作為女生，和領導一起吃飯，領導要求喝酒可以不喝嗎？別人都喝自己不喝會不會不好？

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中國人就是麻煩。什麼事都要到飯桌上談。而且全部都是吃飯解決問題。公事私事都要吃飯。但吃飯確實比較容易解決問題- -。

首先，先回答你的問題。

1、作為女生，和領導一起吃飯，領導要求喝酒可以不喝嗎？

可以的。但在拒絕的同時請給領導台階下。

2、別人都喝自己不喝會不會不好？

看你是如何應對的。

第一種情況：

如果你是一進公司，就大放厥詞說自己能喝酒，或領導對你的酒量知根知底，或你第一次在餐桌上已經展現了你的酒量。那麼別人都喝。你不喝，確實不太好。

第二種情況：

如果你是新進公司，一開始就說自己不能喝。並且毫不動搖就說不能喝。表明態度堅決不喝。幾次之後領導也不會讓你喝酒。這樣，你不喝，也沒什麼不好。

其次，給你建議，供參考；

如果是以上第一種情況；

1、第一杯酒喝，但請勻速或慢喝，少量多次喝完，並且表現痛苦狀，委屈狀；大眼汪汪看著領導；

2、酒桌上想少喝酒，看你會不會耍嘴皮子。

1）轉換話題，轉移注意力。

要求技能：善於溝通，靈活思辨。

難度指數：

舉例： 崔騫評論里提供了應對策略：

「耍嘴皮子的要點九十讓你喝酒的時候，一定要跟對方扯上關係，而且，要讓他比你喝的多，對方說，那不行，你就說，我是女生哎。」

2）巧用女生自身的生理特點：什麼胃疼，貧血，MC等借口任君選用

要求技能：能演戲，並且逼真。

難度指數

3）巧用伴侶家人為借口：

例如已訂婚，進入孕育計劃期，醫生禁止飲酒；

例如在哺乳期間，醫生禁止飲酒；

……

= =。

3、由第一次的量逐級遞減，在感知大家大進攻敬酒的時候，默默地鑽進廁廁。半天才出現。但把握好時間長度。不宜太久。

如果是第二種情況，請持續保持臉皮厚狀態。

最後核心：

女生最好還是不要喝酒。酒量太好的姑娘容易讓人覺得輕浮。

但是不能沒有酒量，對外不要輕易顯示你的酒量。

舉個例子「我部門一女同事，對我們說她酒量很好，從來沒有醉過。我就替她捏把汗。一詢問，最多的時候喝過3瓶啤酒。。。」

你若能喝，一些壞人會想著你到底能喝多少，最好把你灌倒。

你若不能喝，就算把你灌倒男人也很沒面子。叫做欺負女人算什麼樣子。

你若假裝不能喝，至少你把握了整場遊戲的主動權，甚至喝很少的酒，就能把對方幹掉。好吧。腹黑了。我匿了。

別人都喝自己不喝會不會不好？no,和這個裡面的「別人」沒有關係。

如果你平時喝酒，今天桌上領導讓你喝點，結果你扭扭捏捏不想喝，不像樣，這分明就是不想和領導喝酒，不給面子，不好；

如果你平時滴酒不沾，那麼你一定要堅持原則，不喝就不喝，一場都別喝，一口都別喝，別從任何途徑傳出你喝酒的消息，這樣你可以一直不喝。

比如我偶爾喜歡和朋友在一起開開心心的喝點小酒，不像酒桌上推杯換盞，你死我活的，就是很隨意的那種酒正酣，意正濃。但是我不喜歡在場面上喝酒，這時候在場面上我如果說，領導，我不喝酒。這顯然是找死，難道和領導一起喝不如和朋友一起喝高興？

同樣滴，如果有朋友平時和領導在一起能喝酒，而和我們朋友聚在一起的時候扭扭捏捏不喝酒，老子就不願意，他娘的領導還比咱們這幫朋友鐵嗎？就很不高興，覺得這小子不地道，很勢力等等。

所以說，不患寡而患不均是根本問題。

在回答之前，按我的想法，把題目中的幾個字重點重申一下。作為自由人（女生），和（啥？）領導一起吃飯，領導要求喝酒可以不喝嗎？別人都喝自己不喝會不會不「好」？

抓出來就是三個詞「自由人」，「啥領導」，什麼「好」。下面一一展開：

首先，眼下基本不是性奴的就都是自由身了。自由人，俺以為，首先體現在嘴的自由，出入自由，能說出自己想說的話，能管著自己吃些什麼，喝些什麼。這都是最基本的自由。一個人是不是珍惜自己的自由，要看個人的理解。想提醒的是，自由當初都是用人頭和鮮血換來的，想放下自由的時候，要想清楚。

