求動感單車課程音樂?

單車房如果沒有老師教課的時候音樂真是五花八門哪,再也不想忍受掏糞男孩的荼毒了,求大神給出個歌單,或推薦個app也中,不要軟綿綿,要真正專業能讓人燃起來的,謝~


以下是我帶單車課時使用的音樂,個人覺得還可以,題主可以參考下:

第一小節:【Scandalous】_Mis-Teeq-Scandalous在線試聽,訓練前拉伸。

第二小節:【Norazo Happy Song】_DJ舞曲-Norazo Happy Song在線試聽,開始熱身騎行,

第三小節:【Jerk It Out】_Caesars-Jerk It Out在線試聽,間歇性騎行(站姿坐姿交換)

第四小節:【It『s Ok】_DJ舞曲-It『s Ok在線試聽,中阻力爬坡。

第五小節:舞曲大帝國 - 義大利頂級嗨曲,零阻力衝刺。

第六小節:【House Party】_DJ Antoine-House Party在線試聽,單手俯撐。

第七小節:【Higher】_Kylie MinogueTaio Cruz-Higher在線試聽,間歇性騎行(站姿坐姿交換)

第八小節:【My Songs Know What You Did In The Dark (Light Em Up)】_Fall Out Boy-My Songs Know What You Did In The Dark (Light Em Up)在線試聽,輕阻力爬坡。

第九小節:【Electric Romeo (Choir)】_Immediate Music-Electric Romeo (Choir)在線試聽,衝刺

第十節:【E.T.】_Katy Perry-E.T.在線試聽,大阻力爬坡。

第十一小節:【Stronger】_Kelly Clarkson-Stronger在線試聽間歇性騎行(站姿坐姿交換)

第十二小節:【夏天的風】_溫嵐,放鬆拉伸。


歌少,先送你幾首帶感的


動感單車課自己存的

不嗨不要錢!


算是知乎首答,不足多多指正。去年上個暑假就看到這個問題,當時沒有找到我滿意的答案,於是自己用了大半年時間去找親媽似找這些歌,只因熱愛動感單車。。。。

前面高分貝預警,分分鐘帶你扶搖直上九萬里。。。

1.doobi doobi doo(don"t be shy) –Cassandra,很嗨,不是很生硬的節奏感2.電音之王—王繹龍(我是電音之王~~~~哈哈哈)3.七年的愛—勁舞團4.別碰我(sweetbox,)--勁舞團5.Solotu—highland(好多遊戲直播視頻的BGM)6.V3—勁舞團(節奏大師里有)7.貝多芬病毒,這個人的歌,個人超喜歡,強烈推薦,節奏明快勁爆而且不刺耳8.I』m folle de toi—in grid9.煞科---網路歌手10.No limit-2Unlimited11.蹦蹦蹦---群星,專輯:野狼王的士高12.Kiss when the sun don』t shine Vengaboys (陪伴我童年的一首經典曲目)13.純情---KOYOTE14.泰山與珍妮(特別調皮的一首歌)15.One night ---DJ DOC 16.老人與海(DJ版)17.DJ(韓國冠軍舞曲 版)—勁舞團(我的音樂播放器是這樣顯示的,沒有找到具體「正經歌名」)非常嗨的一首曲子18.Buckle Up N Chuggeuck---Heaven19.不怕不怕(英文版)--DJ舞曲20.好像是愛情!--蔡妍(聽一下耳朵會懷孕的那種~~不行!我再聽一遍)21.Primetime-sexcrime----Earphones22.Faraway –gala(女)(gala樂隊的faraway也是很好聽的)23.It』s ok—DJ舞曲24.星月神話金莎,繁星點點以及庄心妍的好多歌曲的DJ版都很好聽25.兔子舞——群星專輯:野狼王的士高。26.God is a girl –DJ舞曲27.Walking in the sun –DJ舞曲28.換掉;改變—李貞賢(不要問我怎麼可以這麼嗨)29.野狼王的士高-DJ舞曲30.Come home ---DJ Rad31.Higher---Taio cruzkylie mino32.My songs know what you did in the dark –fall out boy33.眉飛色舞—DJ舞曲34.玩膩(DJ版)--- DJ舞曲35.勁爆的士高--- DJ舞曲(啦啦啦啦啦啦啦啦~~~直接可以嗨上天啦)36.火花-- DJ舞曲37.The phoenix---fall out boy38.堅持(韓國冠軍舞曲)--ILYA39.西瓜太郎-- DJ舞曲40.I Don』t know---Erika41.Just about enough—Sarina paris42.我的天空—南征北戰

曾經給妹子發過一份類似的歌單,過幾天妹子黑著臉問我助聽器哪有賣的。內心千萬隻草泥馬奔騰而過


太專業的個人也不太懂,就推薦一些比較high的自己運動的時候聽的比較多的吧,單車跑步都行。

英文歌:

