國內外有哪些適合跑步的沙灘？

01-19

作為一名對慢跑場地顏值要求極高的專業跑步場地「質檢員」，我精心挑選了適合自己美腿的高顏值沙灘，今天給大家介紹一下。(? ??_??)?

踩慣了黃沙的你們，想不想換個口味呢？

我要推推我心目中那些極美，且必去的沙灘，就這麼愉快的決定吧！ヽ(*′Д｀*)?

粉紅色沙灘（Spiaggia rosa）

位於義大利薩丁島旁的小島布代利，因這片粉紅色的沙灘而聞名世界。每年夏天都會聚集來自世界各地的明星、富豪前來度假。沙質堅挺又柔軟，跑在這樣的沙灘上不僅放鬆了雙腳，同時也為眼睛放一個假。

整個沙灘都帶著淡淡的粉色，不濃烈，不寡淡。清澈的海水混著鹹鹹的海風，地中海明媚的陽光沐浴著細膩的海沙。脫掉鞋子，赤腳奔跑在那裡，讓柔軟的粉紅色沙粒輕撫包裹住雙腳。放輕鬆，融入這片粉紅世界，夢境般的理想沙灘，大概也就如此。

這沙灘其實是由兩種顏色構成，即白色珊瑚沙與一種神秘的粉色沙子，具體是什麼，那就不得不來看下下圖這些小生物了 (′?ω?)?

這些造型奇異的小東西便是成就粉紅色沙灘的大功臣。

寄生在海島周圍礁石上的一種單細胞生物，粉紅色有孔蟲就是染紅這片沙灘的秘密所在。當它們遇到海浪的拍擊或魚兒的衝撞後，便成塊地掉下礁岩，並借著海浪的推力飄上沙灘。與白色珊瑚沙混合之後便形成了這片如夢如畫的粉紅色沙灘。(?????) ??

有孔蟲的生物解剖圖

離開大海，結成硬塊的有孔蟲遺骸。

人生旅行清單之一，美到窒息，不能不去。讓我們在粉紅色沙灘來一場痛快的奔跑吧ヽ(??ω?? )ゝ

旅行建議：目前粉紅色沙灘已不對公眾開放，不過想要來一場浪漫的奔跑，還是可以在馬達萊納島（Isola Maddalena）上的主要城市拉馬達萊娜市雇一位當地嚮導帶領前往。

白色沙灘（Scala dei Turchi）

圖中如奶油澆築出的白色跑道，便是我要分享的另一片極其特殊的白色沙灘－「土耳其階梯」。雖然它叫作「土耳其階梯」，但和土耳其的棉花堡沒有任何關係。

這條位於地中海邊緣的白色階梯，其實是義大利西西里島南部雷亞爾蒙泰海岸的一處白色峭壁，一層疊著一層，如同古希臘的階梯劇院。不管你在何處躺下，望向遠方，海浪都像是那不知疲倦的演員，它波動的步伐在清脆的節拍下翩翩起舞。

石灰岩表層

土耳其階梯之所以純白無暇，是因為它的主要構成元素是一種的白色沉積岩，也叫泥灰岩。自然形成，對人體無害。當我們緩緩踏上階梯時，就會沾到一層白色泥灰，浮在腳上，手上或是膝蓋上，猶如白沙，輕拍即可拂去。

每層階梯的寬度大約在50-80厘米左右，蹲下拍照或坐下休息一會兒，完全不成問題。想要在這裡做一次慢跑，可以選擇下層較寬的跑道呦ヾ (o ° ω ° O ) ノ?（記得注意安全）

塞爾維亞女演員博亞娜在土耳其階梯為Dolce Gabbana拍攝的泳裝大片

在如此潔凈的地方來一場慢跑，必將是身與心的陶醉。一側是大海，一側是欒欒疊疊的白色階梯，不管是一場浪漫的日光浴，又或是三五好友的散心聚會，都會是一場完美的旅行。親測值得一去。ヽ(??ω?? )ゝ

旅行建議：想要去的朋友可以到西西里島南部城市阿格里真托租一輛車，大概30分鐘左右的車程即可到達。我去的時候是大巴＋徒步的路線，但是不建議，因為真的很折騰，下了大巴到海邊只有1.1公里的路程，卻走了將近1個小時（平時的我是健步如飛的），翻山越嶺，遠沒有想像的那麼簡單。(/= _ =)/~┴┴

以上是一名對慢跑場地顏值要求極高的專業跑步場地「質檢員」的分享，如果去到更好的沙灘，會再來更新(?????) ??

北海銀灘，實測六公里還沒到盡頭

海灘還很寬，沙純白

海陵島十里銀灘國內的海最乾淨的

古巴巴拉德羅海灘，有20公里長。