30歲出頭，遇到挫折就頹廢了，這樣的人生註定失敗嗎？
題主家裡是開工廠的，由於自己接的訂單發生了問題，現在面臨很多虧損。簡言之就是這樣，然後自己在這個過程中發現變得無比憂鬱焦躁，整夜失眠，渾身無力，看不到任何希望。
之前雖然也遇到過一些問題，但是從來沒有像這次這麼嚴重。情況很多，而且幾乎都沒處理完。整天都在腦子裡胡亂想，明天怎麼應付客人的投訴，車間裡頭那堆破事要如何處置，訂單如果被取消會虧多少…每天早上有時4點多就醒了，然後一直睡不著，翻來覆去永遠是工作的問題。不知何時自己變得這麼脆弱，不像之前那麼開朗。我其實不怕最終的結果，只是這個過程無比煎熬，每天都是在恐懼和焦慮中度過。我瘦了一大圈，吃什麼都沒有味道，不看任何新聞，沒有任何娛樂，渾渾噩噩不知在幹什麼。糟糕的事情還沒解決完，我自己已經快崩潰了。這是抑鬱症前兆嗎？我已經一個多月在這種精神壓力下度過每一天，忘了上次是什麼時候真心笑的，只記得我每天醒來在鏡子面前，我的雙腿是浮著的，軟弱無力。然後沮喪的邁出房門，坐在電腦桌前發獃嘆氣幾分鐘，無盡的後悔當初為何接單。我很想改正這種心理狀態，我每天都來知乎刷雞湯，我每天在絕望時都對自己說堅持下去，甚至躲在車裡我嘶吼吶喊，在被窩裡硬擠出眼淚，就是想發泄下自己的爛情緒。可是都無濟於事，我擺脫不了抑鬱，我好像整個人都陷進去了，除了工作上的事，我整個人好像失去了重心，不知生活是什麼。朋友說我不要這麼垂頭喪氣的，開廠的誰沒遇到過問題，比你虧大的工廠多了去。我知道他的意思，但是我的心胸太狹小了，心態一直想著最壞的情況，始終走不出來。我是個喜怒形於色的人，在朋友面前抱怨這抱怨那，我相信他們都不想跟我坐在一起了。
想想為何會這麼頹廢，抗壓性這麼低，這不是以前的我所想的未來成長後的樣子。此刻，我好恨自己，恨為何會這麼沒用，為何會這麼脆弱，為何會一直患得患失。我不想人生就是這樣的失敗，但是我不知能做什麼才能翻過這頁。我才30歲出頭，竟然這麼悲觀消極的看這個世界，我真的不想這樣。我也好希望我能看開一些，大不了重頭再來，但是始終邁不過去心中那道坎。我曾在知乎里搜索自殺，但是我完全沒有這個念頭，只是我很想逃避現在這個混亂。我慶幸自己對於家人還有應有的責任和歸屬，我不想活的不像個人。我曾對自己說過，我不會是個好的生意人，到現在為止就沒真正賺過什麼錢，還常給家裡添亂。但是請一定要做個合格的兒子，丈夫和父親，有些傷害是無法挽回的，你既然沒本事了，請不要去做傻事。我的性格很難改變了，我時常在想我是不是入錯行了。當初子承父業的進來這家工廠，但是混的越來越差。我沒有選擇的當上這個位置，從沒過問自己是否喜歡，就這麼做了。然後，變成今天的我。我體會不到真正抑鬱是什麼感覺，但是我無法忽視自己所面臨的問題。我被自己打垮了，傷痕纍纍，還能翻身嗎？。。。謝謝一樓的回答，我知道這是人生必經的挫折，只是我走不出來，我陷進去了這個情緒里，好像能力和信心一下子就沒有了，面對現實我真的很絕望。今天早上坐在床邊哭了，沒流下幾滴眼淚，哭完心情並沒有變好，該有的問題都還在。我對自己感到可悲，這麼大歲數了，這樣有什麼意思。不到8點就起來了，睡眠早已不屬於我。為何我會這樣，變得面目全非，連我自己都不相信。心靈雞湯說要感謝挫折。感謝個屁，我都快崩潰了，現在對人生無比失望。
我覺得你應該找人談談，哥們也好，家人也好，心理醫生也好（不是心理諮詢師），不是說非要一個人把全世界扛在肩上
生活里有春風得意，也有虎落平陽，老話講三窮三富活到老，人一輩子沒有一帆風順的，重壓之下心態有波動是正常的，別一個人在心裡憋著，憋久了容易憋出毛病來，得找到個發泄放鬆的辦法
我覺得郭德綱一句話講的挺有道理的: 一個人活明白透徹不需要時間，需要經歷，三歲經歷一件事，就明白了。一帆風順 不是什麼好事，吃虧趁早，從小眾星捧月，65 歲走街上誰瞪你一眼，氣死了。從出生就挨打，一 天8 個嘴巴，長到 25 歲，活金剛、鐵羅漢一樣， 什麼都不在乎，吃虧要趁早
事業和錢是生活一部分，但不是全部，學著接納自己，對自己的能力有個客觀的認識，該做的就當機立斷，完不成的也要有備選方案
