喜歡上了我的心理諮詢師，該如何處理？還應該繼續諮詢嗎？

01-19

1.4更新
今天去見了諮詢師，和他講了我的種種想法和擔心，包括擔心諮詢結束後就再也見不到他或者再也不能跟他聯繫了。我非常害怕再也不能和他聯繫了。他說諮詢結束後我還可以給他發郵件，也可以偶爾來他辦公室拜訪他，甚至可以talk on the phone只要不是太頻繁或時間太久。
我談到了移情，他再一次說他不相信移情，他覺得每個人或多或少都會在和他人的關係里想起從前有過的類似情況和經驗，但這絕對不是一段關係的全部。他還是認為transference是therapists們為了迴避諮詢師對病人的真實感情的一個說法。然後我說so you are saying: "XX(指我）, you like me. Don"t deny it." 他的神情有點尷尬（也許不至於尷尬，但起碼有點不自然），然後解釋了一番。具體怎麼解釋的我不記得了= =
我把周五的appointment提前到了今天，但是因為秘書的操作關係沒有取消周五的。今天諮詢剛開始的時候，我和他說我打算取消周五的，下周再約，因為一周兩次對我來說有點intense。他一開始沒說什麼，後來諮詢快結束的時候問我要不要現在他幫我取消，或者我可以回去再想想，明天再打電話取消也可以（我之前沒有表露出任何打算周五再來的意思）。
為什麼我覺得他在鼓勵（或者放任）我喜歡他。是我想多了嗎？？

12.27更新
其實很久前已經不再心情低落。現在在做的是精神動力學，諮詢師說是幫助我更了解我自己。坦白說不去諮詢我也能正常生活，但覺得還是很有幫助，以及聊天本身實在太愉快。加上半年後我就離開這座城市了，到時候肯定要結束諮詢，所以不想提早結束。
諮詢師多次說我fully functional and pretty independent 但也沒有提出現在結束諮詢。我都懷疑他是不是也想繼續和我聊天… 有一次我說you don"t have a desire to see me. 他否認，說of course I have a desire to see you 還說他以為我早就知道…
———以下為原問題————
題主女，20出頭，在國外念書。今年春天情緒低落，因此去學校的諮詢中心求助。剛好遇到一位認真負責的醫生，聊了幾次感覺比較有幫助，就決定做長期的therapy。從今年三月到現在，基本保持每周一次的頻率。兩個月前發現自己對諮詢師有好感，當時沒有太放在心上。後來這種好感越來越強烈，以至於每周一次的諮詢成了我最期待的活動。每次和諮詢師聊天都非常開心，他非常理解我，耐心地傾聽，也很關心我的感受。他是一個很聰明的人，受過專業訓練，共情能力很強，我們的談話很有默契，彼此不需做過多解釋，有時候聊著聊著我甚至能感覺到那種暢快的節奏感。諮詢本身效果也很好，我能夠感覺到自己在慢慢變化，變好，變自信。我覺得遇到他是一件非常幸運的事情。
現在的問題是，我覺得自己有點陷進去了。總是忍不住想他，回想我們的對話。諮詢師已婚，而且年紀和我的父輩相當。我明白這種愛慕不會有任何結果。我也不會採取任何行動試圖去發生些什麼。只是我開始深受困擾。一方面我不想結束諮詢，因為諮詢本身很有幫助；另一方面我也不想自己的個人生活過多地受這件事影響。
補充：我非常信任諮詢師，已經把我的愛慕向對方坦白過。說的時候也不覺得尷尬。諮詢師人很好，並沒有judge我，他說這很正常。他問我喜歡他什麼，我想他應該是想更了解我的想法。諮詢師人很正直，和我說過nothing is going to happen （但不是用一種拒絕的方式說的，他還是很顧及我的感受）。諮詢師明確說了他喜愛我（當然了，不是romantic的那種），我也能感覺到。我說we enjoy our conversation 他說其實是 we enjoy each other.
關於移情：我和諮詢師討論過移情的可能，但他並不太相信移情。他覺得移情只是諮詢師們迴避這種真實感情的一個說法。諮詢師很專業，所以我對他的個人信息的了解少之又少。但諮詢師認為我只是不了解關於他的facts，但還是了解他這個人的性格、特質等等。所以他覺得這種感情很可能就是真的喜歡。

