初學popping會做pop，有點小基礎但是不多，接下來應該怎麼提高舞蹈水平，視頻推薦誰的。?
學校有舞社，也參加了，但是因為很多都有基礎，跟他們融入不進去，但是喜歡跳舞，不想這麼放棄，想自己練練，望大神指導。(ps:本人大一。)
大家說的都太複雜了，我來說點實實在在的乾貨吧！樓主你要是覺得我推薦這些東西你吃虧了，來打我。
①看視頻：Vhiphop唯舞網站，國內最優質、最專業、最不雜亂的舞蹈視頻分享網站，而且它不是優酷式地鋪陳開來，它是可以分舞種查看的，對於舞種都不太清楚的初學者來說，非常有用。具體到視頻看誰的，建議：大神們誰的都看，一開始的話，理解律動多看弗蘭奇、hozin，理解pop看pete，理解架子看hoan，理解某一種元素就看對應的高手，比如jaygee擅長稻草人，kite擅長crazy legs，Bruce擅長滑步，John擅長控制和wave，等等，樓主具體需要那種元素的大神我再補充。
②下音樂：chinafunk放克中國網站。這是一個非常老牌的網站了，做了很久，積分制的。有很多舞友在上面分享音樂，有求曲的板塊，有原創單曲分享，有配曲視頻區，還有專輯。不建議做伸手黨，但都難免嘛，多聽音樂總是好的。自己手上有好的資源的時候，在不侵犯版權的前提下，積極分享出去，也為大家做點貢獻。
③練習。你這個階段，以基本功為主。半年內不要solo，以免養成壞習慣。基本功一樣一樣練紮實。尤其重視律動、isolation、pop和wave。
④參加比賽。不管你跳成什麼樣子，多多去參加比賽。比賽有幾大好處，一是開闊眼界，看看別人都是怎麼跳的；二是學習知識，看到牛逼的人，去問，去請教，不要害羞；三是融入這個圈子，了解這個文化，這一點很重要，沒有文化就沒有底蘊，就彷彿：你沒有看過skeeter rabbit就無法對boogaloo style產生油然的崇敬。在這裡推薦一個可以學習文化，了解街舞圈動態的公眾號：放小克大話街舞圈（dahuafunk），是圈內前輩做的，陸續普及一些知識，解讀一些現象。同樣你可以關注一些大神的微博，看看他們的狀態。
⑤錄視頻。把你自己的舞蹈一段時間一段時間錄下來，看看自己以前差在什麼地方，現在好在什麼地方，還是說，比以前更差了，總結經驗，吸取教訓，不斷改進，不斷升級。
希望能幫到大家，謝謝！――――2016.01.17――――
其實跳舞大多時間是面對自己，所以我常常會在沒人的練舞室自嗨，每個舞者不都這樣走過嗎。舞蹈是用肢體表達情感，這點很重要相關更新發在後面
――――2015.12.10――――
在忙本專業的事情，一直沒有大塊時間去跳，每次做完基礎就匆忙離開了。 不過最近感慨很多的，學習上或是街舞上的感觸我認為都有一部分是相通的，兩者都是需要自己刻苦努力。摘了知乎上的一句話，感覺很棒――求學之路坎坷艱難，只有自己上下求索，真正灌注心血的東西才是安身立命之本。
願諸君做何事皆如此。――――2015.11.26――――
這幾天沒有怎麼練習，對跳舞的思考也比較少，我就把這幾天想到的發在最下面吧――――2015.11.18――――
今天跟別的popper交流了一下，我把適合接觸poppin沒多久的初學者的相關體會更新在下面了註：我發的這個答案，僅是我跳舞的一些體會和在我練舞的時間裡我的困惑以及我解決的方法，另外本人也是菜鳥一個，只是喜歡向比自己強的人請教，恰好身邊的popper在整個城市的高校里，無論實力還是見識都算是頂尖的，所以我才斗膽來此題回答非常歡迎各位popper的指點
――――2015.11.16――――哈哈，居然有人贊，我就在說一下我自己的心得體會，有什麼想法慢慢加――――原回答――――
基礎不能落下，基礎重中之重，基礎決定以後水平高低，給你舉個例子
室友大一接觸poppin，大一每天四點到六點大二每天下午三點練習到晚上八點（時間並不固定，但每天都去，可能四點多可能五點多，今天他五點去的，十點回來的），
基本全是基礎，rolling wave updown 到後期的高級動作old man 一些style 還有控制等等，
他在這學期（大二）我們高校聯賽中排進32強
