一個女人為了變美可以做出多喪心病狂的事？
為了維持好身材，選擇暴飲暴食然後再催吐。我表姐在某三甲醫院做主治醫師，以前接診過某個知名女明星，她是急性xx炎，非常危險，當時已經被送進ICU了。我表姐以為她是應酬多了飲酒過度導致的，經紀人坦白說是暴食，她是當天一口氣吃了整整4個全家桶，然後就去催吐，之前也是這習慣，常常半夜給工作人員訂夜宵，5個人她訂10個人的量，然後一個人吃掉6人份的再吐。這個女星是出了名的身材好。你看她外表絕對看不出來她用那麼極端的方法去維持身材。當時我表姐說應該去精神科，結果經紀人擺擺手，說圈子裡很多女生都是這樣。包括TG這種催吐的葯，她公司不少女藝人都會拜託她買，還有不少女藝人常常一個月要通10次馬桶。
這個世界上有很多傻女生為了美採取這種極端病態的方式。我的某個好朋友，她曾經比我聰明，是top10本科，也染上了這種惡習，在國內已經住了快兩年精神病院，每天和自己的食慾和自己想變美的慾望作鬥爭。她們這個群體有個代號叫「兔子」，除了女明星，還有很多模特舞蹈演員都是兔子，甚至連黛安娜王妃生前都是兔子。除非你仔細檢查她們的體檢指標包括24小時心電圖，否則單從外表上基本看不出來她們有沒有在這樣做，她們會偷偷在自己家裡自己打瘦臉針，她們的牙齒本身就是一笑只會露8顆的假的烤瓷牙。有的人長期吐，身體已經習慣她們這樣折磨了，包括代謝能力。這也是為什麼暴食催吐不能減肥，頂多只能「維持」。我曾經有一次目睹過那個朋友吐，一般來說食物吃下去4個小時就會被消化，但她那天吐出來還是前一天和我一起吃飯時吃下去的食物。
你們在網上所看到的大胃王，除了木下那樣生理特殊的極少數以外，其餘基本都是兔子把自己這個惡習轉換成了生產力。暴食不是不怕胖，而是太怕胖，因為只有吃得多才更容易一口氣全部吐出來，就像泄洪一樣，吃一點點再吐非常考驗「功力」。同理還有喝水，很多大胃王都配有一大桶水，正常人是不可能邊吃飯邊喝那麼多水的，不信你們自己可以嘗試，你胃口可能特別好，但不可能喝下與食物相同比例的水，食物+水是會嚴重加重飽腹感的。
除了抑鬱症，單一的厭食/天生厭惡吃東西的非常少見，厭食和暴食往往就像月圓和月缺一樣，是循環交替的。食慾是一個人最基本的生理需求，你強行去抑制，哪怕你毅力再強，最後只能徹底控制不住，就像精神分析說的，曾經被剝奪的以後總是要加倍還回來的。
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發現這個問題已經有很多人關注，再多嘮叨幾句 多說一些催吐的危害。除了眾所周知的胃酸會嚴重腐蝕牙齒，攝入過量水分導致浮腫，過度攝入糖分可能導致糖尿病。最致命的是很可能會損害各種臟器。長期催吐不但會傷害你的胃部你的賁門你的食道，導致潰瘍甚至癌變，長期過量的攝入哪怕是水分也會影響你的肝膽（膽囊炎）和腎功能(慢性腎病早期基本沒有癥狀，因為人體自帶備用系統，一旦發現基本中晚期，直接進入尿毒症階段），經常性的劇烈嘔吐還可能慢慢發展成諸如充血性心力衰竭這樣嚴重的心臟病。國外每年都有很多兔子沒有去精神心理科而是直接去了心內科，而不幸的是這種情況導致的心臟病在美國甚至都很難排到資格去接受心臟移植的，因為你是自己把自己害成那樣的，你得到了新的機會你可能也不會珍惜。
看了眼評論，暫時把評論關掉了，我寫這個答案不是希望大家去鑒定 都有誰這樣做了然後去批判她們嘲笑她們，浪費糧食是可恥，整天吐是狼狽，但這其實是種很悲哀的 對人身傷害程度堪比自殺的現代病，寧願折磨自己也要瘦被別人喜歡，她們也不是在享受美食的，否則我的朋友也不會主動要求把自己關進精神病院。長期暴食催吐會形成一種強迫，甚至是為了抵抗對身材外貌的苛求而帶來的壓力和抑鬱，他們只有通過[我吐了所以不會胖了]這種心理暗示才會得到一種心理上的解脫。
歐美對這種惡習已經有了廣泛的認知和警覺。很多出國讀過書的中國女生都知道，你如果太瘦在食堂吃很少或者喜歡一個人在洗手間長時間待著，學校方面會約談你甚至會強行停你課，他們會懷疑你是不是在用類似的方法自虐。。。每到時裝周，很多大媒體也經常批判某些大牌聘請的模特身形過於瘦削，給大眾尤其是青春期女孩帶來了不良的引導。
一個正常的社會不是通過一個女人或男人的腰圍或馬甲線來判斷他們到底值不值得被尊重的。
希望大家努力變美之前，先學會好好愛自己。
emmm，最先開始思考這個問題是當初看到薩金特的《X夫人》。
這幅畫常年位列最美的名畫美人前幾名。
在那個年代，美人們的護膚流程是這樣的，先是拿一瓶氨水洗臉，再去拿鉛粉塗在臉上。
x夫人會更多一步，她還拿藍色的染料，塗抹胳膊和脖子上的靜脈，讓它們浮現在被鉛粉塗成白板的胳膊上。
關鍵是，塗完鉛粉和顏料之後還不能笑，不能有任何錶情。因為只有面無表情她臉上的塗料才能定形，要不然只要做一個表情就會讓鉛粉和顏料裂開。
洛可可時代，歐洲女性還是喜歡用白鉛不要命地抹臉。
但她們發現長期使用後，鉛毒性會讓皮膚變得乾燥長斑，怎麼蓋都蓋不住。於是，她們用貼布在臉上剪出星星、月亮貼在臉上，還得隨身攜帶防止臉上的脫落。
再比如追溯到17世紀的義大利，當時有一種美白化妝水叫托法娜仙液，是由朱莉亞·托法娜命名的。看著無色無味，但其實含有劇毒的砷和鉛。
當時慢性砷中毒在當時的醫療水準下，是不能被檢測出來的，只能被認為是一般的慢性病。
所以當時許多慢性毒殺親夫的案件，都是用夫人們的「托法娜仙液」，通過控制劑量，甚至可以精確的計算死亡時間，比如一個月後死還是一年後死。
後來，在18世紀的歐洲開始有美容專欄作家這種職業，有點像今天微博上的美妝博主，她們號召當時的女性用的去角質的東西，其實是從蒲公英中萃取的化學物質，建議女性用鴉片做睡眠面膜，早上醒來之後用氨水洗臉。對於眉毛和睫毛稀疏的女性，還推薦她們晚上用汞作眼睛治療。。。。。
那個時候和今天一樣，流行水汪汪的眼睛。但我們現在有美瞳，可以解決這個問題，當時的姑娘們會把柑橘汁、香水或是顛茄水滴進眼睛裡，造成水汪汪的感覺。。。。
顛茄水效果持續的時間最長，同時也會造成失明。
至於對白皙的追求可能英國尤盛，因為皮膚白，象徵著她們不用在太陽下辛苦工作，這是一種階級屬性。當時的審美流行的是一種病態的蒼白。
僅僅靠面紗、手套和遮陽傘幫助保持皮膚的白皙是不夠的。
但除了撐傘之外，有一種叫薔薇醫生砷片的產品。其實就是一塊砷。
為了讓她們的皮膚變成一種」透明的白色」，當時女性還要定期用砷水洗澡。。。
砷有劇毒。一次、少量食用人還可以耐受，但長期接觸砷的後會造成神經系統和腎臟損傷。而所謂變白，其實是砷讓身體長出白斑，皮膚中的色素喪失，和白癜風的病因一樣。
當然，還有人為了這種沒有血色的白皮膚還要定期接受水蛭放血，以獲得一個不用化妝就能達到的完美白皙膚色。
最最讓人覺得諷刺的是，這些所有東西在當時都被標榜為對人體不會造成任何損害。我不知道可能再有幾百年後我們回頭看今天的玻尿酸和肉毒素是否會是同樣的結局。
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去年參觀了故宮的一場茜茜公主展，不禁對她變態一樣的身材感到驚嘆………
這個腰帶有多變態呢？和iPhone7p的長度差不多………關鍵這還不是最細的時候…
公主的衣服
上世紀八十年代末，上海電影譯製片廠引進了一部電影《茜茜公主》，讓很多中國人認識了這一異國奇女子。茜茜公主出身巴伐利亞王室，從小過著無拘無束的生活，直到16歲嫁給了大她七歲的匈牙利國王——弗蘭茨約瑟夫一世。包辦婚姻的束縛，自由的性格與古板沉悶的哈布斯堡宮廷生活巨大的反差，再加上晚年喪子之痛，造就了這樣一個悲情而又曲折的女性。
而這樣一位女性，對身材的追求是異常的痴迷。最上圖的腰帶夠細了吧？茜茜公主說不，還不夠細…她的腰最細的時候細到什麼程度呢？腰圍：16英寸（40.64厘米）……16英寸是什麼概念呢，直徑：13厘米而已………而她的腰圍也使一位黑森王子將她描述為「幾乎殘忍的苗條」。
為了視覺效果，茜茜乾脆連襯裙都不穿，而是穿緊貼皮膚的薄薄的皮褲，穿衣服的時候往往讓裁縫把她縫進裙子里，而不是穿進裙子！
茜茜每天都要花好幾個小時進行體育鍛煉——雙杠、吊環、啞鈴、舉重、擊劍，練習強度非常大。茜茜的騎術十分精湛，除了常常長時間的騎馬之外，她每天還要高速暴走好幾個小時。某些時候她心血來潮，走十幾公里的長路，為了保護她，就不得不讓一輛馬車跟著她。
今天看到的
第一個想到的就是伊麗莎白·巴托里女伯爵，出生於顯赫的匈牙利貴族家庭。伊麗莎白的家族擁有的財富甚至於比當時的匈牙利國王還要多。
伊麗莎白不僅擁有令人為之傾倒的美貌以及旁人無法企及的智慧，同時她也是世界歷史上最為臭名昭著的女吸血鬼和連環殺手，被冠名為「血腥伯爵夫人」。很多電影都是以伊麗莎白女伯爵為原型來創作的。
她小的時候就目擊了對吉普塞人的酷刑.(把人縫死在一匹馬肚子中)
隨著時間的流逝，伊麗莎白也逐漸地衰老，她那美麗的容貌在一點點地消失。於是她企圖以化妝品和昂貴的服飾來掩蓋自己失去青春後的容貌。但這樣依舊遮擋不住那日益增加的皺紋。一天,一位女僕在為伯爵梳頭時不慎拉斷了伯爵的一根頭髮,暴怒的她發狂地抽打這位女僕耳光,鮮血從女僕的鼻子中噴了出來,飛濺到了伊麗莎白的臉上，而當女伯爵在鏡子中觀看自己臉上被血濺到的地方時，發現被鮮血沾染過的皮膚逐漸退去了時間的痕迹,恢復了白皙和光滑。她相信年輕處女的新鮮血液是無比聖潔的活力之泉，能夠讓在其中的沐浴的人永葆青春。同時她也擁有足夠的權利來實踐她喪心病狂的行徑，她下令割斷女僕的喉嚨並將鮮血倒入一個巨大的桶中。伊麗莎白就在還溫熱的血中沐浴。每次洗澡前，她還要喝下至少半升的血液，她管這叫「內洗」，因為她相信，少女們的魂魄能夠驅走衰老和遲鈍。由於常用血液洗澡，她身上總帶著濃烈的血腥氣。但她卻從不用任何香水掩蓋，任其自然。美麗的外貌和血腥的氣味相結合，竟然產生里一種無可名狀的妖異魅力，使無數青年貴族為之傾倒。於是，一場恐怖的儀式開始了：上百的少女被綁架，帶到伊麗莎白的城堡，並且被抽去血液。伊麗莎白還經常啃咬那些少女的脖子和胸部，從那創口吸取鮮血，撕吃肌肉。她更是向德國的鐵匠訂購了全套的處刑工具；於是不久之後，在她度過了她大部分成年時光的Csjethe城堡的地下室，一座規模宏大的處刑室建成了。除了那著名的血浴之池和鐵處女以外，還有刺之牢籠和吊在天花板上的鐵刺球。少女們被放在刺籠中，並且被燒的發紅的撥火棍逼迫，直到她們自己把自己穿在了那些鐵刺上。其他人則被放在那個刺球中（空心，但是內部有朝向球心的鐵刺），那個刺球被推動後象鐘擺一樣不斷做單擺運動直到關在裡面的少女的身體被完全撕碎。刺籠底下還有個口，處刑之時伊麗莎白就會站在籠子下面，以此來享受一次血之淋浴。伊麗莎白的恐怖統治持續了很多年。死亡數字已經上升到了三位數，這是後來被從女伯爵的寫字檯上找到的花名冊所確認的。死去的少女的屍體或者被燒毀，或者被埋到了城堡下面，或者拋於野外任野獸吞食。恐怖的震波穿透了鄰近的鄉鎮，但是沒有人敢站出來揭發女伯爵的獸行。就連那些本應該為維持和平和公正負責的神職人員也都保持沉默。重點科普一下鐵處女到底是一種怎樣的刑具！
鐵處女的外表像個人型棺材，內側各個地方都裝有可活動鐵釘，靠改變釘刺的不同部位進行拷問。尤其是會引起劇烈疼痛的地方和靠近致命處的鐵釘是可活動的。執行人故意把這些地方的鐵釘稍稍向外拔了一點，這樣可以延長受刑人的痛苦。該刑具有四個基本特徵，這四個基本特徵也充分顯示了其非人道的特點。 一，若從小孔向裡面釘入長釘會把受刑者的身體打通。為了增加受刑者的痛苦，還特地避開了受刑者的致命要害。由於該刑具是垂直放立的，因而受刑者在桶棺內完全是被鐵釘懸掛起來的。 二，桶棺內的空間極其狹窄，這會不斷地帶給受刑者的肉體和精神上的痛苦。 三，這種刑具雖然四面也有對開的門，但即使把所有的門都打開，受刑者也跑不掉。 四，將犯人綁在其間，再把兩面合攏，框上許多突出的長釘，就會貫穿釘入受害者身內。釘子尖銳的前端慢慢刺入身體，先是手腕，然後是腳等其它幾個部位，接下來是眼睛、肩膀和臀部。受刑過程疼痛非常，但又不至於立刻要了受刑者的性命。期間，他們不停地發出凄慘的叫聲，有時連續哀號幾天才能死去。
女明星啊！美容大王大S啊！
所有人都知道為了變美她把自己豁出去了！
還有，謝謝大家的關注，我也不提倡這種追求瘦就是美的方法，大家都是普通人，當然自己的健康最重要了！
她的人生信條 要麼瘦，要麼死
用她自己的話說就是，我的愛美程度已經到了變態的地步。
就連在飛機上也不忘塗抹護髮油……
她很愛惜自己的頭髮，不允許外人隨便碰自己的頭髮，睡覺的時候一定會把頭髮撩起來睡，絕不會把頭髮放在身體和枕頭中間。
如果有口香糖粘在頭髮上，她會直接剪掉！
還有她的梳頭造型
不願意聽到 啪 的聲音，而且不準染不準噴髮膠，更不準染色！
最誇張的事情就是，
有一次大S穿了臍環之後發現有點發炎，將它取下來之後發現扯出來一塊小小的肉，為了重新戴上臍環，大S忍痛想用剪刀把肉剪掉，無奈剪了三刀還是沒有剪乾淨，最後只好放棄臍環！還有前幾天汪小菲發博
為了變瘦變美靠毅力一月內瘦身10公斤！！
早餐原本該吃一罐無糖優酪乳以及半顆火龍果，但她只吃了半罐和四分之一的火龍果，午餐也只吃兩片肉片以及兩碗燙青菜，不吃飯。除此之外每周還會請老師來家裡教課，一周各兩次的瑜伽和皮拉提斯，一次一小時的倫巴以及重訓。
總之我是很服！
這種做法不提倡大家，我只是回答了這個問題，答主服氣的是大S的毅力！我也不是大S的腦殘粉，女神全智賢！
