外國有些地區把麵包當主食，他們不會上火嗎？

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我一直不能理解吃麵包有什麼好上火的。。。

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也只有天朝人民有敗不完的火，補不完的腎

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貼個圖吧，來自朋友圈，來源未考證

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作為一個烘焙愛好者

麵包也就是麵粉,糖(可選),鹽,黃油,酵母,水而已,和饅頭相比只多了黃油

這"上火"難道是黃油導致的?

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多吃蔬菜，多吃粗糧，注意營養均衡就不會上火（當然也和自身免疫力有關）

這和把什麼當主食沒關係。

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外國人不信中醫，所以不會上火。

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吃麵包不喝水，那麼高幹，當然會上火啦！

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把麵包當主食的人是不會上火的。「上火」這種病只有中國人會得，外國人木有這個概念的。

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誰跟你說外國人是「把麵包當主食」的？麵條燜飯燴飯和土豆（炸燉烤各種做法）都哭了好么

麵包一般就擺在桌子上充饑或者把湯汁掃掉

不過在中國外國都一日三餐吃麵包的表示活得很好。

其實我覺得題主很可能是麩質過敏而饅頭麵條本身吃的少加上本身麩質沒有麵包多。。

很多外國人會吃gluten free的東西而沒有麩質麵包是做不起來的。

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在我家境比較好的時候，我曾經一天三頓把麵包當主食。現在我資金充裕的時候還會吃麵包，而且由於我現在身處哈爾濱，瓜果蔬菜不便宜而且很少有好吃的，所以一天都不吃蔬菜也有可能。不得不說，白米是最沒滋味的主食啊！小麥烘烤有麥香，窩窩頭有特殊香氣，喝粥放點兒小米或者江蘇的特產粯子那簡直就是提升一個檔次，白米永遠是我最不喜歡的主食……

從來沒有上火過

最接近上火的癥狀是，有一年我忽然喜歡吃橘子，吃了好多，然後口腔潰瘍了，沒理他繼續吃，過陣子就好了

也許只是不適應而已？

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謝邀。

當然上火，美國每年光是吃麵包上火就能燒死幾萬人。

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智商感人，讓我很上火。。

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大概是國產麵包添加劑太多，調味太多（比如肉鬆沙拉奶油什麼的），所以吃多了就不適把

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1. 吃麵包不會上火。

2. 吃什麼都不會上火。

3. 發明上火這個詞並認為除了蔬菜和水什麼都上火是因為那啥啥。

4. 貴省作為荔枝生產大省貴省人民普遍認為荔枝上火每次最多只能吃三顆真是奇葩一般的存在。

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按照中醫標準，洋人就沒不上火的。但是，洋人活得比你精彩，上火又何妨。

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調味麵包和普通發酵麵包也是有區別的，加不加糖，奶，黃油，果料，堅果，肉鬆，果醬，芝士，培根也是很有區別的。簡單來說，炒飯不能當白米飯吃哦~

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按照現代醫學觀點所謂上火就是某種炎症，使用對應消炎藥即可解決。

所以上火其實沒什麼大不了的。中國人對上火的恐慌來源於醫療水平低下。以及對某種效果低下的醫療體系的盲目信任。

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我經常上火，我也吃自己烤的麵包做早餐，但是這兩者不相關，更沒有因果關係。

麵包的種類很多，我主要吃全麥麵包，成分簡單純凈。同時搭配燕麥、乾酪、堅果、水果等。

上火跟上火也不一樣的，應該分析自己究竟是什麼體質，再考慮營養搭配。

推薦：活法兒 。註冊後做一個體質測試，填寫郵箱，就能收到針對自己體質的時令營養建議了。

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吃省會上火，主要是很當地氣候有關係……
吃省人民去了北方也是吃什麼都不上火……

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首先說說上火。我所理解的上火是指牙齦腫痛，便秘，長瘡，口腔潰瘍，口臭等等。外國人（我是指西班牙人，其他我不太了解）也是人，當然也會有這種癥狀。不過他們沒有上火這個概念。所以去藥店的時候，你可以說發炎，然後說具體的癥狀就能買到合適的葯。

不過有意思的是，由於中國人太多，外語不好的人太多，去藥店說上火的人太多，所以有些藥店的醫師對中國人上火這個特殊的病症有一定的了解。

再說說麵包。一般早餐都是吐司，牛角包，甜甜圈之類的，鬆軟可口。午餐晚餐佐餐的一般都是法棍，這玩意可能就是題主誤認為上火的麵包吧。這東西剛烤出來的時候外層酥脆，內層鬆軟，很好吃的。不過你要是敢把它放一天，就真的成棍子了，能打人。所以吃不完的法棍都要放冷凍，或者拿去喂鴿子，餵魚。

在普通飯館吃飯，尤其是學校食堂里。他們的麵包都是外包的。有時候吃起來頗費牙口，剛來的時候吃完飯會覺得臉疼。。。後來我發現，很多外國人都是將法棍去頭尾，掰開外皮，取裡邊較為鬆軟的來吃。而且在超市買麵包的時候，大家都會去捏一捏，看看是不是放了太久。

吃麵包不會讓外國人上火，不過吃多了西餐，中國人會上火。

就這樣。

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