籃球中哪些技術是核心球員的技術?

比如說,擋拆是藍領球員打的比較多,像霍華德這樣的核心不喜歡打擋拆,像這樣的技術。大神們,可以講解下核心球員打法和角色球員打法以及培養方式上有什麼不同。


題主這個理解有點偏差。但凡打籃球的,擋拆都是最基本的戰術,不管是核心球員還是角色球員都要打擋拆。霍華德不喜歡擋拆所以這個點就成了他的黑點(跟著納什哈登不喜歡打擋拆……分分鐘給你喂回20+10的美差,霍君咋就不樂意呢)。至於誰控球誰當掩護牆,這個更多的是位置上的考量,外線球員肯定是控球的那個,而內線球員,不管你是角色還是核心,一般都要做好掩護的工作,換句話說,你連個掩護都做不好,還當什麼核心球員。

核心球員和角色球員的區別主要是支配球,處理球的能力不同。核心們的技術和能力更強,所以球在他們手上能發揮更大作用。舉個例子,倫納德拿球就能打擋拆,就能單打,還能絕殺,場均20多分好幾個助攻;丹尼格林拿球,你就只能祈禱不要丟不要丟。如果給他們一樣的球權和與球權相對應的防守壓力,那倫納德的表現絕對比丹尼格林要強。

再往下深挖一層,球只有一個,誰來支配球,就意味著進攻主動權在誰手裡。角色球員一般會角色化,拼圖化,比如射手的主要任務就是拉空間扔三分,內線藍領就是卡位搶板防守掩護,防守工兵就是主防對面進攻核心,這是他們的主要任務,其餘的事情他們不用操心太多。而核心球員,就是把角色球員的作用最大化,讓他們發揮自己的價值。比如老詹身邊的射手們都會煥發第二春,納什被譽為「垃圾合同製造者」,因為跟著他的隊友們都會打出很漂亮的數據,但一離開納什就暴露本質了。

核心球員利用自身能力吸引防守注意力,為其他球員創造進攻機會,這就是核心球員發起進攻與角色球員參與進攻的區別。

當然核心球員也分情況,比如安東尼科比這樣更注重得分的,一般就要配一個組織者,不過進攻的權重,還是在他們手裡。


謝邀。

這個問題很複雜。

籃球的基本技術大的層面有內線、外線的分法,面筐背筐的分法,通用的接球、走位、腳步、投籃這些也是紛繁複雜。

經典的學院派籃球認為場上你只需要掌握三項技術即three threats(三威脅)、catchshoot(接球投籃)、off the dribble(運球後投籃)便可馳騁賽場。也就是說學院派眼裡你需要的武器比較接近一名略有運球能力的射手。

核心球員無非就是明星,能力上出眾的球員,但一般除了技術極其全面的球員,明星球員所要掌握的技術和普通球員並無二致,他們突出的是天賦和後天打磨的技術精細度這些。

現代籃球的技術某種意義上已經到了發展的瓶頸,技術太多了,技術的組合更多了,而且能開發的技術寥寥無幾。這並不是一個找出最基本的技術的好時代,我們追根溯源去看看老頭子們怎麼打球,答案便出來了。

80年代以前(主要談個人進攻技術):

大部分球員

1.球員運球較如今有較大差距,多體前運球而非體側,花式運球能力不強,左右手極不均衡,多背身護球,護球能力出色。

2.外線普遍有一手背身,技術與今日相差甚遠,以轉身投籃為主。

3.內線技術與今日並無太大差別,基本已經成型。

精英球員

奧斯卡.羅伯特森:首創in-out運球變向,出色的三威脅接急停跳投,標誌性的背打翻身跳投。

埃爾金.貝勒:最初使用滯空上籃動作,技能全面還喜歡玩背身running hook。

傑里.韋斯特:三威脅,接球投籃,運球後投籃的一代宗師。

卡里姆.阿卜杜爾-賈巴爾:天勾,左右手均衡度可以接受。

所以籃球的大基本功呼之欲出:

運球、三威脅、跳投。(細究的可以把中鋒拆開,比較難說,與此三者類似)

