長得丑很自卑 怎麼辦？

題主初三狗 女 進入青春期以後一直很自卑 自卑到不想出門 一照鏡子就覺得心情煩躁 而且還莫名其妙地有了口臭 這讓我變的更自卑 其實我也不知道自己想問什麼 也不能很好的表達自己的問題 唉 可能我想擺脫自卑的方法只有一個 就是變得讓自己覺得不難看 可是實在是太遙遠了

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先摸摸題主。(??ω??)

先講一下我的經歷吧。

小學畢業，我上了一所二流末等的中學。第一天上初中，同桌女生就直截了當地說我丑。後來我「醜女」的名聲就慢慢傳遍了全班。當時真的特別難過特別自卑(我之前從沒覺得自己長得丑)，父母怎麼開導也沒有用。

初中混了三年，我就去參加中考了。結果出人意料，我考上了市一中。(′?`)上高中之後，雖然名次不如從前，但是同學之間很融洽，每天都挺開心。而且，再也沒有人說我丑了。

現在的我，已經不會再為自己的外表而難過了。

現在，我來答題。:-)

題主現在初三：

1.你現在正處於青春期，內分泌旺盛什麼的不用在意。再說了，「女大十八變，越變越好看」嘛！

2.這個階段應該以學業為重。長遠地說這是為你的未來增加基石，近一些地說，在一所好高中度過三年是一種很棒的體驗。當你身邊的人層次提高了，很多煩惱就會不翼而飛(當然並不是說成績和素質有直接關聯)。從初中到高中，我的外表並沒有明顯變化(丑得一如既往)。但是最起碼，我的高中同學懂得尊重別人。這就是差距。

題主為自己的外表而自卑：

1.自信。挺胸抬頭多保持微笑。沒有比這個收效更快的了。⊙ω⊙

2.多讀書。這是真理！！另外可以適當培養一點幽默感。

3.注意個人衛生和衣物整潔。不要往臉上扔化妝品，對皮膚危害大。況且十幾歲的女孩子還是素顏更美。

4.穿衣得體。得體即可，中學生穿校服為主，各種衣服怎麼搭配怎麼襯托氣質什麼的，現在研究為時尚早。不過如果戴眼鏡的話，可以挑選一個美美的眼鏡，好的眼鏡能使人增色不少。

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我就很煩那些說「這是個看臉的世界」的人，你要是真的優秀，你還是會受到尊重的。

當然，你的外貌對你的一生從小到大畢竟還是有一定的影響的，但是除非你決定成人後捲起錢去韓國整容，如果你不想改變你的外貌的話，就好好打扮打扮，學學化妝之類的。

女人最重要的是氣質，這也就是為什麼國外很多模特都並沒有多好看，主要是身材和氣質佔了太大的比例。你說你沒有身高也沒有身材，反正你又不打算當模特，還是專心注意一下氣質。

氣質是很能改變一個人的，有很多女人就是長相併不出眾，甚至在一般人之下，她們的氣質卻很棒，人們久而久之也就會忽略她們的長相的。

除了氣質之外，那麼就是現實的東西：工作、學習。好好把學習提高上去，交際能力提高，到了社會上再在工作上努力拿幾個成就。

長相真的不會在你的人生中占太多的因素的，不要為這個自卑，你又不是智商比一般人低，這本來就是先天因素，你靠後天來優化先天的缺點不就好了。

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啊啊啊被我邀請的那位不好意思 我是不小心按到的

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