羽毛球拍手膠的選擇？

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對羽毛球拍的手膠沒什麼研究，通常就是髒了就換。一直以來有這個疑問：手膠分光面，帶棱的，還有毛巾那種的。毛巾這種應該是吸汗效果好，那麼光面的和帶棱的手膠，側重點是什麼?專業運動員會用哪種?

純手打，各位手下留情。。。

首先，要知道常見的手膠有哪些：

根據材料，可以分為毛巾膠和聚酯材料的皮質手膠。皮質手膠又可以根據表面的狀態分為有紋和無紋兩類。有紋的手膠根據花紋的類型又可以繼續細分，比如帶棱的、帶槽的、帶孔的等等。無紋的手膠也可以分為光滑表面的和粘性表面的。

其次，請一定要記住這樣一句話：手膠的選擇是因人而異的。

如果有人上來就說：你該用blablabla手膠。我只能表示。。。你的心意我領了。。。

為了選擇一款合適的手膠，首先你需要考慮的是：拍柄的粗細。

對於拍柄粗細的愛好因人而異，拍柄在纏手膠之前的粗細也是不同的，一般用G4或G5來表示，G5的手柄要比G4的更細一些。所以選擇手膠的時候一定要考慮到原來手柄的粗細。在你的球拍的內柄皮的沒有壞的情況下，如果只綁外手膠，那最先考慮下你多粗的手柄握的比較舒服。

當然，為了可以使用你心儀的手膠，你也可以自行更改你的手柄厚度，如果喜歡粗的，可以選擇多綁一層薄的手膠。像我喜歡特別細的手柄我會撕掉內柄皮，露出木頭拍柄，然後綁一層手膠底膜。

什麼是手膠底膜？-大概長這樣：

手膠底膜基本是一個神器，可以讓你綁出任意想要的厚度，價格也比較親民。大家自行網購就好。

做好了綁手膠之前的準備，就可以選擇手膠了。下面詳細介紹一下幾種比較主流的：

1. 帶棱的手膠，龍骨手膠以及一切有著奇怪花紋的手膠

這種一般都比較厚，而且纏好之後會有棱形突起，有助於抓握的更加牢固，防止出汗之後拍柄打滑。

以前有人跟我說這種手膠可以防滑增加手感什麼的，我也用過一段時間，但是，我後來發現，其實不是用的很舒服，因為一來我本來握拍就不會打滑，二來這些棱很影響手感，尤其是放網手指的攆動發力。後來，我一旦看到這種手膠，首先默認菜雞無疑。

所以，除非你是高遠球都還沒打好的新手，建議不要使用這種手膠了吧。

正常的職業選手絕不會用這種手膠的。（當然，我相信總會有些奇葩的，請不要找出來打我臉了謝謝）

2.毛巾手膠

毛巾膠的吸汗性毫無疑問是最好的，而且很柔軟。手感很好，但是通常會很厚，拍柄會變得很粗；而且毛巾膠在打過幾次之後，毛巾會變得很硬，手感會大大下降。
如果手汗比較多，推薦用毛巾手膠，因為它是汗吸得越多，防滑性能反而越好的唯一一種手膠。而且因材料、生產工藝與保存都比較簡單，價格也不高，所以推薦嘗試一下毛巾手膠。

以上基本是廣大運動網站的評價，講的很有道理，只是有點小問題沒說：

1. 毛巾手膠是吸汗啊，但是吸完了汗你怎麼把汗弄掉呢？夏天的時候，有些人的毛巾手膠，真是聞一下想吐的心都有了。所以毛巾手膠需要要換的更勤才行。

2.毛巾手膠大多是粘在手柄上的，撕下來的時候，那一堆膠粘在拍柄上………………反正強迫症的我是忍受不來。

所以想用毛巾手膠的需要考慮一下以上這兩個問題。

3.普通的PU手膠

　　普通的PU手膠，對汗液的容納度比較一般，超過這個容納度就開始有滑手感。普通的PU手膠中，花紋較深的效果也不錯，但光面手膠用起來感覺就比較一般。

其實我覺得PU手膠是發揮性最好的一種手膠，也是我現在用的手膠。雖然它非常簡潔，但是由於你綁手膠的方法不同，你也可以將拍柄綁成平面或者有小的溝壑。而且同檔次的三種手膠，pu手膠成本較低。

