為什麼有些跳舞的人還是會胖？

01-20

我們學校之前讓嘉禾的老師給排練的時候，本以為會瘦但是竟然胖了，原因是排練到大半夜，然後去吃海底撈。。。。。。。。

做一個舞蹈系的女生回答哈，因為跳啊跳的，一到假期就開始偷懶，然後就猛長因為身體一下子就松下來了，然後又開學適應強度的訓練，然後身體就習慣了這樣的訓練哈哈哈哈然後就沒有用了不過答主是怎麼吃都吃不胖的那種人經驗就是多吃多拉嗯！

自我反省一下。

因為平常吃甜食多、吃肉多呀！！

而且其實運動量也不是很多呀！！

我控制得好自己的飲食的時候，

加上每天跳到躺在地上不想動，

半個月能瘦六斤。

但是這樣的生活很難堅持，叫我放棄美食真的太難了

胖是會遺傳的！家裡人胖你肯定也瘦不了！我家裡人都有點胖但不是太胖啊！所以我也是胖！我覺得是體質的問題吧，就是喝水都胖.跳舞有很大的運動量，但是胃口好啊，吃的多！所以很難瘦！

運動量一旦沒以前大，加上自我放縱，總覺得自己一直沒有胖過，擼串，喝酒，宵夜，總有一天你會覺得你不是一個舞者，更像一個廚師了！於是你開始健身，拒酒拒宵夜...發現，怎麼樣想回到過去，也是回不去的曾經了！

吃胖的啊

有些人吃多少都不胖啊…

有些人喝水都腫啊啊啊…

嗯，世界就是這麼不公平。

豬八戒吃素，天天趕路，不是一樣胖？

因為管不住嘴

因為有人一頓飯吃一頭牛依然很瘦啊

有些人整容了還是丑，無解。

學舞蹈的女孩子，可以分為好幾種：一種是從小就學的，一直學到長大，期間不停止。這種類型的舞者因為長期接受體型的訓練所以就比較瘦身材比較好，不容易胖。還有一種是長大後學的（17 18歲之後）因為前期沒有接受長時間的訓練，再加上之前不夠瘦，導致隨著年齡的增長身體脂肪固化，不容易減下來（不排除特高強度的減肥者瘦下來的。樓主的說的學舞的比較胖應該是屬於後者。還有一種就是我身邊的學舞蹈的人，都是曾經學過，後來基本上天天胡吃海喝又不練舞不運動的人。話說回來不管什麼時候學的，學個幾年，無論胖瘦，身材都會很勻稱比較有線條感。和不學舞蹈的一樣體重的人比較起來顯瘦並協調一點，身形更好一些。

跳舞會胖是因為長了肌肉跳舞是一定需要力量的所以如果你練習了一陣你會發現會出想一些塊塊肌肉我以前就是那說明你跳完舞后沒有很好的拉伸就和做完運動也要拉伸才可以只有拉伸才會讓塊狀肌肉變成條形肌肉才會顯瘦所以拉伸很重要～

也有瘦的廚子，這是一回事。

哈哈哈哈哈哈哈……同樓上……吃的暴多，從不忌口……健身里說三分練七分吃，要知道，一包一百克的薯片的熱量等於跳piu12版一小時！