因為胸小而自卑，怎麼辦？

01-20

身高160，相貌路人，瘦黑，基本沒胸。以前不覺得有問題，相反覺得很方便，穿衣服也好看。年紀大了些，才認識到這是個問題。怎樣可以克服心理上的自卑？
鏡像問題：因為胸大而自卑，怎麼辦？

最好的男人沒有戀乳癖。最有設計感的衣服根本沒大罩杯款。最好的內衣款式沒有大罩杯。不要這麼蠢。你又不靠它吃飯何必吸引一群動物呢

想不到我的處女答會是這個…只能默默笑笑。

手機黨沒法割，就這麼看吧…以下。

問因為胸小自卑的，2個回答。

問胸大而自卑的，183個回答。

對比回答的質量。

人艱不拆。

我也是小胸妹子。

看到這種對比也是辛酸。

箇中滋味也只有自己知道。被男朋友取笑，被朋友開涮，還有旁人的目光。雖然總是笑著說不在乎心裡其實還是很疼的。

其實看你說的應該是因為胸小找不到男朋友或者被老公嫌棄怎麼辦吧。

如果是因為男朋友，我想簡單的說說因為你胸小而嫌棄你的，勇敢的就放棄吧，那不是真正的想和你在一起。退一萬步，你隆了又怎麼樣，總有比你大的會吸引他。所以不要在意他們對你的胸的態度。各有所愛而已。我朋友經常跟我說，你沒必要那麼在乎胸的大小，真正的好男人喜歡你的話是不會在意你是a還是d的。

比如，某追過我的男生有天給我發郵件，內容是他跟另一朋友的聊天內容。

他朋友，你以後找老婆要多大的啊？

他想了想，再怎麼也得有個b吧…

他朋友，表示非c以上不娶╮(╯▽╰)╭

然後他說他說完突然想到了我，於是又說，其實有沒有都無所謂啦…

看吧。

另本人也有過男朋友。大家眼中公認的潛力股，高考時我們班第一。在一起的時候也沒說過我胸小怎麼樣怎麼樣，反而說，小葡萄挺可愛的啊（羞澀(&>﹏所以樓主不要因為這個找不到男朋友不開心~那是老天在幫你篩選mr.right~

還有因為胸小自卑的原因，應該都不止是胸小的問題吧。除此之外我覺得沒什麼特別劣勢的地方啊。問題太籠統了我也不知道怎麼回答。不然樓主補充具體一點了我再結合自己的經歷跟你說說吧。

這個必須得匿啊。

我和你一樣的身高，從高中後就沒怎麼發育，平胸，我在懷疑我是不是天生平胸的那種，就是雌激素不健全的，但我媽說我在放屁，後來我還去醫院做了檢查，還是挺正常的，經期也是正常的，那麼胸大胸小就是因人而異了，只要不影響生孩子就行，這倒是我親媽說的。

胸小的煩惱我是知道的，對自信心的打擊特別大，意外的是我在網上看到一篇博文，也是從小胸就很小的同學寫的，看過特別感同深受，博文是《范可彤傲然挺胸夢想成真》，你去看看吧，我現在增大很多了，也全靠這位同學的幫助。

從前有個偉人說過：

「男人喜歡大胸是本能，喜歡貧乳是審美。」

再不行，你看看X-art 系列。

特別喜歡運動，所以自己用著感覺超級好，整體很方便，易攜帶，很不錯

上帝關一門，會打開一窗

別用的評價定位自己，你就是那麼好。反正長我身上，我就是喜歡她。

當你愛上自己的全部，別人也會愛上的。

只要自信，沒什麼是不好的。

切莫追求完美，沒什麼是那麼圓滿的。

我不完美，但我很美～

老實說喜歡小胸的男士還真不少

妹紙，我今年32了，至今單身。

哦，對了我是d。

心情有木有好一點？

其實這是個看臉的世界～

胸啊，腿啊，臀啊，都是附加值～

摺疊我吧～

用心答題，不自嘲不抖機靈。跟提問的妹子分享一下我的感受～

我是個胸小的女生，大概A+/B-的樣子。媽媽身材很好，大姨和表姐身材都很好，可我隨了我爸。更可悲的是，我的腰臀比也並不美，我在達到體重巔峰的時候，人胖了，但胸也不算是大的。大學讀了四年，我沒有一天是在公共澡堂的晚高峰去洗澡的，因為害怕看到認識的人。沒課的時候就下午剛開門時趁人少去洗，有課的話就晚上打熱水在宿舍的廁所洗。我是真的，真的，真的，為此感到自卑。