其次「啥」領導？領導有很多種，這裡想到的相關分法分成「有心有力對你好的領導」，「有心無力對你好的領導」，「沒心對你好的領導」，「有心對你壞的領導」。當下大家都知道健康的重要了，你一個月掙的錢，很可能都不夠你退休之後的一個月藥費。所以當下，考查一個人對另一個人是不是好，首要就可以看是否關心健康，關心健康的是真善，傷害健康是真惡。對有心有力對你好的領導，他不會讓你傷身，單就一次喝酒而言，如果這個領導有掌握酒桌的實力，可以喝到你舒服，他高興。當然要小心同事小人，所以酒量還是要保留，以免日後種下禍根。

對於有心無力對你好的領導，你也一樣，心到了就行了。你態度很好地喝一小口，OK。之後就是閉嘴，心中想著無數烈士為了自由，頭都掉了，你閉上嘴，就是珍惜他們的犧牲成果。這都做不到，就不配做自由人了。

對於無心對你好，有心對人壞的領導，給不給他們面子有什麼區別，還？不在酒桌上吵打起來就可以了，只要還開工資，如果還沒想跳槽，這種場合甚至可以告假不參加。而且，不參加是上上策，比堅持不喝酒還好。最後說一下，如果你就是要面對最後這兩種領導，吃飯還真是小事，最好儘早準備走人，中國的情況，領導不給力，你力大無窮也是枉然。早離開，早好。

最後說說」是不是不好？「中的」好「字。人活著，總要有個立場，當然立場比較高大上的詞了，我們俗一點，人活著，總要有個利益構成。一旦，你的利益構成確立了，就必然已經和別人相衝突了，這是必然的。所以，你好，基本就等於別人不怎麼好。你上班如果要工錢，對你老闆而言就不如你不要工錢。所以，人生是以」爭「為基底的，我們是從奴隸社會走出來的，工作能有工錢，真不是天經地義，自然而然的，是用命換來的。所以，基於文明教育的錯誤之一，就是」我「的行為，必須得到大家的廣泛認可，甚至愚蠢到要得到每一個人的認可。所以人生的悲劇，就是這個「好」字，擔心別人，甚至是個別壞人對自己有不好的評價，會不好，於是影響自己行為的人，就是失敗者。人生要想好，就是要在尊重社會良知的情況下，活得自在。自在，才是真的好。所以以後想問」是不是不好?"這個問題的時候，首先要對著自己，問自己，這樣是不是不好？自己認可了，再考慮其它。這和自私是兩個概念，利己是利人的基礎，不理解什麼是真正的利己的人，根本不可能知道什麼是利人，尤其是利應利之人，利值得利之人。

小飲怡情，大飲傷身。人生，妙在「度」，酒是無聊和淫（過度）之間的一種存在，能把握好酒的度，大體人生的度也能把握不差。

權衡利弊問題。

不喝，老闆可能給你穿小鞋，喝了，以後可能總也要你喝。至於喝多了，酒桌失態，甚至被性侵犯，健康受損是可以預見的。

如果據老同事說法，老闆酒品好，從來只喝個禮節，那你賣個面子也可，否則自己掂量。

有的人，嚴重酒精過敏，喝一口就能生命危險的，肯定不會糾結樓主的問題。至於我，宗教信仰禁酒，也不用糾結。工作大不了辭了。

不管怎麼說，底線一定要明確，比如每次從來只給最大的敬一杯。而底線越明確別人越不容易打哈哈。這樣講，含酒精飲料一滴不碰是最清晰的。

沒事的，就說我男朋友不讓。這個主動權在你

不喝就不喝，沒有什麼好不好的，但是要和領導說清楚原因。

如果不喜歡就直接拒絕，

如果勉為其難的喝第一杯就有第二杯接下來的N多杯。

這簡直就是我的問題啊！

也來說說自己的體會吧，剛參加工作不久，對於很多酒桌文化，也是不斷刷新我的了解。

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1.表示真的不會喝：不能單純說過敏，可以加說一些過敏後的反應。證明不會喝酒的真實性。