如果你有一定基礎，會放pop，在接下來的日子裡，建議你
練習律動，頭 肩 胸 腿律動，這些全部做完（會很醜，但不要放棄，律動是你solo的時候十分重要的銜接方式），
之後再跟roll銜接，腿 胯 胸 頭roll 完全可以和一些架子連接上 例如walk out ，flex（是這麼拼的吧算了我不說英文了，你既然有基礎一定知道我說的架子是什麼意思）
這個時候你完全可以跳一段曲子了（只能跳嘭啪）
別急，接著告訴你為什麼才能跳嘭啪，
如果你基礎夠好，你不難發現，一個roll可以卡八個方向甚至十二個方向，那麼是不是就能卡特效了，再仔細琢磨，一個wave（左手傳右手十一個拍）簡直可以把所有特效都卡上，好像很流弊？是了，你可以試試，坐在床邊聽著曲子，試著用wave，肩roll來卡拍（要有停頓，也就是控制，不要一下子帶過去），很輕鬆不是么
有沒有發覺基礎的重要性
更重要的是，如果你堅持看到了這，說明你還是有有點認同我說的（當然也可能是嘲諷），你發覺我說的只是poppin里最最基本的東西，我甚至連pop和控制都沒有羅列（瞎扯），如果你覺得我說得對，就試試去
幾個月後，你的基礎已經不錯了，架子定住了，有了些許樂感，可以聽著歌solo一小段，但是，還不夠，音樂總有那麼幾個音太好聽，那幾個特效你都能猜出來何時出現，這個時候該加一下動作了，
你的pop一定沒有落下，它也是基礎，
你的控制在你平時卡拍的時候也有點感覺，你可以聽到長音特效，嘗試一個pop啟動，突然繃緊全身肌肉使身體橫移，是不是卡上了啾~或一些其它長音的特效，其實我相信你對音樂也一定有了自己的了解，
你可以看視頻了，每天練習基礎，身邊的曲子也至少聽了十幾遍（多更新歌曲）可以觀察別人是如何卡特效處理動作銜接的，這將對你受益匪淺
太晚了，不寫了
非常歡迎popper對我的任何指點，走過不少彎路，上面的一席話也是我的個人見解，但畢竟資歷淺，見識不多，若有謬論，歡迎指正
另
知乎上，街舞畢竟小眾，若有問題題主最好去貼吧看看或者問問學長。
祝你堅持下去
――――2015.11.16――――
跳舞為了什麼？開始我的想法很簡單，就是酷，就是帥，也可能還有夾雜一點個人因素，唱歌跑掉，喜歡聽歌怎麼辦，那就跳舞吧那就跳舞吧，自此愛上了跳舞，聽到曲子就想跳，身體就不自主的卡拍。可是，盲目的沒有節奏的卡拍太丑了，用手來敲也沒有范兒啊，揮起來的時候在別人眼裡像個二逼，這時候，要學會思考了
一段曲子最簡單的嘭啪之間只有零點幾秒的時間間隔，它永遠不會變，你完全可以踩住點，對的，一定要踩住，例如簡單的架子walk out 你如果只在響起碰或者啪的時候停住，頓住一會，發現竟然有了質感，沒錯，質感的體現除了身體發力方式就是對音樂的控制力，什麼音效響什麼時候停（走）如果你搶拍，就算架子再漂亮，也丑的一逼，
平時的時候，幾首歌，就練那一個架子，慢慢形成肌肉記憶，等你solo時，在律動的時候，不自覺就加進去了~
這個，要信我
注意幾點，架子要標準，細節一定要掌握好，例如walk out出右腿，左腿和胯必須保持出腿前後不動，右腳要踩實，左肩下榻等等（原諒我躺在床上不想下地演示給自己，再細的細節還有，我一時想不起來，你可以多問問學長，但一定要問大三或者大四的）
說一下昨天練控制的時候想到的（最喜歡控制了）
一個動作練習幾百遍不為過，
全程肌肉繃緊，卡音樂要准，不準丑的一逼一定要標準，就舉手而言，抬到哪，幾百次都要抬到那，例如側面水平抬臂，過程勻速，停頓時要穩，不能晃，胸肌（鎖骨下的肌肉叫啥來著）發力，切勿不要手臂發力，因為手臂一直在繃緊，而且手臂發力就變成pop了水平抬臂可以卡拍的，停在不同的方位完全可以卡住拍子，例如停頓三次，完全可以壓一次嘭，啪再把速度放慢壓啪
請舉一反三，跳舞需要動腦
――――2015.11.18――――
前文說到律動，千萬不要小看律動，哪怕你看視頻發現好多屌炸天的人跳舞的時候律動少的可憐。這是一個過程，如果你愛好籃球，你可以這樣類比，律動就是你的球感，架子就是你的投籃姿勢，自己想像一下律動的重要性律動幅度過大怎麼加動作，感覺怎麼做都很醜？除了多練習之外還有沒有別的方法？有的，下面來說一個簡單實用的。將你的上身左右移動（小幅度），右移時抬右肩，左移抬左肩，之後跟著節拍來運動，將這個動作形成短時間的肌肉記憶然後全身律動，要注意一個細節，右肩律動時（肩律動就是向上up）胸向右前律動，反之同理，跳一個小時，樂感很快就來了。