學院派誠不欺我。大家可以把三威脅就當成一次進攻回合不同選擇的銜接。

我們再來對一對現代籃球的超級巨星們最拿手的技術來看看是否試用:

邁克爾.喬丹:史上最「敏捷」「最均衡」的運球之一獨樹一幟的三威脅加交叉步突破,之後急停中距離或滯空上籃為所欲為。

拉里.伯德:跑位,跳投。

科比.布萊恩特:三威脅接投籃,運球後急停跳投。

庫里:無球遊走接球投籃,運球投籃。

天賦以外,唯手熟爾。


謝邀,擋拆最經典的兩人組是猶他雙煞,馬龍和斯托克頓可都是歷史級別的核心球員哦。

個人覺得技術沒有高下輕重之分,姚明在國家隊照樣做擋拆,而且效果特別好。

角色球員主要看的還是天分,培養方式其實差別不大,只不過是到了最頂級舞台,有些技術確實用不上而已。

例如,籃球先鋒報曾報道過,大本的空位三分球也是很準的。但是在NBA從沒任何一隻球隊會給他這機會表現,有的是更穩定更準的投手。但假如他來CBA打球,三分球一定會撿起來。


核心球員是指在比賽中既可以自己得分,也可以帶動隊友得分的隊員,並且在比賽的關鍵時刻具有扭轉乾坤的作用的球員。

核心球員沒有專屬技術,優秀的主力位置都有幾手絕活。

核心球員的本質在於領導比賽場上的隊伍的氣勢,得分,帶動隊友得分,崩盤節奏里穩住局勢的那個人。

非要說技術,有幾個核心球員必備的技術吧。

1、三威脅

2、穩定的得分能力(一般是中投或者單打突破無解之類無法被戰術針對的得分能力)

3、提升氣勢的作用的能力(什麼釘板大帽、追分三分、強勢暴扣之類)


中投。角色球員敢在常規進攻時間中投的話鐵定被換下去。


謝邀。其實我對於籃球的戰術並不是特別精通,就談一點自己的看法吧。

這個問題本身有一點小問題,因為並不是有球員學會了某種「核心球員技術」而成為核心球員,而是因為其獨有的優秀技術,可以通過這名球員的特點搭建一個特別的戰術體系,從而才成為了核心球員。就說中鋒,有奧尼爾這樣依靠身體優勢低位進攻得分,也有奧拉朱旺這種靠腳步技術的靈活型中鋒,這兩位在球隊中都起到了主宰性的作用,兩者的技術完全不同,並不能比較哪種技術「更優越」,「更適合擔任核心球員」。

一般來說,有比較全面個人技術的球員,都可以擔任球隊的核心球員,主要還是看球隊的戰術安排。一般NBA球隊的話,一般都是2個明星球員雙核的打法比較多的。


強對抗下穩定的射程。


嘿呀新題? 謝邀不睡覺也要答一波

霍忠誠的情況不能拿來命題 題主沒搞清楚情況 我沒聽說過 有哪個中鋒可以理直氣壯的拒絕上來擋拆 因為擋拆後的下順是比要球背身單打效率高到不知哪裡去的得分方式 霍忠誠作為一個運動型的內線 更會依賴這種方式來得分 可以參考他生涯背籃單打的成功率 簡直不能看 那他分是哪來的呢?肯定不是罰球吧

進正題 我認為籃球技術 特別是核心技術 不能分哪些是核心球員該掌握的 哪些是角色球員該掌握的 因為任何籃球動作 不論多麼花哨 都是建立在堅實的基本功上的 題主可以隨意舉例 如果沒有堅實的運球 投籃 核心力量 步法作為基礎 喬科的後仰跳投和急停不可能有任何威懾力 沒有過硬的球性 和左右通吃的能力 鄧基本不可能成為歷史最強的幾個大前鋒之一 馬龍是怎麼刷到得分榜第二的?不就是靠和斯托克頓的擋拆後四十五度跳投嗎(當然 還有別的就是啦)以上我說的 有哪個不是在學籃球時 教練無時不刻都在強調的東西?