真的不喜勿噴 ，答主是個乖巧少女?(? ? ?ω? ? ?)?！
有一位知友提醒我說要註明出處，確實沒注意，雖然不是第一次回答，但卻是第一次收到這麼多贊，的確沒想到，也很感謝各位喜歡，以下的內容有部分是我在百度上搜集整理而來，哪一部分出自於哪本書不詳，如果有知友知道也可以在評論區提出，我可以修改，另有一部分是我自己回答的，再次感謝各位喜歡。
以下是2更:評論區有人問到束腰怎麼懷孕，在這裡說一下吧
因為長時間的束腰讓很多成年女性已經骨骼變形，引起子宮移位，造成子宮下移、脫垂，本身就不容易懷孕了，而有一部分女性則會在生產時候因盆骨變形而死於難產，束腰是那個時代的產物，當時社會是認為腰細的人生育力比較強，後來就演化的越來越嚴重，到二戰後才逐漸開始廢棄這種陋習，女性慢慢開始解開束腰換下裙子穿起褲子。下面是1更:
既然有人看我再發一些吧，1.整容十六世紀，歐洲出現了高級的鼻整形技術，首先將手臂開一個洞，把手臂固定在受傷的鼻子上。然後再保持那個「摸後腦勺」的姿勢三周不動，讓手的皮膚和鼻子緊密貼合。
2.吃絛蟲減肥
在愛德華時代的英國，女人為了苗條的身材，會為自己準備一份簡單粗暴的減肥食譜，那就是生吞絛蟲。
可能大家不知道什麼是絛蟲，絛蟲是一種巨大的腸道寄生蟲，一條普通的成蟲體長可達到21米，它會把人所吃的大部分食物消化掉，從而阻止你發胖。3.裹腳
女性的腳踝及腳部被性學專家認為是重要的性徵，不少人也認同腳與生殖器是息息相關的，通過腳可以激起女性的性慾望。電影紅高粱中就有一個情節:鞏俐扮演的九兒出嫁當天被劫匪攔住，後來劫匪被姜文扮演的余占鰲制服後，余轉身看到九兒的腳搭在轎子門帘外，忍不住的伸手握住了九兒的腳，才有了後來的高粱地一事
下面是原文:
瘋狂至極的莫過於西方的束腰，中國的裹腳個人來說，我覺得古代歐洲束腰的習俗比中國裹小腳還要殘忍，裹小腳最嚴重的後果是殘疾，束腰最嚴重的後果卻是死亡。19世紀的歐洲一般曾發生多起因束腰致死的事件：肋骨過度受壓，從而插破了肝臟。束腰束腰，但卻不僅僅是縮小腰部，而是從乳房下端就開始緊緊勒到胃部，不少女性因此導致兩肋出現長而深的傷口，深入肌膚，甚至因此死亡既然如此，那為什麼人們還樂此不疲的束腰呢？原因很簡單，1、女性總是通過表現自己無力勞作，來展示她們的高貴身份。2、 男歡女愛之間，女人的纖纖細腰總能激發男人的性慾，當時的歐洲，女人腰肢的極度纖細常常能激發出男人極度的性慾。當「性」不便於公開談論的時候，男人們便偷梁換柱，以「美」來為性感命名。
大約九歲的時候，女孩們開始穿著束衣。由鋼鐵、皮革和木頭組成全套四十磅重的裝備，女孩子從腋窩直到臀部都被緊緊的擠壓，緊到不可能充分的呼吸。
束衣分全骨和半骨，「全骨」是指每一根鯨骨都儘可能緊緊的排在一起。而如果兩個鯨骨之間有一根鯨骨寬度的空隙，那麼這種束衣就是「半骨」的。為了自己的女兒擁有更細的腰，在未來的婚戀市場能找到更高一級的家庭，甚至有些母親會給她們的女兒穿上「雙骨」束衣。穿束衣時，女孩以床柱作為支持，手被皮帶捆在床柱上，母親用膝蓋頂在女孩的背上儘可能的勒緊系帶。母親可能會從下到上收緊束衣的系帶，然後緊緊的打結， 並把多餘的繩頭剪掉，只留下一個禿禿的繩節。有些母親會使用蠟和戒指將繩扣封死。最後她們才會拉緊肩帶，此時女孩已經痛不欲生。束衣上的系帶和肩帶都被收緊後，她們根本無法活動肩膀。如果不用盡所有力氣使肋骨在束衣的限制下向外擴，根本無法完成延續生命所需的呼吸。這會讓她的肋骨收縮到更小的 範圍，當然，伴隨著疼痛。這種疼痛被比作插入兩側肋骨裡面的熾熱刀子，伴隨著每一次呼吸而來的穿刺般的疼痛。許多女孩會暈倒，一些母親會放鬆束衣，但是束 衣製造者們推薦不要解開束衣，而是使用手更深的擠壓肋骨——人工呼吸，同時在女孩的鼻孔使用嗅鹽幫助她們醒來。
若想自己脫掉束衣或者放鬆它， 這是根本做不到的。在幾乎所有的款式中，女用束衣前面都沒有鉤扣，或者其他任何形式的前開。脫掉她們的唯一辦法就是鬆開背後的系帶，在肩膀被嚴格的向後向 下牽拉的情況下，想碰到背後頂端那系死的繩扣完全不可能——無論繩扣是否被封住，這就讓使用者無法憑藉一己之力脫掉束衣。在大部分情況下，女孩要穿著束衣睡覺，第二天母親只是簡單的剪掉繩扣重新打結、把系帶整理到一個新的位置。因此，束衣從來不曾放鬆或被脫掉，只是系得越來越緊。為了緩解女孩的痛苦，身體會漸漸適應束衣的外形，而母親只需要不斷把它收緊。穿著這樣的束衣，女孩子不得不「淑女」起來——緩慢而嫻雅的移動，站得筆直好像立正的士兵，如同小鳥一樣進食。想多吃一些根本不可能，不能跑和跳，也不能懶散的坐倒在椅子上。
我吧，
大二的時候為了漂亮，覺得自己胖，就開始減肥，當時一周五天每晚去練舞，一個小時四十分鐘，然後早餐兩個包子一杯豆漿，包子挺小的一個，中午就一根玉米，晚飯一杯粥或者不吃，然後除了晚上練舞，白天還會抽兩個小時自己在宿舍練體能，然後半年了自己從130減到了100。重點是這半年我每天啃玉米，中間沒有一天去聚餐什麼的，宿舍所有人都特別震驚，就說我，牛腩啊，你咋這麼厲害呢，一天就吃一根玉米，還每天晚上跳舞，白天還自己練體能，你真的是想胖就胖，想瘦就瘦，現在都成一到閃電了。我聽了內心哈哈哈哈哈。這個是身體的，臉上我也折騰了不少以前莫名其妙長痘，超級嚴重，治好了一堆痘印，雖然有時候化妝可以遮住吧，我不行啊，覺得自己太丑了，爸媽也不支持我做醫美祛痘印，只希望我喝中藥，要不就是慢慢調內分泌，我就自己背著爸媽，攢了錢，去醫院做了點陣激光，我事先有查過資料，覺得安全，才去的三甲醫院，自己一個人坐車一個小時過去，就和醫生說了情況，醫生也建議我做一下，畢竟當時痘印挺嚴重的，然後就躺在那個床上，醫生拿那種小方格一樣的儀器，在我臉上噼里啪啦弄了半個小時，弄完臉流血了，打了我估計挺長時間的，雖然打完特別丑，我一個人也挺害怕的，但是為了漂亮我也忍了，回去後一周不能洗臉，我就戴個口罩，忍了一周。後面痘印真的消下去了好多 。其實學生都沒多少錢，為了祛痘印，我自己攢錢，然後每個月剩下沒有多少錢，餓了就喝白開水，但是看著自己臉上沒痘印心裡也開心。然後想要去練舞，父母也不是很支持，因為我不是藝術類專業，我還是自己去報了，一年從生活費裡面省吃儉用了4000，4000就是練舞的費用，然後一年沒買新衣服，化妝品，中間暑假去找兼職，沒回家自己當英語家教，才斷斷續續的把練舞的費用拿了出來，也認識了很多好的朋友。除了這些，我在身體其他部位的保養挺多的，可能是因為自己以前挺胖的，就很在意外貌這方面。放一張前幾天在家的照片，我忘記磨沒磨皮了，反正就是自然光一拍
三天不吃飯。大學減肥，堅持不吃飯，只喝水。到了第三天，看這個世界都是灰色的，特別暴躁，想打人還沒有力氣，走路輕飄飄的。嗅覺特別靈敏，幾百米外的烤腸味都能聞得到，不敢走近，繞道走。終於堅持到晚上，一個男同學跑過來問我：看你怎麼沒精神，是不是餓了？說著遞了一盒綠豆糕給我。那綠豆糕的味道…… 這麼說吧，那男同學後來是我男朋友。
像我這種醜女，為了變美，付出了那麼多……可是依舊丑哭。
所以，勸慰在座的各位美女，請一定要珍惜上天恩賜的福分。
老娘全身每一塊肌肉都被練過，就連頭髮絲也被訓練過。
從今天起，請叫我馬.厲害到炸.壯國。——隨時隨地都能炸，炸起來連自己面子都不給。
其實我發現，現在那種又好看又有才華的小姐姐真的遍布，明明可以靠臉卻偏要靠才華，明明可以做一個安靜的美花瓶卻偏偏有一個有趣而折騰的靈魂。
她們比我這種屌絲厲害多了。本來就超好看，還不會對自己有一點放縱。該努力的照樣付出十倍努力，該學習的更加主動吸收、輸出，沒有硬性要求需要做的工作依舊很自然地就接過手完美完成。
我最近常常總結自己為了改變做出了什麼努力，這一次一次性放大招！！！（我有點兒煩了，感覺你們也會視覺疲勞，以後就不要再問我了；每一次我都是這樣一次性把全部都給出來，恩我相當的自覺和無私）
我們從頭到腳挨著聊。
然後你們會發現，美麗不簡單，不管是天生的還是後天的，護理起來都很不容易。而任何一個點都需要付出多倍的學習喝嘗試，需要不斷累積經驗，才能找到最適合自己的方法。
具體這些我付出了多少痛苦就不再詳細提啦，大概每一個小方面我都至少看過幾十個網上流傳甚廣的文章，並且總結整理，嘗試再選擇適合自己的。我的方法不一定適用於每一個人，但是網上的資源很多嘛。
頭髮：
以前我脂溢性皮炎（腦袋上有包說得就是我，就問你怕不怕），頭皮很容易出油，頭髮又黑又粗，頭髮分叉，還有一個可以下雪的頭皮屑，整個頭髮毛躁得跟爆炸一樣，完全不是李慧珍的顏！！！然後不愛梳頭髮，要麼披頭散髮裝鬼嚇人，要麼一個劉海爆炸，或者裸露出我膨脹的大腦門……往事不堪回首。一路上嘗試過很多很多，就挨著聊一聊吧。
首先是頭髮太多，所以有選擇地剃薄，並且盡量少選擇長發。分叉的頭髮需要定期清理，護理精油。皮炎是要吃藥的，爆炸頭需要柔順。還曾經仿潮流的剪學生頭、厚重的齊劉海，也要燙髮、染髮。用過康王、自製皂角液、生薑水等等，不停更換洗髮水，特別是治療皮炎的時候需要用的那個藥物洗髮水，味兒簡直不能忍。
我現在形成的我認為合理並且暫時比較適合我的養頭髮方法是：早起先空腹兩大勺黑芝麻粉，每兩天或者三天洗一次頭髮，洗頭必用護髮素，每周做一次發膜，每月一到兩次鬢毛拯救護理，不定時使用精油，盡量不用吹風，自然風乾，用吹風盡量用冷風，吹頭皮，吹到7成干即可，少燙髮少染髮，偶爾夾板夾（也傷頭髮），每天有空就用按摩梳按摩頭皮50次。一月至少去一次理髮店護理，修整髮型換一個更順眼或者潮流或者適合自己臉型的髮型。
方法還是很多的，我身邊有很多小夥伴黑長直也養得超級好。
治痘痘這個看過無數次醫生，吃過無數葯，還試用過無數種護膚品，去美容店治療，都木有任何用！！！該長的痘痘依舊歡脫！！！擦了那麼多防晒霜，依舊那麼黑，黑得發亮。隨著後來越來越胖，肉越來越多，整個臉上的肉都是呆著的橫肉，不笑還好，一笑一動……
現在暫時突然間就變白了一點，痘痘沒有了的方法是：我不洗臉——我不用洗面奶洗臉……也不用水乳精華，不用什麼傳說中的神仙水。我只是按照中醫美容的根本方法從源頭上想法子解決問題，早睡早起，多喝熱白開，良好作息和飲食，定時運動，每周一到兩張面膜，敷完洗臉，每天擦擦蘆薈膠，不用手摸臉擠痘痘，不用不幹凈的洗臉帕，巴拉巴拉。其實長痘痘是內在的原因嘛，所以只用點兒什麼面膜就想讓自己皮膚變好其實都只是表象啦，你抹一層粉還不是光滑細膩了？那是粉的特質，不是你的。
這裡分享一些中醫學美容書上的粉刺（痤瘡、痘痘）的調護方法：
第一：吃藥，吃藥的同時不要繼續不良作息和飲食習慣啦，有人會說你吃藥沒用呀，那是因為我一邊吃藥一邊歡脫地吃火鍋呀。
第二：溫水洗臉，不過度清潔皮膚。
第三：忌酒、濃茶及咖啡，忌食辛辣刺激及油膩、甜食。不吃腥發之物，如蝦蟹，因腥發之物常使皮脂腺的慢性炎症擴大而難以祛除。不吃補品，補藥大多為性熱之品，補後使人內熱加重，更易誘發或者加重痤瘡。
第四：多吃新鮮蔬菜及水果，多吃富含維A、B2、B6及含鋅豐富的食物，保持大便通暢。
第五：不濫用化妝品，尤其是粉質、油膏狀化妝品。第六：禁用手擠壓、搔抓。
第六：生活規律，睡眠充足，保持心情舒暢。
之前還有人對我們學醫的有一些誤會，說我們覺得面膜沒用所以不用結果有的老師就很顯老。必須要說一下，我身邊的大多數中醫老師，一點兒都不顯老，都超級會養生，生活態度好，打打太極拳啊什麼的，也很潮流。特別是我的針灸、中醫外科學的老師，一個比一個好看。那些大家見到的很辛苦的醫生，是因為是真的工作太忙、太累了，值夜班，一連好幾個手術，還要評職稱、上課、做科研、寫論文、出書編稿、開會，你不禿頭誰禿頭……
如果你認為醫學生都是很無趣的那你恐怕對我們醫學生有什麼誤解……比如藏地密碼是我一個學長在大學裡慢慢碼字……（跑題了）
總而言之，好的身體和皮膚，是靠內養的。（後面會出專題）
身材：
這個要分開來說嗎感覺好多呀……我超想開個電台和你們聊，打字超累的哼。我先說說我以前的問題吧，就是手短，麒麟臂，圓肩，胸小，沒有鎖骨，塌腰，臀部下墜，大腿粗，小腿肌肉發達，腳上肉多買鞋要專門挑大一碼，游泳圈有兩層，斜方肌也很厚，高低肩，O型腿，頭頸前傾等等……我很長一段時間都只買廓形的衣服，喜歡買運動褲，不喜歡穿牛仔褲等等緊身的衣服，我哥說別人是S型，我是大水缸。問題太多，所以改正護理的路也很長，但是追根起來最明顯的就是肉多，115斤才152cm能不像個冬瓜嗎？一個還在不停旋轉跳躍的矮冬瓜。
其實身材的改善就是主要靠運動減脂、塑形，靠瑜伽等來調整合適的姿態，日常也要保持正確的行走坐立的姿勢。這是一個很緩慢，痛並快樂的過程。
以我跟私教減脂塑形、學瑜伽調整儀態，學華爾茲和拉丁練氣質的經驗來看，其實動作都是相通的，我在健身房學的那些動作網上都有，資源太太豐富了，不管是KEEP還是微博，跟著那些動作做下去，收益就很好。只是，一定要保證自己的動作是正確的，發力受力點是正確的，注意安全，以及堅持。（私教主要是可以由別人幫你分析你的身體素質，需要怎樣改善以及幫你制定計劃，並有專人監督所以自己花費的心思就會少很多，但是你們會發現我是一個相當窮的人，我用的都是最省錢的方法，能省則省吧，反正我的資產永遠都是負的）
具體的什麼形體動作應該不用說了，想改善身體的哪一部分就學哪一類動作就好，搜索關鍵詞即可，比如馬甲線塑造啊，O型腿改善啊，美肩塑造啊等等。我就不細聊了，如果實在想知道可以在微博@馬壯國，我會考慮錄製視頻或者發教程，每一個動作的要點也可以稍微分析一下。