2.「主動敬酒」：說完不能喝後，再主動和重要領導喝一點兒（外客在是，重要的是對方領導，沒有外客，就是自己認為最重要的領導）可以加分，領導會覺得有誠意，雖然不能喝，還是喝了點。喝的時候再次強調不會喝。

3.保持低調不活躍：既然選擇了不喝酒，恭維領導的話就少說了，因為你沒有對等的東西可以和對方喝了。但是可以配合領導應和，或者搭一兩句其他喝酒同事的話碴。

4.平日強化：同事聚，部門小聚（帶小領導），公司慶典（大領導），任何場合，都不忘強調下不會喝，談到相關話題，都要表示真心不會喝。

PS：比較適合把仕途放在不算很介意的位置上的女生！

當然可以不喝啦

而且通常來說，如果女生堅持不喝酒而「領導」硬要你喝的話，居心大多有些不良，多留心……

同意最佳的說法，這不在於你能喝多少，也不在於別人能喝多少。

如果不會喝，每次喝完比死還難受，那就堅決不喝，任何場合也別喝。

你以為那些在酒桌上前呼後擁給領導敬酒的，就都是愛喝酒的？恐怕是極少數，但是一旦決定了，我可以喝，那麼這個場合你就得儘力喝。能喝二兩，你就喝個一兩九，剩下一分的清醒能保證自己不失掉儀態，就算沒人送你，也能自己回家，而不是吐得一塌糊塗，甚至影響到第二天的的工作。你一旦認定自己不能這樣儘力喝，那麼就永遠別喝，滴酒不沾，那麼在所有人眼裡你就是不喝酒得。你以為自己私下和朋友喝個扎啤，葡萄酒什麼的都不算什麼，別人也不會知道，你就大錯特錯了，只要你喝過，消息就像長了翅膀一樣，總會被你希望隱瞞的人知道，所以，能喝就儘力，不想喝或不能喝就永遠別喝。

謝邀

可以不喝，前提是一開始就不喝，只要一旦端起酒杯，就再也沒有理由拒絕，否則領導會覺得你不給面子之類的

拒絕最好的理由就是酒精過敏。

我覺得有兩種方法可以去避免喝酒：

1、要麼堅持到底滴酒不沾，以後也不要喝一滴，

2、只和領導喝一杯，然後再也不動杯，但是話要說清楚，表明自己真的不勝酒力。

一個女孩子，在酒桌上喝醉了，真的不是一件什麼好事！

相信大家都能理解的，如果真的是抱著把一個女孩子灌醉為目的的飯局，你還去幹什麼呢？

不會喝酒就不要喝，管他是領導還是誰

施主三思

http://video.baomihua.com/16999110/16578681

http://video.sina.com.cn/v/b/74167787-2379301383.html

http://www.letv.com/ptv/vplay/1568759.html

你好，

謝謝你讓我陪你一起走出現在的迷宮。很能理解你剛入職場時，被一些不太喜歡的職場潛規則弄懵的狀態。作為職場小白，每個人都會經歷這個階段。

我不知道你現在在幾線城市，是怎麼進的這家國企？如果是托熟人關係進去的，有人在背後撐你，不怕丟掉工作，也有升遷機會，那麼領導叫你出去應酬時，直接拒絕就可以了。如果是憑自己的學歷和能力進去的，那就需要根據自己未來職場發展的目標選擇不同的策略。

在本城市沒有太好的工作選擇，進這家國企是最優選，你自己也很喜歡這個工作、行業和公司，並不想辭職，更不想離開這個城市。

這種情況下，學會應酬，從小白開始練，在酒桌上搭建自己的各路人脈似乎是看起來唯一的路，你不願意捨棄現有的東西，就只能妥協和委屈自己。

如果你只是想踏踏實實的干好本職工作、安穩生活，不期待升職加薪當領導，只想渾渾噩噩的混日子就好。

明白自己的理念後，你就好好乾活，定時拿工資就可以了。領導找你應酬時，你就找各種理由委婉的拒絕他就行了。

比如「吃壞東西，拉肚子了」，「得胃潰瘍了，胃疼」，「容易酒精中毒」等各種借口。如果是識趣的領導，你拒絕幾次後，他就不會再叫你了。

如果碰到難纏的領導，三番五次的叫你，你就去。酒桌上可以採取以下策略：「叫你家人或朋友給你打電話說有急事，或者直接叫他們來飯店找你」，「叫你點菜時，點最貴的」，「悶頭不說話，誰也不理」，「喝了沒幾杯，就裝出已經醉了要吐滿桌的樣子」，經過這麼幾次比較掃興的場面，領導就不願意再帶你了。