後來談了男朋友（現在是前任了），事情沒有好轉反而更糟糕了。他很高很帥，我因為對自己的身材自卑，表現得畏畏縮縮、患得患失，總是不快樂，也把這種心情帶給了他，讓他覺得很累。當然，我承認他也並不是特別愛我就是了。後來兩個人相處久了，開房了，他雖然並沒有嫌棄我，但也沒有特別滿意或迷戀我的身體，這些我都能感覺得到。後來我們因為畢業後異地，就分手了。他新找的女朋友雖然不漂亮，但很肉感，身材好。我看到他朋友圈裡她的照片，穿著高領毛衣的她真的波濤洶湧。我變得更加自卑。

那時我人生中好像所有事情都圍繞著身材。走在街上，或在澡堂，看到那些胸大的女生，不管她們好不好看，或性格如何，我的第一感覺都是強烈地、發自內心地羨慕她們，甚至嫉妒她們。我並不是不求上進、每天渾噩度日的人。我的大學是國內一直手能數過來的頂尖大學之一，我的成績很好。但那段時間，我覺得什麼都是沒用的，女生只要身材性感，真的可以輕而易舉地得到很多幸福和青睞。

讓我慢慢改變這種想法的，是兩件事。

第一件事，我最好朋友的媽媽患了乳腺癌，雖然是早期，危險不大，但需要將胸部整個切除。而我看到朋友的爸爸在她身邊陪她，那種關切的眼神，那種細心的呵護，我非常感動。我問自己：我到底需要什麼樣的愛人？如果有一天是我不幸患了病，變得不好看，不性感，甚至身上要帶著醜陋的疤痕，他也還會這樣照料我、心疼我嗎？如果一個男生，因為我胸小而不夠愛我，那麼即使有一天我真的豐胸成功了，他真的值得我去愛嗎？

第二件事，我在實習的時候遇到了一個令我非常欣賞的女孩。她很瘦，平胸，但她非常聰明，去過很多地方，對人文藝術有一套自己的見解。我跟她聊天時，聽她獎她在法國露天廣場的旅行，她在美國文理學院跟外國朋友徹夜聊天的興奮難眠，她在最喜歡的歐洲藝術史教授的辦公室里交談到開心大哭。她做起工作來非常麻利，有條理，想問題清晰，與人合作溝通都十分高效。我發現我特別欣賞她，很想成為她這樣的人。可她是個平胸啊，可那又怎麼樣呢。如果我是個男孩子，大概真的願意去追她。

後來我又回想起自己跟前任的戀愛。他並不是渣男，但一開始確實我愛他比他愛我要多。在戀愛的那一年中，每一次我不自信、患得患失的時候，他都還願意聽我說，願意跟我談，願意一起想辦法解決。但我還是自卑。所以最後他累了，他走了。他跟我的理由是：在一起時的快樂越來越少，大部分時間都在處理我的不安和情緒。我不知道身材在他的決定中到底佔了多大比重，但我可以肯定的是，如果我當時可以快樂些，樂觀些，自信些，如果我可以多跟他談論些我的愛好、我的專業、我的夢想、我的生活，如果可以多花些時間跟他一起讀書、一起觀影，而不是天天自怨自哀，擔心他會去找其他更美的女生。也許如果這樣，我們會走得更長遠。

我想為身材自卑的女生，應該並不是自己多麼喜歡大胸，而是害怕喜歡的人會嫌棄自己吧。我到現在依然為胸小感到自卑，尤其在知乎，我看到男性對身材有多看重。但我還是努力提醒自己：