喜歡上自己的諮詢師是一件蠻正常的事情，因為在現實生活中，我們很難找到像諮詢師一樣完全為我們考慮，完全傾聽，完全沒有自身利益的人。這是一種只在諮詢室中發生的完美關係，LZ的依依不捨是人性的自然反應。

看起來LZ遇到的諮詢師是有專業倫理的，他早早地劃清楚了界限。那麼既然如此，LZ也不必太過擔心，因為「nothing is going to happen」。即便你繼續諮詢，即便你忍不住對他表達愛意，即便你諮詢過程中撲上去，他也會很好的應對。所以你不用那麼「懂事」，因為你不會毀掉他的家庭。

我猜想，諮詢師之所以沒有給你明確的答案，是希望保持這種ambiguity，保持諮詢關係中的焦慮和緊張。

焦慮當然是很難受的，但是請相信焦慮是有意義的。焦慮推動著你去探索，去尋找。

我會建議你安於當下的焦慮，允許自己苦惱而不急於做出決斷。你可以跟諮詢師談論你的擔心，你的焦慮，你可以跟他談網友們給你的反饋，以及你是怎麼想的。他會傾聽，然後跟你一起尋找。

我猜想諮詢師之所以沒有給你答案，是因為他相信你能夠自己找到答案。

那麼你要做的，就是相信諮詢師的帶領，相信你自己能找到答案。

瀉藥，諮詢里發生了什麼也許只有當事人清楚。

可以繼續和諮詢師談談看看，感受，發生了什麼事情，幻想什麼的談的更加細緻一些

當然有些涉及到倫理和法律的內容，題主也需要保護好自己

心理諮詢本就是開放自己的一種親密關係，有時候真的很難清楚的劃分真實的愛戀和移情、反移情的區分。你提到不用諮詢也能正常生活，建議可以考慮結束諮詢了！心理諮詢建立的是親密關係，親密關係的分離肯定會引發人的不舍，何況現在你和諮詢師的關係中還摻雜著喜歡！心理諮詢不是為了幫助而幫助，心理諮詢是在人不能有效積聚和調動內心力量去面對生活時，幫助來訪者凝聚和啟動內心已經具備的力量，重新擁有面對生活的勇氣和能力！既然你已經具有在人生旅途上獨自上路的能力了，也就是時候向你的諮詢師說再見了！可能你的諮詢師真的有不舍而且沒能有效正視自己的情感，也許就需要你來果斷些說再見了！這段經歷，遇上這樣的人，會是今後美好的回憶，但你的人生才開始展開風帆，應該繼續前行，而不是停留於此！祝好！

心理諮詢的關鍵之一是在諮詢師和客戶之間建立起親密良好的關係，這種關係和朋友或戀人之間的親密關係（intimacy）沒有任何區別，這種關係的建立對於幫助客戶來說是必要的，或者說，心理諮詢就是心理諮詢師和客戶成為好朋友，成為知己，然後幫助客戶解決問題的過程。心理諮詢師的很多人格魅力是在他接受教育成為諮詢師的過程中培養出來的，是幫助客戶排憂解難所必需的，比如共情的能力，親切的談話方式，對客戶在心靈上給予支持等等。

這些都是心理諮詢所必須的「手段」，但是就像藥物有副作用一樣，這些手段也有副作用，那就是很容易造成心理諮詢師和客戶「相互喜歡」或「相愛」。我的猜想是，如果你換一個心理諮詢師，你很有可能會又一次喜歡上新的心理諮詢師。心理諮詢師對此應該清楚，他以前沒準也遇到過類似的情況。

但是，至少在美國，不論心理諮詢師和客戶是不是單身，心理諮詢師和客戶戀愛都會被認為是極其違背倫理道德的行為。另外，心理諮詢師在心理諮詢結束之日起2年之內與客戶戀愛更是被嚴厲禁止，因為這是違法行為，心理諮詢師可能會被起訴到法院。在你的心理諮詢師接受教育期間，他一定學過心理諮詢的倫理道德準則，所以他應該比你更清楚應該如何處理這種情況。

我認為如果你的心理諮詢師是一個有職業操守的諮詢師，你可以問他現在是不是可以結束諮詢了，他應該有能力做出判斷。或者或許你也可以自己做出決定，如果你繼續諮詢只是因為喜歡諮詢師，我覺得你可以結束諮詢了。