4.防滑粉

恩，這不是手膠了但是我一定要說一說。我覺得這也是一種神器，你看上面討論了那麼多誰防滑好，結果這傢伙一出場，全部手膠自動加20點攻擊30點逼格。而且這不僅可以用在手膠上，還可以倒在鞋底上，真是誰用誰知道。

最後來回答一下什麼人該用什麼手膠和運動員用什麼手膠：

對於初學者來說：我覺得完全無所謂。。。。。（不要打我，真的是實話而已），反正剛開始的時候，真的不存在什麼手感的問題。

對於新手，勉強能回個高遠球那種：我覺得……其實還是完全無所謂………………畢竟這個級別的人有的都不綁外手膠的。不過，對於這個群體來說，那種龍骨手膠，似乎是很裝逼的一種存在……

一般俱樂部里打打的，我覺得PU手膠和毛巾手膠都可以接受，手汗多建議毛巾，沒手汗建議PU。只要看你個人喜好就行了，兩種畢竟手膠的差距，可能占實力差距的1%還不到吧。

對於專業運動員，毛巾膠和薄的PU手膠都有，他們的手膠主要特點是一般都會比較薄，因為太厚的手膠容易影響手感和發力。君不見當年林丹大神的手膠……纏半截前面直接露木頭出來…丑哭了………但是我真的沒看過用龍骨手膠的……

另外，不清楚就多買幾種多試試，交個學費才幾塊錢不吃虧的。能找到適合自己的手膠是件很美妙的事情。

打球嘛，最重要的是開心。

建議用金木坨手膠，就是以前的金萬利手膠，但是金萬利手膠品牌被原來的國內代理商註冊了，所以現在他們改名成金木坨，比yy的強很多，單打可以考慮109，雙打可以考慮平的，120之類的，也可以用109拆了龍骨用。

聲明：本答案包含強烈觀點，缺乏乾貨。

手膠是我認為改變打球體驗的性價比最高的gimmick了。換一隻拍子，換一雙鞋，換一根線，甚至換一個球，都可能感受不到改善，但是換一條新手膠的效果絕對是立竿見影。而如果手膠纏粗了、纏細了，也是相當影響發力的。

這裡不討論底膠，只論薄膠（overgrip）。

先列一個簡單的typology：

毛巾膠：便宜、吸汗遠超一切pu膠、需去底膠並配合防滑粉使用。劣質毛巾膠會掉毛甚至掉顏色，吸汗後變硬速度快並難以從木柄撕下，故推薦與打底膜或電工膠布一同使用。是國際選手中最流行的選擇。

PU平膠：種類繁多，從表面摩擦力來說，有乾性（yy ac145、wilson profile overgrip、kimony kgt 143）有粘性（李寧gp1000、kimony kgt100、gosen 26）有中性（kimony kgt100/mizuno gza100）；從厚度上說從最薄的0.2mm（yy ac131）到1mm（kimony kgt144）都有；從表面紋理來看有普通的（如yy ac102）、打孔的（如yy ac104、mizuno gza300）、胎紋的（如yy ac143）磨砂的（wilson profile overgrip、ac145）等。理論上應該在底膠之上使用，但也有很多愛好者去掉底膠用兩層薄膠代替。使用平膠的多為女選手，但也有個別手汗不大的男選手（如李宗偉，當然他會包個大屁股在手柄底部，防止滑脫）使用。

PU龍骨膠：龍骨膠在膠面的中間加入了一條細長的海綿，這樣纏起來的時候就是一輪一輪鼓起來的效果；實際上，完全可以用平膠達到相同的目的（折個轍開始纏）。龍骨膠當然也有分類，有方棱有圓棱。在我所看過的大小比賽視頻里（甚至是業餘比賽），沒有人使用龍骨膠。

