如何每天堅持做一個精緻的男孩兒？

01-19

鏡像問題：怎麼樣每天堅持做一個精緻的女孩？—————————————————————————題主還是想補充一下的，這題一開始是怎麼做一個精緻的豬豬男孩，其實也是對「精緻的豬豬女孩」這個說法的一個諷刺，後來被改成了現在這個樣子，所以也想聽到大家對精緻、豬豬男孩/女孩本身的吐槽或理解呢，不過還是開心就好啦。(?˙▽˙?)

我說真的，一個大男人，不尋思著怎麼掙錢，怎麼實現自我價值，怎麼成為更好的人，說著一些有的沒的日常小習慣，健身啦，跑步啦，日常小愛好，看書啦，寫日記啦，各種小清新啊，特么認真穿個衣服都是精緻了？出門認真穿搭難道不是正常的嗎？這樣說我每天都精緻得一匹好嗎？

我也看書，看電影，聽音樂，健身跑步彈吉他，爬山，去音樂節，我的房間永遠都會幹凈整潔，我每次出門最在意的就是自己的形象和穿搭，因為每天面對的都是各種客戶。

但是我真的認為這些小習慣不值一提，做到了，就是精緻，沒做到，就是糙漢子，那這樣說深圳百分之80程序員要被因為活得太糙判死刑。但是人家月入三四萬，你呢？你或許特么還花著父母的錢，上來知乎答個題，說說日常小愛好，哎呀，我真的特么精緻，可感動了。

我認為的精緻是什麼？不是特么一些日常小愛好，而是努力實現自我價值，不斷的去達成，去完成更難的事，不斷超越自己所能達到的極限，包括讓自己工資不斷增長，能養活自己，還能活的很舒服，你跟我說難道有錢了我還不能有這些小愛好？所以真的不是弄得酷酷的小髮型，發個腹肌照，拍拍日常生活，就叫精緻。我不信我努力掙錢，通過自身實現穿上一萬多一套的定製西裝，定製皮鞋，袖扣領巾全定製，還能有人說我不精緻了？

我跟你講，要是生活是一部電視劇，你們這些小清新活不過兩集。

我理解男人的精緻，是不斷提升自我價值。

男人的浪漫是跟生活死磕到底的抗爭，不是歲月靜好。

更新一下------------------------------------------------------------------------

我所強調的，是看書，看電影，聽音樂，健身跑步彈吉他，爬山等等小愛好，是提升自我氣質的一些方式而已，我做這些事純粹是為了取悅自己，因此我覺得並沒有任何必要把取悅自己的小事曬出來，並且作為某種標準，你能做到，大家也能做到。而我一直強調我理解的精緻，是通過不斷努力實現自我更高的價值，去達成，去挑戰，做一些只有自己能做到無可替代的事，當然，說了無數遍價值的體現方式很多，但是我說錢比較通俗易懂，所以你們就不要跟我辯論有錢的人怎麼樣沒錢的人怎麼樣了，錢是你價值變現的最好途徑，你總沒理由反駁吧？還有，我說的是男人不僅要獨善其身，更多的是讓自己變得由內而外的優秀且創造的價值無可替代，現在你還說我眼裡只有錢嗎？

實在不信那我們就來深刻探討下，書，音樂，電影，看看咱們誰的見解深。

讀個商學院，

每天西裝革履、背起LV小包包、噴上香奈兒的小香水兒，

和室友高談闊論PPT的四種做法，和同學互稱「X總」「Y先生」，

練習聲情並茂做pre和在漢語中摻雜English words的能力，

用來拉幫結派競選學生會主席副主席部長副部長並給對手潑髒水造謠，

課餘時間拍個電影寫個劇本彈個琴跳個舞唱個歌去法國學個廚師什麼的，

最後成為網紅並和錢YY談笑風生、再把「有用知識的low逼性」批判一番。

這樣一來你每天都會覺得自己很精緻的。

現在被網上一部分人鼓吹的所謂精緻生活，本質上是對消費主義的一種再包裝。達到這樣的「精緻生活」的標準的要點是，通過大量消費支撐的細緻的自我管理，或者說，在細緻的自我管理的指引下進行的大量消費活動。再說得更簡單一些就是：有錢（能支撐消費）、有閑（能承擔細緻的自我管理和進行消費的時間成本）、有意願和執行力（能在一個比較長的時間段內保持這個狀態），幾個條件缺一不可。