現代籃球的快節奏和強調進攻的比賽形式很大程度上影響了愛好者對基本功的重視 打個比方 我和朋友訓練的時候做了一個胯下接背後加體前變向後撤步,朋友會問我這招怎麼做能不能教我 但是殊不知這些動作不是武俠小說里的武林秘籍一招一式的這樣來 而是在你有了一定的基礎後的一種本能的行為 而不是說像打拳皇一樣有個出招表照著按就行了 沒有那個基本功 你做出來的動作(能不能做出來都是問題)不可能是能在比賽里運用的

美國人很愛說籃球是read and react的體育運動。也就是說一切發生的極快 只能依賴自己的反應和本能來應對發生的一切 我有一個黑人朋友一直說我打球時候思考過度(打pg的我也很無奈阿)其實職業聯賽集錦里的那些高光鏡頭 那些強投 漂亮的過人 都是無數次的重複後錘鍊出來的本能反應 AI晃過MJ之前 不可能想的是:我要做一個胯下接體前變向然後跳投 而是通過第一下切到左手後 mj重心輕微的左移 從而本能的拉球後換回右手 觀察到MJ被側向晃開了半個身位 從而決定跳投

我說了這麼多 其實只是希望題主能明白 籃球運動沒有 也永遠不會有隻有核心球員才需要掌握 而角色球員不用的技術 除非你把心態算在內。籃球本身的核心技術 就是各種各樣的基本功 我理解題主的想法 因為我小時候 甚至現在也會不顧技術的層面強行去學一些很酷的動作 但是只是為了好玩 完全沒有實戰價值 核心球員比角色球員做的更好的 其實真的只是基本功 和把動作融會貫通的熟練度罷了。就像你說我鐵科會後仰跳投 而dj姆本加不會一樣 是不可能的事 他們的差距 只是科比更強大的基本功底 能支撐他丟進那個神經病球 而dj這麼打換來的只是一個空氣球而已

以上 希望解答了你的疑問 可以追問任何我沒說清楚的地方


謝邀,這個問題我敲1000+最後刪掉了。很難回答,核心的概念很廣,保羅是組織核心,小喬丹那也是防守核心和擋拆戰術重要的組成啊。托尼阿倫難道不是灰熊的防守核心么?真要說區別,那就是核心的任務更重,承擔的壓力更大。所以,進攻核心會被訓練更多的持球能力,最明顯的例子就是卡哇伊,關注馬刺的比賽就會發現,馬刺現在總會讓他單打,而他的單打技術也日趨成熟。而防守核心,擇往往會有針對性的防守訓練,比如假想敵的進攻核心,針對性的訓練。馬刺當初簽下巴特爾就是為了讓他扮演奧尼爾的角色進行防守訓練。而進攻端的角色球員更強調無球能力,防守端也更強調團隊性,站位,如何對待擋拆,如何補防,教練咋說,你咋干。


謝邀。

首先強調,我本人沒什麼籃球比賽經驗,頂多打過大學院級的比賽,還沒出場過幾次。屬於替補球員中的邊緣球員。

雖然看的籃球比賽比較多。但是針對提問的這些問題,我也不敢胡說一氣。

只是針對核心球員所需要的核心技術來說,我記得以前看過一篇文章,其中強調過,在nba,對於超級巨星級別的外線得分手,三分線外一步的拉開持球單打能力是其不可或缺的一項技術。外線得分手憑藉這種能力能幫助球隊在得分荒的情況下打開僵局,在生死時刻掌控勝利。

具體來說,就是要有水準以上的控球技術,在三分線外要有射程威脅。三分線內中投能力要穩定。突進內線之後的禁區攻擊威脅性要高。

而以上這些又是三分線外持球單打的基礎,不然你的三威脅結合不了假動作,產生不了突破威脅,直接投射更會受到干擾甚至被封蓋。

對於內線來說,我認為背身要有一定的動態力量,內線面框攻擊則需要一定的的爆發力。

以上,呃,個人愚見,很片面,只能針對個人來說。對於整個球隊,我實在是沒有什麼獨到的見解。

暫時就這些吧。


傳控投


瀉藥。

這個問題可以轉化一下:如何成為球隊的核心球員?

