裸睡為何比穿衣服睡覺更熱？
裸睡實測，為了回答這個問題，我都被姑娘給睡了...
1.睡袋
因為密封性比棉被好，熱量不易流失，測試結果就更準確。
2.高科技測溫計
溫測貼片需要粘在實驗員的手臂、腰、大腿上，通過電阻來換算體溫，測量誤差不超過0.1℃。
（體溫數據是依據這幾個特殊的數字換算而來的。）
1.裸睡測試
兩位實驗員先脫光衣服（少兒不宜），鑽進睡袋，躺著盡量不動，保持一個小時。每二十分鐘，記錄一次體表溫度。
①我裸睡體表溫度的曲線：
2.穿睡衣測試
由於被子本身溫度很低，它通過吸收人體的熱量使自己升溫，再通過隔熱作用減緩熱量的流失。
剛和人體接觸時，它巨大的表面積會吸走部分人體熱量，裸睡者體表溫度也就明顯降低。
但過了一段時間後，被子吸收到足夠的熱量，人體又在不斷地發熱，被窩裡就開始暖和起來。裸睡者體表溫度也因此升高。
穿睡衣為什麼會先熱後涼？
人首先把熱量傳給睡衣，再從睡衣傳給被子。由於睡衣面積不大，吸收人體熱量後溫度很快上升，當溫度夠高時熱量又傳遞給被子。
但被子的表面積很大，會迅速吸走睡衣上的熱量，導致人的體表溫度下降。
不管你是裸睡還是穿衣睡，最後人的體表溫度和被子都要達到一個平衡值。不然你很可能被凍醒或熱醒。
科學研究表明，人類要保持睡眠，其體表溫度必定在33-35℃之間，這是舒適溫度。
結 論：蓋好被子，裸睡和穿睡衣最後都一樣暖和。裸睡是先冷後熱，所以感官上覺得更暖和一些。
穿睡衣上來就暖和，但中間會降些溫，所以感覺沒有那麼熱。
當然，如果睡衣非常厚，保暖，情況又不一樣了。
睡衣和被子主要起到絕熱保溫的作用，阻止人體熱量向外散發。如果我們衣服穿得厚，被子蓋得厚，人體散發熱量速度＞向外散發熱量，被窩裡的溫度就會越來越高。超過35℃，你就會熱醒，或者迷迷糊糊地踢被子，讓被窩裡的溫度下降一些。
另外，穿太厚的睡衣還會影響體表的血液循環和皮膚的新陳代謝。這麼看來，裸睡似乎更合理一些。
先冷後熱讓你感覺更暖和，被窩裡的溫度相對更適宜，不踢被子當然睡得更香嘍！裸睡倡導者認為，它有利於血液循環和皮脂腺、汗腺的分泌，有助於放鬆心情、消除疲勞。妹紙們，大膽裸睡起來吧！
關鍵是：裸！睡！爽！啊！！！！！
鬧~~裸睡視頻：第171期：裸睡大測試 不穿衣服真的越睡越暖嗎？
裸睡確實比穿衣服暖和啊。還有一個類似的情況就是戴手戴，戴同樣厚度的合指手套比分指手套要暖和。
穿著衣服睡覺的時候，身體的絕大部份皮膚都會與布料接觸，而裸睡的時候，皮膚上的很多地方是不接觸布料的，而是接觸自己的皮膚（手臂與軀幹之間，雙腿之間），以及接觸空氣。接觸自己的皮膚當然會感覺暖和，接觸空氣也比接觸布料要暖和（前提是空氣和布料的溫度一樣），我不知道原理，經驗如此，想像一下用手去摸零度的鐵和零度的空氣，摸鐵時會感覺很冰冷，但同樣是零度的空氣（靜止，無風），皮膚卻不會感到像零度的鐵那樣冷。可能這個例子不適用於這個問題。聽你們說裸睡好，我就裸睡了，一整夜瑟瑟發抖，第二天感冒了。
親身試驗了兩個晚上。結果感冒了。。。。第一天睡醒之後有點鼻塞，我還不相信直到今天睡醒之後寶寶就徹底感冒了心疼自己
前幾個星期穿了一件很緊身的衣服，睡覺的時候覺得好擠啊（太懶內衣沒脫）一氣之下把衣服跟內衣都脫了在被窩裡睡覺，醒來之後覺得，爽！得！不！得！了！
果然之後的每一天都把上衣脫個精光再睡，褲子穿著的，就是半夜上廁所比較麻煩
1. 穿衣服睡覺時人體和被子之間的空氣比裸睡直接與被子接觸中的空氣多。
2. 同條件下空氣對流帶走的人體熱量要比與被子接觸熱傳導帶走的熱量多。專註裸睡十五年
除1一2樓回答的，下面的也叫回答？
一直堅持裸睡同時也致力於推動身邊的朋友體驗裸睡的人回答：裸睡舒服與否應該是和棉被的觸感有直接關係的吧。
裸睡會散發熱量，而且看到有人提問裸睡然後半夜起來很冷，個人覺得還好，因為平常穿著小內內半夜起來一點寒意都沒有（當然時間必須得控制在1分鐘以內，久了肯定會感冒。）
應該是喜歡裸睡的人就喜歡 多數睡眠質量應該不錯 體質也不差 我有閨蜜就是體寒的代表 穿著毛襪睡還會冷 冬天從未覺得腳不冷過 這樣的人內心對裸睡就是抗拒的 無法接受
就生活經驗而言，穿襪子睡會更暖，換句話說穿襪子可以快速升溫，個人而言裸睡沒有比穿衣服睡更暖……
而且。。。。正常都是睡被子的吧！誰沒事就睡睡袋啊！要是裸睡時候被子被T了被搶了怎麼辦QAQ有睡意比較有安全感的樣子
不過為滕騰的探究精神鼓掌！！！因為皮膚直接跟棉被接觸，可以更暖
因為你穿的是被子
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