加油啊，為你自己的生活我25歲，剛辭了工作，工作有錢途，但是我撐不下去，所有別人的話，什麼沒事的，咬咬牙就過去了之類的話，我都懂，但是我更知道自己的精神狀態。
看到電話手就哆嗦，人會不安，任何人叫我名字都會煩躁。一直在減肥，但是兩周的暴飲暴食就重了十幾斤。頭疼，暴躁。
反正我是不行了。
總之你碰到的壓力只有你知道，壓力也不是什麼可以量化的指標，你自己知道你撐不下去了，哭或者哭不出，你也知道這一放棄可能就是你人生的最高峰就是這樣了，但是沒辦法了，我爬不動了。
我只能告訴自己，人生不是一條路的，你往上爬不動了，那隻好去看風景了。
不過，男人嘛，至少要有點底線，怎麼也得讓你的家人吃好穿好。這些，想必能讓你再多爬一會兒！
不要緊 不要緊 手腳齊全餓不死
看下面的幾個事例
三十齣頭，遇到車禍直接掛了，這樣的人生註定完結
三十齣頭，單位倒閉，身無長物，完全無法自立，一切重頭再起
三十齣頭，遊手好閒，麻將館茶館走起，飽食終日無所用心，媳婦辛苦養家
這三個實例 在我以前的回答裡面都提到過
一個是我親哥，一個是我小叔，一個是我湖南的好友
挫折不是問題，人生總會漸進
活著就足夠了
立刻去三甲醫院看心理科，儘早用藥會縮短病程，否則你會屬於那37%的終身患病率。你暫時尚能工作，說明還屬於輕度抑鬱的，你可以一邊吃藥一邊工作。當然休息與調離原來的工作崗位更有利於病情恢復。
首先認栽，「這次訂單出問題虧損，是我的失誤，我認栽」。光棍點，哪有做生意不虧的（這點題主已經做到）
面對現實，過去之事不可改變，錯已經犯了，訂單已經出問題了，虧損已不可避免。再後悔，再糾結，你也不可能改變過去，除了浪費心力什麼都得不到。
做好當下的事，你就當已經虧了，已經是最壞的情況了，認真把手頭的工作做好。生意有賺有虧，以後再賺回來便是。
大哥，我是個很負能量的人。
前幾天我一個朋友還發朋友圈，說在河邊散步的時候碰到一個創業失敗的人，她媽媽哭著求路人勸勸他兒子別自殺。
那個人欠了幾十萬，妻離子散，估計沒啥希望了。以後的日子會很難過，哪怕活下去，也是苟且。我從來不是正能量的人，也不介意你整天看那些狗屁雞湯，因為除了自欺欺人，自我安慰，沒啥用處。
有時候樂觀的心態根本解決不了你目前的狀況。
我介意你有點自知之明，作為一個生意人，及時止損，不要盲目的去相信雞湯，而去不停的做訂單，不停的堅持。現在做的是冷靜下來。
想想應該怎麼辦，自己是否還能承受這種虧損，如果做不下去，暫時放棄行不行？做生意特別要提高警惕，自己理性一點，先想好如何止損。
其實我相信大多數人都不能理解你，因為一個三十歲的人面對生意失敗，有這種自殺的想法是很正常的。但是同時我也希望你有點責任心，自己挺過去，理性一點打理好之後的生意。到底是放棄還是堅持，找找別的出路。祝你幸福謝邀。題主你好，我看完了你的描述。首先有一點我注意到的，接錯了一個單子，導致廠子出問題。但是別把問題歸結到子承父業之類的源頭，這跟你出的問題沒有關係，只能增加你的後悔。當然，如果你不繼承這個廠是不會有這個事情，但是你怎麼不去想如果你沒出生也不會出這事？這樣說你大概能明白你這種想法的不理性..不過我很理解題主，現在想要做到理性也是很困難的。你不想死，因為你不厭倦生活，你只是厭倦這件訂單的事，你希望可以逃開這個訂單的事情，活在一個沒有這些糟心事的情境中。如果可以的話，希望題主換個地方住一陣子，不要久，一星期，如果工廠有人可以暫時暫時打理的話。這一星期里不想工廠的事，不和相關人聯繫，每天自己做飯、跑步、看書、聽音樂。一星期之後，再回來面對這些事。
我當時是這樣做的，不知道會不會對你有幫助。
加油。答主的首要任務是保持在一種平和的心態上，不過於激昂也不過於頹唐。
野獸受直覺的指導，常人受經驗的指導，而智者受理智的指導。我微笑著走向生活， 「無論生活以什麼方式回敬我。 報我以平坦嗎？ 我是一條歡樂奔流的小河。 報我以崎嶇嗎？ 我是一座莊嚴思索的大山。報我以幸福嗎？
