寺廟裡面的僧人需要睡覺的么，還是說他們晚上都不睡覺只是打坐呢？

01-19

如題

大多數寺院時間安排

早板（起床）4: 30

早課 5：00

早齋（早飯） 6：00 按照明相時間（曙光的強度能夠看清掌紋的時候）而定，稍稍推前或推後。

出坡 6：30 （打掃寺院里的庭院）

授課 8: 30--10: 30

個人時間：10: 30--11: 00

午齋 11：00--11：40

午休 12：00--13：30 因為出家人起的早，所以一般都有午休的時間，但是不會太長，否則下午容易

昏沉。只是調劑一下而已。

授課14：00--15：30

晚課 16：00--17：00 一般是一小時左右的晚課，有些寺廟是1個半小時左右。

葯石（晚飯） 17：00--18：00 有些寺廟是沒有過午不食的，就會在這個時間吃飯，但是之所以稱為

藥石，是告訴大家這個時間本來是不能吃飯的，但是因為過午不食，大家身體無法支持，所以晚飯是做

治療「餓」這個病而吃的，而不是為了貪圖美味而吃的。

禪修 19：00--20：00 這個時間一般也是寺廟的禪修的時間，之所以共修，是因為大家一起修行會有

一個良好的氛圍。有些寺廟這個時間也是自己用功的時間，有些人也會在這個時間抄寫經書，或者是研

讀經典。

行禪20：00--20: 30

止靜（休息）21：30 一般的寺廟這個時間就是休息的時候，打過止靜板之後，寺廟之內一片寧靜。也有人在這個時候坐禪，因為比較安靜。

不睡覺會困的吧……

分享一下楞嚴專修道場——佛母寺夏安居日常作息

4:30 起床

5:00~6:00 誦楞嚴咒

6:00~6:30 早齋

6:30~8:00 打掃衛生

8:00~11:00 誦楞嚴咒

11:00~11:30 午齋

12:30~13:30 午休

13:30~15:30 一乘法師講解廣論

15:30~17:00 誦楞嚴咒

17:00~17:30 放蒙山

17:30~18:00 葯食

19:00~21:00 一乘法師講解廣論

21:00-22:00 誦《楞嚴經》

22:30止靜

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分享一下飛龍寺夏安居日常作息

4:00 起床

4:30~6:00 誦楞嚴咒

6:00~6:30 早齋

7:00~11:00幹活

11:00~11:30 午齋

12:30~13:30 禪修方便指南

13:30~18:00 幹活

18:00 葯食

19:00 放蒙山

19:30~21:00 禪修

22:00止靜

要睡覺