溫度。2.洗洗完後，先塗一般的保濕乳，潤膚露。然後塗曬後修復霜。現在買防晒霜時有時要送曬後修復霜！曬後修復一般情況下沒什麼用，晒傷時，就派上用場了！
3. 晒傷後皮膚就不要再暴露在太陽下了！盡量穿不貼身的，透風的，薄長袖長褲。
4. 曬後恢復，我覺得保濕比較重要，讓皮膚自行修復。若是想要美白，晚上可以用著帶美白功效的潤膚露。皮膚一般都會恢復到原有的色度。
就這麼多了！旅遊第一天船上曬了一個白天再加上浮潛、海灘游泳什麼的就這樣了，嗯，沒塗防晒霜...現在又紅又腫又疼，不能穿衣服、不能動、不能出門...好不了的話後面幾天只能待酒店了。從前天晚上開始不停塗蘆薈膠，現在為止還沒什麼改善...
先來打個卡，前幾天在台灣蘭嶼曬到毀容，記錄一下，看多久才能白回來：
1、因為防晒沒塗均勻所以曬得超級不均勻，曬得超級像白癜風。。。。曬後三天，回廣州後第一天，敷了一次化妝水?蘆薈膠（15分鐘/次）?噴絲瓜水，飲食開始喝酸奶吃番茄的狀態是這樣：（丫的，以前可白了！）
2、保持每天一次外敷和飲食習慣，第二周再來更新狀態。
3、11月中來補個新狀態
目前正在海島旅遊，嚴重晒傷，勉以親身體驗作答。首日，早晨七點坐船出發，潛水、沙灘、衝浪，全天晴空萬里，遊艇交通時間來回共計4小時左右，傍晚六點返程。因要看海景一直坐在遊艇頂層，位置恰好是遮陽棚之外。著裝為背心短褲。除去太陽落山有九個小時全部在烈日下暴晒。此外，自持皮膚較白，內心極度排斥男人塗防晒霜，堅決抵制了老婆給我塗防晒霜的行為，同時還在嘲笑哪些不停的噴塗各種霜劑的男性朋友。結果是，返程途中開始感覺皮膚刺痛，回到住處後全身發燙，外表像是從水裡煮熟的顏色一樣，什麼感覺？捋了下濕漉的頭髮，額頭像被切了一刀。晚上皮膚不能和任何東西接觸，很疼。夜裡睡覺翻個身感覺皮膚粘脫在床單上一樣。因為是幾家朋友一起住的別墅，整晚回蕩著我的慘叫，朋友們紛紛詢問我精力為何如此旺盛。第二天，大腿開始浮腫，走路劇痛，身體局部出現小水泡。買了瓶蘆薈膠，不間斷塗抹，肩膀、臉部敷面膜。緊急購買了長款游泳裝備在沒陽光的時候一直泡在泳池裡。現第四天，情況有好轉趨勢，但還是不能見光，一到室外，渾身疼痛。在室內已可自由活動。總結：1、防晒措施不分男女，男性朋友來海邊玩一定要做好防晒，顧及面子的結果真承受不了。2、不是必要時候不要全部暴露在烈日下。3、一旦晒傷，蘆薈膠是好東西，不停地抹。面膜全身貼。待在室內，傍晚後泡在泳池會很舒服。以上是個人一點經驗教訓。
臉部 晒傷 出現曬斑 怎麼辦？好苦惱！
想問題主，你現在腿恢復了嗎？我的腿和你曬得一樣嗚嗚～一個月了還沒回復。現在也不脫皮了。
擦燒傷葯，非常有效！
你們聽過光敏性皮炎嗎。。。
我第一天戶外活動，被晒傷了，第二天遭遇意外傷害，把一隻胳膊包了紗布，然後被包裹的皮膚開始蛻皮，剛蛻皮後的皮膚顏色很淺，如果接下來不曬太陽，皮膚顏色很淺，曬了太陽，皮膚顏色才慢慢恢復的。所以晒傷部分最好和沒曬的地方一樣有衣服遮擋陽光，等慢慢恢復。
1.洗冷水澡，不要洗熱水。2.濕毛巾冷敷，不要直接上冰塊，毛巾新的柔軟的。3.敷黃瓜片。