舞蹈的本質是什麼？舞蹈所能達到的意境？
曾經是語言的缺乏，文字的缺失，肢體便作為載體傳播情感，而如今文字，音樂，語言的發達程度如此之高，舞蹈就成為了減肥，塑形的工具，不過對於我來說，我從未探究他的意義，只是喜歡，愛好。不執著，不放棄！
如何看舞蹈講故事？
廣告、話劇、電視劇、電影都特別喜歡講故事
不管哪一種表現形式，講故事的特點都是融會貫通的
第一，故事要完整飽滿；第二，內容要詞能達意；第三，深意要耐人回味。
就是說有開始，經過，高潮，收尾
大多數人講故事要麼沒有高潮，要麼沒有開始經過和收尾
有血有肉，才有感染力。有的時候看一支舞蹈比看一部電影還值得回味。
看舞蹈，舞蹈表演沒有人聲交流，只有動作
卻能呈現出一台完美生動的故事情節，實在比語言表達的難度更大
舉個栗子，全球最高規格的舞蹈大賽World of dance，去年中國賽區的冠軍舞蹈
他們講述了一個關於傳承的故事
不管是廚子還是理髮師，都是從學徒開始做起
不管從事哪個行業，都是一代接一代的傳承接替下去
師傅親身教誨，徒弟日夜練習
中間有心酸有淚水，有失敗的挫折，有成功時的欣喜
故事是要豐滿的，因為人生也是如此
看舞蹈治療啰嗦療效肥腸好
如果你去看電影看電視劇，看完寫個影評劇評那可長了
越寫想說的越多，寫越多表達越容易混亂
但是一支最多6分鐘的舞蹈不會，盡你所能精鍊語言，詞能達意又不拖泥帶水
這支舞蹈的最後，將傳承推向了高潮，就是出現了一個小朋友
從師徒間的傳承升級到一代人的傳承
好的故事不僅給你故事和語言上的舒適體驗
還能觸動人的心靈，喚起每個人不同的回憶
這個深意在講話說故事的時候不一定要有，但一定是錦上添花
最後，都感受完畢了
試著用自己的語言去複述這支舞蹈講了什麼
如何表達，高潮在哪裡，有何深意
這就是一個故事，這樣的方法就像學外語試著翻譯文章一樣
難度有的，動腦需要的
但是表達能力和邏輯能力會進步很快
順便還能提高對藝術的欣賞水平
用恰當的語言表達出完整的場景，出其不意的跑出高潮又能令人心生驚喜，耐人回味，成功！
順便說一聲，今年的WOD世界舞蹈大賽又要開始了，可以買票去現場看https://weidian.com/item.html?itemID=2044919618amp;from=singlemessageamp;isappinstalled=0 ，可以去來瘋直播上一邊看一邊投票一邊和他們互動，互動好了你還能得大獎。
這種國際性的舞蹈賽事真是比大多數舞蹈類綜藝節目有可看性的多，起碼沒有什麼鬧心的悲慘身世，沒有滔滔不絕的廣告，沒有鼻涕一把淚一把的評委戲份，只有舞蹈和打分，打完分？下一個上！
簡單來說
舞蹈是一種表現人情感的藝術，它能表達的境界要看個人的情感是否豐富，是否強烈，再把這種情感具象化呈現出來。問題問的能達到什麼境界還真不好回答，畢竟情感沒有邊界，那舞蹈的境界也沒辦法用確切的一個度來衡量。
為什麼要跳舞？它的本質是什麼？如今我們跳舞都是因為我們喜歡跳，或者音樂需求。追溯根源，跳舞它到底是想要表達個啥？
大致分為以下三類。一、宗教有關，民族舞蹈都是源於此，例如非洲那些舞蹈，巴西戰舞，它的本質是祈福驅邪。二、宮廷娛樂，例如芭蕾舞，現代舞，中國古代宮廷里表的那些都算，它們的本質是給貴族娛樂。三、社交性質，最具代表的就是街舞了。它們的本質貌似是耍帥，其實就是吸引眼球交友把妹。如今許多舞蹈大家都賦予了它社交性質，例如廣場舞。以上。舞蹈的本質是傳達