所以如果你已經有時間，也有意願和執行力了，是不是可以考慮解決一下如何讓自己有錢的問題？

仔細觀察生活。

這種行為在當下沒有什麼意義。但是幾年後，當環境已經發生了很大改變但突然有一種殘留印象被你發現的時候，你的記憶就會如海嘯一般湧來。

那是一種極其過分的顱內高潮。

知道自己想要什麼，知道自己該承擔什麼樣的責任，並且每天為之奮鬥（偶爾休息一下）。

精緻，是副產品。

當然，時代在變，女人（可能）也不能粗心大意了。

好好刷leetcode，進FLAG，領六位數美元年薪，當你富有到買得起灣區房子的那一刻沒人會說你過得不精緻

正派的男人連工作的時間還嫌不夠，他哪能白浪費時間去打扮自己，去做降低自己身份的事情？我寧願一下子犧牲自己的生命，也不願意把它減價為零。——巴爾扎克

賺錢，拚命的賺錢，一年賺他百把萬，買個好點的車，bba之類的，弄一身好點的衣服，再拾掇個騷氣一點的髮型。

兜里有錢，人自信了，腰杆子直了，說話嗓門大了，在別人眼中自然就精緻了。

　　看了兩邊的回答，都非常的不知乎，或者說不以前的知乎，而是現在的知乎，我用以前的知乎的方式來回答一遍吧。

　　先問是不是，再問為什麼。那麼什麼是精緻的男孩，我們從精緻兩個字來展開說。

精緻，漢語辭彙。
拼音：jīng zhì
釋義：謂精巧細緻；細密。也指精美工巧。美好等。

　　引證詳解

1. 精細周密
　　①唐司空圖《疑經後述》：「今鍾陵秀士陳用拙出其宗人岳所作《春秋折衷論》數十篇，贍博精緻，足以下視兩漢迂儒矣。」
　　②《新唐書·文藝傳下·崔元翰》：「其好學老不倦，用思精緻，馳騁班固、蔡邕間以自名家。」
　　③明郎瑛《七修類稿·詩文一·各文之始》：「表中眼目，全在破題。又忌大露，文必簡潔精緻也。」

　　翻譯（自己寫的可能有不準確，歡迎評論區補充）：

　　①唐司空圖《疑經後述》：「如今鍾陵（現南昌）文德兼備的才人陳用拙展出其同族之人陳岳所作的《春秋折衷論》數十篇，豐富廣博，精細周密，足以俯視兩漢期間迂腐的學者的作品。」　　

　　②《新唐書·文藝傳下·崔元翰》：「他熱愛學習，即使年紀老邁也不覺睏倦，思想精密周細，在史學上頗有建樹，建立起了自己的學派。」

　　③明郎瑛《七修類稿·詩文一·各文之始》：「表奏里的重點，全部在解答問題上。又忌諱表達得過於露骨，行文還是需要簡潔精細周至。」

　　通讀第一個解釋，講的是一個人的作品，文章，或者思想需要精細周密，對應到我們的生活，精緻可以認為是做事精密周全。進而可以引申到我們的日常生活，事情是否辦得滴水不漏，對待學習和工作是否看得透徹，理解是否完全，細節把控是否到位。

2. 精美，做工巧妙
　　①宋周文璞《姜堯章金塗佛塔歌》：「形模遠自流沙至，鑄出今回更精緻。」
　　②宋李清照《&<金石錄&>後序》：「紙札精緻，字畫完整，冠諸收書家。」
　　③明馮夢龍《喻世明言》第一卷：「大娘怕沒有精緻的梳具，老身如何敢用？其他姐兒們的，老身也怕用得，還是自家帶了便當。只是大娘分付在那一門房安歇？」
　　④《古今小說·眾名姬春風吊柳七》：「玉英迎接了，見耆卿人物文雅，便邀入個小小書房。耆卿舉目看時，果然擺設得精緻。」
　　⑤巴金《利娜·第十四封信》：「我真想不到，他把我引到一間非常精緻的閨房裡來了。」[1]