謝邀！

好開心小透明居然能被邀請回答問題哈哈哈哈哈

先說明，來訪者對諮詢師肯定會產生移情這是大家都知道的，因為可能你之前的人生基本沒有可能遇見一個如此跟你契合的人，傾聽你說話

但是說實話這個事情看人品，負責的心理諮詢師會逐漸轉移你的移情，而且本來移情並不是愛情，不需要太過擔心，順其自然就好。如果遇見逃避責任的諮詢師可能會有別的想法之類的我就不清楚了，還是要看你個人判斷

我的意見是，不要因為移情就放棄一個諮詢師，也不要因為移情就把自己當成主角

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說點題外話，一開始我因為宿舍關係不太好主動去做的心理諮詢，學校從外面請的老師，也經歷過題主這段感情的時間，我也是跟你一樣告訴我的諮詢師了，他跟我解釋了移情的產生和各種分析，然後後來我就可以正視自己的感情啦，後來就戀愛啦（但是最後還是分了，目前單身一年了）所以完全不用擔心

網友立場，個人看法，歡迎指正討論。

1.其實題主你問這個問題出來，就表示你還是猶豫的，或者你內心其實並不想/不願意結束與諮詢師的咨訪關係。但是可能其他的一些因素比如別人的看法想法社會上的看法之類的會影響你，你又覺得這樣不好，因此產生了猶豫。

2.把你所有的一切有關於他的行為及想法向諮詢師坦誠，這樣有利於他做專業判斷。（同時也有利於你做判斷：他是否足夠專業，或者說他是否有基本的職業操守）

如果他向你表達戀人間的口頭愛慕甚至更進一步發生性關係，你是否願意？你是否會懷疑他的專業性和職業操守？

3.想一想，在你倆的接觸中你有沒有涉足他的私人領域？

或者你見到的只是諮詢室里和你諮詢的他？

諮詢室的他只是工作中的他，那你喜歡的只是工作的他？在為你而工作的他，於你來說很有個人魅力？

那試著打破對他的工作的迷思呢？

咨訪關係本質上是交易/交換關係，你用金錢來購買他的專業諮詢，和其他行業沒本質差別，像去飯館吃飯一樣，服務生幫你拿衣服移椅子什麼的，盡量讓你用餐舒心愉快。諮詢師也一樣，只是有一定頻率的諮詢約定，加之傾訴分享的都是一些內心私密的事，尤其是許多困擾你的事，而對方還能保持讓你感到很舒心愉快的態度來傾聽。尤其咨訪關係又是異性之間，這些種種會不會有一種在約會的錯覺？

想一想，如果你不給錢，他還會每周按時和你做諮詢么？在諮詢中，他還會用目前諮詢中的這樣的態度（風趣健康等等…）來對待你嗎？

綜上，諮詢關係只是一種工作關係。

所以，向這位諮詢師坦誠你關於他的所有行為與想法，個人覺得是對於你當下的苦惱/疑問/糾結，是最有效果的一個方法。

我做過2年諮詢，在學校諮詢室。諮詢師是異性，我是女生。毫不誇張地說從第一次諮詢，那就是我最期待的活動。諮詢中的對話是侵入性的不斷在我耳邊響起。我會不斷的想起諮詢中的對話，對方的臉。但至少第一年我非常確定我對他沒有任何喜歡的感覺。有時候你對你們相處的回想，只是一種生活的精神支撐。並不一定是完全因為喜歡產生的。

那時我在自殺邊緣，每次去都哭瞎雙眼，不斷的問諮詢師，人為什麼活著。人為什麼要努力活著。他從來沒有正面回答過我，諮詢進度基本停滯。至少我只能感到暫時的好轉，卻沒有持續的情緒改善。每周三諮詢，我大概從星期五就會回到極其想死的狀態，會非常期待下一次諮詢，因為那至少能讓我好起來那麼兩天。

後來我停了半年諮詢。下次開始諮詢時已經暫時不想死了。那時我感覺到和諮詢師關係的變化。他真的開始能夠非常地理解我。而我也開始了解他的行為模式。這種關係真的很棒，會給人很多鼓舞。會感覺非常安全。那時開始我才漸漸的開始懷疑自己喜歡他。甚至夢到過被他親吻。涼涼的。但也就僅此而已了。我恐懼親密關係，也恐懼男性。這是過去經歷的鍋。於是我完全沒有表達出來。其實後來想想，我所以為的喜歡，更多的是欣賞這個層面的。與其說喜歡他，不如說想成為他這樣類型的人吧。