做完運動一定要拉伸，不然後悔死你。
每一次虐腹到後面連屁股的兩塊肉都疼的時候，我就很想對那些說腫么瘦了的人說：老娘全身每一塊肌肉都練過，憑什麼不美？
每一次在跑步機上酣暢淋漓再接著做一個小時強有力的力量訓練時，每一次昨晚訓練再被教練按到地上按摩肌肉時，每一次因為疼痛尖叫第二天肌肉青痛，每一次自己把小腿放在按摩滾筒上用力折磨，每一次平板支撐到第三分鐘，每一次用手使勁捏手臂上的肌肉，每一次用按摩儀在臉上身上用力滾壓，每一次找到咬肌再用力下壓時（按肌肉都是超級疼的，這個尤其疼！），我都在想，老娘這麼努力就該美炸、厲害到炸！！！
還有大家問的……兩個月腫么瘦了二十斤。連續兩個月吃素，食量大概就一個小陶瓷碗的份額，不吃零食不加餐，晚上一個蘋果或者一點水果，每天喝兩杯酸奶，每天跑五公里加半小時keep，每天還要走七八千步。飯後一定站立……我的其他高贊答案提到過……為了美，喪心病狂有什麼？
眼睛：
眼睛是心靈的窗戶，其實這部分我覺得我沒有資格談論，因為我把一雙好好的三眼皮的大眼睛變成了沒有靈性的近視眼……一定要保護好自己的眼睛，但是我還是可以從醫學上和你們聊一聊。第一，近視眼是絕症，治不好的病。你以為你做了近視手術救治好了？不，你太天真了。這是器質性病變，根本治不好！所以眼睛依舊明亮的小夥伴請一定要好好保護自己的眼睛。
第二，十八歲以後近視眼度數依舊會長，近視眼度數是可以下降的。也就是說，不好好保護有可能你會瞎，好好保護說不定某一天你就可以不戴眼鏡了。
第三，眼睛可以提升靈氣。可以專門在網上找一些教程。我平時就是早起先把手搓熱捂眼睛，然後再慢慢睜開眼睛，平時多看綠色，少帶眼鏡，訓練自己看動體，觀察鳥或者金魚的動向，用電腦和手機時間減少，買了眼罩和眼部按摩儀護理，用眼霜，多休息轉動眼球，做轉五十下，右轉五十下，還有很多比較複雜的我還沒開始學習和用。
第四，睫毛是可以再長的，眉毛是可以修飾臉型的。天知道美貌的小姐姐們都需要付出多少努力，你知道他們連每一根汗毛都是被訓練過的嗎？恩，不同的臉型和氣質有不同的眉形和髮型，這個要慢慢學習摸索研究啊，真的超複雜也很有趣的學問。我拿著小本本一直在記和學，一般我看了的內容都會記下來試一試……
牙齒：
你造嗎，我為了牙齒花了無數的錢卻很後悔……我以前是地包天，你知道那種下巴往前掘的吧？恩以前我就是長得如此奇特，驚為天人！這個少年一定不普通，丑得嚇人。箍牙是因為地包天，外加我的小虎牙——形成了剪刀狀，超級奇特！一咬牙——媽耶超級疼，被迫必須做整改，整牙有多疼？主要是貴，心疼。牙套一開始戳破嘴皮，牙疼，只能吃流食，每一次前去調整都會再經歷一次折磨，不能吃硬物，啃骨頭、啃蘋果，然後還丑！吃完東西不刷牙你會懂是有多美。
等我把牙箍取下來，發現我的牙鈣化了……而且洗了無數次牙都沒變白……那麼多蛀牙我都不敢笑，笑起來連自己都怕，所以每天用電動牙刷，定期要去牙科看牙，不敢吃糖一吃就疼，不敢不好好刷牙。
血與淚的教訓僅以共勉，好好刷牙。
千萬不要隨意剃毛、刮毛，不要用便宜的剃毛膏。其實半年前我用過一次剃毛膏（品牌忘記了還是個網傳很好用的進口品牌），用完以後皮膚就開始常常瘙癢、脫殼，慢慢的腿毛居然又重了！！！氣死個馬壯國好嗎！
聽說可以去做激光、可以醫學美容，我暫時沒錢……網上這部分的內容我也看過好幾十篇文了，明明都這麼慎重了啊……我覺得應該是我皮膚太敏感，特別容易過敏。
同樣血淚教訓，如果有擅長這部分的小可愛，請一定相互分享。
全身皮膚：
我以前的痘痘肌超級嚴重，手臂和背部痘痘都超級多，這其實和臉上相通的呀。整個就是身體內部給出的徵象：寶貝兒，你有病，得吃藥。隨著自己的作息和飲食規律，隨著運動，慢慢的，咦，都不見了……
至於美白，我有看很多小姐姐的經驗，有很多都太貴了，我用不起，用了最簡單的物理防晒，夏天少出門，出門就是長袖長褲，遮陽帽。冬天也要少出門，多捂一捂（冬天是白回來的好機會），多喝熱的純牛奶，其實百合銀耳湯、銀耳枸杞湯這些都是養氣血的，很自然而然地皮膚就會變好了。
手和腳：我連手指甲的生長方向都限制過，就說你怕不怕！一直很羨慕那種從頭到腳都很美的小姐姐，手美，連手指甲都要比我的好看。
以前手肉多不說，也不太直，特別是我的食指和無名指，因為握筆姿勢一直不太對，所以壓迫了手指，然後自己常常做家務活也不知道護理，什麼倒剪皮啊、繭子啊到處都是。
腳還有一個問題，腳濕氣，每年腳都超難受，夏天只能穿涼鞋拖鞋，四月份就要開始穿涼鞋……所以後來又導致體寒重……
後來手腳都要好好護養啦，其實一直沒太搞明白那些腳也很好看的小姐姐是怎麼做到的。每天沒事兒就擦護手霜，橄欖油、甘油其實也很好用也很便宜，不定時做做手膜，做家務、洗衣服一定要用手套，每天做一做手指操。
恩，其實我也在做腳膜。也做唇膜……為什麼要把這些聯繫在一起？！
再也不穿高跟鞋，不穿打腳、磨腳的鞋，對自己的腳好一點，每天泡腳、按摩腳（筋膜球很好用）。要勤換鞋襪，我大概是一天一雙襪子，每天的鞋都不重複，讓他們可以休息透氣。
腳濕氣最好就是去吃藥調整，可以有外用藥，可以用藥物泡腳，一定要注意衛生，消毒防晒，很容易傳染啊。
月經：
這一個一定要單獨提出來講一講。因為這和女孩子的氣血關係太大了，就是女性身體的一個很明確的表現方式。假如有痛經、月經不調、崩漏、經量少、顏色不對、時間不對一定要去看醫生，有病就治啊。
還有一個東西我稱之為小天使，是私處護理液，每隔一天用一次，每天勤換內衣內褲也很重要。每次姨媽注意飲食、作息，可以多喝熱水、生薑紅糖水，可以在專門去醫院調理身體（並不是有病才需要吃藥），可以準備暖寶寶暖手寶，在這期間不要穿露臍裝、短褲、漏腳踝的服裝，不要碰涼物。
在這方面千萬不要害羞。誰還沒個大姨媽嗎？
和男朋友可以睡覺，但是一定要睡得安全——請讓他戴套，不要自己吃藥，對身體並不是很好，雖然損傷也沒有大到特別明確的地步，但是，女孩子一定要對自己好一些，連自己都不寵愛自己，還有誰替你愛自己呢？
碎碎念了這麼多，可能有人不用我這麼辛苦就能做得很好，我很羨慕，但是，先天不足就只能靠後天加油。
任何一個點的改變都需要我付出比常人更多的努力，需要更用心地想辦法來改變，去學習再實踐，一直堅持。
我不知道其他人是如何的，至少我身邊那些又美又厲害的小姐姐都是如此。像成都行動圈負責人個個姐，是我的學姐，作為個人形象塑造師，身材已經好到炸了依舊在不斷地減肥，每天也在參加不同的學習會再增加學識，每天早起在社群里打卡；像陳瀾姐姐，美女律師，元氣早餐倡導者，從來也沒有要在任何一方面放縱自己。
又美又有才華的她們，反而對自己更加嚴格要求，對著美有著更加執著的追求。
有人說，壯壯你的生活佷自律，你的目標和行動也都很「壯」，但是這樣不會覺得很累嗎？
首先我要謝謝大家的肯定，但是，我一點兒都不認為這是自律，所以也從來都不會認為這很辛苦。
我信道，信無為，信順其自然。這些改變和努力其實都是順應身體需要所出來的選擇呀，應道應心而為，所以身體才會感到更加舒適、和緩，親和自然，輕盈歡快。
每個人的身體都有自己的意識，他會通過疼痛來告訴你，它不舒服，強迫你去休息。它說：我一直陪著你，你的辛苦你的壓力我都知道，我和你共承擔。那麼，親愛的，你要不要對自己再溫柔一點？
如果你化作我的影子，跟著我一起生活一天，你大概會看到這樣的我：
這一天可能是周一，5點半自然醒，用雙手搓熱後捂眼睛，做瑜伽晨醒動作五分鐘，倒蹬自行車50個，入秋了有點兒冷，加衣服，加個圍巾護脖子嗓子，長襪不要漏腳踝。電動牙刷洗漱後，溫水洗臉再用冷水洗臉，衛生紙擦乾臉頰，用瘦臉儀滾臉，吃兩大勺黑芝麻粉，喝一杯蜂蜜水，喝一杯熱牛奶，擦護手霜，回個手機消息，整理書包出門，走路調整姿勢，提恥骨卷尾骨，挺胸收腹，微收下頜，看看周圍的風景，不玩手機。食堂吃早飯豆漿、雞蛋、饅頭，教室背英語單詞50個，讀15分鐘法語，背中醫經典，看一會兒書，然後上課，一邊聽一邊記一邊思考，找出疑問點，早晨要喝3杯熱白開。下課後食堂點餐，一份素玉米，一份素冬瓜，午飯細嚼慢咽，飯後散散步，睡半個小時午覺。下午繼續上課，課後去教室整理一天的知識點，寫筆記，然後看書。5點半去食堂點兩份小素菜，飯後一杯酸奶，散個步回寢室，睡半個小時覺休息一下，醒來後練習半個小時尤克里里，再塗個護手霜，畫一個小時水彩，再做一個小時運動，洗個熱水澡，用洗髮水兩次後用護髮素再加發膜，小天使和香皂，洗完澡給頭髮來點兒精油，一邊等頭髮風乾一邊做個面膜，聽個歌放鬆一下，順便塗個身體乳，再戴著手套洗衣服，然後練半個小時書法，看一個小時書，喝熱牛奶刷牙，戴上眼罩和耳塞，打開精油香薰機睡覺。
這些看起來很難很需要自律的習慣和行為，早就成為我生活的一部分啦，看似很難吃的黑芝麻粉對我來說就是美食，偶爾無聊了想喝喝紅糖水，脖子酸那就做個運動吧，今天有點兒閑，那就畫個畫吧，有點兒迷茫不如去跑個步呢？心情不舒適那就散散步，騎騎小黃車四處逛逛，找不到事情做那就看書吧。
這些「努力」並不是所謂的自律，他們只是我順應生活、自然，順應「道」所做的正確選擇，我認為我們可以稱之為「無為」。
無為不是真的什麼都不做，只是不做繁雜、無用、浪費時間或者多餘、不適宜的事，無為只是在順應道的情況下，自然而然就做成的事。至於道，不可說，不可問，道在哪裡我也不知道，卻無處不在。
我希望啊，我還能把我的大臉給瘦下去，順便把我那總是要自覺減肥的錢包給訓練地飽滿。馮驥才的《三寸金蓮》
自從鄭爽百度貼吧小號殼大在節食吧的帖子被扒後，看花少我就特別注意關於她的飲食。。。
很多時候要吃東西她都迴避，自己一個人在那裡找事情做，比如有2次吃早餐，一次她說已經吃了個麵包，一次說已經吃了個蛋糕，有次下午茶，她說她自己帶了奧利奧。。可也沒見吃啊。。。大概從10月份開始，鄭爽在各種場合被拍到的照片，就是一個進行時的人體脫水實況。
當時劇組探班照就已經是這種畫風了，你們看這腰……還有突出的顴骨。
這麻桿腿，細到病態。
這手腕和頸子，已經全是骨頭架子了。
近照更是慘不忍睹。
甚至到了出席活動都不得不靠穿男裝來遮掩身材的程度了……當然的，紙片人身材完全撐不起西裝。
但是當年的鄭爽臉上滿滿的膠原帶白，一眼看過去一個粉雕玉琢的小仙女。20歲出頭的小姑娘，明明就是要有點肉，臉上才會有生機啊。
帶你們回憶以前的鄭爽30秒↓
心好痛。以前那個鄭爽大概真的回不來了。
其實鄭爽暴瘦不是最近的事兒，她一直在節食減肥，只不過量變最終釀成質變，才有了今天。
當時演雷陣雨的時候，鄭爽的體型是最勻稱的，胳膊像藕段一樣，看上去就是可口的少女。
到了演《畫壁》的時候，因為有點小肉，反而還透出無辜的性感來。
《畫壁》上映是2011年，當時輿論對鄭爽的評價都很高↓
後來就是2013年，鄭爽承認整容。從後來她被扒出的貼吧小號來看，差不多是同一時間，鄭爽開始減肥，減肥方式也是不太健康的節食。
有據可考的第一條帖子，時間是2013年3月8日。鄭爽身高168cm，當時體重48kg，居然想在14天里瘦8公斤……
減肥方式也寫得很清楚：完全不吃，只喝水。
原因則是為了準備當月的面試……
然後你們看一下2013年的鄭爽，顴骨已經出來了。
當然鄭爽的節食還在繼續。
吃了個肉丸，因為太餓了，覺得實在太好吃了……
還能對自己爆粗口，可見節食起來多痛苦……
也有這種很可憐的時候，感覺都快餓得神志不清了……
在這種情況下，鄭爽上《花兒與少年》的時候，已經成這樣了↓
真人拍攝的時候，因為鏡頭會產生畸變，所以容易造成人物發胖。鄭爽在節目里都能這麼纖細，現實中絕對不能看了。
但是當時很多人都誇鄭爽美腿。
不管是官方稿子↓
還是民間天涯八卦↓
甚至在今年鄭爽瘦成這樣，還有人覺得「哇好瘦好美啊。」
再對比一下同期發胖被群嘲的張惠妹。
當時張惠妹一胖，各種群嘲段子滿天飛，「五月不減肥六月張惠妹」啦，「弓長惠女未plus」啦，等等等等。
對於一個實力深厚的歌手都能如此刻薄，何況是對於本來就靠臉吃飯的演員呢？
所以鄭爽才會在自己的帖子里說，為了「曾經的自信」，「要麼瘦要麼死」。
她不瘦不行，不節食不行。節食自虐的背後是害怕自己不被喜歡，不被認為「美」的恐懼和不自信。
越瘦，輿論越誇她美腿，甚至越心疼她，她越是能得到正面的鼓勵。然後就會繼續節食，直到把自己逼到得了厭食症。
誰叫我們的社會審美，就是寧願女孩自虐瘦到病態，也不願她們臉上有點幸福的小肥肉呢。
可是有一點點肉，明明也還是很美。
國民女神林青霞，年輕的時候就不是標準的錐子臉。
神仙姐姐劉亦菲，從來都是肉肉的，也可以我見猶憐。
超模米蘭達可兒，不但是典型的方臉，夠胖才有胸啊！
美人在骨不在皮，美的定義，從來也不止一種。
只要此刻過得幸福快樂，每個姑娘，都是美的。
楊冪
為了美削去自己的下顎骨導致憋嘴駝背側顏看不得大表情做不了
PS：大早上的嚇了一跳，好多人私信罵我，什麼我在教唆別人不吃晚飯，我在帶壞社會風氣，我在誤人子弟，每晚快走8公里的我簡直是不要命and不要膝蓋and晚年很凄慘，胸也是不可能按摩?食補變大的，我這顆粉色的少女玻璃心啊，碎了一地，請罵我的各位，消消氣，氣大傷身啊，順便看下題目，切下題！喪心病狂！！喪心病狂！！那我做的這些在你們眼裡是不是正好符合了喪心病狂！和氣生財嘛，大家都樂樂呵呵的，再私信罵我，我就上門給你按摩胸！再說了，我現在很滿意自己的生活狀態和生活方式，變得越來越有自信了！我所堅持的這些對你們來說的喪心病狂的習慣我本人很受用啊，我愛我自己！