　　翻譯：

　　①宋周文璞《姜堯章金塗佛塔歌》：「形模從遙遠的沙漠地帶運了過來，鑄出來的這一次的成品做工更加的巧妙了。」

　　②宋李清照《&<金石錄&>後序》：「紙張精美，字畫完整，超過了許多的收藏家。」

第二個解釋說的是手工藝品，藝術作品，一些輕巧的工具，房間，可見這層含義主要是用在物上，不適用於人，跳過這條解釋。

3.美好
　　《西遊記》第十八回：「不期三年前，有一個漢子，模樣兒倒也精緻，他說是福陵山上人家，姓豬，上無父母，下無兄弟，願與人家做個女婿。」

　　第三解釋就直接了當的說了長相，顏值絕對是加分項，精緻首先要長得好，長得不好收拾得當也行，這裡包含了所有的健身啊，穿衣啊，其實詞典的解釋一般是從上到下代表著使用頻率，其實從側面看出了現代人和古人對於精緻一詞理解上的差距，也不能簡單的歸於說是現代人更加的流於言表，這裡可以更深入的挖掘一些信息，但是這裡就不屬於本題的討論範圍了。

4、猶情致，情趣。
　　①《晉書·文苑傳·左思》：「至若此賦，擬議數家，傅辭會義，抑多精緻。」
　　②《梁書·儒林傳·崔靈恩》：「性拙樸無風采，及解經析理，甚有精緻。」

　　翻譯：

　　①《晉書·文苑傳·左思》：「至於這一片賦，應該多準備幾個，能夠使得文章上下連貫，再多一些情趣是更好的。」

　　②《梁書·儒林傳·崔靈恩》：「文章讀起來感覺樸實沒有風采，等到了解讀內容剖析邏輯的時候，卻感覺到非常的有意思。」

　　第四解釋也就是現在我們說的生活上的精緻，有情趣，有品位。當然這裡的品味不是指的體位，如果你們覺得是體位我也沒什麼好說的。品味這種東西，不是去喝兩杯咖啡就能提高的，是一個長期學習的過程。你要提高美術的品味，學習美術史，基本透視；要提高喝的品味，了解飲品的由來，味道的特點。這些都是需要投注大量時間去學習的，而不是朋友圈裡的幾張照片。

　　單純從字面上理解，精就是精英，致就是極致，就是金字塔頂端的那一撮人，就是最優秀的作品，最厲害的工匠。但是發展到今天，精緻的用詞頻率似乎發生了倒置，這也反映了一種社會現象吧。雖然不得不接受這樣的結果，但是不免還是為文字和文化感到惋惜。

注:

此回答基於怎麼做個精緻的男孩。

怎麼做個精緻的男人我過幾年看看能不能回來聊聊。

正文:

挺好奇怎麼是零回答的。

知乎上的第一條回答。

男生們不要慫啊。

可能是這種回答容易噴，

每個人總有一點亮點的嘛，

互相交流一下豈不是都有收穫。

現在有一顆精緻的心

在往精緻的方向努力。

認為還算精緻的幾項內容:

1.做了學校搖滾社的社長，就是玩樂隊的社團，分了部門運作的還不錯。每天去排練室練練鼓，每周去上架子鼓課。

有樂隊，但是學的越多越覺得自己菜。這是我打算認真掌握的第二門樂器。科班出身是竹笛。

2.每天鍛煉吧。很簡單的鍛煉。

操場跑五圈，做個8分鐘的拉伸。回宿舍瑜伽墊18分鐘腹部訓練。腹肌很好練。

習慣了其實一點也不累。

有一種每天都變好一點的感覺。

南京0度天氣跑步其實有點冷了，但是有某人送的小帽子啊~

3.每天寫個記事，算是吾日三省吾身了。高考結束那一天開始記(2016.6.9)，一天一條，記了快600條了。

4.戒王者榮耀一個多月了。

剛開始玩是因為舍友正好五黑，感覺社交需要。

後來就變成自己玩上癮了，曾經工作日玩到凌晨三點。

感覺不玩遊戲可以多做一些事。

比如認真喜歡一個人。

5.如果說到外觀方面

燙了頭髮，染了頭髮。

二十歲不染，三十歲染嘛。

去中科院皮防所把困擾五年的痘給治了。

每天運動完是要洗澡的。

髮蠟，髮膠，還有Dior Sauvage。

哈哈哈，不能說我是臭直男了。

比較愛折騰的人，有點非主流。

做過很多別人沒做過的事。

一一列舉很像show off.

