練習舞蹈為什麼要穿大襪啊？練得襪子濕透了會對身體不好嗎？

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練習舞蹈的時候，尤其是夏天，渾身大汗。練功服襪子都濕透了貼在身上很難受。練舞為什麼都要穿大襪啊？濕漉漉的襪子一直穿著會對膝蓋腳踝之類的關節有壞處嗎？

那麼大的姑娘了

只穿體操服，光著大腿上課合適嗎？

穿大襪，既能看清肌肉線條，又不至於太過暴露

還有，真沒見過誰練到整條大襪都濕透的

大腿根，還有膝蓋窩，還有腳心汗濕都是正常的

但這點汗，又能對身體造成什麼不好的影響？

想太多了

噗只穿體服光著大腿上課？又不是選美比賽泳裝顯示的環節？還有，大襪起到減少把桿或地面對皮膚摩擦的作用，不然你光腿試試？疼吶

題主你真的學過跳舞嗎？？

十三歲之前的寶寶一般是不穿大襪的。因為小，身體未發育，老師為了看到最清楚的肌肉線條走勢。

十三歲起姑娘們開始發育了，不能老露著了，開始穿大襪。

這東西還是多準備幾條，如果出汗特別嚴重的話，還是需要每堂課都換一下的，最懶也得半天換一條。

樓上的朋友可能不太清楚我們練功時的出汗量，一堂課衣服褲子跟水淋的一樣大有人在，出汗少的比如我，上衣也至少濕一半，褲子大大概得四分之一，不濕的地方是潮的。這個跟每個人的體質有關。

穿著濕大襪，關節處，就是膝蓋容易受風，時間久了是會疼的，別做下病根。

另外，長時間穿濕的大襪對皮膚也不好，再捂上褲子，容易起痱子。而且捂一會回家脫褲子以後那股味兒我估計你自己也忍不了。

題主，你該吐槽的核心問題難道不是你們舞蹈房沒空調嗎？

你可以嘗試下腿部都是汗水的時候跟地板摩擦一下試試看疼不哭你算我輸

作為一個跳舞的醫學生，想回答一下你，運動出汗大部分時間對身體是不會有壞處的……

芭襪穿著是為了更好的看清你腿部肌肉線條，而且你光著大腿上課你不覺得很噁心嗎——

舞蹈房都有空調，題主真的跳過舞嗎？？——

降低摩擦啊，不然蹭來蹭去多痛啊。

看起來健身更應裸體了，那真是衣服都能擰出水，穿著對身體多不好…

第一當然不是絕對不意氣用事

因為我並不是蜻蜓隊長

第一是因為摩擦力

第二你不覺得汗水流的哪裡都是很噁心嗎

感謝虎胡胡兄弟的邀請；

說實話，樓主的問題超出了我們的知識範疇，穿大襪跳的應該是現代舞中舞者遇到問題，我們是old school的hiphop文化下的舞者，我們只會穿比較funky的服裝或者嘻哈的服裝。

不過與樓主遇到同樣的問題是在夏天練習時遇到「濕身」的情況，甚至under wear 都會濕透，那麼只有兩個辦法，換一套繼續練或者休息會兒；經常看到濕了又干，幹了又濕的情況，而且還有鹽霜。

這些都很正常，至於是否對關節有害，我也不清楚，因為年輕人現在為了跳舞，能做自己喜歡的事兒，能不為生存所困惑，已經是萬幸了。

所以我們經常說Peace Love 。

光腳跳舞對腳部有一定傷害，穿褲子有可能太寬鬆有些動作做不出來，特別是芭蕾這種重視細節的舞蹈，細微的動作差異可能在很大程度上影響演出效果，穿大襪可以凸顯動作的準確性，幫助老師更好地進行指導……

而且你是老師的話看見一條條腿毛晃來晃去不難受嗎？

就算你不難受學生也難受，一出汗蹭來蹭去更難受，有大襪隔一下舒服很多。

濕透的話一般只有男生會這樣，女生都還好。男孩子年輕力盛，加上夏天練功房裡沒有空調，練完基本上都是全身濕透的。至於難受我覺得應該跟打籃球打完一樣大汗淋漓的吧，也還好。而且這群孩子也沒有聽我的練完就去洗澡，都是不換衣服再去打會球……

然後練功的衣服會越來越臟！但是大襪很結實，不會磨破。

謝邀。我是跳popping的，大夏天也穿鞋褲子跳，偶爾還會穿一件半袖再套一個襯衫，大汗淋漓，感覺很爽。哈哈哈哈

圖呢，沒圖說個xx。

濕掉的襪子給我好了。

為什麼不穿啊，大襪都是年級較大的穿的，一是年齡大了大腿什麼的真的不好外露，而且穿大襪顯肌肉線條啊...

在少年宮當舞蹈助教，我所知道的就是穿襪子是防止下叉，以及上把桿練習時使還不太懂得控制力道的孩子因為肌肉與地板或者把桿摩擦太過而受傷。

舞蹈老師表示，看學生穿統一顏色的操服和大襪，確實順眼～～

而且大姑娘光腿也有點尷尬(/ω＼)

我以前念書時練功經常濕大襪～擰出水那種～～

所以為什麼一定要穿體操服？？？？？？？？？？練舞就一定要穿體操服？？？？？我穿個體操服穿個四角褲不行嗎。

…

第一次見練舞可以大腿全濕的…

你跳什麼啊…

一般腳心出汗吧…

穿襪子相當於褲子

光腿會露出內褲

更尬

你可以試試，光大腿上把桿，上墊子，跪地毯。記得小時候穿短褲短裙滑滑梯的感覺么？對，就是擼得肉疼。

我就想知道誰上基本功的時候筒襪會濕透的...

不會怎樣的，我經常從頭到腳濕到膝蓋以下。千萬不要開空調，全身大汗毛孔張開被空調一吹反而對身體不好。

……連褲襪么？我不太懂大襪是個啥那那種連褲襪穿著……等等出汗……？

我懷疑我練的是假的芭蕾

我不出汗啊……？

已知一個送分題，我選擇回答：――――――――――――――――――

分割線――――――――――――――――――

老師^ω^，您的類菌類掉地了