我個人認為，手汗大的人一定要用毛巾膠加防滑粉。毛巾膠也許是要勤換，但是總好過一場球還沒打完，手膠已經沒粘性甚至表面潮濕了-----這是非常危險的。大盤毛巾膠我推薦ashaway的，便宜，吸汗超yy大盤，質量可靠。防滑粉經過我的實驗，只推薦yy的。很多便宜的防滑粉也許是便宜了，但是效果聊勝於無。而手汗不那麼大的人，可以使用平膠。上面括弧里寫的都是推薦產品，誰用誰知道。除去李寧gp1000以外，我不推薦任何一款5塊或以下級別的平膠，因為完全沒有任何意義，還不如直接握底膠打。至於龍骨膠，抱歉，沒有推薦，非常討厭龍骨。

題主你列的YY的和Kimony的幾種我都用過，個人體會是：

個人手汗不多，所以掉毛而且彈性不太好的毛巾膠基本就放棄了。

有段時間很喜歡用龍骨膠KGT-119，防滑彈性好，但不方便移動握拍位置，後來也放棄了。

現在就喜歡用一般的厚手膠，只要防滑彈性好就行。

對於手膠的選擇，熊熊教練體會比較深刻的是，一定不要用帶稜角的手膠。近年羽毛球的配件中，有很多新奇創意的東西，但這些東西並不一定就是經過實踐檢驗的對羽毛球技術能力提高有幫助的，就好比這個帶稜角的手膠。

對於帶稜角的手膠，熊熊教練為什麼有這麼大的意見，因為手膠的使用和手感的好壞有極大的關係，手掌接觸手柄的面積越多，手上感覺就越強，反之亦然。

如果使用帶稜角的手膠，手掌接觸拍柄的面積就較不帶稜角的手膠小，手上對球接觸拍子的感覺也就變少了，從而影響對出球輕重以及角度的控制，出球質量也隨之下降。這不僅是熊熊教練個人的體會，我想所有專業運動員都會有這樣的體會。

首先，我們看所有轉播的羽毛球比賽中，您見過哪個運動員用的是帶稜角的手膠。這時，也許您會恍然大悟。

其次，球友們也可以觀察在我們身邊的專業運動員裡面是否有用帶稜角的手膠的，我想一定也沒有。

為什麼專業運動員對帶稜角的手膠比較敏感，因為專業運動員的肌肉較常人更加發達、敏感，這是由於長年體能訓練的緣故，對於影響手感的東西一下子就能感覺出來。

所以，也建議球友們多使用普通手膠，對您找手上感覺會大有幫助。

最後，祝願球友們的手感越來越好：）

前面幾個大佬說得基本都全了，具體型號我只推薦1款：YY AC102C，價格親民，拆掉底膠，配合勝利的底膜，那感覺實在是爽爆了，安利了一堆球友用，0差評（話說能被我安利的都不會對我差評吧），最後一個，手膠要學會自己包，舉個例子，比如我基本都單打，我手柄後半部分的手膠纏的比較密，前半部分的比較疏，我也幫不少球友包過這包法，但是他們基本都是打雙打的，有一部分就覺得不好了，至於怎樣包，看，飛機

汗多的用YY402，

汗少的用YY102，

就這樣。

接觸器材已經有四年時間。。目前為止個人最喜歡的手膠是YONEX的AC102C/EX。。手感舒適柔和。。它是屬於光面粘性平膠。。

毛巾膠我也用過，並不適合我這樣手汗較多的人，一方面會滑，另一方面會很快變硬。。常常更換才能保持手感的舒適度和穩定性。。（此處有爭議，我自己用毛巾的時候確實挺滑，可能是我不喜歡搭配防滑粉使用吧，那樣太裝逼了。。但是我用AC102粘性手膠就沒什麼問題。。）

龍骨手膠，我覺得不利於打球的發力。。

要是手汗多可以使用毛巾膠買一大盤自己感覺髒了就換用毛巾膠最好去掉底膠

手汗不多的推薦用平膠手膠就是沒有棱的那種

不推薦使用龍骨膠上面的龍骨會影響你對球拍的控制特別是小球

我手汗也蠻多的但是比較不喜歡毛巾膠的感覺只有在比較沒有閑錢的時候選擇，有錢毫不猶豫選擇yy148手膠觸感簡直太舒服了粉色配我白色的vt70e也超好看

底膠黨。。。木柄加醫用膠布加原廠底膠同款。。。

YY102C不錯，我現在一直用。推薦買大盤的，便宜一點~

業餘選手用龍骨手膠，走向專業可以使用毛巾手膠。