我今年24歲，不閑，運營喵一枚，也經常忙起來忙的昏天黑地的，我並不覺得每天加班到半夜就是好紅工作、效率高的表現，相反我看到過很多人上班的時候刷知乎、刷微博、刷朋友圈，快下班了，才想起來工作還沒做完，裝作很努力的樣子，我現在每天6點早起，7點半就到公司了，我的一天應該比罵我的各位時間要長的多，一天的工作效率也應該比罵我的各位高！下班之前可以將自己的當天的工作完成的很好，晚上走路回家的過程還可以將今天的工作心裡復盤一次，我這些喪心病狂的行為讓我的自控力變得越來越強，不僅僅是生活習慣，工作也是，下班坐公交車、坐地鐵回家也是1個小時（碰到高峰期還會擠的你懷疑人生），那我走回家1個小時20分鐘，還可以讓自己緩解壓力，何樂而不為？
我已經半年沒有吃過晚飯了（中午2點之後完全禁食），一周最少有5天每天快走8公里（下班後從公司走回家），已經瘦了45斤了（165斤～120斤），擔心我大姨媽的放心了，我現在大姨媽來的比鬧鐘還準時！身體倍兒棒！
堅持每天喝牛奶、堅持每晚按摩胸，胸已經漲了2個罩杯（沒錯！我就是胖子里胸最小的那個），你愛信信，不信拉倒！
堅持每天2000毫升的白開水，2天敷一次面膜，每天都擦防晒，素顏皮膚狀態已經非常棒了！還很白！（說我一天敷兩次面膜不怕爛臉的，看清楚了您訥）
堅持每晚11點之前睡覺，早上6點起床（已經堅持3個月了），生物鐘已養成！每天都很精神！（基本7點半就可以在公司了）
堅持每天都跟男神聊兩句，已成功被男神拉黑！（不喜歡我的男神都是好男神！）
堅持快走回家的路上偶遇新男神（最近兩個月經常會碰到一個大長腿男神，他也經常跑步），自己給自己立了flag，再遇見66次，就主動要微信號！
堅持每天早上6點半蹲坑，現在到點兒就想上廁所！（要想皮膚好，每天要便便）
堅持每周學一個新菜，煲一個湯、現在已經可以成功的用自己的廚藝把自己餵養的水靈靈的了，我現在超愛做飯！自己一個人生活真的很棒啊！
堅持每天換褲衩子，換完就洗，從不攢過夜的褲衩子！襪子！
堅持每個月發工資給老爸老媽買個小禮物，不用貴，他們會很開心的。我爸這個月還在吃醋，為什麼媽媽有禮物，他沒有（你的正在來的路上，別著急哈）
堅持每天給媽媽打個電話，跟媽媽拉家常聊八卦，跟老爸聊工作碰到的問題，這個好像跟直接變美沒關係，但是良好的家庭關係會讓你工作生活毫無後顧之憂，得到良好的支持，比如被男神拉黑後，心情很不好！就跟老媽FaceTime一起罵了他4個小時！
Ps:這是2017年最後3個月的跑量，現在跑步已經不是為了減肥了，我很享受這個過程！上對比圖！
補充：好多姑娘問我豐胸的手法，如下：每晚用淋浴洗澡的時候，把噴頭開大些，然後圍著咪咪頭畫圈圈。左右各10來圈就好了，不然會腫，哈哈哈哈，沖完後，擦乾，手上抹上潤膚露（大寶也行，不要干搓就行），順時針、逆時針的按摩，最好是從側面和下面網中間和上面按摩，3分鐘就好。長期以往，一定要堅持，堅持一個月胸沒大，來找我，我親自上手給你摸！！還有就是喝牛奶！純牛奶！喝啥補啥啊！豆漿也好啊！堅持啊！一定要堅持啊！別想著兩天就能瘦！就能大！你鬧呢！
回來了，今晚的8公里，耶
在外企實習，坐標上海。
第一天來的時候，感覺自己拉低了整個公司的逼格，全靠僅存的幾分顏值在死撐。
小姐姐們高跟鞋踩得妖嬈，妝容精緻，裝扮優雅，露肩露背也是洒洒水的事情。
要知道那可是在零下幾度的冬天！
辦公室嘛有空調，可以理解。關鍵是在等電梯的時候她們就已經是這狀態了好嘛！
直到有天早上我肚子不舒服，放下包就直奔廁所了，在馬桶上多坐了會兒。
就聽見彼此起伏的撕暖寶寶貼的聲音，隔壁還有個小姐姐聽上去像貼了一包的量，直接掉了倆滑我腳邊了…
最尷尬的是她還伸手摸回去了，我看著那隻戴著戒指的手陷入了沉思…
那戒指真的hin眼熟啊…
回去的時候看見對面的小姐姐托著杯子喝水，卧槽那戒指！
從此在聽別人誇她是不怕冷的女神的時候都不好意思抬起頭來。
哎
人艱不拆么。
我懂我懂。
比如整容手術。整容手術通常讓一些女孩變得美麗。但是整容手術通常都有風險。一些女孩通常有美麗的臉。但他們做的整容手術之後，他們變得很醜。比以前更丑了。心通常是疼痛，為這些。 對不起，我的中文不太好。 這對你有什麼幫助。我很希望。
當然是在瑟瑟發抖的冬天，上早課之前提前兩小時起來化妝啦。
本回答所有表情包取自網路，出處不詳
每生產一隻口紅
就有一隻可憐的小狗失去它的丁丁
可你們關心過嗎！
沒有！
你們只關心自己！
你們只想著自己的色號！
斬男色！YSL！還有什麼詞我不知道！
絲毫不在乎狗狗的感受！
看到小狗的眼神了嗎！
它知道自己將和丁丁說再見！
但它不願讓丁丁看出它內心的傷悲！
拼盡全力擠出一個半哭半笑的表情！
你們！就那麼忍心嗎！
你們的一條圍巾！
代表的是一隻可愛貓貓的終身幸福！
它再也不能和漂亮小母貓卿卿我我了！
想想看！
一隻公貓
冒著多麼大的風險出門覓食！
家裡還有妻兒老小！
讓他們怎麼活！
「媽媽，你們什麼時候給我生個小弟弟小妹妹呀，隔壁的狸花阿姨都生了一堆了～」
「孩子，你爸它，，，它，，（抽泣）變成你媽了。」
「跟孩子說什麼呢！討厭～還能不能過了！」
每一隻公貓，在背井離鄉到城市打拚之前
都會來到喵喵村村頭的樹下
對自己心愛的小母貓許下愛的誓言
「等我掙到吃不完的小魚乾，我就回來娶你。」
「好，我等你。」
可是呢！回來以後呢？
小母貓終於見到了自己日思夜想的小公貓
「大橘～你可回來了，你咋變得比我還好看了呀～」
「誒呀～你看你～都是姐妹說什麼呢～」
？？？？
這些都不算什麼！
貓貓還有很多，可以讓你們折騰
可是其他物種呢？
你們知道豹有多可憐嗎！
豹子們在非洲大草原上肆無忌憚的奔跑
追逐著羚羊、風和自由
它們是速度的王者，草原上的博爾特
它們用速度，維持著自己為數不多的族群的驕傲
想想看，一隻豹子
出了門，吃著羚羊唱著歌
突然蛋蛋就被揪啦！
還拿去做了一個這麼蠢的髮夾！
「誒？我蛋蛋呢？剛才還在的，這麼大一個蛋蛋呢？難道我跑太快蛋蛋已經追不上我的速度了？」
悲哉悲哉
獵豹一族已經所剩無幾了，萬望小姐姐們手下留情
放過它們吧
為了美容，小姐姐們會吃各種各樣的美容食品
可是你們想過嗎！
龜龜又是多麼可憐！
一隻龜從蛋殼中爬出，需要爬過長長的海灘
海灘上有無數的海鷗在啄食他們
生存下來的幾率可以說是十不存一
就算爬進了海里，也有各種各樣的天敵
含辛茹苦的長大，甲殼也日益堅硬
本以為終於可以鬆一口氣，休息休息了
咔嚓你們就給殺了做龜苓膏了！
難道你們的容貌就那麼重要嗎！
比那麼多動物的終身幸福都重要嗎！
「所以說寶寶這個化妝品咱就不買了好吧～」
「嗯！好噠！化妝品我不要啦！你我也不要啦！」
為了跟時間做鬥爭，我一個平時連吃蘋果都懶得削皮的人，每天早上要塗一層水兩層精華一層眼霜一層面霜一層防晒霜，晚上要塗兩層水四層精華兩層眼霜一層面霜，根據情況有時還會加一層美容油，然後唇膏，護手霜。每天最痛恨的事就是坐那裡，然後把護膚品往臉上拍拍拍。我這還不算勤快的，有的人還會堅持每天塗身體乳頸霜做手膜腳膜，塗睫毛增長液，控制飲食，吃各種保養品，醫美等等等等。太累了。有時候想，要是人臉跟狗臉貓臉一樣長滿了毛，看不清皮膚狀況就好了。轉念一想，要真長滿了毛，必定又會研究各種毛髮保養品，讓自己更毛色鮮亮吧。
早睡。
知道為什麼中世紀歐洲的手部飾品份量那麼足嗎？那是為了壓住因為服用砒霜美白導致的手部非自主抽搐。
吃砒霜美白死的早就忍了，吃砒霜手抖不能忍啊！必須用各種手部飾品封印住麒麟臂！這個問題……
還是我們新晉閨蜜楊氏姐妹花更有發言權～
綜上所述
女人為了變美真的可以喪心病狂的對待自己的牙齒呢BTW
牙：「我招誰惹誰了……」畫外音：「你們為什麼要動牙牙！牙牙那麼可愛，女生怎麼可以動牙牙！」
ps:沒什麼深意 就題論題 非粉非黑
看了這麼多回答。終於找到了我醜陋的原因。
十年如一日的測量腿圍、腰圍、胸圍、臀圍！
我的微信公眾號：聽萌醫生說
做認真的醫學科普，講有趣的醫學故事。
你願意，聽我說嗎？大概5歲時候，羨慕大人們戴漂亮的耳墜，於是，喪心病狂的我…拿一顆黃豆在耳後懟，一顆半新不舊的圖釘（沒錯，小時候釘年畫的圖釘！）在耳前扎，扎呀懟呀扎呀懟呀大概折騰了一個小時，圖釘終於穿透了耳朵…我興高采烈去找大人們炫耀，快被罵死的一次體驗…後來自然是灰溜溜把圖釘摘了下來…
大神的故事
一個學妹
聽說跑步可以減肥，可以塑造腿部線條
就開始拚命的練習跑步
她是一道閃瞎我們狗眼的風景線
總能看見她就背著沙袋狂奔
那一瞬間，我彷彿看見上帝
。。。。。。。。。。。
暑假的時候，也不休息
她強烈要求她姐姐開車拽著她
對，就是那種
姐姐開著車，繩子綁在她身上
那一瞬間我彷彿看見王軍霞
。。。。。。。。。。
後來她的成績越來越好
大學運動會，標槍第一，綜合一等獎
還代表中國參加過國際競賽
各種簡歷閃瞎我的狗眼
。。。。。。。。。。
他們單位的領導都覺得她是專業運動員
但是簡歷上華麗麗的高考600+的分數
閃瞎了領導的狗眼
。。。。。。。
我問她為什麼喜歡跑步她說:最開始是為了美，後來就成了習慣
我:那你最近在忙什麼？
她:我在學習摔跤和拳擊
我頓了頓，擦了擦鼻血
她發來了一張她拳擊的照片
原來，健身真的有效果
她的努力和執著讓我看到了驚天的變化
0x年我在軍訓帶她的時候，
她還是弱不禁風的女娃娃
打開照片的一瞬間
我真的，看見了詹姆斯
我就說吧
用力過猛了不是
把男朋友關門外不讓進來。我乾的。
當時和男朋友還處於放不開要時刻端著的階段，我還沒在他面前素顏過，每次見面都保持著妝容精緻，皮膚髮亮（珠光身體乳的功勞），遍體噴香的狀態。
我素顏和妝後的差異如此：
一個周末的晚上，我宅在家沒洗頭沒洗臉，滿頭滿臉油還帶著框架眼鏡，半倚在沙發上吃油炸蠶豆看綜藝傻笑。就在那逍遙如神仙的彼時，男朋友忽然發來微信，說出差回來要來找我。我迅速坐起來，計算從機場到我家至少也要一個小時，我要先洗臉趕緊塗個水洗面膜，然後再洗澡洗頭除毛提亮擦油化妝……一個小時雖然有點緊張但應該也夠了。就在我捧著裝了太多零食的大肚子準備挪到浴室時，他又發來微信：「我到樓下了。」
卧槽！我怎麼能讓他看到我這個樣子！就算分手都不能被看！
當時第一個出現在腦子裡的想法就是：提分手吧！就算失去男朋友，也不能失去形象，就算分手了他也會惦記著曾有一個光滑美貌香噴噴的我！
我滿屋亂轉，不知道該洗臉還是站門口提分手，轉了幾圈敲門聲就響了。
我大腦一片空白，唯一知道的就是絕對不能讓他進來。
他在門外敲了幾次，見我不開門以為我出什麼事了就打來電話，我情急之下撒不出謊，只能帶著哭腔告訴他我沒洗臉。他莫名其妙又有點不耐煩地說：「你先開門再洗！」
「我今天不想見你。」這也是實話。
「不想見我？你趕緊開門！」
我估計再不讓進來他會以為屋子裡藏人了，情急之時大腦忽然靈光閃現，我把頭髮用干發帽捲起來，整個油頭被蓋住，然後敷了一張慘白的面膜。最後瘋狂地往身上大噴幾下香水。在他下最後通牒前打開了門。
他進門狐疑地看著我，沒換鞋就把各個房間都看了一通，果然是懷疑我藏人了！
確定沒人後，他在客廳里歇著，我說我要去把面膜摘了再塗點擦臉油。然後我就把自己關在浴室里一小時，做完了之前所有的美容美體化妝事宜。當我閃閃發光地走出來時，他已經歪脖在沙發上睡著了。
他醒了之後，我帶著美美的妝，嚴肅地告訴他，下次見面提前告訴我，要是再這樣搞突襲，我 一 定 會 生 氣！！！
友情提醒：下面的照片可能會引起生理不適！
真心想對那些熱衷於整形的女生說，健康自然的你就是最美的，要相信自己。
水光針，打得滿臉是血，
打肉毒素，肉毒素是天底下最毒的物質，一克可以殺死一千萬到五億人。
出了問題，輕則嘴歪眼斜，重則搭上性命
25歲姑娘打針瘦臉後成「葛優癱」
--視頻詳情-快視頻k.360kan.com美國16人懷疑因注射肉毒素針死亡_中國網www.china.com.cn
削骨，還在網上把自己削下來的骨頭秀出來，感情是賣排骨呢？！
別處看來的一句話：打肉毒的醫生只會告訴你肉毒能瘦臉，不會告訴你很快你就會比同齡人長出更深刻的法令紋。注射玻尿酸的醫生告訴你這東西時間久了就會吸收，不會告訴你其實交聯物吸收不掉，會跟你的組織長在一起，而你的組織會因為炎症刺激or排異反應產生增生。
還有一個最最最喪心病狂的，德拉庫拉伯爵夫人-Báthory Erzsébet，通過用處女的血沐浴來永葆青春（當然，這些指控有可能是政敵的誣陷）
伊麗莎白·巴瑟_360百科baike.so.com
伊麗莎白·巴托里_互動百科www.baike.com在另一個問題下的回答：
有哪些讓你相見恨晚的美容妙招？www.zhihu.com
我在等著用JY+雞屎糊臉的女生來表揚我這個方子好用或者投訴我胡說八道。
截止2018.1.19 18:15，我的這個回答已經被收藏了11次，女人果然是為了美用屎糊臉都可以的啊！
俺想起俺的小夥伴。
三年了，她堅持每天不吃晚飯，下午3點以後就開始禁食…每天23點睡覺…中間8個小時不吃不喝…第二天早上只吃一個蘋果，這對我來講無異於自殘…
三年間我約她吃火鍋被她拒絕了無數次，記憶中唯一的兩次陪我去，一次是我吃她看，一次是她吃了兩片包菜就說她飽了，一塊肉都沒吃…我一邊表示贊服一邊把剩下的菜全撈到碗里。
不過確實有效果，她瘦了好多，臉小了一圈，也漂亮了許多。
我也試過，但是沒成功過。堅持最久的就6天。每天早上吃一個蘋果、中午全素+1兩米飯、下午吃點水果喝麥片…這6天對我來說太痛苦了，人生都沒了色彩…每每想到那麼多好吃的等著我，我卻辜負了它們，胃就一陣陣鈍痛，一陣自我催眠之後我就愉快投降了…
看來，想要人前漂亮，必得人後受罪…
???