你覺得自己能力不錯，或者期待未來有更好的職業發展。

那麼，目前這個工作氛圍並不適合你，你可以選擇等到更好的機會去跳槽。這一到三年你要做的是：上班的時候好好學技術，提升自己的專業本領。單位有進修的機會要努力爭取。

用下班的時間考更多對本專業有幫助的職稱證書，或者是考研以及備戰雅思申請出國，也可以發展能賺錢的第二副業。總之，就是想盡一切辦法學到本事，好讓自己以後能辭職去更大的平台發展。

或者考慮換一個公司，甚至換一個城市。畢竟，樹挪死，人挪活。你才剛畢業，正是可以去不斷嘗試、挑戰自己的時候，為什麼不趁這個機會，出去走一走看看呢？

除了以上這些，作為進了人際關係水太深的國企職場小白，你還要注意以下這些事情：

1、因為是在國企，大部分人都是靠走後門進來的，所以輕易不要得罪任何人。最好能慢慢了解每個人的後台和背景，適當的時候也要透漏一下自己的背景，以免受欺負。如果自己沒背景或後台不硬，做人一定要低調，干好份內工作，不要被別人抓住把柄。

2、和領導搞好關係。見面問好，聊領導感興趣的話題。平時領導交待的任務要提前計劃，按照領導的期待又快又好的完成。遇到無法解決的問題，先提出幾個方案（各有哪些優缺點），讓領導方便選擇。總之，要想升職、加薪、得到好的培訓機會，必須先搞定領導。

3、和同事搞好關係。對每個人都要尊重禮貌。要善於識人，不是滿臉堆笑的就是好人，對你愛搭不理的就是壞人。要用心感受，選擇合乎自己價值觀的人際圈子交往。

4、不要在任何同事面前抱怨領導不好或說其他同事壞話。辦公室人多嘴雜，傳到別人耳朵里，你不會有好下場。有些領導還愛在背後挑撥下屬之間的關係，你自己心理要有數，不管誰說了什麼，包括領導，都不要偏聽偏信，自己要多方查證落實。

5、不要把領導當成自己的知心人，什麼事都跟他說。有些領導特別擅長和下屬走心的交流，讓下屬以為領導很懂自己，輕易的跟領導掏心掏肺。其實這是領導拉攏人心的手段，讓下屬和自己走的近，以免下屬之間互相抱團，他不好管理。

6、國企的好處就是穩定，各項福利齊全。壞處就是工作沒幾年，因為人際關係複雜和工作單調重複，慢慢消磨掉了年輕人的激情，很容易混吃等死。這時候會進入第二次職場迷茫期，所以早做職場規劃，多提升自己，才能有機會在干膩時另謀出路。

我一個好朋友之前也在一家國企工作，但是她一直不適應國企的氛圍，可是周圍的人都會勸她，哎呀，在哪工作你不都還是要學習這些的嘛。所以她一直猶豫著，但是工作得不開心導致嚴重影響了她的心情，差點得了抑鬱症之後，她終於下定決心辭職，換了行業，換了工作，後來又換了城市。

現在我們再見面時，她終於不再說到工作就唉聲嘆氣、愁眉苦臉，她變的自信和平和許多。有時候，與其在不適合自己的環境中死磕，不如早點離開，去尋找適合自己的環境。畢竟這個世界這麼大，不走出去，怎麼能知道自己可以走多遠呢？

如果你是一個有理想有抱負的年輕人，儘早提升技術和能力，早點高升離職，離開有毒的環境才是正途。祝你好運!