這時你前面練習過的肩部roll就要用了，上前下後的順序小幅度運動，一定要小幅度，能看出來動了即可，注意要卡住拍子，再之後，你想想剛才的律動，發現了么，完全可以和肩膀鏈接起來，你肩膀向右前，你的身子也過去了，這樣就比原地好很多，就到此為止了嗎？並不是，你會發現這將是個大殺器，簡直是連接其它架子的絕逼好招數我嘗試用文字把動作描述出來，要多難以形容就有多難，太考驗我了！！
這樣吧，我建議你按照我的說法去做，然後平時多練架子琢磨著怎麼把這些加進去，而且剛剛我在講述律動的時候有沒有發現我是分著講的，，對的，想要學會一套東西，首先要把它分解，然後練習一段時間後在合起來，這是非常有效的學習方法，我相信你們的學長平時也是這麼教導你的，
再用今天我們學長的一句話收尾
你他媽的就算是roll也得給我放個pop，
有時間講講pop
――――2015.11.26――――
關於pop
看過很多關於pop的說法，也跟很多人討論過pop該怎麼做，我覺得下面的一句話是說的最好的。
pop在於發，更在於收（原文找不到了，大概這樣）
pop的發力很簡單，手臂肌肉迅速的震動引起的pop最為簡單，也是練習最多的，但是pop如果收不好，在跳舞的時候會非常亂，踩錯拍子就會影響質感。那麼該如何收呢，我們還是以手臂為例，當手臂揮動需要急速停止，如果一直發力就會控制不住，而一個適當的pop就會停止住，適當倆字極為關鍵，必須用苦練來磨合身體的感覺，身體每一塊能動的肌肉群，釋放pop以及收力，都踩拍的話最為不易，其中以新手來論，在大肌肉群里，大腿的pop最難，這個時候就要進行無數次的練習。
pop有多重要？如果你不是一路控制流，那麼你要跳poppin，pop是最最基礎的東西，對比律動什麼的還要重要，跳舞好看程度，也在一定程度取決於你的pop大小（不是特別誇張的pop，那種極為誇張的大pop還是好練得），所以對於pop的練習尤為重要
有時間我再舉例子詳細說，
關於solo，跳舞的目的就是要隨著音樂跳起來，而不是用部分肢體在壓節拍，那樣很傻，也很low，那怎麼樣才能跳起來呢
第一是勻速跳一首歌，跳到吐，toyman是最最適合的，而且你在跳得過程中就可以想下一個動作，不至於因為卡特效而導致思想身體跟不上
第二，扒視頻，只跳兩個八拍，有精力的每天扒一個，一個月，立見成效，親測有效
――――2016.01.17――――
發覺我上面的回答太過瑣碎，不能讓一個新手快速的成長，也許會給在練習的舞者一點靈感，但還不夠，下面我會發一個較為系統的街舞有一種風格非常容易掌握，叫做OG
什麼是OG？ 我理解為這是一種不卡特效只有嘭啪，但分頻率跳的一種基本風格街舞里，音樂分拍節，一般嘭啪跳出來的效果分為一拍兩拍四拍三種，所以新手若想跳出一段成舞，那麼你可以只以兩拍為主一拍四拍為輔的方式，
這非常適合新手
怎麼做呢，fresno walkout flex boogaloo 這四種風格加上你的各種架子，彎腰做的，側身雙手張開做的等等這些先連在一起，只用兩拍~
然後在某個動作，例如flex熟練後非常容易一個八拍做完，架子用四拍做感覺好帥啊（轉換架子注意勻速）那麼祝賀你，一首歌你能這麼跳下來了，而且你可以非常非常容易編出一套四個八拍的舞蹈。前提是，你的基本功要夠好，夠標準，這就不會因為想下一個動作而使精神力分散動作不標準了。
第二種進階方式
風格轉換
一些風格很簡單，現在只要要學會表層的幾個，不需要做變式，1.機器人style2.「擦玻璃」style（怪我英語不好，能說出來不會拼，哈哈~有懂得人歡迎指正）3.oldman 4.toyman（好像是這麼拼的，這個不知道漢語是什麼意思哈哈~）5.稻草人style等等風格很多，不一一舉例了（太暴露我智商了）
需要做什麼呢，兩個基礎動作，fresno walkout 可選flex boogaloo隨機組合要求自己，fresno後walk out 再接風格x 再接風格x 再接fresno再接風格x……就這麼不停地練習。