真的不是健康的減肥變美的方法。很多嘗試過的人一定也明白節食背後的痛苦和帶來的副作用。並不推薦這種不利健康的方法。我自己也有一些健康的減肥方法，如果有小姐妹有更好更容易堅持下去的方式很歡迎討論或者私信哦。1.少食多餐2.多運動 推薦鄭多燕的減肥操(半個小時就好)3.遠離膨化食品(會長痘，親身經歷)4.泡腳(沒錯，泡腳按摩會瘦)5.如果你堅持坐有坐姿，走路收腹。一周後你也會發現會瘦…算是小訣竅吧，和各位小姐妹分享，但我不保證對每個人有用哦。咳咳.....一下子想到女神瑪麗蓮夢露。
可能因為身材太性感了，據傳言瑪麗蓮 · 夢露曾為了纖細腰肢去掉了最下面的兩根肋骨 (但實際上是束腰，謝謝評論區的闢謠指正)，以達到驕人的89-56-89三圍⊙▽⊙
啦啦啦~再放一波女神照片╭(╯ε╰)╮
看完女神記得點贊啦~⊙▽⊙ 么么噠！！！
真的很可怕關於整容
本回答有重口味圖片！！！！！！慎點！！！！本回答有重口味圖片！！！！！！慎點！！！！本回答有重口味圖片！！！！！！慎點！！！！本回答有重口味圖片！！！！！！慎點！！！！本回答有重口味圖片！！！！！！慎點！！！！本回答有重口味圖片！！！！！！慎點！！！！
轉自網路：
鳥屎當面膜！全球最古怪的美容方法
源自於日本的「藝伎」面膜在美國受追捧。面膜中含有夜鶯糞便帶來的天然酶，據說能夠去除壞死的皮膚細胞。據悉，日本的藝伎大都化濃妝，而化妝品中的鉛對皮膚傷害很大，她們用鳥屎來保養。
日本少女10萬美元整容欲成洋娃娃
日本少女Vanilla Chamu歷經30多次整形手術，花費了近10萬美元(約63萬RMB)，將自己整形成法國「瓷娃娃」。除了做了一般的雙眼皮手術和鼻子整型外，她還接受了抽脂,睫毛植入，酒窩植入和隆胸等手術。Vanilla Chamu 透露，自己的下一個手術目標是進行身高拉長手術。據稱，Vanilla Chamu 目前在日本已成了轟動一時的人物，出現在無數電視節目中。
美國女子為搏出位割皮紋身
女人為美真的是可以豁出去，紋身的手段真的是無所不用其極。這不，一位洋妞玩起了割皮紋身。顧名思義，割皮藝術和紋身相比，針對的人群範圍比較小，因為相當的痛苦，但是留在身上的卻是另一種印記，如同烙印。過程相當痛苦恐怖，首先要根據將要切割的位置，選擇是否剃掉體毛，然後塗抹麻藥。用筆在皮膚上畫出想要的圖案，再用手術刀沿著打好的線輪廓切下，然後從外往裡，將皮掀掉。最後把傷口處理好。但是這種割皮紋身的方法如果出現感染後果將不堪設想。
韓國妹子用生肉做面膜 最後將臉上肉全吃掉
韓國女生愛美可以說是無所不用其極，先前有韓國小姐裴素尹吞保養品護膚，現在又有一位少女韓彩廷為了白皙滑嫩的膚質，天天用「鹿肉面膜」敷臉，而且任何生肉她都能輕鬆上手，為了不浪費食物，最後她會把臉上的生肉通通吃下肚，可說是物盡其用。嗜肉的韓彩廷非常喜歡生肉的味道，除了鹿肉，她還迷上了牛肉、豬肉、雞肉和袋鼠肉，甚至在市場就當街吃起生肉，她說這樣可以馬上知道肉新不新鮮，但路人可是看得毛骨悚然。
倫敦髮廊用牛精液做護髮素
英國倫敦一家高級髮廊用牛精液為顧客做頭髮護理。他們採用最富含蛋白質的阿伯丁郡農場的安格斯公牛的精液，與同樣含豐富蛋白質的Katera植物的根部混和，製成一種護髮品，為顧客修補乾脆開叉的頭髮，約45分鐘的護理收費55英鎊。
韓國人用活蟑螂做美容
現在的愛美一族，死了都要美，用盡各種方法讓自己美起來，2011年8月，韓國流行起一種另類美容方法：用用活蟑螂做美容，不知道，愛美的人看了是否也有嘗試的慾望！
卡黛珊血肉饃糊
示範「吸血鬼美容」 女人為了愛美，真是無所不用其極，連嚇死人的「吸血鬼美容」也敢嘗試。社交名媛金卡黛珊（Kim Kardashian）就在電視上，親身示範了這種會讓你的臉「血肉饃糊」的最新回春法。所謂「吸血鬼美容」（Vampire facial）是指，將自己的血打入自己臉孔。醫生會先幫你抽血，然後把血放進離心機，將血小板除去，提取血漿，重新注射進自己的臉孔，據說可填補改善肌膚瑕疵，如細紋、毛孔及凹洞等問題。
俄羅斯用蝸牛爬臉 竟是為了美容
在俄羅斯的克拉斯諾雅茨克，有一家美容院為顧客提供一項特殊的蝸牛美容服務。在服務中，蝸牛會在顧客的臉上爬行幾個小時。據稱，這樣的美容方式不僅會使肌膚更年輕更有光澤，還能去除皺紋。
原文鏈接：
各國「變態」美容方法 太過重口味（圖）www.ixiumei.com一覺醒來發現這麼多贊，很感謝。大家的評論我都回復了哦，只是大概有三五條可愛的評論被我手滑摺疊或者刪除了（真的是手滑 不要怨我）抱歉哦，玩的還不是太順手，急著評論有些就點錯了，而且發現不能撤回操作，希望不要生氣哦。 祝大家平安喜樂。 也真的想說，美的標準絕對不是固化的，大家一定不要受逐利商業化下的變態審美和媒體追求噱頭過度宣傳的影響。美不只是幾個規範的數字或者標準的角度。美更應該是一種流動的形態，從頭髮梢到腳指甲，都是和諧健康的，不美恐怕也是很難的吧。除了有部分上鏡要求的職業人員，其他的童鞋們不必太苛責自己了，有人靠這個吃飯，你呢不需要，就千萬別過分折騰自己，而且鏡頭上好看的東西拿到現實生活，也不一定就是美的，適合的。生活里還有更多的東西值得關注。希望各位都能美出自己的特點。
―――――――――――――――――很多人提到說60的腰圍不算什麼，可能吧，畢竟每個人骨架情況也不一樣。我不是天生的瘦子，到現在也沒認為自己很瘦，還是很有自知之明的，不用過來告訴我我不算什麼啦。補幾張我的圖吧。
――――――――――――――――――
大多答案都是在講貴族或明星有多瘋狂。而我，是一個實際的，你生活旁的例子。我十九歲。國內某音樂學院新生，長相中等偏上一點。（放到綜合類學校大概還會好一些），希望自己上鏡能更好看一些，前幾天去做了隆鼻手術，今天是第六天，終於明天就可以拆線了。
第一天，剛下手術台，基本無意識，肝功代謝不強，麻藥勁沒過，噁心，當晚幾乎沒睡，一直大口的吐血，口腔內很腥的感覺。偏偏鼻腔全用紗布塞住了，只通一根2mm的導血管，無法呼吸，說不出話來，感覺自己沒了半條命
哦對，之前準備藝考為保持體重（我163體重49，肌肉性，長期高強度練舞體重依然不掉，不得已情況下才節食，正常同學們不要這樣，愛護身體循序漸進為好），每天就幾片青菜，身體出狀況後，我媽強制要求我吃飯，但是每次吃多少我就自己再偷偷吐多少，一直控制到45KG才罷休。很傷身體，可惜一直到讀大學，也沒能戒掉這個惡習。
同藝考前，我開始在肋骨下側戴鋼夾，控制縮減腰圍（因為已經完全沒贅肉，只剩骨頭），很痛，但是一個月後腰圍從68cm到了60。舍友說佩服我，當然也覺得我像瘋子太苛刻。嗯，是的。我知道自己沒有與生俱來的突出的美貌和身材，但是我希望可以通過後來的努力讓自己更美好。我不要身上有一絲一毫的贅肉，我腿不夠長，但是可以是勻稱健美的，屁股是緊翹的，腰臀比是完美的，練舞導致胸不大，但是我的背和手臂又緊緻又光滑。我不夠巴掌小臉的標準，沒有雪膚，但我眼睛很很亮我不用熬夜傷害她，我愛護我的牙齒，定期護理，不吃深色和特別堅硬的食物，我的牙齒很白很整齊，我可以笑的很美，很燦爛。嘻嘻更深知外形的美麗是短暫的，也是不足夠的。因此一直在儘力的讓自己專業更拔尖，保持對學業嚴謹的敬畏心。也在學著更好的待人，時常反思，自省。要學習的還很多，我還只是一枚小學生。只希望自己能在最好的年華里，變成更好的人，不要辜負了我的青春。跟大家分享一個我單眼皮變雙的經驗，
大概讀高一的時候，
從來不在乎外表的我突然發現自己眼睛好小，單眼皮，然後眼皮還是耷拉著的。也不知道搭錯了哪根倔筋，自己發誓一定要把眼睛變大。當然，作為一個未成年，而且當時那個環境，去把頭髮拉直就已經是很時尚的事情了，去整容？不存在的！雙眼皮貼？不存在的！當時能想到的辦法就是用手不停的揉眼睛，別說，還是有點用的，揉完的那一刻眼皮是雙的，但是一眨眼，又單了。後來發展到早上一睡醒，就對著鏡子用牙籤或者縫衣服用的針來戳眼皮，先在整個眼皮中間靠近鼻子的位置固定一個點，然後按著眼睛的形狀往外畫，這時候雙眼皮就出來了，出來之後關鍵的一步，我稱之為定型。就是你要保持這個樣子不能眨眼睛 ?，一眨前功盡棄！必須保持五分鐘以上！不要眨，一下都不可以，難受？忍著！可那時候要上學呀，每次我爸叫我去吃早飯，我都是站在鏡子前面睜大眼睛盯著自己巋然不動，不知道被罵了多少次！一般定型好了之後，雙眼皮效果可以保持一天，但是睡完覺以後，又變成了單眼皮。就這樣，一年多，天天都要戳眼皮！我這麼一個三分鐘熱度的人，居然沒有嫌麻煩！大概這是我覺得最喪心病狂的地方了。後來，突然有一天，一覺醒來，發現，呀！雙眼皮居然還在！從那之後，我的單眼皮就變成了雙眼皮。再也不用戳了！哈哈哈哈偶爾晚上吃咸了，或者來姨媽水腫，眼睛還是會單，但是一旦消掉之後，還是會自動恢復雙眼皮。要不要上個對比圖呢？
分割線分割線…………………………………………………………嘿嘿嘿，不要懷疑，這就是我，
從小被我媽當成男孩子養！以至於至今都沒有留過長頭髮，因為習慣短髮了。順便大家可以來猜猜我的年齡，給個提示，我高中時候照相都要去相館的，沒有數碼照相機！咳咳，重點重點，看眼睛！是不是小，是不是眼皮耷拉著！這個是我17年夏天照的，有沒有變大！有沒有！有沒有！
好了，上完對比了，嗚嗚嗚，知乎首爆，各位太厲害了，本以為再怎麼樣一百個贊也要個幾天吧，結果一上午就滿了。早知道把點贊數字說高點了。哈哈哈哈照片刪了，實在不喜歡這種掛自己照片的感覺！更新，還沒開始，準備寒假剪掉，先拿假髮和帽子湊合。有這個想法是因為，我發現自己勤剪的劉海的發質特別棒，比其他頭髮好很多。頭髮初中時候不懂事拉直過兩次，結果反彈......發質變得特別差。剪了頭髮以後會從頭開始好好養護的~總比從現在一頭枯 結 脆 易變形 的頭髮要見效快吧。。。啦啦啦我還小未來還那麼長，可不想頂著一頭鳥窩過活。。。。以下原文。————————————————————我 我願意為了變美養一頭美美順順的秀髮決定把原來一頭還算長的枯草剪掉從光頭重新做起對，就這樣
斷骨增高
這是一項專門面向短腿人士的技術，原理就是先把腿打斷，然後再把腿骨拉長，打入鋼釘，等骨頭再長起來就可以變高了。
記得以前天涯上有個妹子為了矯正羅圈腿，從這個技術上汲取了一些靈感，她在在鋼釘上加裝了幾個螺絲，螺絲露在肉外面，每天用老虎鉗擰幾圈，幾個月下來腿還真的直了不少，人也長了幾公分。
不過話說回來，斷骨增高的風險極大，極易損傷腿部肌肉和神經，並造成感染，落下終身殘疾，因此國家嚴令禁止該技術用於美容項目，但是不少愛美人士仍是趨之若鶩，令人扼腕。
【我做了斷骨增高失敗了】女子花費十萬元斷骨增高變成殘疾人(圖)www.lady98.com
愛美本是人之常情，只是相由天定，再想變美無非就是白瘦高，黑長直。
在長高方面，現代人走在了古人前面，但是在美白、減肥以及護髮方面，古人的所作所為也有現代人不可企及的地方。
比如在早年間，我看過一本老司機育成手冊，上面記載了一些駭人聽聞的手法，憑著印象隨便寫寫吧。
美白：
羅馬人相信把鱷魚糞可以美白，所以當時的貴婦人為了獲得牛奶般的肌膚，每天都會把一坨屎糊在臉上。
上面這是小資產階級的做法，而如果你是城中巨富，就可以挖一個水坑，再把鱷魚糞倒進去，把水坑改造成屎坑，然後跳進去洗泥巴浴，做一個全身美白
減肥：
研究發現，埃及人為了減肥會生吞蛔蟲。
在當時，她們從你可以想像的地方獲取蛔蟲，然後沖洗乾淨，再活生生地吞下去。在這期間，涼冰冰的蛔蟲會不停掙扎，而你必須有足夠的耐心，要像吸粉條一樣慢慢把蛔蟲吞到肚子里。
整個過程里，你不能把蛔蟲咬死咬斷。畢竟死掉的蛔蟲不能繁衍子孫，也不能搶奪你的營養，自然也就沒有辦法讓你瘦下來。
只有活著的蛔蟲才是好蛔蟲！
當然，到了現代，人們就沒有那麼噁心了，畢竟蛔蟲的來源除了肛門和屎堆，還有實驗室。你只需要吞下經過培育的蛔蟲卵，等著它們佔領你的腸道，再大病一場就可以瘦下來了。
護髮：
有道是頭可斷，髮型不能亂，為了獲得一頭漂亮的秀髮，太太小姐們可是絞盡了乳汁。
根據皮幾萬和李小璐達成的共識，要想頭髮漂亮，那就得做頭髮。而要想做頭髮，你就不能不考慮頭髮定型的問題。
在缺乏髮膠的中世紀，機智的貴婦人們很快就解決了這一世界難題——她們在頭髮上倒了一碗豬油。
豬油因為其極強的可塑性，與頭髮完美契合。這樣就算她們臉上抹的鉛粉氧化還原了一百遍，髮型還是一點都不會亂。
除了容易長虱子。
解決了定型問題，接下來需要面對的就是頭髮的光澤問題。
你想想，為了美白，一天天往臉上抹著各種重金屬，沒事還要吃點砒霜放點血，人均壽命被美白到了35歲，頭髮能有光澤嗎？
這時候，古阿拉伯的酋長夫人們貢獻了她們的生活智慧，用駱駝尿來浸泡頭髮。
眾所周知，尿裡面有各種各樣你聽過的沒聽過的成分，泡完頭髮以後，頭髮確實更有光澤一些。（雖然我也不確定是頭髮的光澤還是尿的光澤……）
而且駱駝尿還有一個很重要的功效——除虱子！
這樣一來，用豬油定型的最後一個缺陷也被彌補了。
如果你想頭髮又能定型，又有光澤，我想你應該知道怎麼做了吧……
至於它們會不會流到嘴裡，我認為你完全無需擔心，因為在古羅馬，人們為了保持口氣清新、牙齒美白，會堅持用尿液漱口！
而漱口用的尿又分三六九等，其中又以葡萄牙人的尿味道最好，列為上品。古羅馬的土豪們曾經組織車隊，翻越阿爾卑斯山和比利牛斯山，運回幾百桶葡萄牙人尿，轟動一時。
所以你還猶豫什麼呢？
出門花枝招展，妝容精緻，香氣逼人。但是，房間亂成狗窩，不忍直視。
剛參加工作的時候，住在公司的青年公寓。
A女和我同一年參加工作，也住在公寓，但不在同一層。
A至少170的身高，微胖，但整體還不錯，關鍵是，長的有點漂亮，而且很會穿衣打扮，據說每天要花不少時間在化妝上。
參加工作沒多久，就有人給A介紹了個男朋友B，B是我的老鄉。
有一次，B讓我去A的房間幫他搬點東西。
門一開，就聞到一股異味，混雜著飯菜腐爛的味道和臭襪子的味道。
衣服亂七八糟的扔在床上和椅子上，廁所里也是亂七八糟，水池裡泡著沒洗的衣服。並且，整個房間米黃色的瓷磚都看不出原來的顏色了。
我真懷疑自己走錯了房間。
B說，他問過A，A說每天要花挺多的時間化妝、卸妝、保養皮膚，沒時間整理房間。
後來A考研走了，和B也分手了。她讓B幫她退掉公寓，結清水電，拿回押金。
但是，樓層管理員不給退，說房間里太髒了，必須收拾乾淨才可以。
B把房間所有的東西清掃掉之後，買了一大袋洗衣粉，給地板潑上水，把洗衣粉均勻撒在地板上，來來回回清洗了好幾遍才弄乾凈。
然後，開窗透氣好幾天，才讓樓層管理員檢查，拿了押金。你看那些原始部落用石器穿唇，用鐵圈拔高脖子，你覺得既醜陋又可笑，可是你的曾祖母裹小腳，你絕食減肥，你的小姐妹紋眉紋眼線甚至紋唇，在另一群人里同樣可笑。女性為了迎合一個時代的審美，不惜一切代價的折磨自己，甚至犧牲健康，然而過不了多少年，審美又會翻天覆地的變化，那時候苦苦追求的「美」瞬間就變成了群嘲的對象，意義何在呢？大部分的國人對美的定義既狹隘又膚淺，錐子臉，一字眉，歐式雙眼皮，A4腰，鎖骨放硬幣，每一次這些東西上熱搜，都有一大波女孩爭先恐後的模仿。而對於那些真正的美，比如健康的身體，好的氣色，勻稱的身材，卻絲毫不重視。常有人問什麼遮瑕膏效果好，什麼護膚品能美白，我想說，你每天早點睡覺，少吃垃圾食品，適當排汗，比什麼化妝品護膚品都要好。不要本末倒置。審美這個東西，就理應人人不同，當某樣東西突然流行，它也註定突然失寵。沒有什麼比健康更重要，再美麗的人也難逃一老，年輕的資本就是怎樣都美，而年老的資本就是自身的氣質。對於沒有必要追求的東西，不要再為了迎合大眾而改變自己，好好愛自己才是正道。唉，我今天就睡晚了，不好不好。
朋友的朋友，
很瘦，第一次和她吃飯驚呆了，
她是不吃肉的，但是又想嘗嘗肉的味道，怎麼辦呢，
她把肉放在嘴裡嚼兩下，等到肉沒味了之後就吐到旁邊的垃圾桶里！她的朋友們都習以為常了，
反正我懵逼了，她堅持這個習慣快兩年多了，
我就想問問你們，
你們平時吃肉是不是和我一樣放在嘴裡就自動滑進去了，根本都吐不出來的！
就算你要撬開，也根本不可能吐出來啊！看了這些答案以後
我覺得我
活該
丑想起來之前不會用化妝品護膚品，群里妹子們聊天，問我用啥子去角質。
我想了想，告訴她們，初中的時候，臉上的死皮，我是用刀刮的…高中時真無知，為了夏天能穿漂亮小弔帶，被傻逼同桌唆使，拿鑷子拔腋毛，忽悠我拔出來以後就不會長了……鑽心的痛，還得了毛囊炎，痛苦了半個月。
媽蛋，當胳肢窩又長出來小毛毛的時候，氣得和同桌絕交了。
看評論真是氣不打一處來，
女人是真的累，剃腋毛，拔鼻毛，除腿毛，說不定有的還得刮陰毛
男生呢?留鬍子是成熟，有胸毛是性感，腿毛多小姐姐覺得你床上威猛…………whf!!!不公啊王之蔑視鄙視你們!