那麼,我們來看一下極其商業化、球員分工明確的nba。

1.像詹姆斯、萊昂納德、威少、庫里、杜蘭特、哈登這樣的nba頂級球星,雖然每個人特點都不一樣,如巔峰詹姆斯如果突破起來,那是無解的,但是投籃不行,馬刺隊曾經採用防突不防投的方式防守過詹姆斯。但是像巔峰杜蘭特接球跳投的能力無解。

但是要想成為nba的頂級球星,都要有極其的投突結合能力。這個能力是一個進階的能力,起碼需要有不錯的投籃能力、運球及護球技術、突破後的終極能力。

2.除了這些頂級球員,一些風格特點明顯也是能成為核心球員。

例如馬刺隊的丹尼格林(典型3D球員)、勇士隊的格林(小球陣容的bug中鋒)、快船隊的小喬丹(攻擊能力匱乏,但卻是頂級的防守核心)。

這些球員都是一些能力特別突出,而另外一些能力則略顯不足,雖然無法成為頂級球星,但也是球隊不可或缺的拼圖。條條大路通羅馬,如果球隊需要,或者趕上時代風格突變,都可以成為一支球隊的核心球員。

這個問題好難答,總感覺這個問題哪裡不對。


其實像我這樣業餘打野球的…女漢子,感受最深的就是練好基本功,把花在模仿各種花樣秀動作的時間拿來練好運球?投籃,關鍵時刻才能秀別人一臉。(傳球當然重要,但一個人怎麼練……)

如果我是核心球員的話,顏值這一技術算不算哈哈哈!


商業聯盟,注重的是效應和效率,這個轉變在大學到聯盟的前兩年這段時間就完成了。

核心球員是打得好才變為核心球員的,這個因素就多了去了,好勝心、注意力、持續度、力量基礎,都在考量的範圍之內。這個很微妙


技術不分核心,倒是有針對核心球員的戰術。能在NBA 混的,技術上每個人都是高手中的高手,技術都沒問題,主教練只是教戰術和指揮的。


謝邀

個人覺得是高身體對抗下的基本功發揮

後衛控球不掉球

內線卡位不失位

擺脫後投籃穩定

防守注意力集中


謝謝邀請

關於核心球員的核心技術 @潘志立大神和目前第二高讚的回答已經十分完善了

在我看來 一個球隊裏核心的球員最核心的技術 或許是一個穩定的心態以及在各種情況下都能儘量保持清醒的頭腦

因為最核心的球員站在球場上 他要扮演的角色不僅是一名球員 還是一名領袖 體現出來的作用不僅僅是數據那麼簡單

最後 再次謝謝你的邀請 與君共勉


霍華德是核心,不喜歡打擋拆,並不能得出結論:核心不喜歡打擋拆。

有3有D,頂級角色球員, 有3有D有持球進攻技巧 ,基石球星。


簡單的說那肯定是終結能力了

往複雜了說,那是說不完的。


謝老哥第三次邀請。

首先,我認為題主對技術的理解就有偏差啊,擋拆屬於戰術而不是技術。

再說技術的話,這個東西是基於身體天賦的,每個球員在早起學習籃球的過程中,根據自己的身體條件和愛好去練習從而形成了自己的技術特點。比如小托馬斯這種,他是不太可能去練背身的,而家嫂在身高激增之前是打過後衛的,所以有一手不錯的手活。

技術的養成是不分核心球員與角色球員的,應該說是天賦與訓練之後,各人的水平(技巧、身體狀態、球商等等)形成了差異,才有核心球員與角色球員的區別。主要還是內線球員與外線球員的區別,技術的話就是運球、三威脅、投射、卡位、無球、護框等等,每個人擅長的不一樣罷了。

要說核心與角色球員的打法,應該說只有合不合適,以核心球員建隊,然後給他找來合適的幫手。今年登哥轉型控衛,兩個移動能力強的內線,加一圈炮台,火箭這一步邁的大的嚇人。


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