注意最好先兩拍，然後適當調整
目的，最後各個基礎和風格連接恰當，在battle的時候想怎麼浪就能怎麼浪了~基礎啊親。foudation 著重啊。
再之後慢慢學會dance to the beat
再 kill the beat 切音樂
先上班，回來再答跟題主分享一下我自己的經驗吧我是初三開始接觸popping的 現在已經是大四狗了 前前後後斷斷續續也跳了有點年頭了 只是剛開始學的時候一直是自己一個人練。題主經歷的可能也是很大一部分popper都經歷過的一段時間 會打pop 有一點架子但很不穩 跳舞還是會搶拍。這個時候也意味著可以稍微solo一點了 不管是扒的套路還是什麼。這時候有些人會急於求成 寧願形似也不願意退一退，其實就是因為現在的氛圍好了 跳舞的人多了 隔天的比賽恨不得第二天就有各種角度的視頻，爆炸觀看，爆炸輸出。你希望快點成為他們那樣 心裡知道很難 但感覺我就算成了海選的那些popper一樣 能跳出個跳popping的樣子也好 而不是現在你的樣子 你甚至感覺自己可能進步一點點就變成他們那樣了。但同學 這一點 真的還差很多。基礎的foundation 每天有沒有堅持在練最必要的體能每天有沒有在做下盤你一天不練第二天是不是就會酸痛了我不能用一個職業舞者的態度去要求一個剛學popping 的孩子的進步 但就算是街舞 它也是舞蹈 說到底還是靠基本功和身體素質吃飯的。我不是你們街舞社的學長 不能看你給我solo一段 對症下藥 但我只能告訴你 我告訴很多很多剛學popping的人和以前一樣的自己的一句話不管你popping的實力到什麼高度了，基本功 體能的爆炸練習依然能讓你在那個高度再往上走，而思想這東西，想好了是思想和套路，但大部分人都想不好，所以就變成了阻礙你進步的空想。加油呀 希望你能一直堅持跳下去 我再給你點實質性的建議吧戴上耳機 找個鏡子 3首歌不同位置角度的pop3分鐘卧撐 兩首歌馬步 要是不累那再來一遍哈
剛剛把原問題里的poppin改成了popping。。。
我認為的，嗯只是我認為的，一個dancer，不論任何舞種，最佳的成長套路是這樣的：
玩過dnf這一類的遊戲嘛，首先我們選擇了初始職業：籃球 跑步 羽毛球 游泳 街舞 .......ok，你顯然選擇了街舞成為了一個dancer。 接下來是進入新手村打小怪，做任務升級，顯然你並不能轉職，但是你發現所有職業的初始技能你都可以選擇升級，你試試這個是那個，像好奇寶寶一樣觀察這個職業的世界。 對於一個dancer來說這個過程是，先要學會如何去「跳舞」，律動感，以及學會聽funk或者hiphop music，還有，打開你的身體。了解並嘗試各個舞種的基礎，慢慢的尋找自己的興趣。 接下來，你慢慢升級到了15級，這時候系統提醒你，你該轉職了。你早在升級過程中就瞄準一個二階職業好久了，那就是「趴瓶」。你想成為一個趴牌兒，用自己的肌肉爆震或者像機器人一樣走來走去贏得所有女孩的心。你點擊轉職後，進入了技能樹頁面，你傻了。 對於大部分popper來說，剛剛開始接觸popping時都對整個popping的體系系統感到茫然甚至。。。用無所謂的態度對待這些系統性的知識。但是通過慢慢的了解，發現popping並不是單純的一個舞種或者某一個風格，他並不是自己想的那麼簡單。 你看著技能樹的幾大分支，它們縱橫交錯，每一個板塊每一個技能名稱都深深地吸引著你。你迫不及待的想知道三階轉職都是什麼。你順著技能樹視線上移，看到了讓你目瞪口呆，無法呼吸但是又興奮異常的東西：那裡是無數的無數的無數的三階轉職，你說無數怎麼可能？那就是每個人都擁有自己的三階轉職吧。你看到有的人只會某一兩種技能，有的人卻會整整兩三個分支的技能！但他們都讓你覺得不可思議——這，就是趴瓶！ 關於popping系統的幾個分支，就是boogaloo，popping和animation啦，他們也分為很多的流派。當然並不是說這三個風格「屬於popping」。實際上，他們都是單獨的舞蹈風格。每一種風格裡面都有很多的基本功，希望題主去了解去學習，選擇自己喜歡的風格甚至是某一兩種基本功。