請問舞蹈有哪些種類，風格是什麼？能否推薦種適合像我這種沒有舞蹈基礎的人學習的舞蹈？該如何自學？

ps:本人沒有舞蹈基礎，練習瑜伽現約一年半的時間，對培養心性很有好處，身體柔軟度還行，節奏樂感不錯，但是偶爾去泡吧、蹦迪等，不知道該怎樣動起來好看。。甚感尷尬。學習目的在於增加女性魅力，美化肢體語言。沒有打算投入太多金錢進去，也沒打算要達到怎樣的高度，覺得自學是最經濟的方式，希望大家能介紹下自學的方法、視頻、網站等。知乎的第一個處女問，希望有經驗的朋友給建議！非常感謝！

業餘愛好者一枚，意見僅供參考。

僅說中國比較常見的：芭蕾、現代舞（ Contemporary ）、古典舞、拉丁舞（桑巴、恰恰等）、國標舞（華爾茲、維也納華爾茲、狐步舞等）、民族舞、街舞（種類繁多：new jazz、hippop、krump、popping、locking、breaking等）、肚皮舞等。

女性魅力也分很多種，像芭蕾、現代舞、古典舞、國標舞和民族舞，比較舒展，是優雅型的；拉丁舞、new jazz 和肚皮舞屬於熱情型的，比較突出女性曲線；街舞中除new jazz外基本都屬於中性一些的。

最容易自學的，當屬new jazz（韓國的女星和女子組合，跳的基本都是這種舞）和肚皮舞，各種視頻網站上視頻實在是太多了，我常用的是優酷，因為支持下載，清晰度也較高。我建議你先找基本功視頻跟學，差不多了以後，找一些比較喜歡的舞蹈視頻，照著往下扒就可以了。這兩個舞的基本功比較像，比如肚皮舞的正駱駝和new jazz裡面的wave是同一個動作，只是叫法不同。

具體學視頻的時候，可以在優酷上用優酷的軟體把視頻存下來，然後用kmplayer播放（因為這個軟體支持鏡面播放+減速+AB點之間重複，用鏡面播放你學動作時比較容易，否則學的都是反面的，左右半身的協調性一般還是不一樣，反著學無形中加大了一些動作的難度）進行學習。建議你學的時候，把動作用八拍的方式數下來，按照拍節學習對應的動作。學習的時候要有鏡子，對照鏡子里的自己和視頻里的表演，不斷改進。

有個節目推薦給你看《so you think you can dance 》也就是舞林爭霸的美國版，從第三季開始有字幕，節目很好看，對於欣賞舞蹈，了解舞蹈也很有幫助。

在網上找找志同道合的伴兒會幫助你學習的，大家互通信息，可以讓你有更寬廣的視野。

謝邀~

自學舞蹈

題主提到主要是想增加女性魅力。如果是題主想要在夜店、泡吧的時候能夠引人注目，不再覺得尷尬，建議學習一些韓國街舞之類的。可以扒少女時代，girl"s day 之類韓國團體的MV。網上也有很多舞者自己上傳的教學視頻，將一支舞分解師範，方便自學。或者自學肚皮舞，增加魅力的同時在，甩掉小肚腩！！~~媽媽再也不用擔心我有小肚子了！~~學習這類舞蹈專業性較弱，能在比較短的時間顯得內收穫想要的效果。

如果題主是想體態更完美，舉止更優雅。再加上你有瑜伽基礎，建議學習形體芭蕾。這種芭蕾並不是要你像芭蕾舞演員那樣用腳尖跳舞，主要是鍛煉優雅氣質，塑造勻稱的體態。這種舞蹈，在於日積月累。這就是為什麼，好多學舞的人，走在路上，你能看出她/他是學舞的。

大多數舞蹈，不管是民族，民間，古典等，也都會有芭蕾基訓。所以想要突出優雅的女性魅力，學這類舞蹈是很好的鍛煉。

其實，題主所說的尷尬，主要是缺乏自信。你也說你有樂感，跟著音樂的節奏擺動就很好了。國內的人被禁錮太久了，通常國人聽到音樂，都很獃滯，大多數人不會自然而然的跟隨節奏擺動身體。在國外的夜店，通常會發現好多老外都很會跳，甚至頭髮花白的老頭。並不是他們都學過舞蹈，而是他們天性比較解放，沒有題主說的那些尷尬，並且樂感普遍較強。

個人認為學習舞蹈，主要是提升自信。題主可以挑感興趣的舞種學習，畢竟興趣是最好的老師嘛！還有在有時間有條件的情況下，最好去舞蹈班學，畢竟家裡地盤有限（除非家裡很寬敞。

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還有，注意不要受傷。

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