沒有雙眼皮！
怎麼辦？刮啊！！！！！用啥刮？？？當然是牙籤！長得黑怎？
怎麼辦？喝檸檬水啊！！！！懶得弄？？？直接生吃啊！！！腋毛多？
怎麼辦？拔啊！！！！沒錢去美容院？？？徒手拔腋毛啊！！！迄今為止我覺得我為了變美做的最喪心病狂的事第一次初戀，夏天和男朋友視頻，當時穿著一件汗衫，就是無袖的，會漏出腋毛，可是男朋友視頻電話已經打來了，那咋辦呢，於是，我，一狠心，用手生生的把我旺盛的腋毛給一撮一撮的給拔掉了，那酸爽。。。然後點開視頻，對男朋友露出了甜甜的微笑。。。
臉上動了多少刀？
一刀都沒有啊！人家可是專門做了鑒定的哈哈哈哈。
據台灣「中國時報」報道，楊穎今日(2015-10-16)接受北京法院與律師建議，前往中國醫學科學院整形外科醫院做臉部整形鑒定，中午初步報告出爐，經過院長親自鑒定與做過頭部掃描後，確認Baby整個頭部、臉部的骨胳都無任何動刀痕迹，對於傳言說的「大整牙」，院長澄清：「那不屬於整容的範疇，屬於正常的牙齒矯正」，還了Baby長久以來被認為是「人工美女」的清白。目前鑒定結果已出，該醫院院長親自來給大家展示片子，並證實@angelababy 臉部各部位沒整容。據悉，baby是在法院和律師建議下來做鑒定。這家醫院是三甲的，院長之後會寫個鑒定報告將成為訴訟證據。另外，本次鑒定在公證員全程記錄下進行，以證明楊穎(angelababy)就是楊穎。15日，Angelababy按照北京市朝陽區人民法院主審法官及代理律師的建議，赴權威醫療機構對其面部進行全面檢查，並曝光了一組其在醫院進行檢查及醫生就結果進行分析的圖片及視頻。
你們信嗎？在正式回答這個問題之前，我先講一件我媽對我做過的最喪心病狂的事。
上小學的時候，有天我媽說她要去菜市場買菜，讓我先回家去，用鍋先把稀飯煮上，我那時候還比較乖巧，就蹦蹦跳跳的回家去煮稀飯去了。寫到煮稀飯這裡，你們以為我稀飯沒煮好是吧？然而並沒有。回家以後，淘米，鍋里加水，把鍋蓋上，打開煤氣煮飯，所有的程序都是一氣呵成，井井有條，然後打開電視看一休哥。過了一會，我媽回來了，我坐的端正，得意洋洋的等著她誇獎我。她先去廚房巡視了一圈，回來走到客廳一臉怒氣，啪的一下關了電視，我預感事情不妙，縮成一團，果然她怒氣衝天的朝我喊――生你有什麼用，讓你做什麼事你都做不好！就像你現在一樣，我當時也是黑人問號？？？然後她還說了一句：晚上別想吃飯了！
我那時候小，擔心問她你為什麼不讓我吃飯，她上雞毛毯子打我，可是，好死不死的我還是問了……
朋友們，上面寫了那麼多，你肯定也是一團迷霧，到底為什麼你媽要無緣無故的罵你？接下來就是見證奇蹟的時刻了，更年期母親怒罵乖巧做飯女兒，到底是人性的扭曲還是道德的淪陷？請聽我媽喪心病狂的回答——
你沒看我天天用淘米水洗臉，你為什麼要把淘米水倒掉？
好吧，碰到為了變美這麼喪心病狂，六親不認的親媽，我也只能認慫了，女人何苦為難女人啊。
往裡造錢。
一套洗面奶套裝悅詩風吟的400＋
隔離霜迪奧的300＋
bb霜蘭芝的300＋
安耐曬金銀瓶200＋
粉餅卡姿蘭的100＋
睫毛膏mac的280＋
眉筆自然堂的80＋
眼影mac的150＋
修容棒美寶蓮的100＋
卧蠶棒魅可的150＋
唇彩美寶蓮的70＋
口紅ysl，香奈兒，mac全部200＋＋＋
粉底液阿瑪尼的400＋
RT化妝刷100＋
SK-Ⅱ神仙水700＋
美寶蓮遮瑕100＋
眼線cpb的300＋
雅頓面霜150＋
雅詩蘭黛小黑瓶600＋
割雙眼皮均價5000＋
開眼角均價7000＋
隆胸均價30000＋
半永久紋眉均價1000＋
瘦臉均價2000＋
磨骨均價40000＋
大街上一男一女在吵架，男生往前走了兩步突然向後一轉身，道:"分手！"
女生怔怔立在那裡，半天沒有講話。嘴唇緊緊閉著，眼睛裡眼淚在打轉。
就這樣望了半天，女生臉上表情越來越難過，像是有洪水在心頭，卻無處消除。
望著女生悲苦的臉龐，男生嘆口氣:
"想哭就哭出來吧！"
女生終於開了口:
"哭？老娘這張臉可比你這個廢物點心貴多了！"我去，感覺跟下面兩位一比，很多回答都頓失光彩！！！
喪心病狂首推劉光明啊！！劉光明是原遼寧鞍山市國稅局原局長。為了美麗，劉光明前後花500萬元去香港、上海等地渾身上下整容，光屁股整形費就達50萬元，被笑稱為鞍山市「最美麗的屁股」。
有一個女的，三十多歲。
皮膚挺白，身材挺苗條，長得也還好。
美中不足的是，牙不好看，參差不齊，此起彼伏那種。
人送外號——犬牙差互
然後，為了美，她去醫院正畸。
大夫說她那牙沒法矯正，如果年輕時候還行，太晚了。
去了很多家，都沒人給她弄。
最後，她去了一個黑診所。
把牙全拔光，鑲了滿口假牙。看見這個毀三觀的問題上了破乎話題第一名，作為一名女權癌重症患者我是不能忍了，很多姑娘以為美若天仙都能獲得愛情和生活的更好，問題是為什麼丑成馬雲，胖成高曉松一樣活得很好，不缺愛呢？這才是我們真正該關注的話題。
這個話題不值得單獨寫篇文章吐槽，習慣性歪樓強答，附過去的影評一則。
《了不起的麥瑟爾女士》：好姑娘的輓歌，壞女人的戰鼓
被朋友安利了《了不起的麥瑟爾夫人》，中午吃飯的工夫擼了一集，決定寫一篇影評。我很想找個同類型的國產劇對比，可惜同期上映的國產劇里，據說能看的《琅琊榜2》只給我們貢獻兩個女性角色，一個既能帶兵救男主又能下廚做飯的女將軍蒙淺雪，一個一臉禁慾高冷打死不說我愛你的女醫林奚，沒錯的，一個熱烈紅玫瑰，一個恬靜白玫瑰，確實是直男癌山影團隊的女神審美。當然梅婷飾演的荀皇后也很類型化，老女人還做什麼女一夢？美好的女性角色永遠只會是十八歲的少女，老女人=惡毒婦人才算政治正確。
朋友說還得靠《我的前半生》，要不，這個離婚出軌女人題材的影視劇方面，我們就是空白了，起碼還是以離婚老女人為主角的，知足吧，您！
我說，我真心不想用，電視劇版本的羅子君簡直是當下中國女性的恥辱！都tmd馬上就要2018年了，我們唯一以中年離婚女性為女主的電視劇，竟然還得靠搶了閨蜜高富帥男友逆襲走上人生贏家的羅子君來佔個名額。
我之前因為寫《權力的遊戲》第七季影評的時候，因為搜到同期熱播劇就是這個《我的前半生》，所以光靠標題黨就在豆瓣帶出一波都覺得噁心的節奏，刷出十萬多的閱讀量。不知道廣電總局的那些人是不是瞎，都tmd的睜眼看看吧，不是大清，也不是萬惡的舊社會，馬上就2018年了，全世界的影視劇題材有多少關注女權的，而我們的國產影視劇能不能不小屏幕大屏幕上都給我們千人一面的唯愛情不能活的傻白甜，要麼就是忍辱負重燃燒自己成全別人的賢惠的妻子偉大的母親？畢竟現在90後都沒幾人知道劉慧芳是誰了，真心的，哪怕偷師一下霓虹國，拍個毀三觀的《晝顏》，也起碼也在世界女權的舞台上，替我們「中國壞女人」爭個一席之地！
《了不起的麥瑟爾夫人》：好姑娘未必會幸福
朋友問我這次劇評準備寫什麼？我說，我準備讚美一下出軌。因為《了不起的麥瑟爾夫人》僅用一集就告訴我們，做個好姑娘是多麼傻x的一件事。
我們時下流行的三觀，總告訴我們，女人一定要要美要瘦，所以維多利亞的秘密的內衣秀在國外可能已經江河日下了，在國內還是成為熱搜第一的話題。一個個靠穿著內衣走來走去的年輕姑娘們，竟然成了勵志偶像，請問，你讓安慰了我全球華人胃口的老乾媽情何以堪？
所以，一定要看看《了不起的麥瑟爾夫人》。看看女主穿著睡衣，拎著酒瓶，站在破舊小酒館裡，訴說著自己被一個連鉛筆都不會削的蠢秘書給勾跑了老公。
她不光蠢，而且一點不漂亮啊。
你們看看我，我甚至還保持著結婚前的提醒。
女主一把拉下睡衣的肩帶，給「半個布魯克林」的窮人看了她那對依舊堅挺的naizi。
我問，那些朋友圈一面轉發，」你不捨得花錢，以後你的老公就會拿你辛苦省下的錢養小三」，一面買著壓根連「葯准字型大小」都沒有的三無減肥藥的好姑娘，我問你，看見這個既美貌、又身材火辣、又能做的一首好菜，有兒有女，精緻優雅到等到丈夫睡著才去卸妝，半夜睡覺窗戶開一道縫，為了既不會定鬧鐘吵醒丈夫，也能被第一道晨光喚醒，然後刷牙洗臉裝扮地美美噠，等丈夫吻醒的曼哈頓白富美，又美又辣還tmd的完美賢惠的優雅人妻，好姑娘的終極版本的婚變史，你怕不怕？
這真心是個老生常談的話題，一個男人愛上你或者拋棄你，壓根跟你好不好沒有五毛錢關係，因為我們的影視劇從未告訴過我們，愛情的後來，婚姻的真相。只是簡單粗暴地說，一定要做個好姑娘，做個賢妻，熬成偉大的母親。
所以，羅子君即使被出軌了，也沒有膽量去胡搞，即使跟賀涵眉來眼去到那樣，她也是沒膽去滾一波床單，哪怕是奔著報復出軌渣男的瘋狂念頭去的。
舉個栗子，《西遊記》里，牛魔王跟小三狐狸精聊起正室鐵扇公主的時候，說，我那山妻絕對是一個好女人！不會跟野男人胡搞。也顧臉面。
看見沒？這就是千百年來，中國男人對好女人的要求，即使我出軌在線，包養小三在後，甚至都tmd的離婚重組家庭開始瀟洒的後半生的。作為被拋棄的下堂妻，你可以抑鬱，可以哭天喊地，哪怕抑鬱到跳樓都不要緊的，千萬不能到處鬼混，變成一個放蕩的壞女人。
所以，當《了不起的麥瑟爾夫人》里女主在小酒館裡，一把脫掉睡衣，露出飽滿的胸部，我就直接被圈粉了，只看一集也值得豆瓣9.5的評分。
因為，這個好姑娘告訴我們。我們的身體，不管已婚還是未婚都只屬於自己，不管是被離婚，還是主動出軌，別人戴什麼顏色的帽子都跟我沒有一毛錢關係。
我的身體，我的人生，我的靈魂從不是任何人的傀儡。
哪怕是親生父母，我也不會覺得自己被丈夫拋棄，離婚而去羞愧，我根本沒有錯，好嗎？
哪怕是男友，丈夫，心頭的硃砂痣，我愛你，跟你滾床單，跟你生一堆猴子，都是我主動的人生選擇，不管是你離婚，還是我出軌，我們都將作為獨立的人為自己的失控的選擇負責。請收起你指手畫腳的大男人小家子氣，我不是你的寵物、xing奴、保姆、生孩子機器。
哪怕作死到在陌生人面前裸奔，我也不需要跟任何人解釋，也無需在任何人面前羞愧。因為即使是小感冒，也只有我一個人痛而已。
《晝顏》：壞女人浸豬籠之後
寫的有點多了。簡單發散思維聊一下日本的出軌神劇《晝顏》吧。
為什麼聊這個呢？
我發現中國姑娘都是沒有性慾的，因為好姑娘的人設從小到大，已經深入到骨血之中。
你以為只有男人才會出軌嗎？你以為一個幫你圈養在大房子、每天只需從事做飯、洗衣服、輔導孩子作業，然後把自己打扮的美美噠就是完美人生嗎？
你有多久沒感覺那個天天睡在一張床上的男人的愛？你懷念二十幾歲的時候，遇見那個夜夜入夢的陽光帥氣的男孩，既害羞又興奮的心情嗎？
而除了身為一個乖巧的女兒，一個賢惠的妻子，一個偉大的媽媽之外，我們那個自己呢？
只靠影視劇中又帥氣又痴情的男主來YY就能真正的精神肉體都得到雙滿足嗎？
如果，有一顆能夠稍微從大罵壞女人搶我老公的執念中，去正視自己的內心。你會發現，人的一生很漫長，在嫁給他之前，你或許沒有付諸行動地愛過一些人，在你嫁給他以後，如果你敢的話，也會有那麼一時半會有那麼一點點的心動。
而出軌真心不是男人的特意功能，只是我們只有正能量的國產影視劇，給我們造了太多純美愛情的美，又花了太多好姑娘賢妻偉大母親的大餅，我們或許都忘了，首先，我們只是一個人。
有七情六慾，有慾望，才有克制，難道不是嗎？
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《了不起的麥瑟爾女士》：女人的另外一種非政治正確的人生
前幾天寫了《了不起的麥瑟爾女士》（有時候翻譯成《了不起的麥瑟爾夫人》）相關的影評，拿了日本的出軌神劇《晝顏》和中國的傻白甜離婚劇《我的前半生》做類比，知乎也不知道是不是上了推薦，有一點點擊量，有朋友質疑我說讚美出軌的女人三觀不正，或者是田園女權。正如我經常一起玩的90後小夥伴問我，你認為什麼是最好的婚姻，既然追求絕對的精神自由，尊重人性本能，難道就是要兩口子各玩各的嗎？所以，我覺得有必要繼續來補充寫一篇影評。
首先，我認為最好的婚姻是，首先，結婚時候一定是奔著尋找soul mate去的，其次再是對方是否膚白貌美大長腿抑或有車有房父母都有退休金。其次，婚姻是尋找一個長久性的生活伴侶，要充分理解對方的人性本質，要有契約精神，然後一起去共同理解人性的弱點，可能會偶爾經歷慾望的挑戰，然後在懂得極度克制的美好之後，或許會有幸做到真正的執子之手與子偕老。
但是這實際上關於婚姻的理性狀態的一個美好願望，因為對於婚姻，我們的國人基本處於蠻荒狀態：
有為了孩子天天撕逼也要抱著對方一起活死人一樣，同歸於盡到天荒地老的；
有不管幼兒老母，為了所謂的「男人自尊」怒砍出軌蕩婦的；
有為了懲罰出軌的男人，抱著孩子去跳樓的可憐的蠢婦；
所以，我才寫了那麼多的「蕩婦言論」，才矯枉過正地甚至讚美出軌，因為女人們假若看不開貞操觀，還活在大清時代，那狗血的婚姻肯定永不會滅絕。而男人如果還是覺得出軌的女人該浸豬籠，無法明白你對你的妻子沒有絕對的占有權力，婚姻無非是一場共同締造的契約，任何人都可以單方面毀滅，只不過她（他）得承擔因此導致的後果，任何人沒有權利去替天行道，甚至是搭上無辜孩子的生命去完成這場正義的復仇。