其實精緻很必要的一點就是自律吧，自律給人自由。

最不精緻的地方就是大學學習給自己挖了坑，有點本末倒置的意味。現在在圖書館填坑，並寫下這篇回答。

下面附一些相關的圖吧。

總感覺放出點隱私有點不安全感。

但是知友總是很親切的，

就悄悄放出來給你們看看羅。

我拋磚完了，請廣大優秀男同胞快快登場吧。

侵權刪。

有點贊評論總是很感謝的羅。

個人瑣事也沒啥好轉的，不準轉哈。

以上。

謝我的李泉邀請～

精緻？

這是一個很有意思的詞。

我認為它體現在幾個方面，一個是內在，一個是外在，一個是對待生活的態度。

我想泉兒邀我回答這個問題，應該是想讓我放出我之前的照片和現在的照片做對比，而這僅僅是體現的外在罷了。我想說說我日常的一些體現在生活態度上的東西，至於內在嘛，我暫時覺得自己還沒那個能耐。

1、從高中就養成的每天洗頭的習慣。

這個習慣我真的佩服我自己，無論夏天還是冬天，早上我都必須洗頭，倘若有一天不洗，我便渾身不自在，若是洗了頭，我就感覺自己整個人渾身舒坦，感覺今天又是一個美好的一天。所以我發質一直較好，並且我還一直留著寸頭，從來不會出現「油膩」。

2、能買穿的堅決不買吃的。

我知道美食是世界上最美好的東西，我不應該歧視它。當然，倘若你是一個吃不胖的瘦子，我承認你不該這樣做，但如果你是一個喝水都會胖的胖子，抱歉，請深深地歧視它吧！我現在的態度就是能買穿的錢堅決不會去用來吃。所以我拒絕了零食，拒絕了飲料，拒絕了很多的大餐，晚飯我隨便吃或者不吃，而這些省下來的錢日積月累下來我就可以買自己想買的衣服。為什麼呢，因為我吃的少，我能瘦，我瘦了，就能買自己一直想買卻不敢買的衣服啊。

3、能走路絕不坐車，能出門絕不呆在家。

在外面，去哪兒的話，如果時間充足，絕不會坐車，我會花時間走路到目的地。一是我可以運動，二是可以多花點時間認識這個世界，三是可以節約打車的錢或者省油費。走路真的是一個特別好的習慣，快走慢走都行，因為它不會像跑步那樣讓人有點痛苦，卻能像跑步那樣消耗能量，雖然消耗程度小，但它終究是在消耗，絕對比坐車更有效。能出門絕不呆在家。如果父母長輩們在家中，我們可以多花時間在家裡陪他們，但是我更贊同的是，把他們都帶出去玩，晒晒太陽，看看美景，呼吸呼吸新鮮空氣。如果只有你一個人，我希望你能出去走走，玩玩，即使是你一個人也無所謂，一個人也挺好的，想幹啥就幹啥，但不要老是待在家中，宅著，宅著有什麼用呢，人一生本來就短，不出去多看看，多沒意思，但也不要出門就去網吧或者麻將館或者轟趴館，多出去走走，去遠一點的地方看看，長長見識，你會發現這世界真的大，大到你會在路途中遇到各型各色的人，當你回來之後，你會發現你自己成長了不少。

4、喜歡換角度思考問題。

換角度思考問題體現在幾個方面。一是我跟別人吵架爭論，我自己生氣的時候，我會換角度去想問題，我會站在對方的角度，替他考慮，轉過來一想，好像他說的也有道理，好像我站在他這個角度去想這件事是我做的不對，那麼我心裡的氣就會越來越小，就會越來越覺得事情小，沒什麼大不了。在和對方合作的過程中，我不僅要考慮到自己的需求，同樣站在對方角度，為他考慮他的需求，進而兩者之間都達到了共識，那麼合作必定就會少走很多彎路。因為我經常會換位思考，所以我不怎麼生氣，每天都很開心，所以我脾氣很好，從來不會和別人發生爭執，所以我人緣很好，朋友們都很喜歡和我玩，所以我很酷。