比如說你選擇了boogaloo里的twist o flex 和animation里的robot，那麼你就去練習他們，再去思考如何去變化結合remix。通俗的說就是，開，腦，洞。如果你成功了那麼恭喜你，這就是你的「第三階轉職」根據我個人練舞的經驗。我覺得初學者首先應該很嚴格的掌握好popping的各種基礎動作。這些基礎東西你需要先對著鏡子正確的一遍又一遍的練習。使其成為自己的肌肉記憶。在這之後。你則需要多看視頻。多學習其他人是怎麼把這些基礎動作連起來的。模仿著試試將每個基礎動作連起來完成一支舞。掌握動作連接以後再去想變化。將各種基礎拆開或者在空間 方向 順序等方面改變。加入自己的東西。慢慢你會發現你在動作方面已經不成問題。 之後就是培養舞蹈的感覺。就當作是律動吧。多聽音樂。多看視頻。一定要結合音樂去跳舞。去感受不同音樂中的情感。跟著音樂的節奏去調整你的動作。這種感覺的東西最難練 也是得需要一定的時間和自己的體會。本人跳的也一般。說的方法只是我自己在用的方式。希望其中有可以幫到你的地方。
還有就是。我堅持跳舞的原因是因為我可以從中放鬆自己。也可以交到好多朋友我覺得這樣很快樂。遇到比自己厲害的舞者一定要多交流多問。開心就好。以下是我跟很多前輩聊天交流提問等等等後，純屬我自己的看法，覺得有用就採納，沒用就別用
畢竟跳舞是一種藝術，而藝術都是主觀的，別人的意見只有參考作用，最後決定的人還是你1.在思考怎麼跳好舞之前，你首先要明白什麼是跳舞？
跳舞來源於人類對情緒和感覺的表達。跳舞並不是現代人類的專利，你可以看到很多原始部落都有他們獨特的舞蹈。你可以想像一下第一個跳舞的人是為什麼開始跳舞？ 我的想像裡面就是：大夥狩獵到了很多的獵物，部落里的所有人都不用挨餓了，於是大家圍著篝火興奮地手舞足蹈，慢慢的這個部落就形成了豐收舞。在此，你要明白跳舞的起源來自於對情緒/感情/感覺的表達，感性是跳舞的一個核心。只有technique（技術）而沒有feel你只能是 kill the beat, 而不是dance to the beat.你可以留意一下hoan的舞蹈風格，從他2011年開始到在最近的舞蹈中體現的就更多的是情感的表達，通過細膩的技術和身體控制來表達他的感覺。2.好了，明白跳舞之後，什麼是才是跳好舞呢？
簡單來講，就是你腦子裡想根據音樂做的動作，在現實中完美根據你腦海中的要求以高質量的形式表現出來。 比方說要做一個純粹的（不加其他technique) total boogaloo roll，腦海中的應該是頭roll 然後 身roll 然後 腰roll 如此直到腳完成，並且roll與roll之間應該是非常smooth（順滑？不知道怎麼譯），並且除了roll的那個部位外，其他不應該動的部位要不動（就是要isolation清晰），同時做的每個roll要圓。但是初學者可能做出來就沒辦法完成腦海中的要求，這就涉及到technique的練習別忘了，在跳舞的時候，你也應該通過動作把你要表達的情感/感覺傳遞出來。
感覺/情感的來源必定是來自於生活的/經歷的，這個難以練習，所以多去感受生活吧。所以我對舞蹈的追求根據我自己的理解，來源於兩個點 一個是technique（理性） 一個是feeling（感性） 在不同的場合我對這兩點的把控是不一樣的比如battle的時候就會理性多一些，感性低一些自己跳舞的時候就會感性多一些，理性少一些，因為此時跳舞我是為了娛樂自己3. technique有那些練習？
不同的technique有不同的練習方法，不同人也有不同的方式方法，我就不詳細講了，稍微給一些概念：a. 基本功 basic包含isolation，協調性練習，肌肉性訓練等等，是你運用身體的基礎。b. 所屬風格的基礎動作 foundation