BIGBANG - Make Love (English Version) 這個節奏比較慢

Kelly Clarkson - Heartbeat Song 啊龐龐龐龐龐麥郎

One Direction - What Makes You Beautiful 這首巨有節奏感

Hillsong Young And Free - Wake 這是Live版,很棒

5 Seconds of Summer - She Looks So Perfect 美國搖滾團

Alesso - Heroes (we could be) [feat. Tove Lo] 前面舒緩,後面逐漸節奏加強

Katy Perry - Firework 爛大街的歌,但是巨激勵人好伐

Maroon 5 - Maps 中等節奏吧,學校英語老師放過

Pitbull - International Love 皮叔的歌不得不推

Usher/Pitbull - DJ Got Us Fallin" In Love (feat. Pitbull) 打雞血用的

TheFatRat - Never Be Alone 一般開場使用

TheFatRat/Laura Brehm - Monody 調子很熟悉,改成電音後面很輕快

TheFatRat - Unity 各種遊戲BGM也用爛了,節奏很好,人聲是敗筆

Galantis - Runaway (UI) 這首強力推薦

Krewella - Come And Get It (Razihel Remix) - remix 這歌太狠了!

Jennifer Lopez - On The Floor 同樣是很熟悉調子的老歌

Tiesto - Red Lights (Radio Edit) 對於那些阻擋我們前進的,只需要給他們亮紅燈禁行

Avicii - Waiting For Love 也是開場用的神曲

Avicii/Nicky Romero - I Could Be The One (John Christian Remix) - remix 不運動的時候聽沒意思

Fear, and loathing in Las Vegas - Love at First Sight 日式英文,但這節奏就是嗨

Armin van Buuren/Trevor Guthrie - This Is What It Feels Like 結束的時候放,有點慢

Toy Box - Best Friend 老式舞曲,經典。

Flo Rida - Whistle 有個知名鬼畜也是用的這首,找到原版很棒。

Avicii - Levels - Original Version 不予評價

Fear, and loathing in Las Vegas - Shake Your Body 日式英文

Tiesto/Tony Junior - Get Down (Original Mix) 花式使用

Hardwell/Jake Reese - Mad World (Original Mix) 戰鬥機

Skrillex - Bangarang (feat. Sirah) 以前在班裡放過,high炸了

Pitbull/Ke$ha - Timber 在美國旅遊的時候天天聽到

3LAU - How You Love Me (feat. Bright Lights) [Radio Edit] 這個巨棒

其他文:

EXO - LIGHTSABER 雖然這個組合很多人批判,但這首節奏很好,推薦日文版

BIGBANG - BANG BANG BANG 不予評價,自己聽

CosMo@暴走P - ミクの消失 (Hommarju Remix) - remix 衝刺沖死你

iroha(sasaki) - 爐心融解 (Ryu☆ Remix) - remix 同樣沖死你

lecca - Dear 很慢的節奏,休息用

Ryu☆ - Follow Tomorrow 日系舞曲風格

倉木麻衣 - Time after time 休息拉伸的時候放

想太/Eve - いかないで 很俏皮的旋律

國語歌:

逃跑計劃 - 青春沒有終點 特別合拍

逃跑計劃 - 陽光照進回憶里

五月天 - 將軍令 (Original Version)

基本就這些了,基本把個人專門放運動音樂的歌單「Driving」(別吐槽這個名字,這些歌曲開車的時候也適合聽,神燃!)全都翻出來了,全是乾貨,可以自己選


這是我的動感單車課常用歌單

1.拉伸

2.熱身騎行

3.4.站姿加速,快速騎行

5.站姿俯卧撐

6.7.8.大阻力爬坡,阻力依次遞增。

9.坐姿加速,快速騎行

10.坐姿站姿組合

11.站姿組合

12.13.拉伸放鬆

14.備用大阻力爬坡

15.備用站姿快速騎行


以下是我的萊美動感單車課程音樂,大家要是對動感單車感興趣或者有哪些不懂得可以直接私信我。私藏的音樂分享給大家~

或者簡單直接,我的網易雲音樂id:傻樂的喵

關注了就可以發現,裡邊有各種運動音樂歌單

在這裡分享的是自己單車課程歌單:

upup有氧減脂高強度單車課程歌單

完整的歌單分享給大家

謝謝大家轉載或者分享


請叫我紅領巾


1、Break Your Heart

「到這個浴室,丟丟東,丟丟東西,到那個浴室,丟丟東,丟丟東西」看這首歌的評論簡直要笑cry,不過這首歌真心好聽,尤其是前面過門的地方,空曠和動感一起襲來。

但這首歌有一個大bug,就是讓人記不住,即使單曲循環一千遍也會忘記它的名字。不過作為動感單車音樂嘛,蠻不錯的。

2、This Is How We Do It

「穿著綁腳上的旱冰鞋,腰裡別個跟字典一樣厚的卡帶機 手裡拿個芝麻醬味兒的雪糕,聽著這麼動感的音樂,一切都那麼隨性」......