5、有一顆積極向上的心。

其實我個人認為，精緻代表的是一個人對生活的態度。積極向上則是精緻最大的特點！無論我再累再困，如果我要出門，我必定會早早起來打扮自己，男生打扮並不指化妝，而是一些習以為常的事，洗澡，刮鬍子，洗臉，認真的選衣服，做髮型。這不僅是你對別人的尊重，也是一種你對生活的尊重，只要你要出門見人，我認為就不能隨便便簡簡單單，就不要頂著一頭雞窩頭，邋遢的大鬍鬚和穿著鄒鄒巴巴的衣服，真的讓人看了很糟糕。多看，多聽，多學，多想，多說。為啥我要把多看，多聽放在前面呢，因為我認為我們實際上懂得很少很少，至少這個世界上一定還有許多比我們自己更厲害更強的人，即使這個人好像並沒有你強，但是他一定也有一些優秀的東西是你沒有的，那我們就多看，多聽，把他們好的東西都吸收過來，讓自己得到成長。多說，一個會說的人，在許多行業許多時候，都非常迫切需要。有一個樂觀的心態，無論遇到什麼事情，相信事情終會有解決的辦法，再難的題最後也一定會被解決，所以不要總是一味地去抱怨，去消極，去逃避，而是要一種樂觀向上的心態去面對它們，正視它們，搞定它們。因為我總是會這樣想，所以每一天都是特別美好的一天。

大概想的就這麼多了

如果我們都能內外精緻如一

那就真的是太好啦

分享一波豬精男孩喜歡的豬精照騙。

這個問題回答好少啊，答主19大二，來回答一下吧我認為精緻的男孩要對自己的形象負責，不能太邋遢，要學會穿衣，多運動大一時候經常健身一周四五次吧有氧加無氧

哈哈這是巔峰時期多鍛煉身體也好

然後是護膚我是大二才開始系統護膚的因為以前亂擠痘痘所以皮膚不是很好經過一段時間調理也變好了不少

首先是防晒這是很重要的答主每天出門都要防晒早上下午都要防晒因為紫外線是造成皮膚不好的主要原因，而且不防晒護膚效果也會大打折扣，可以塗防晒霜也可以打傘，打傘不好意思的話就趕緊找個女朋友吧!

然後是洗面奶我用的是freeplus 氨基酸溫和潔面奶搭配起泡網泡沫很多氨基酸洗面奶不刺激皮膚然後freeplus裡面含有少量煙氨酸是種美白成分價格一般是140左右吧能用兩個月便宜的可以用旁氏米粹也是氨基酸的

爽膚水用的是理膚泉的大噴量比較多的也很溫和

還有百雀羚水能量美容液也不錯雙十一買的能便宜些

水乳和面霜都是百雀羚水能量的做好保濕就不錯

眼霜是大寶的比較便宜

精華是樂敦cc 現在正在用希望能淡化痘印感覺不錯把算是平價精華了

還有理膚泉b5修復霜說是萬能修復霜溫和修復肌膚對紅印很不錯一般我有痘痘了或者破了有印了喜歡塗上睡覺

面膜是百雀羚小確幸面膜補水很不錯

然後關於飲食已經一年沒怎麼吃過零食了堅持每天吃水果補充維生素c 還買了些維生素E膠囊吃，圖個心安把哈哈

水果一般一天能吃一兩斤吧哈哈少吃油炸食物以及街邊垃圾食品

多喝粥答主最喜歡黑米粥很不錯

男生要修眉好的眉形很重要不會的定期去彩妝店修修也不貴答主目前是自己學眉毛修好了會很精神的

化妝先不說了吧以後皮膚好了些後再學習還要注意衛生毛巾勤洗勤曬差不多就這些了吧然後希望大家都活的精緻些

每天洗頭換襪子？？？

有人說一個男生自信健身修眉香水潮…就是精緻，對，沒錯。但這只是精緻的最基礎要求，說得直白一點，這應該每個男生從初中畢業就具備的基本素質。

最能體現一個男人精緻的地方，在於責任，在於他對人的要求和品位。

我有一個在美國top20名校讀書的朋友，八塊腹肌，長得像王俊凱，支持女權。有一次他不小心打翻了女朋友的化妝水，第二天二話不說就給他女朋友買了兩瓶sk2，他女朋友嚇到了，以為他生氣了，連忙說沒這麼貴。