你的喜歡大概一部分是真實的，但是如果你們在生活中接觸，會發現對方和你想的還是很不同的，會一瞬間被shock到，然後喜歡的感覺也許會突然淡很多。我自己是這樣的，經驗之談。這可能真的不是真愛。

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心理諮詢是分析你心靈深處的問題，是潛意識層次的交流，這種交流是非常深入的。形象的說，就是心與心的直接碰撞，或者說是靈魂間的相互交流，分析師成了你的知己，你的知音，你會對他產生依賴，產生感情，這幾乎是不可避免的，弗洛伊德要求自己的學生不得和病人談戀愛，就是因為這個。

首先為樓主點贊，更新最新的諮詢感受，但是樓主還是在糾結自己喜歡諮詢師的情緒中，並感受諮詢師的鼓勵？這樣微妙時候諮詢似乎要走向尾聲，不知是諮詢師提出來還是樓主主動提出來。樓主需要反思你真的好了嗎？還是因為喜歡諮詢師，迫不急待配合諮詢師，積極好轉，你的感受，你的移情還是在諮詢中再跟諮詢師好好討論。祝好！

從這一點來看，你的諮詢師不是個好的諮詢師，他沒有及時發覺你的正移情，給了你錯誤的信息，沒有處理好和來訪者的關係，是大忌。願你不要把崇拜和依賴當成是好感。

我不知道要不要換，但是我個人覺得來訪者跟諮詢師的關係是有結束的時候的。從一開始，分別的日子已經是註定的。因為他的任務就是去幫助你走出困境的。當你從困境走出來，你們的關係就結束了。你跟他是不會有結果的。據我所知在歐美當諮詢結束後，是有法律去限制諮詢師跟來訪者的關係的。如果諮詢師跟來訪者有雙重關係，那麼我覺得是對雙方的困擾。如果你真的喜歡他，不妨帶著他給你的溫暖與感動，好好生活吧。

祝好。

說明你的諮詢開始有效果了，要繼續諮詢。可以把你的想法和顧慮包括你在這提的問題和你的諮詢師討論一下。

我現在也在經歷這樣的情緒，我覺得更多的是依賴，希望有人陪著自己，想想要去和他討論整件事情就覺得是去表白，好尷尬啊

我最近也發現自己喜歡上了自己的心理醫生...我是由於學業考試壓力產生的重度抑鬱...我現在真的不知道該怎麼辦好了...我的家庭也不怎麼和睦，我父親基本不怎麼管我，我比較缺乏父愛，而我的心理醫生也是個和我父輩年紀相當的人...從一開始的一點點好感到現在朝思暮想...我十分討厭自己有這種噁心的想法...可感情不是我能控制的...我覺得他就像我一直以來人生中缺席的那個父親... ...

我真心想知道自己該怎麼辦才好...

樓主現在怎麼樣了？我也處在對諮詢師很深的移情中，又煎熬又不知道怎麼辦好…

1、一般來說，他知道你喜歡他；如果不知道，他是個水貨；

2、作為從業者來說，這種行為是極端不道德的；他知道你的情況，但抱有不可描述之目的利用了你；

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我個人的處理是：

1、明確告訴她，這種喜歡是一種危險的假象，並幫助她認識「移情」原理。（足夠了解才不會因此導致因這種心理帶來更嚴重後果。她不知道才會有嚴重後果）

2、告訴她：我不喜歡她；（要非常明確的把她從映射中撈出來）

3、告訴她：如果要繼續，請牢記以上兩點。

4、如果發現她開始不能控制的進一步沉浸，中斷。

移情是常見情況，不用把移情視為洪水猛獸。諮詢師對於移情的處理對諮詢效果有影響。你需要跟你的諮詢師討論這個問題。

喜歡上自己的諮詢師，是一種正向的移情，從這點來說是件好事。

也許你可以說出來和諮詢師討論，雖然你擔心說出來諮詢師會去分析和討論，那種喜歡的感覺會幻滅，可以給自己一點時間。

你喜歡他人這件事本身給了你動力和信心。

你需要區分出，是這件事，而不是你的目標對象給了你信心。

如果擔心會愛上對方，那麼你可以暫時性終止一段時間，自己調整一下。

過了幾周後，如果情緒還是低落，那麼可以再繼續諮詢。