舞蹈的本質
1.傳達一種心靈美，為什麼這麼說。因為有的人在生活當中是很默默無聞的，也不太喜歡過多的言語，但碰撞到舞蹈上面的時候可能就是很開朗，很活潑的性格。2.傳承。傳承什麼？傳承古代文化以及歷史。舞蹈可以讓一些不願意在書本上面了解的知識，在舞蹈當中了解一二；還有傳承經典。
3.提升自我的氣質以及形態。在工作當中我們可能一直是坐著的，會導致我們腰疼，腿疼等等，可以通過舞蹈來改善這些。到達一個什麼樣的境界。這個其實每個人是不一樣的。像舞蹈工作者來說，需要出神入化，讓觀眾更加了解舞蹈或者舞劇，讓自己舞出來的可以得到部分人的認可；而對於舞蹈老師來說，教會喜愛但是不會的朋友們，看到每個學員可以自信滿滿地舞動起來的時候，那就是老師最開心以及欣慰的時候；對於各位觀眾來說，是用心欣賞一個作品，品出作品給我們每個人帶來的感受…………以上只是是部分個人的看法，有意見或者建議可以評價或者留言，但不喜勿噴！不得不提隨處可見的廣場舞！好多小夥伴的媽媽都是領舞呢，每天都很快樂。我覺得這些跳舞的大媽很可愛，老了以後我也會去跳的。你們都不知道重慶大媽們跳的有多好！孔雀舞、江南style等等各種類型超級專業！
我不是專業學舞的，但我從五歲開始就出於喜愛開始學舞，斷斷續續的從幼兒園、小學、中學直到大學，從來沒有放下過。在我看來，舞蹈首先是一種本能。在路都不會走的時候，聽到音樂就要扭起來，看到鴨子、兔子、貓咪各種實物也會模仿著玩，我們天生就是會跳舞的。舞蹈是表達自我、抒發情感的一種極佳的方式。每次音樂響起來，我就感覺慢慢的進入了一個只屬於自己的世界，腦袋是放空的，舉手投足都非常自由，有一種表達不出的快樂。學習再忙再累的時候，只要跳一會舞，我就覺得精力充沛，心情愉快！最重要的是，舞蹈是一種極為細膩的溝通方式。每一支舞都蘊含著獨有的思想、情感、意境，技巧和編排都是次要的，只是實現溝通的輔助手段。這也可以解釋為什麼即使是同一段舞，不同的人能演繹出不同的感覺。與演講、閱讀等等方式不同，你觀看舞蹈時感受到的是美，是細膩溫柔的表達，如果你領會了舞蹈的語言和意境，就會深深的被觸動，若你沒有讀懂，也可以得到美的享受，而不會被強硬的灌輸某些觀點。舞蹈通神: 以神的名義展示曼妙的身姿，然後在靈與肉的交媾中，感受生命的升華！
讓靈魂脫離肉身的羈絆與天地宇宙直接對話。
對我來說，舞蹈中能找尋不一樣的自我。釋放壓力，釋放情緒，釋放另一個我。
情緒的表達 練舞還未到境界 不能領悟
舞蹈是一門藝術
今年24歲，跳了16年舞蹈。現在是一名舞蹈演員至今依然跳舞。到現在也沒弄懂題主問的這兩個問題，說實話，真的慚愧。
虛幻的時間，虛幻的空間，虛幻的力
舞蹈的本質是動作，讀呂藝生老師的《舞蹈學概論》可知，在全世界舞蹈的發展中，歷代舞蹈家所得出舞蹈的本質不同，但最終的共識是舞蹈的本質是「運動在空間中的人體」，也就是動作.
情感的另一種表達
音樂的表達跟身體機能的開發
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