1. 真正愛你的人，真的不會特別在乎。如果他因為這個離開你，那麼他真的不值得。

2. 與其糾結不能改變的，不如讓自己其他方面變得好起來。Brainy is the new sexy. 性格好，靈魂契合，真的比胸要重要太多太多。

3. 一定不要自卑，一定要自信。自卑會讓你變得毫無魅力可言。每個人都喜歡跟讓自己快樂的人在一起。男生喜歡胸大，也無非是因為胸大能讓他們在生理上感到快樂啊。

胸大真的是很大的加分項。但如果沒有這個運氣，與其過分糾結，不如先把能做的事情做好吧。身材不夠好的女孩子，在尋找真心愛你的人的時候，也許確實會更難些。但如果找到了，就真的是最對的人吧

別傷心妹子我胸小了20年從來沒自卑過……

知乎什麼時候變成了這種沒建設性的平台

我32C，買內衣的時候經常買不到這個號，很多喜歡的款式都沒有這個號，買34C胸又會從下面漏出半個，另外，我胸大我現在也就才談過一次戀愛啊。。。大部分男人追我的都很猥瑣，好些是已婚的玩玩而已，不是真正的喜歡我，這也蠻可悲的。基本沒有人認認真真的真心的追我那種。可能我給他們的第一印象就是關於床吧。修身的衣服基本不太穿，因為總會被人瞟來瞟去，就跟用目光在摸你一樣。

PS，有醫生說可以做自體脂肪移植，把腿上的肚子上的脂肪移植到胸部，脂肪存活後你的胸就跟真的大胸一樣了。還有自己沒事多按摩胸部，還有木瓜燉豬腳，有朋友試過效果挺顯著。

提高你的穿衣時尚水準即可

做個溫柔能夠讓人和你在一起感到安心的女孩子，陽光和自信也很重要，會有真正的好男人喜歡的

再完美的女人也有對自己不滿意的地方，不要自卑，要相信自己才是獨一無二的，世上只有懶女人，沒有醜女人，胸部也是可以改變的你可以看下《蔣小妹荷包蛋的進化史》這篇文章能夠幫助到你。

我21八成是e……男票每次就喜歡摸我胸……說以前交了個女票胸太小都是禮貌性摸摸胸還是蠻重要的當然沒有臉重要

我還因為大自卑呢，工作服一樣的碼子，別人穿那裡都好，我穿別處也都剛好可是胸前的扣子總開，大夏天裡面還穿抹胸，熱死了好么

產後還會第二次發育的，楊冪/李小璐要是沒有隆過的話，變化還是蠻大的。

再說了，你怎麼就能肯定沒有喜歡IPAD的男生呢？真的愛你，不會計較那麼多的。

不過想想黃健翔在她前妻乳腺癌切除之後離婚就挺心酸的。不過再一想，女方的心理跟題主也差不多吧，自己想多了，然後跟親人發火，次數多了，丈夫也就累了，會覺得「這樣再過下去對雙方都是傷害」，倒並不一定是嫌棄前妻沒胸。我無意給黃健翔洗地，只是覺得有這種可能。

跟大胸比起來，一個健康陽光的心態顯然更吸引異性。

據說國外還有縮胸手術(*/ω＼*)

題主真的是女生嘛？不會是想釣魚看看知乎上有多少紳士喜歡大胸妹子吧(*/ω＼*)

3個方法:

1.改造胸部.

2.改造自己思想.增強自信..俗話說:人丑多讀書

3.找一個喜歡貧乳的男友..現在喜歡這個的挺多. 關鍵看開發..二次元世界裡面的宅很多.

個人感覺第三個更靠譜.

話說題主不是男的吧~~~如果是男的..每天300個俯卧撐+8個雞蛋清..10個月,包你看不到鎖骨.

以前在知乎上看到這樣一句話:男人喜歡大胸是本能，喜歡平胸是審美！（作者是誰我不清楚…）