我是一隻凌空飛翔的燕子。 報我以挫折嗎？ 我是一根勁竹經得起千擊萬磨。 生活里不能沒有笑聲， 沒有笑聲的世界該是多麼寂寞。 什麼也改變不了我對生活的熱愛， 我微笑著走向火熱的生活！」這些文字在某些方面確實能給你帶來一些鼓舞，所以多看看也是有益處的。思考你的問題接著我們來談談「理智」，倘若沒有理智，感情就會把我們弄得精疲力竭，正是為了阻止感情的荒唐，才需要理智。
面對遇到的挫折，你有認真地去思考它們產生的原因嗎？倘若沒有你的推波助瀾，虧損會發生嗎？假如在當初你能去做一些改變，是否就不會發生這樣的事了呢？端正你的心態正是因為人擁有自我，才能體會失望，了解不了失望的人也沒什麼希望可言。不用處處與人傾吐苦水，除非你實在難以忍受，因為刀子不割在別人身上，他們永遠不知道。不要以為生活一帆風順，曾聽過一句話：「不要謀生，要生活。」不對的，請記住，謀生後，才有生活。人總部會順風水順，什麼事情都可能失敗，心態放開點，沒啥好逃避的。創業畢竟是十個成功90個失敗的一個行當，在這個大環境下，心態尤其重要。一個人有責任感是好事，那就勇敢面對這個過程。
做好最壞的打算，把家裡的事情想辦法安排好 然後去他媽的，愛咋咋滴
不行，就去嘗試一下別是事情，總有出路的。
謝邀！你是下一個馬雲！記住這句話，多年以後再回過頭來看看。可能你被困擾，但是無形中創造的價值只有別人才能感受得到。
慘的人多著呢 慢慢熬
樓主感到沮喪是正常的。受到重大挫折，大多數人都會感到沮喪。樓主不僅是對自己失察充滿自責，更是因為無法面對家人，面對員工。在三十歲這個階段，每個人除了要負責賺錢養家之外，更是承擔很多責任， 家有父母妻子要養活，外有工人工資要支付。
與其後悔沮喪，不如鼓起勇氣繼續想辦法。近來，我身邊有朋友突然得重病，大好年華突然凋零。我突然發現自己能健康的活著已經很幸福，工作上的不順心在生死面前微不足道。至少事情還有挽救彌補的機會
謝邀。
題主連著邀請我兩個問題，我好奇地看了看題主的主頁，發現題主還提過相關的幾個問題，內容涵蓋個人職業發展、人生意義、事業挫折導致的情緒波動等等。
由於事業上的挫折，題主當前陷入了各種負面情緒中。可以很肯定地告訴題主，你產生的這些情緒，很！正！常！
普通人就是會因為各種不順利的事情產生情緒波動啊！面對自己的決策所帶來的不如人意的結果時，沒有幾個人會開心的；面對工作中搞不定還必須得搞的事情，沒有人不煩躁的，這些都是人的正常反應，且不說人生沒有成功或失敗的標準定義，你現在的這些情緒反應跟以後的成功失敗一點關係都沒有好嘛！
給題主的建議：
1、首先把情緒和事情拆分開來看待，情緒是情緒，可以沮喪難過脆弱傷感，都沒關係，該發泄發泄、該釋放釋放。情緒起時，就讓它起，讓它流過，然後告訴自己，它來了，它又走了。必要的話也可以考慮請專業的心理諮詢師進行情緒疏導。
2、把事業上面臨的問題進行拆分，拿紙筆寫出來：
1）眼前的事：
哪些是你可以努力去解決的？解決方案分別是什麼？第一步、第二步……
哪些是挑戰你當前能力的？能否尋求有相關經驗的人進行幫助？怎樣去求助？第一步、第二步……
哪些是你無法解決但基於各種考量現在必須做下去的？（比如必須完成訂單）這部分就不要考慮太多，只去做就好了。
2）長遠的規劃：
什麼人生意義、什麼長遠職業發展、什麼自己是否適合這樣的工作，從我的專業角度講，你現在想這些都是想太多，這些沒什麼大不了的，也不是你的主要問題。等你把當前面臨的困境解決後，再來找我，我告訴你答案。
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沒有的事情。每個人人生經歷都不一樣，處理事情的方法方式也不盡然，這樣每個人才不一樣啊。所以，遇見挫折就頹廢，只是一個過程，過去了，就沒事了。你可能覺得有的人遇見挫折和沒事人一樣，迎難而上。但是，在你看不到的地方人家可能失敗無數次，也可能頹廢彷徨。你需要一個時間去調整自己，然後準備新的面貌去迎接下一天。心情不好了就出去轉轉，跑跑步，跑步也是減壓的一種方法，加油。你會變得更好的。