由於本人是跳的popping，就以popping來舉例popping分 3大類別 boogaloo popping animation （常見的分類，但是根據不同OG的理解會各異，我這裡選取的形式是方便我解釋為主，我本人對此某些分類不是很贊同）boogaloo foundation: fresno walkout roll twist flex oldman 等popping foundation: pop, hit, demi-stop, air-pose, double pop等等，凡是pop的應用都可算是animation: tick, strobe, wave, down-pop, cyclops 等等個人覺得到了animation其實foundation和style的概念可能比較模糊了，而style的爭論一直沒有個共識，為免疑惑，不細講（也無法講）c.基礎動作的變化和組合 variation combination
宗旨是你要清楚你想要做什麼變化，保持動作質量的同時做出你的動作變化比如你想做roll的時候加入tick這個technique，你就不能犧牲roll的大圓滑度來完成tick以至於大家都都看不出你做了roll，或者大量降低tick的質量來成就roll的圓滑度以至於大家都看不出你做了tick，這中間的平衡請自行把握。還有很多，文字實在難以概述，比如其他舞種的technique你也可以學習後融入到popping中來，我喜歡popping的其中一個原因是popping的可塑性很強。
而通過不同的融合，學習，進步和你自己產生的想法及動作偏好，你就會形成自己的style.4.listen to music, digging to music 多聽歌，多找歌聽
如我在另外一個回答中所「聽歌和找歌是很重要的基本功！它培養你的音樂品味，選擇你的音樂風格，影響你跳舞的情緒，乃至影響你的跳舞風格，動作偏好等等等等，影響深遠。」此處多加兩句，不同時代發展出來的舞蹈，都是受到當時主流音樂的影響而發展的pure funk music -&> boogaloo G-funk music -&> poppingElectric music -&> animationhiphop music -&> breaking hiphop等等。5. 學習所學舞種的歷史 (learn your history)
學習舞種發展的歷史是非常重要的！首先你是尊重了這個舞種然後你是尊重了參與發展的前輩們最後你學得了知識，很多知識包括舞種的起源，動作的來源，演變的思想等等，對於發展你的思維，完善你的動作，給你新的練習方向，解決你一直以來的疑惑等等，其重要性，呵呵不說了。---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
寫了這麼久，其實還有很多沒寫完（很多也無法簡單直接的用文字來表達），只想說一下跳舞不是人說什麼就是什麼，你吸收了別人的知識之後，要有自己的看法和想法
而且跳舞，貴在堅持寥寥數筆，希望能夠幫到你。最後，一個好的老師真的能幫你少走好多彎路。基本功要紮實，其次是架子，再就是節奏與律動，做到這幾點怎麼跳都好看，基本功的精髓是pop，最忌基本功不紮實就開始練套路，養成壞習慣改都不好改
如果你只是純粹的跳著玩一下，通過網上視頻模仿學點動作就行了。但是如果想提高，對自己的舞蹈有要求，那麼你就去找專業的培訓班學習吧！舞蹈不可能自學成才！
我覺得初學最重要的就是找個老師學基礎。不懂的都問老師，能當面問就不要微信。近距離的教學很重要。個人和身邊有自學經歷的都說自學都學歪了。舉個例子，我的老師最開始自學一年差不多，然後去找楊文昊老師學。楊文昊第一句話就是: 你失憶吧。 然後我老師跟viho 學了，自己苦練，現在很厲害了。曾經韓國r16 八進四輸了萌萌的hoan 。
同樣重要的是找個水平差不多的朋友一起練，一個人練基礎很累。一開始就是練pop，局部的，全身的，各種pose 的pop 。還有roll ，各種方向，排練組合哈哈
視頻推薦看acky Pete kei 一大把大師的都可以看。但是不要完全學一個人學的很像！先模仿個你喜歡的dancer,能模仿到非常像的時候你就進步了。從音樂理解到基礎能達到新的水平。
律動第一，movement第二
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