正如它的歌詞「This is how you do it. Everybody move it」,這首歌給人帶來的感覺就是隨意和歡脫。

作為一首經典動感老歌,當年許多城市有溜冰場時會放這首歌,營造快樂有活力的感覺。同樣的,現在的動感單車房裡也常聽到她,歡樂沒有邊界~

3、From the Streets一首RB,但坐著聽它你絕對想跑起來,電力十足,各大動感單車音樂TOP榜。就連走路時聽到它都覺得自己分分鐘一米九,隨便找個路人都能KO他。絕對夠嗨,絕對拉風。

尤其是在單車爬坡部分聽它,你一定不會有想要停下來的感覺。而且各種帶勁兒各種甩,又是一首經典之作。

4、Summer of Love這首歌一開口就跪了,太好聽,動感單車音樂中很多歌都只有節奏感和動感,但這首歌在完美節奏的基礎上又有好聽的旋律和歌詞,好聽到爆。

小獸以個人名義發誓,聽到這首歌的第一瞬間就會愛上了它。雖然這是一首非常好聽的歌曲,但貌似知道它的人不是特別多,如果你很了解這首歌,哎呦不錯哦,有眼光。

5、Where Have You BeenRihanna是一個勇於創新的人,每一首新歌,每一張新專輯都會給人以不同的感官享受。這首歌被戲稱為「威海油餅」,不少人會慕名而聽這首歌,但聽後就愛上它。

在單車時可能尤為適合聽這首歌,有快有慢,騎行者可以根據不同的節奏來調整自己的踏頻。但是小獸跟你們講哦,千萬不要手賤去看這首歌的評論,你會笑死的,完全忘記這首歌是什麼。

6、Cry for You如果你想睡覺了,不要不小心點到它,因為你會睡不著的。讓所有人難以拒絕的節奏,醒腦最佳曲目,邊聽變抖腿可不是小獸的目的,但怎麼就抖了呢。

想像著開始緩緩騎單車,然後慢慢加速,能撐下去就靠著這種節奏嗨爆的歌,沖啊,少年們。但是,不要問這麼嗨的歌為什麼會有這麼悲傷的名字,因為……我也不知道,而且它的封面圖很酷炫。

7、CLOSER

這首歌的鼓點很明確,節奏很清晰,很少有這種類型的歌曲拿來當運動必聽曲的,但這首就可以。而且它最大的亮點就是在騎單車時可以讓你有平穩快速踩踏的感覺。


反正我聽《unity》單曲循環~就像中毒一樣,根本停不下來?( ? )?


1、time to rock

2、give me more

3、火花

4、A9的士高

5、堅持

6、第幾次離開我。


les mills的動感單車系列


要聽挺不懂的明顯節奏的,經驗之談


動感單車(SPINNING),是由美國私人教練兼極限運動員JOHNNYG於二十世紀八十年代首創,是一種結合了音樂、視覺效果等獨特的充滿活力的室內自行車運動課程。

以前我們與大家探討過關於專業運動音樂的特點(請見 在這之前,你根本沒有聽過專業運動音樂),從音樂心理學的角度,音樂可以影響人體心率、血壓,從而影響呼吸節奏、情緒,更可以減少壓力、降低疲憊感。

威電體育多年來深耕運動音樂製作領域,對動感單車音樂也有著自己獨到的見解和豐富的實踐,我們認為專業的運動音樂可以通過對聽覺神經的刺激,進而可以影響運動狀態,提高運動效果。

因此在製作動感單車音樂時我們考慮,不僅要增加單車運動的表現力和美感,而且要減少疲倦感並提高體能消耗,以及利用音樂的節奏性規律,有效地控制運動負荷,從而使運動顯得更加生動而有魅力。

以下這首歌是威電體育的作品,請大家一起感受專業運動音樂帶給動感單車的魅力吧

Vday運動音樂〡用音樂注入動感單車


嗨起來姐姐妹妹嗨起來


強節奏帶起來~推薦20首節奏感很不錯的音樂

(網易雲自取吧)—Try健身


我都是自己編排曲子,自己喜歡和學員們喜歡的曲子連在一起,把節奏加快~


新單車歌曲真的太難找,加單車教練群吧,各種歌曲。只是喜歡的太少。


建議在各大音樂軟體 場景:夜店。你就找到了


give me everything tonight

很適合動感單車的節奏


有一兩首還是不錯的…


最近喜歡至上勵合的《鴨梨大》 特別有節奏感


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