胖，矮165，單眼皮，大鼻頭，頭頭屑多，小眼睛，死魚眼，高度近視不能戴隱形，臉上痘坑該怎麼改造自己？

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誰邀的我。。

總之不改變是不行的，經過長期在知乎外貌專欄划水，總結出以下可以提升的點，可操作性很大

首先，放棄直男癌心態

身材：減肥不用說，肌肉也要練，別忘記拉伸，養成健身的習慣最重要，習慣&>毅力

面貌：白起來，擦防晒霜，多喝水，一天洗兩三次臉，不要用力咀嚼，揉臉操什麼的做一做吧

生活習慣：不熬夜，少看電腦，多吃蔬果，少吃辣和鹽，夜宵只吃水果，養成喝牛奶豆漿的習慣

溝通習慣：丑就沒資格裝高冷，凹造型，乖乖學習搭訕技巧，主動去認識妹紙

學識：至少學夠用來賺錢的份吧？還有那麼多優秀的書都給你總結成書單了，看看吧

是不是很麻煩？拿我舉例，就在三月初我還是個和全國八成男生一樣的直男癌，那時候堅持每天一小時鍛煉，買100多的防晒霜什麼的根本想都沒想過。然而到現在的兩個月時間我已經成功將這些加到了我的生活軌跡裡面，並且我有十分把握能堅持下去，不要想什麼浪費時間浪費金錢，你根本沒你想的那樣忙碌和節省，對自己外貌的投資就叫做浪費？讓那麼想的傢伙一輩子粗糙下去吧。

再說說我兩個月就獲得的改變：我瘦了15斤（這是我多個夜晚餓的睡不著的結果），腹肌胸肌肉眼可見（就在兩個月前還是肥肉一堆），白了不少（關鍵是之前太黑了，做好防晒就很有效果）

當然這不代表就能找到好妹子，但是讓自己忙碌起來，讓自己優秀絕對不是無用功，至少將來我能對我喜歡的人說，這是我能展現給你的最好的自己了

引用我很欣賞的一句話：麻煩？對容姿的努力得到了回報這種事是多麼的愉快，把這麼幸福的事說成麻煩實在是太奢侈了

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你是不是擼多了

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胖就要減肥

矮就要學會顯高搭配

單眼皮小眼睛一個男生很正常

死魚眼就多轉眼睛

頭屑多就多洗頭

臉上有痘印就買去痘印產品別上淘寶去買爆款

你只要堅持下來完全可以變成一個小帥的人

別總看缺點還不想辦法解決

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頭皮屑多。。。。

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不努力一點就想著結果，那還是放棄吧

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放棄吧，這種問題還要來知乎問你還能改變的了？

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其實高度近視也是可以戴隱形的

比如我

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