（本文配圖來自網路，感謝原作者）

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年關將至，飯局上滴酒不沾並不合適。當然，飯桌飲酒不等於口服酒精，飯桌飲酒是文化，是氣氛；口服酒精是找快感，宣洩情緒。所以，與親朋好友相聚時，最好量酒力而行。然而，酒量這項能力似乎是天生的，每個人都不太一樣。那麼，如何才能經營自己的酒量，並且量力而行呢？

1. 有人「千杯不醉」，有人「淺嘗輒休」

　　上帝通過人類體內的醇脫氫酶和醛脫氫酶的活動來控制每個人的酒量。酒精進入人體內後，90％會在醇脫氫酶和醛脫氫酶的作用下變成水和二氧化碳。「千杯不醉」的人命好，有著給力的醇脫氫酶和醛脫氫酶，能夠有效率地將進入體內的酒精處理到體外。「淺嘗輒休」的人不能說命不好，但他確實在醇脫氫酶和醛脫氫酶的活力方面略弱。

　　如果飲入等量的同一種酒精飲料，後者體內的酒精就會由於無法得到及時的轉化處理而以乙醇或乙醛的形式積留體內，再經多方生理反應引起「醉」的癥狀。其中，乙醇會讓人麻醉，乙醛會讓人面紅耳赤。

　　當然，就算一個人體內的兩種酶的作用都不是很強，他也有可能通過體液稀釋的方式緩解酒精的作用，看似「千杯不醉」。不過，這是一種有偽裝的危險狀態，因此，一定要明確自己體內的酶活性如何。

2. 如何經營酒量？

　　（1）喝酒前補入適量飲食

　　喝酒前喝牛奶可以對胃形成保護，酒前吃些肥肉等食物也可為胃部「墊底」。這種做法可以適當防止胃部不適，進而影響自己的酒量。

　　（2）喝酒前補些淡鹽水

　　飲入淡鹽水既可補充鹽分，也可利尿，讓酒儘快排解。

　　（3）飲酒宜慢不宜快

　　只有有節奏地慢慢喝，才能給身體以充足的時間把酒精及時分解掉。如果你已看出同桌的人有想灌酒的傾向，就要先發制人，動用各種公關手腕將飯局敬酒的節奏掌握在自己手中。

　　（4）飲酒時不要同時飲用碳酸飲料

　　碳酸飲料在胃裡會釋放出二氧化碳氣體，迫使酒精很快進入小腸。殊不知，小腸吸收酒精的速度比胃要快得多。這種加快身體吸收酒精速度的結果就是身體需要承受更大的酒精負擔。

3. 有些酒傷身，有些酒養人，選擇酒的種類也很重要

　　葡萄酒的酒精濃度僅為15%左右，不但含有多種營養元素，還有像白藜蘆醇這樣的抗氧化養生物質。葡萄酒還是惟一在胃腸中呈鹼性反應的酒類，有利於調節食物構成的酸鹼比。春節飯局又多又長，一旦選擇了酒精度數較高的酒品，體內積攢過量酒精或衍生物的可能性就增加了。因此，本文鄭重提倡，健康春節，要喝就喝葡萄酒！

不喝也沒什麼不好，喝不喝在於自己的意願。之前在飯店做過服務生，去裡面吃飯的不是這總就是那總，每天除了餐間服務外就是聽這一群人對我東扯西扯的，其中一個總對我說，以後在飯桌上一定不能逞強，不能喝從一開始就不要喝，果橙酸奶喝什麼都好。後來上大學，學了會計，人說學會計的女生再會喝酒老闆會喜歡，不知道啥鬼邏輯，平時我是愛喝個紅的，啤的。但出去工作就最好什麼都不要喝，從一開始就表明立場，安全是最重要的，在飯店服務期間，見過那些所謂的酒中女豪傑的，最後扶著她進了廁所吐的不要不要的，何必呢，雖然本人很是爺們兒，但女孩子還是要懂得自我保護，想喝得看跟什麼人喝不是嗎？

你既然這麼問了，你就已經在開始擔心你不喝酒會影響你以後的工作以及關係等，於是你就把你的領導真的當你的領導了。

你完全沒必要為這種事情所困擾，在酒桌上不能喝就是不能喝，不存在你為了別人的面子只能喝一點這種話題。

不論是員工或者說是老闆，對於一個企業來說都是臨時工。

若不喝酒這樣的事情極大的影響了你的工作還有關係，離開就好了。

「今天不方便」

寫了很多，刪了，因為領導玩知乎。簡單說，就是在我中暑且需要開車回家的情況下，我沒有喝酒，就引起了各部門領導的不滿。作為一個需要掙錢的基層員工，不是想像中那麼瀟洒的。

能不喝就不喝，即使會喝也要有所保留，女生還是懂得保護自己一點比較好，不要輕易把自己的脆弱的方面展示出來~