如何向爸媽坦白厭食症？

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19/11/2016 更新
我該怎麼辦，感覺不到餓我就會生氣。怎麼辦。
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如題女。未滿20。身高162。體重38.5kg。
留學。馬上要見爸媽了。瞞不住了

直接坦白。和父母共同去北醫六院找李雪霓大夫就診。買幾本關於厭食症的書，比如與厭食症分手之類，父母一起讀。這樣他們會理解你的。不坦白他們會不明白你是被控制了，會相互傷害。這是一個經歷過這些的媽媽的忠告。

自己先就診，找到適合自己的精神科醫生，然後聯合醫生向父母科普、坦白，表現出強烈的康復意願以獲取支持。先人一步，奪取主動權。(畫風不對？)

留學，猜測應該是發達國家。發達國家如英、美，對進食障礙已經有著成較為成熟(與國內大城市相比)的診療體系，把握好優渥的醫療資源。

留學生，猜測家庭條件不差，進而猜測父母素質不會太低，不至於無法接受精神疾病的概念。如果是回國見父母，可以前往大城市/省會城市的精神衛生專科醫院就診，猜測家裡經濟條件應該負擔得起。

如果時光倒流，我一定這麼干(手動陰險)

1. 題主在哪個國家留學？如果是歐美國家，治療進食障礙的機制更全面，醫生更有經驗，可以直接在國外就診，語言不好可以像學校求助，他們會幫助你跨越語言障礙，也會給你安排適當的假期（我有同學在英國抑鬱症，就被准假回國一年接受治療，在英國本地，也幫助安排了治療；我在德國的留學生接受了中文的心理治療師，而且在德國所有檢查和治療列入醫保）；如果都不行，等假期回國或者立即回國接受治療，推薦北京大學第六醫院進食障礙門診！

2. 跟父母坦白的時候注意方式方法，具體什麼方式方法真的因人而異。先想想：你跟誰說心裡話的時間最多？爸爸還是媽媽？我建議見面說，如果不能見面視頻說，說完發送一個關於厭食症的視頻或文章，供他們後期消化！告知他們你要看醫生，尋求經濟支持；

3. 做好父母沒法理解你，或者沒法完全理解你的準備，在此之外，尋求更好的傾訴人；

最後：

一定一定要告訴他們啊，骨起勇氣，你是父母的心頭肉，我相信即使他們不能完全了解厭食症，也會去幫助你，慢慢的他們會了解你的處境和心情；

還有：

我希望你能接受正規治療，慢慢好起來

我也不知道妹子為啥邀請我

我只想說

妹子

有照片么

夏天的

先就近就醫，確診，並且擬定好治療計劃。這樣一來，一則不耽誤治療，二則對於父母來說，也是你有能力照顧自己的表現。

如果父母比較開通，我覺得可以直說，一家人合力解決。爸爸媽媽對於你的擔心和愛護，不應該成為你的負擔；而是你的保護傘。

首先你要確定你這是病！

然後既然是病就要去治。

題主應該擔心父母看到自己暴瘦的樣子會心疼，擔心你在外面受了委屈照顧不好自己吧，如果見面後你還是這樣的狀態，你可以說是飲食習慣的差異導致的，這樣可能會讓父母好受一點。最重要的是這段時間看看能不能把厭食症解決掉。

既然知道問題所在就對症解決。可以看心理醫生，找到你厭食症的原因，然後積極配合治療。

厭食症肯定是有原因的，比如想減肥的妹子通過節食減肥，久而久之給自己一種「不能吃飯」的心理暗示。或者在用餐的時候發生過什麼對你影響特別深刻的事情或者特別不好的事情，有人會把用餐和那件事情給自己帶來的痛苦或者後果聯繫起來，這樣就對吃飯有了一定的心理陰影，久而久之就不想吃飯了。又或者情緒上的問題，會導致不想吃飯，比如有抑鬱傾向的人不吃也不睡……這裡只是舉舉個例子，大家不要對號入座。希望能給你一些幫助。

一定要說。自己一個人除非擁有強大的意志力，否則是好不起來的！

如果你的內心，真的是想治好，那就立刻開始治療。

如果你還是喜歡現在這樣，喜歡現在的身體……那很可惜，你可能要被這個病耽誤好多年了。

越快醒悟越好。

健脾養胃，增強胃氣，內服外調加站樁，普通的半個月就有效果，這是我的調養經驗，僅供參考，你可以查網上養生樁功！

找相關的視頻鏈接或者公眾號文章推給你爸媽看他們看完了以後你就跟他們說你也是這樣的然後接下來的事情你應該會了

加油(? ??_??)? 你一定要好起來也一定會好起來的你還年輕呢大把時光不要讓自己以後想起自己的青春就開始後悔

減肥引起的？還是什麼？首先好好分析自己的情況，找到原因。

如果自己清楚原因，那麼嘗試改變，使自己邁向更加健康的道路。這個時候就要給父母好好解釋解釋，主動解釋，真誠解釋，畢竟情況再壞，也都是會坦白從寬吧！

不清楚，就把自己厭食的情況告訴父母，就像你小時候感冒一樣，然後爸媽會炒雞擔心的帶你去醫院，然後balabala.各種必要的檢查。然後出結果，大家都很理解你了。（至少我是這樣想的）

希望對你有用

直接坦誠告知可能會合適些。另外建議到心理門診就診。

為什麼這麼抗拒被父母知道呢？他們知道了之後會發生什麼嗎？

好像不僅僅是厭食了??

似乎看到了人格混亂??

直接坦白就好了??

這種病也不是說你不想得就不得的??

而且從父母的角度來說??

應該第一時間是難過心疼想辦法帶你治病吧??

不要擔心什麼??

早點告訴父母??

早點治病??

早點恢復正常??

祝好??