以《了不起的麥瑟爾女士》為例，幾點被忽略的細節，說說女人可能的非主流價值觀底下的另外一條路：
1漏nai事件
《了不起的麥瑟爾女士》裡面最感動人的場景，我認為是第一集的漏nai事件。不是為了重口味，而且這個尺度在重口味美劇里根本不算什麼。我甚至都昵稱本劇為《牛x的漏nai夫人》。為什麼呢？
因為，按照時下流行的成功女性的標準。麥瑟爾肯定是教科書級別的：
從外表上而言，她膚白美貌衣品佳。我的90後小夥伴曾經用崇拜的語氣形容她，她太美了，而且完美。為了保持在丈夫中完美的形象，每天晚上戲精上身一樣，半夜起來才卸妝，偷偷拉開卧室的窗戶，以留一道縫隙可以被第二天的清晨的第一道晨光喚醒，然後盛裝打扮以後，假裝無辜的被一夜好眠的丈夫吻醒。
來，看看這是怎樣的一種……神經病！但是，你能夠說她不完美，活的不精緻嗎？
而且純情賢惠，上學時候就有清醒的擇偶觀，一畢業就嫁給門當戶對的有貌有財的金龜婿老公，既能有品位到把家裡打扮成「凡賽爾宮」的高大上，又能溫柔到支持丈夫「要做個喜劇演員」的瘋狂夢想，哪怕她從不覺得能夠實現，但是既然他高興，也就盡全力為他做牛腩爭取好的演出時間，寫筆記提高演技。
但是，丈夫還是出軌了，而且找了什麼都不如她的，連一個鉛筆都削不好的年輕且蠢秘書。
按照政治正確的做法，女主或許應該如羅子君一樣，優先考慮一對兒女的安置，起碼應該努力想著如何挽回丈夫的心。哪怕在家做個哭哭啼啼的怨婦，表演一下自己的弱勢都是可以容忍的。
這時候的女主甚至都不明白自己要什麼？去去往哪裡？她只是覺得被傷害，被辜負，她覺得難過。難過到喝醉了酒，穿著睡衣上台去向陌生人訴說自己的憤怒和委屈。她一把拉下內衣的帶子，這將會是一個再也回不到過去的在上流社會「賢妻」人設里絕對不被允許的污點，看看有點反轉傾向的男主在聽了她的首秀錄音帶的反應就能明白，這件事絕對是埋下的巨雷。當時，還有記者在場拍照。，米琪再也回不去了，即使她想回去，整個上流社會，不管是她的前夫，她的婆家，她已有的社交圈都不會允許一個「漏nai」污點的賢妻回歸。
所以，我認為第一季最經典的鏡頭就是「露nai」，這是對好姑娘賢妻文化最簡單粗暴的反擊，女人擁有自己的身體的絕對所有權，不管是以被傷害的名義，還是以放蕩的名義，我的身體我做主，任何人都tmd的給我閉嘴。
2潘妮的不好
豆瓣影評里，很多人都厭惡蠢秘書潘妮。不過劇中有個細節，想必大家都忽略了。就是女主米琪拒絕了丈夫的複合請求的時候，丈夫選擇了去跟小三潘妮同居。這時候，劇情是以同步展示女主與前夫及小三生活的拍攝技巧展示的。
一方面女主在忙著在賣場努力推銷化妝品，一面去各種低檔酒吧里觀摩學習喜劇演出技巧，而前夫Joel在幹嗎呢？他買了一個幾乎跟之前差不多的公寓跟小三潘妮同居，甚至帶著她去見父母，去跟好友夫妻來場double date。試著，我們的米琪為了走出被出軌的悲傷，努力給自己找份工作不用看父母眼色生活，去努力適應一份新生活的時候。她的丈夫半點沒有被她的拒絕和好所受傷，而是已經開始全面試著讓新人走進自己的生活了。
所以，我一點不討厭潘妮的蠢，且小三立場。甚至感覺女主米琪應該感謝潘妮的出現。哪怕在第一季最後一集，Joel良心發現來和好的時候說的那大段告白：
你知道嗎？你很難遇見一個姑娘，她既美麗又聰明，而且跟你又合得來。最重要你父母也喜歡她，你的朋友也愛他。你知道嗎？米琪，你是最好的。
是的，我們的女主這麼的完美，這麼的so good，這麼的best good，但是，為什麼作為丈夫，你要出軌呢？為什麼只有在蠢秘書的對比下，你才浪子回頭髮現她是最好的？
那萬一遇見的小三是米琪2.0版本呢？她更美麗，胸更大，腿更長，腰更細，家境好到第一次見面就把丈夫的老爸老媽，發小，哥們全部秒殺。那我們的政治正確的正室米琪還有人記得嗎？
如果一個男人愛你只是因為你足夠好，那你是否該考慮一下，當你的2.0,3.0版本出現的時候，你該怎麼辦？
所以比起一心一意的賢妻，我選擇同情出軌的女人，因為起碼失敗的婚姻，女人不僅僅是弱視的被淘汰方，這種狗血的毀約之戰里，起碼還有我們的聲音呢。
看到這裡，你還覺得我政治不正確，我也無法可說了。
3susie的好與惡
《了不起的麥奈爾夫人》第一季最後一集中，丈夫Joel與女主的新閨蜜susie有場正面對峙。當時的局面是這樣的，分居的兩人在兒子生日party之後，舊情復熾滾了床單，兩個人都跟自己的密友表示過有可能複合。而男主在地下唱片店發現了米琪因喝醉酒首秀的錄音帶，崩潰到摔門而出。他躲在角落裡，看著米琪在低檔酒吧舞台上肆無忌憚地說著葷段子，拿自己的隱私開涮，氣的走到susie面前，用力吐了一口口水。
我很喜歡susie的反應，肯定要懟回去啊。不為自己，也得為米琪所遭受的一切。
誰把一個傻白甜只知道在家看孩子做飯優雅害羞的家庭主婦逼到這裡，你心裡沒點逼數嗎？
你接受不了她在台上拿你的小三開涮，覺得她作為你孩子的母親說這些不光彩的家庭醜聞令人難堪。但是，當初是誰拿刀架在你脖子上讓你爬上蠢秘書的床？米琪在你背叛之後，如果沒有走上喜劇舞台的精神救赦，她如何從這些所謂的「丈夫出軌蠢秘書」的傷害中走出來。萬一她心裡沒那麼堅強，她在家哭到想自殺，哭到抱著孩子去跳樓，那個時候，你這個好丈夫好爸爸又在哪裡呢？
而諷刺的是，這不就是你所求而不得的夢想嗎？如果你如米琪一樣，此刻站在這個備受矚目的舞台上，你會不會說葷段子？你會不會拿你老婆開涮？想必，如果角色對換，你的好妻子米琪絕對不會把推手susie吐一口口水，嫌棄她帶壞了孩子他爹，而且會笑盈盈地送上親手燉制的牛腩，感謝她對丈夫的知遇之恩。
當你們看懂了以上這些，再來tmd的罵我田園女權，要不你有你的口水，我也有我的中指。
都睜眼看看吧，大清早tmd的亡了！！！
再更新一點，
大學的時候為了減肥，也是學著不吃飯，就早餐吃一點，其他時間就喝水，正逢後期沒有課，就每天躺在床上，因為沒有力氣，有一次晚上實在受不了，就吃了一點東西，5分鐘後用牙刷使自己吐出來，後來堅持了一個星期不到，發現自己心跳很快，晚上睡不著，去學校醫院檢查出心悸，父母不放心又去武漢的醫院檢查，後來吃了一個月的葯，也好多了。去年，還是為了減肥，這回沒有不吃東西了，改吃那種水果黃瓜，餓了就吃，因為熱量低。吃了4箱黃瓜，每箱30根。一個月後。受不了了，就又沒堅持下去。人生中再也不想吃黃瓜了。
以上算不上喪心病狂，只是感覺做女生太累了。
下輩子還是做個男人吧。畢竟做男人只要有錢就行。分割線。一
沒想到有人看。說詳細一點好了，初中的時候，有個同學，女生，土家族的，眼睛大，睫毛長又彎，很羨慕，那個時候我還沒有化妝的意識，但是她已經開始畫淡妝了，很漂亮。我就問她，我的睫毛不彎，那個時候她有那種很普通的夾睫毛的夾子幫我夾了，沒效果，就說我睫毛太硬，需要用針燙，回家後，就用縫被子的針，放在蠟燭上燒紅了燙。然後就發生了下面的事。有小夥伴看到我沒耳洞，說買夾的那種耳環。
謝謝你們了。我對耳環，項鏈，戒指都不是很喜歡。首飾只帶手鐲。另外，由於現在我是近視眼，度數挺高，再加上這件事，所以對眼睛保護很重視。所以現在，眼線，眼影，睫毛膏一類的眼部化妝品通通不用。只擦眼霜。還有，眼睛燙完後一個星期就好了，只是變得比較愛流眼淚，可能跟近視也有關係。總之，只要情緒激動，眼淚說來就來。本身是不想哭的。
偶爾想到的陳年舊事。
下面是原答案。
我的睫毛不彎，所以不好看。上初中的時候，同學告訴我，可以用燒紅的縫衣針燙睫毛的根部，就會永久彎，她就是這樣的。然後回家弄了，一不小心燒紅的縫衣針燙到了我的眼球，瞬間黑色的眼珠中間有個透明的泡。疼的受不了，又不敢跟家裡人說是拿針燙的，只說不小心戳到了。去醫院才敢說實話。當時疼的睜不開眼。以為自己眼瞎了。各種後悔啊。還好打了幾天點滴後就好了。再也不拿身體開玩笑了。活著挺好。再也不敢殘害身體了。至今沒有耳洞。
慈禧太后大家知道吧，這樣一個視權如命的女人是怎麼保養她的美貌呢？
喝人奶。
根據相關文獻的說法，她並不是在年老的時候才開始喝，而是在大概二十七歲後便對人奶有了想法，只是年老以後權利更大並且老得更快所以對人奶的需求更大。
慈禧太后每天晚上必須喝一次奶，或者洗人奶澡。餵奶者當天必須凈身，不能有一點異味，身穿緊身上衣，精神飽滿。
並且需要跪在地上捧著乳房請慈禧喝。
慈禧的乳娘必須身世清白，乳量豐富，為了保持人奶的營養，頓頓雞鴨魚肉，但是不能放鹽，據說放鹽會變味。
按理說這些乳娘年紀輕輕就拋家棄子來到宮裡，他們的待遇和未來不說好可也不會差。
但是慈禧為了喝人奶這事兒不被暴露，這些乳娘全部都會被秘密處理。
然後巴結慈禧的官員又會送進一批新的乳娘。如此循環五十年之久。
來來來，大家評價一下我們喝人奶的慈禧老佛爺的美貌
看了那麼多案例
我看了眼我剛剛打開喝了一口的可樂然後扔進了垃圾箱
看到這個問題一下子想起這篇小說：莫泊桑的《人妖之母》
我在沙灘上和一個朋友,海濱浴場的醫生,挽著胳膊走著。過了十分鐘,我看見一個保姆照看著三個在沙土上打滾的孩子。 一副小丁字拐杖放在地上,引起了我的注意。我這才注意到這三個小傢伙是畸形的,弓腰駝背,樣子可怕。 醫生告訴我: 「這就是你剛才碰見的那個迷人的太太的產品。」 我對她的和他們深深感到同情。我大聲說: "唉!可憐的母親!她怎麼還能夠笑呢!" 我的朋友說: 「老兄,不用同情她，應該同情的是這幾個可憐的孩子。這就是直到臨產還要保持身材苗條的結果。這些怪胎都是用緊身衣製造出來的。她明明知道這麼干對她有生命危險。可是她才不管呢,只要自己漂亮,受人愛慕就就行了！」別的我不知道，看完我發現我丑得很開心
那就講講自己吧，初高中的時候眉毛特別淡，但是家裡人又不給化妝，沒有眉筆，所以每天早上我都用水筆將衛生紙畫滿，然後往眉毛上擦，直到眉毛看上去沒有上一塊的感覺。如果有班級活動，我還會用水筆自己給自己畫眼線 用紅色的筆畫嘴巴，然後加一點水弄勻。現在大四了，回想起來還蠻搞笑的，唔，現在對自己不太滿意的地方大概就是胸了，想以後掙錢了，去隆胸
我表嫂，老公表哥的老婆，有個兒子快一歲，吃奶粉，她老公上個月給的一萬塊錢生活費，她拿去醫院隆鼻打玻尿酸了，現在沒錢給孩子買奶粉，昨天晚上跟他老公吵架，把她兒子丟我家就跑了，還說要和他老公離婚， 我婆婆半夜又抱著小孩去他家勸了他們很久。表哥是工地包工頭，錢都是年底結，每個月就是給點生活費
從古至今，總有女人始終恪守「生命誠可貴，愛情價更高，若為顏值故，兩者皆可拋」的真理，每個女人無一例外都想擁有楊貴妃「回眸一笑百媚生，六宮粉黛無顏色」的秀麗容顏，因此，一個女人的美容史，同時也是她自己的自殘史。
「楚王愛細腰，宮中多餓死」，身材在古代，就是女性的保底牌。
如今的催吐減肥法在古羅馬時期就已十分盛行，這對於動不動就喜歡在廁所社交的古羅馬人來說簡直就是完美的飯後娛樂。
比起吐，愛德華時期的英國人，更喜歡用「吃」來減肥。
在大餐前，她們會先吞下幾條絛蟲，這種腸道寄生蟲會替她們消耗絕大多數的食物，讓她們享受美食的同時保持苗條身材……
現在有些女人也樂於折磨自己。有人信奉辣椒瘦身法，身體塗滿辣椒醬裹上保鮮膜，臉上放幾片黃瓜，親身演示雞蛋灌餅的標準做法。
在一期《康熙來了》里，台灣女星宋新妮自曝曾經用高壓鍋蒸汽瘦臉，結果被嚴重燙傷，那酸爽，估計不亞於鞭炮在臉上引爆吧~
第二個花樣豐胸
一百年前的老報紙上刊登了一則劃時代的廣告——巨乳水壓機。這件「巨型擠奶器」無需充電，只需連接水龍頭——氣壓讓胸部被罩子緊緊吸住——水柱規律地沖刷著胸部，刺激胸部肌肉纖維，讓胸部挺拔增大。在當時十分熱銷。
隨後日本人更是搭上了豐胸的快車，鼓搗出來一神器——豐胸鈴聲。據說其原理是利用音樂的特殊頻率刺激腎上腺、多巴胺等激素的分泌，從而促進胸部發育。坊間傳言2010年南非世界盃走紅的巴拉圭乳神就用了這個。
然而許多專家並不領情，指出「豐胸彩鈴」根本就是噪音，長期聽只能導致神經衰弱。最後，磚家推薦了更靠譜的方式——手術隆胸。
「白」不論何時都是審美的主流。
古代的時候，沒有爭奇鬥豔的護膚品牌，鉛粉成了中國古代女子的底妝產品。
歐洲女人的性子更烈，直接食用砒霜來美白肌膚。鉛和砒霜的作用很單純——美白。副作用也很單純——有毒。
唐朝孫思邈的《千金方》中記載「去面上靨，人精和鷹屎白，敷之三日愈。」人精大家都懂，鷹屎白是什麼？
老鷹大便末梢上的一點白屎。沒錯，就是臉上抹翔啦……說到這個，古希臘人確實下手更狠一點，他們喜歡全身浸潤在鱷魚糞浴缸里愉快徜徉。
埃及豔后克里奧帕特拉則有她自己的獨門秘方——鱷魚糞加驢奶調成糊狀敷臉。所以埃及豔后為什麼總用香水，其中的緣由大概如此。
歐洲的束腰中國的裹腳都挺喪心病狂的...