他一聽很震驚，得知他女朋友的化妝水才500塊不到的時候，他委婉地提出了分手。他女朋友哭著問他為什麼的時候，他只是淡淡地說了一句，「因為我是一個精緻的男人」。

現在他跟一個美國名校畢業回國開公司的富二代白富美在一起了，雖然遠隔重洋半年才見一次面，但他在美國也很努力地精緻生活。約炮只跟常春藤白人男生。

有一次我在微信群看到有人爆了我朋友的女朋友三p時候的性愛錄音，我就問我朋友他們這樣不怕對方出軌嗎？

他淡淡回了我一句，「good girl lives no fuck(優秀的女孩沒有性生活)」。

————沒想到一覺醒來這麼多贊，有人質疑我說初中不可能精緻沒有腹肌。

1、一周堅持鍛煉最少5次，一次一個小時。

2、不抽煙不酗酒，不常熬夜，常理髮，勤刮鬍子。

3、每天晚上做好當天的總結跟第二天的工作安排，每周大概規劃一下下周的工作，對男生來講，月計劃，年計劃都是很必要的，不用很詳細，但是要有個大概。要知道自己在幹什麼，想要得到什麼，家裡人需要你幫他們做什麼。

4、衣服鞋子要乾乾淨淨地，不求好看，但至少要乾淨。身上不要有臭味，臉看起來不要油膩。

5、周末有空可以做做飯，調節一下工作的心情。

6、最後面說個最重要的，如果不是家裡巨富的話，年輕男子的首要任務，肯定是自身的生存發展，每天想最多的也應該是工作以及事業。心有猛虎，細嗅薔薇，自己強大了，才有資格說溫柔。對男生來講，自己的實力大到可以照顧家庭，讓爸媽驕傲，讓老婆孩子開心幸福，就是最大的溫柔了。

起碼堅持每天能賺個1000塊，我覺得這樣挺精緻的。

參照Gavin

早睡早起

作息規律

飲食少油少鹽

少吃碳水脂肪

多吃蔬菜蛋白質

吃堅果水果習慣

早起一杯水

運動習慣

冥想

微笑練習

見人多微笑

舉止語言多用敬語有禮貌

守規矩禮讓他人

（這條滿足條件所處文明世界

所處叢林世界該動物性就動物性）

多自拍

居住學習工作環境電腦電子用品網路

乾淨清潔

少關注別人的生活

少上社交網路

多和朋友家人聊天擁抱

規律性出口別壓抑也別無節制

學習工作賺錢娛樂修身養性

分配時間一個都不能少

定時更新換代

實體外包裝家居學習工作環境

物質東西

不要應激消費浪費資源被收稅

也別老不換新

閱讀習慣

聽音樂習慣

居住環境放鮮花一周更新

注意個人衛生

形象乾淨整齊就行了

謝謝

作為一個男人，你無需外表gay致

當你作為一個男人，有自己的夢想，並為之努力，而從未停歇。

當你有了責任感，為自己負責，擔起了家庭，為自己的國家盡匹夫之力。

當你揮灑著汗水，拋開一切的誘惑。

當你遭遇了苦難，在紛繁的社會受盡挫折，學會了堅強，不言敗，不拋棄，不放棄。

如此後，當你有了男子氣概，心胸寬廣，處事不驚，彬彬有禮，不趨炎附勢！不落井下石！

當你自信大方，筆挺英氣，溫柔細心，幽默又情趣。

當你不再不能不必羞羞答答、畏畏縮縮，支支吾吾，

如此

當你放開「精緻」，坦坦，蕩蕩

精緻，在你面前，

已無光。