我內心總是不由自主的跟別人做比較 任何事都是 而且還自卑 特別煩惱 為什麼 該如何去改正 在這謝過各位了?

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對於性格眾說紛紜，我給你一個有點特別的答案。

你是要改變某一部分性格，所以以下內容適用於任何性格改變。

步驟一：明白改變是漸進的（極其重要）。

因為，人的思維與行為絕大部分是遵從習慣，就像你認識的某人的性格不可能今天內向，明天開朗。

所以，不要因為你今天和昨天相比沒多大區別而苦惱，你只需為某一次變化而感到高興。否則，你沒有持續的動力來促使你改變。（絕大部分人不明白這一點）

如果做不到這一點，會有以下癥狀：

1，無數次說要改變，但是總是自我放棄。

2，多次嘗試之後，心灰意冷，認為性格不可改變。

3，總是嘗試，總是失敗，總不放棄，但心裡煩惱苦悶不斷增加。

如果你有了這些癥狀，你需要調整一下：（我相信大部分人都有）

1，你想像一下你期待的自己的性格。

2，和現在區別大嗎？完全像兩個人嗎？

3，你認為這樣程度的改變能在多長時間完成？是頓悟？還是一周？一月？一年？十年？

4，重新嘗試想像一個不同性格的你，但必須保證在其它人眼裡和現在的你不能是兩個人，不能脫胎換骨，然後計劃一個靠譜的時間。

5，... 沒你想像的那麼快，把你計劃的時間再翻一倍。

步驟二：發現你的原動力。

人的每一次努力都有一個原動力，比如：某人想變得瀟洒風流，原動力是想泡妹子。

為什麼要發現你的原動力？因為你性格朝什麼方向改變是由原動力決定的。

以下是失敗的例子：

1，xx想變酷，原動力是泡妹子。（目標和原動力不匹配，沒有一個很酷的人是那麼想泡妹子，都是倒貼的）

2，xx想變得洒脫，原動力是掩飾自己的某些失敗。（那麼在乎失敗的人怎麼可能洒脫，符合題主）

3，xx想變得淑女，原動力是好吸引男人。（不匹配，淑女沒那麼強烈的願望去吸引男人）

所以首先檢查你的原動力是否與目標匹配，如果不匹配，你是永遠沒可能。

如果你不知道你原動力是什麼，我幫你分析：

1，你不希望自己總和別人比較，主要是因為？ A，比不過 B，太俗氣

2，你因為自卑而煩惱，主要是因為？A，不知道如何改變 B，大家看不起自卑的人

AA：你的原動力就是和人比，而且還要比過他們，可能會發展成霸氣男，強人女。

BB：你的原動力是擺脫困境，可能會發展成特例獨行，隨性洒脫，樸素自然的性格。

AB/BA：綜合。

步驟三：知識就是力量。

計劃有了（步驟一），目標有了（步驟二），只差行動了（步驟三）。

有句諺語：狗嘴吐不出象牙。裡面有幾個道理。

1，人的知識和經驗決定了他看待事物的方式和做法。

2，要想「吐出象牙」，先得把狗嘴變象嘴。

3，如果你是「狗嘴」，別想著要吐象牙。

知識多少決定你是狗嘴還是象嘴，針對自卑的情況：

1. 有人因為貧困而自卑，那是因為他還沒認識到莫欺少年窮的含義，這樣的人如果他是富人，同樣他也會自傲（這是最可悲的）。

2. 有人因為有缺陷而自卑，那是因為他還不明白命運不應該是公平的，也不明白如何看待長處和短處，同樣的，如果他正常，他也會歧視別人的缺陷。（可悲，你自己的思想在歧視你自己）

3. 有人因為失敗挫折而自卑，那是因為他還沒能認識到人們絕大部分努力都是失敗的，沒能認識鑽石的璀璨是因為它稀少。

所以，多讀書，多思考，多體會，只有每當你認識深刻一點，你才會改變一點。

所以，隨著你認識的變化，也許你最終的性格和你最初的想像大不一樣。

你覺得你計劃的時間夠嗎？

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