餓肚子。
昨天吃了一盒草莓，大概10個左右。今天喝了一杯豆漿，吃了4個橘子。為了減肥，我這麼懶的人，舟車勞頓地去香港磨了我姑姑快半個月；我平時這麼傲，從來學不會阿諛奉承的人，低聲下氣地討好我姑姑全家，姑姑才答應幫我。（我和這個姑姑關係一向不很好）
163cm，現在94.8，目標是84啦。
不要告訴我去運動啦。運動真的減不下來，只能維持現有體重，而且一停就反彈。
我要的是快速瘦10.8斤下來，然後鍛煉維持，儘管我很懶，淚目。其他的，就不用說了吧。臉上想動的也都動過，雖然還是不好看。
拍照技術不好，見諒。
我本人吧 為了減肥當時年少無知 吃了酵素梅 一次吃兩顆 當天晚上肚子如同生孩子不打麻藥一樣疼 雖然也沒生過：）然後走在家裡的走廊上直接跪在地上然後休克了 因為倒地聲音太大 被我爸爸發現 過來把我搖醒的 在此之前我從來沒有昏過而且是壯如牛girl 然後我沒出息的躺在床上打滾哭 我爸爸給我揉肚子 可以說相當凄慘你問我的媽媽在幹嘛嗎？ 我媽媽在我醒過來之後第一時間澄清並保證自己的酵素梅沒有任何問題！ 母愛 似水在這種不健康的減肥方法下 我確實是瘦到了95斤 但是每天也會diss自己的身材 多吃一口也會有愧疚感 感覺體重對我來說已經是心理疾病：）有人看的話就爆照然後分享減肥細節ba
了不起的麥瑟爾夫人，大家看過沒？等丈夫睡了偷偷卸妝，固定好頭髮。將窗帘拉開一點，當第二天第一束陽光照進來時，立馬爬起來奔向衛生間，化妝做頭髮噴香水。然後繼續睡，裝作才醒的模樣。每一天，是每一天量自己的三圍，還有腿圍 腳踝 胳膊的圍度。上學期間給自己的下體漂白？？？？（我應該沒記錯吧）睡衣都美得不得了，在家裡的家居鞋都是帶跟的！噢，她真的美！
好多答案看的快吐了，太喪心病狂了！！！女孩兒愛美可以理解，但是氣質更重要點吧！我認識幾個姐姐，長相併沒有很精緻，但是氣質超級吸引人，自然美的感覺。女生如果沒有精緻的五官，可以好好保養皮膚，頭髮，身材，內在……氣質會由內到外的散發！
在小學的時候，各種愛美，媽媽忙不讓我留長發扎辮子，所以小學一直都是短髮。
有一次，把家裡的鞋油拿了出來，用牙籤捯飭了點黑色鞋油當眼睫毛膏刷在睫毛上，居然真的，睫毛變長啦，感覺自己好開心，哈哈
回想起，自己那時真的是天才呀，word天吶，哈哈哈哈哈哈TOPTENZ上有一篇文章：十大為美付出的代價
Top 10 Ways People Have Suffered for Beauty - Toptenz.netwww.toptenz.net
不想看原鏈接的知友可以看下邊簡單的翻譯：
自古以來，人們就為追求美貌而受罪。 古埃及人所化得黑色眼妝很多都含銅、鉛等有毒物質。古希臘人和古羅馬人，會把有刺激氣味的鱷魚糞便塗在臉上，把兩者調和後沐浴時用。 用動物糞便塗抹面部至今仍很受歡迎，特別是在日本。科學證明，腐爛的氣味會對身體造成嚴重損害，但為了美，很多人願意忍受。
- 10.用砒霜美容
砒霜在人類歷史中最常被用來下毒，但也有人選擇用它美容。 在19世紀中葉，施蒂里亞州有人使用砒霜，她們被稱為「毒蟲」。起初只是小劑量服用，後來，隨著逐漸增加服用劑量。服食者相信砒霜能讓皮膚光澤滑順，在山裡呼吸更順暢。這些砒霜服食者除了部分戒除者外，多死於中毒有關的併發症。
- 9.用X射線脫毛
在倫琴於1895年發現了X射線後，奧地利的Leopold Freund博士觀察到X射線能使人的頭髮脫落，並推薦它作為多毛症的治療方法。後來美容院用X射線機器給愛美人士脫毛，其間沒有任何防護。很多接受治療者皮膚由於接觸輻射皮膚受損，甚至罹患癌症。
- 8.招老鼠的假髮
19世紀時，假髮大受歡迎，越是做工精緻負責的假髮，越是讓人青睞。 當時的皇室用華麗的衣服和時髦的假髮炫耀自己的地位。但這些假髮需要用豬油養護，否則很難保持原有的形狀。
這些假髮附著在真正的頭髮上，每次都要戴好幾個星期。 因為豬油沒有被衝掉，所以招來了虱子和危險的嚙齒動物。 有些婦女睡覺時，會在自己假髮周圍放上幾個籠子，防止那些小動物跑到她們的假髮上。 但是，並不是每個女性都這麼做，因此老鼠偶爾會鑽到假髮里甚至是安個家。
在19世紀初期的法國，男人的假髮比女人還要複雜。到19世紀末，還有女性戴著很長很大的假髮，這些沉甸甸的假髮可能會誘發頭部的某些炎症。
- 7.肚子里的絛蟲
（圖有點噁心，刪掉了）
在20世紀初的維多利亞時代，廣告商銷售含有牛肉絛蟲的藥丸。絛蟲會吞噬主人吃的東西，而實現減肥的效果。然而，有些絛蟲長達30英尺，會引起頭痛甚至痴呆的疾病。很多人因此腹瀉和嘔吐。
事實證明，20世紀初的絛蟲飲食可能是一個謠言。然而最近，愛荷華州的一名婦女吞下了一條絛蟲來減肥。據說她通過互聯網購買了它。網站正在售賣現代的絛蟲飲食。一條絛蟲也許不會有太大問題，但是它會在體內大量繁殖，導致嚴重的健康問題。
- 6.含鉛化妝品
用鉛製作化妝品的歷史可以追溯到希臘和羅馬帝國。在伊麗莎白時代的女性將鉛和醋混合加入化妝品中。女性們以白皙的膚色為美。為了讓皮膚更加白嫩光澤，她們常用雞蛋白按摩臉部。
但鉛會通過皮膚被吸收。鉛中毒可能導致皮膚皺紋和疤痕，脫髮，體重減輕，疼痛，腦損傷，器官損傷，癱瘓等多種癥狀。
- 5.顛茄汁液
顛茄也被稱為「致命的睡茄」，毒性極大。顛茄被視為一種迷幻劑，作為藥物和毒藥。 它也被添加到眼藥水的擴張效果。 顛茄含有天然的肌肉鬆弛劑，受到威尼斯人喜愛。 「顛茄」這個名字在文藝復興時期還被用來讚美美麗的女子。但是美麗是有代價的，顛茄製劑會加快心率並且損傷視力 ，過量使用會導致失明。比如1933年就發生了15起因使用相關製品而永久失明的案例。
- 4.纏足
據估計，中國的纏足在宋代時開始。 女人的腳被折斷，腳趾向內彎曲。 起初，纏足是一種社會地位很高的標誌，專供那些不需要工作的婦女。但這種痛苦的，嚴重毀容的習俗隨著時間的推移傳播到下層社會。 直到1911年被禁止，也仍存在於很多農村。
- 3.束腰
束腰是可以收緊並重塑軀幹的服裝。 緊身胸衣所提倡的13英寸腰圍從來都不是標準，很多女性使用緊身胸衣將身體向內擠壓了許多英寸，對健康造成不可估量的傷害。 束胸帶來的壓力導致便秘和臟器受損，還會引起頭暈和昏厥。 經常使用對女性的北部也有很大損傷。
束腰到現在仍被使用，被廣告稱之為可以重塑身材，比如瘦身褲是現代緊身胸衣的一種類型，它對身體的壓力足以引起神經問題，胃痛和其他身體問題。
- 2.縮趾手術
足部矯形手術可以重塑腳趾的形狀，但實際上有很大的風險，包括感染、麻醉的不良反應、不理想的結果、疼痛、以及一些無法預料的後續手術。
- 1.隆胸
1962年，第一個硅膠乳房被植入人體。現在隆胸是全球第二大最受歡迎的選擇性整容手術。 執行程序最多的國家包括美國，巴西，義大利和中國。 除了手術的正常風險之外，隆胸還會帶來其他危險。 植入物壽命只能持續數十年。 另一方面，植入物可能會在幾周內破裂。
經過隆胸手術的女人可能會出現胸部組織萎縮，胸部過敏等不良反應，傷疤組織會引起疼痛。胸部不對稱，意外的畸形。在某些案例中，植入物也可能引發癌症。隆胸變美那樣重要嗎？很顯然，上千年以來，為了美麗，健康不算啥。
嗷看評論說是膠水和保持睡姿
原諒我記憶不清...當時期末複習系解，背都背瘋了(?_?)在補兩張圖吧，很喜歡的
記得當時看藝伎回憶錄原著
當時描寫他們弄頭髮梳子沾水梳頭 扯的頭皮生疼梳頭師傅那裡排著長隊而且保持一周 味道非常大 睡覺時在一個枕著脖子的器具下撒麵粉?好像一旦粘上了又要去重新做頭髮更不用說和服 樂器 一舉一動真的佩服最後小千代超可愛
我為了美... 專門做了形象設計顧問行業...
一輩子為它服務...不算喪心病狂，也算犧牲自己了吧...怕是你們不曉得形象設計是什麼行業，
就是整體形象打造，從頭到腳找到最美的那面形象，非美容美髮，非賣衣服，但是呢也都包括。哈哈哈哈哈哈哈哈哈放圖
在整形外科輪轉。見到過A的想變成B的，B的想變成C的，實在無法理解。隆鼻手術是門診手術，一個多小時解決，不過是真的疼，麻醉的時候打針很疼，自己想像一下，針插進鼻頭，然後左右都要捅幾下。一個30歲左右的女人，看到自己姐妹隆鼻後變好看了，然後也來做隆鼻，在手術台上疼得哇哇大叫。我在旁邊看著都疼。聽過最變態的是一個女生，為了變美，拉皮，隆鼻，磨下巴，磨顴骨，最最變態的是為了長高打斷雙腿再續。嚇得我小腿一抖。三甲醫院整形外科大多數手術是解決病理問題，比如燒傷後疤痕攣縮，影響關節活動。對於疤痕體質，正規三甲醫院絕對不會輕易進行疤痕切除手術。愛美之心人皆有之，在醫生眼裡，健健康康，充滿活力，同時有一個健康的心態，就是最美的狀態^_^。
我一直認為：心不狠江山不穩，對別人友善，對自己就得恨，嚴格要求自己，只有這樣才能遇見更好的自己。
為了變美，我在買買買的路上一去不復返。信用卡、花唄每個月跟老闆一樣在身後拿小鞭子催我，每個月要買護膚品、化妝品、要做面部護理、做頭皮護理。都是白花花的銀子，為了美我也得拚命賺錢。
我自己做過最喪心病狂的事是：用自己的血塗臉。
震驚了嗎？血是大姨媽血……確實感覺皮膚變好了……表打我……
為了讓牙看起來好看，上鏡白，我做了瓷貼面，還有兩顆烤瓷牙，把好牙弄死，套上亞冠。從此告別了所有堅硬的食物。也好咬肌不會變太大，哈哈哈哈。
大學的時候有幾顆曬斑，我從淘寶上買了果酸自己用牙籤點斑，居然下去了。
我屬於乾性皮膚，一到冬天腿就會起皮，有一次我就拿美工刀刮死皮，刮到一碰水就會殺疼。
為了讓身材變好，我每天健身，力量?有氧，為了翹臀，扛著杠鈴深蹲，為了手臂和肩好看，手都被啞鈴磨出了毽子。每天兩小時是在健身狀態。歇幾天就感覺有罪惡感，現在健身已經成為了習慣。
為了減脂我放棄了一切我認為好吃的東西，炸雞、巧克力、蛋糕……每天吃著雞胸肉、蔬菜、雞蛋白。最開始為了快速減脂，每天抹辣椒瘦腿霜裹著保鮮膜運動，火辣辣的疼。有得就得有失，我明白。
變美我定義為外表的和內在的。
外表變美就兩大部分：臉變美、身材變好。臉如果是底子不好只能靠整形了，前面很多人都放了削骨、墊鼻子、雙眼皮、開眼角、磨顴骨、脂肪填充的照片了，看著就很疼，一勞永逸，挨這一刀美一輩子。問你們個問題要疼一禮拜還是要丑一輩子？不過看著真的疼啊。平時體檢抽血都嗷嗷叫，卻敢在臉上動刀子！
為了讓身材變好，有些人用硅膠墊胸墊屁股，還有抽脂的，這些都要忍受巨大的疼痛。
我大學同學為了攢錢整容，去賣卵子。
張柏芝為了減肥吃利尿劑。葉玉卿為了減肥肚子養蛔蟲。
魯豫每天只吃10粒米飯。……女人對自己狠起來自己都害怕。要學怎麼肌膚，還要學怎麼化好看的妝，還要會打理頭髮，還要會穿衣搭配，還要保持好身材。還要努力工作。還要照顧家人。活著好難，所以呢廣大男性同胞一定要好好愛護你老婆和老媽，女人太難了，真的。不請自來！！！！
很多時候我覺得這個社會對女性的要求真的太高了。她們不僅需要有好看的臉蛋，還要有趣的靈魂，如果可以的話最好還能會掙錢，不能太矯情，也不能太粘人，身材的話c以上就好。每次看到那些去整容的女生都真的很心疼，真的。作為一個相貌極其普通的女生，自己的存在是何其的渺小，生活中也不存在所謂的青春愛情故事。每次看到那些天生漂亮的女生的時候，說真的，真的很羨慕。也能夠理解一些女生為了變得更加漂亮而做出的努力。然而題主所說的喪心病狂真的是不能理解。那麼多女生整容真的是給自己看的嗎？？？剛才看到黑鏡里的一個畫面
剃光頭+節食減肥
今天下班回家，突然想給自己扎個小辮子。
大家閑著沒事幹的時候可以去翻翻淘寶，就知道追求美這件事，分有錢的女人和沒錢的女人，也分有腦子的女人和沒腦子的女人。
最怕就是沒錢也沒腦子，導致一些女人追求所謂的變（智）美（商）麗（稅），已經到了走火入魔的地步。
墊鼻子
去眼袋黑眼圈
雙眼皮
可謂是從頭到腳，完美覆蓋。有沒有卵用，好像也不那麼重要了。最後，我們再看點勁爆的——
看視頻自己動手術，你是不是不信有這麼傻的人？
請注意
前方高能
真的高能
請你出去
別說我沒提醒你
評論有人說這樣的減肥方式是不是不太健康，有人覺得的第一張好看，但是坐下來有贅肉我就難受，看著自己的小細胳膊小細腿我就高興，今天因為跟男朋友昨天聊完了，起了痘痘就要把他罵一頓，沒事我就這樣的女人！
我來分享一下食譜方法，比較懶人了，當時是為了做伴娘吧！
早上正常吃，我時候做畢設，去導師工作室早上就全家買個包子豆漿加個茶葉蛋，吃好也要十點了。中午食堂吃，蔬菜加肉肉都吃，堅決不碰任何主食然後下午偶爾吃點小零食，但我真的也不是喜歡吃零食的，吃點水果居多，但四點之後就堅決不吃了。晚上回去之後就去回去做卷腹，平板支撐，深蹲這種，都是網上找的，因為我肚子上贅肉比較多腰腹做的比較多，加起來做個40-50分鐘吧，然後去跑步，繞學校跑個兩圈，20-30分鐘吧，然後去洗澡回宿舍做做事情。晚上要實在餓了吃點原味的燕麥片，啃一根香蕉這種。
牛奶還是喝的，每天1L以下無所謂脫不脫脂了，酸奶不喝其實糖分很多，然後多吃水果多喝水吧，奶茶飲料酒都不碰，然後就是早睡！
大姨媽期間停了兩三天，別的其實一周做五天就可以了。
突然又想到一個，住院期間我也要時刻保持美麗！！！我男朋友來看我的時候驚呼你怎麼住個院連神仙水都帶著，我就是這麼優秀啊！其實我箱子里還有面膜啊！洗臉儀更不能忘啊！
我記得以前看過一個文章，說是一個女人為了沒有皺紋，十四年不笑 ！
怎麼說呢，別說女人了，我一個男的，我可以拿我所有哥們都單身這件事來換我能帥
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