學芭蕾是一種怎樣的體驗?
題主自己也學過芭蕾，但是因為時間和韌帶腳背天生比較硬啥的沒有堅持下來QAQ想問問朋友們學芭蕾的體驗
更新了一些照片，這些照片的來源是一個紀錄片，這個紀錄片由北京電影學院的導演跟拍而成的。他們跟隨我所在的芭蕾班跟拍了整整七年，暫時只有片段，整個的大紀錄片還沒有上映。
鏈接：我們的七年 - 騰訊視頻
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看了題主的問題，我一直是專業演員，曾經是不敢回答滴...直到現在在香港的一間芭蕾學校開始教課後，有了一些新的體驗。
話從兩頭說吧。
我是11歲才開始學校芭蕾舞，是在北舞附中學習芭蕾舞。
要說在北舞學習芭蕾舞是什麼樣的體驗，只能說很苦，非常苦。
我的條件很好，軟度不錯。但就是因為軟度好的原因，我從小肌肉能力不夠，總是被老師們戲稱「彈跳只能離地一寸」。
從那時起，開始了我艱苦的能力訓練。
就拿早功來說吧，早上六點開始一個半小時的早功，基本是靠自覺去的，也有些特別勤奮的老師會去監督。
記憶中印象最深的是北京的冬天，天亮的非常晚。
我每次到操場上的時候，朦朦朧朧的能看見已經有許多身影開始早功了。在北舞，永遠會有人比你刻苦。
06:30-07:30 早上穿著羽絨服開始跑步，訓練耐力及肺活量、接下來是踢腿，訓練爆發力（一直認為踢腿非常有用，既能拉伸軟度，也能加強肌肉素質）、然後是跳花壇，訓練膝蓋周圍股四頭肌的力量，最後做少許的引體向上，訓練男孩上肢力量。
08:00 接下來才是芭蕾大課，一套完整的芭蕾基訓組合，把肌肉和骨骼往理想的形狀訓練。
09:30-21:00 期間還有雙人舞課、變奏表演課、技巧課當然還有必不可少的文化課。
然而那些痛苦現在回憶起來都是我寶貴的回憶，除了氣質、身形之外，學習芭蕾舞給予我最大的幫助是毅力。
我記得老師問我們 "做大踢腿的時候，踢40次，哪一腿最累「？
大部分回答都集中在第1腿和第40腿。
老師說:"是第41腿"
當時我15歲，老師的那句話讓我頓悟。
後來我開始明白許多事情都是如此，當你想放棄的時候，再多試一次，那一次不管成不成功，都是最有用的一次。
後來我去英國皇家舞蹈學院開始學校芭蕾舞教學法，才明白芭蕾舞在國外，可能是最受小孩歡迎的職業。
無論是古典音樂的熏陶、還是身體協調性、節奏感的訓練、創造以及想像力乃至團隊合作在芭蕾舞中都涵蓋了。在我的角度來看，一名優秀的教師必須要具備芭蕾基礎之外，還需要有音樂素養、大概的歷史觀以及各個國家舞蹈的由來和淵源。（不一一展開了）
這樣一來學習芭蕾舞的學生擁有的不只是舞蹈的身體，還有許許多多碎片化的知識，這樣的芭蕾舞學習體驗相比在北舞學習的生活而言各有所長。
我感謝北舞訓練出一個良好的芭蕾體魄和堅強的毅力，同時也非常感謝英皇給我建立起一個強大的藝術世界觀。
知乎首答。
本人今年24歲。今天是我自跳芭蕾舞以來將近15個月了。所以我會以一個成年人初學者的角度談談我學芭蕾舞的體驗。
我開始跳舞的原因非常奇葩。簡單的說就是因為厭學。為了逃離現實，於是找到了離學校不遠的一個芭蕾舞學校開始上課。可愛的 @廖艾瑪 同學是我在舞校認識的第一個人:D，後來竟然能在知乎上碰到，世界真小。
說到體驗，我自開始學跳芭蕾舞起，每一天都是快樂的，充實的。It makes my day everyday. 最最開始的時候是去學校上ballet open class （就是所有人都能上的課，包括專業舞者），由於自己是零基礎，所以最開始的時候只能記動作，跟著音樂把組合跳出來，對於技術要點，每個動作如何發力，自己完全不知道，也不是很在意。這裡又要提到廖艾瑪同學，每次老師對動作講解如果她在的話幾乎都由她來示範，動作標準到讓人淚奔。。。這樣持續了大概幾個月時間，後來我因為畢業工作搬到了舊金山，去過這邊的open class, 也上過芭蕾舞校里的adult program(專對成人的有教學大綱課程)，遇到過專業又肯教成年人的好老師，於是開始幾乎每天都上課。在這些老師一次又一次的push和反覆糾正下，我開始不再只記動作組合，而開始更多的揣摩老師上課給的糾正究竟是什麼意思。於是上課學，下課想，就這樣芭蕾舞不知不覺地融入了我的生活中。
儘管如此，我發現自己依然有很多動作做的不到位。於是我也開始不滿足於只上open class和adult program。我想要學到最好的技術。於是我歷經千辛萬苦在今年10月找到，並通過palcement class加入了舊金山一個舞蹈學校的ballet youth program,也就是青少年的正規芭蕾訓練課程。這裡如何說服他們讓我一個成年人入youth program先暫且不提。但這個過程絕非易事。也許是因為我want it so hard才能做的出來吧。
在我看來，真正開始學習芭蕾舞其實是從加入這個youth program開始的。每次上課前20分鐘都會做dance conditioning exercises （各種地面練習）。老師會教我們如何感知身體的各個肌肉部位，甚至會把人體skeleton帶來給我們講解。對於不同的動作要領，老師會一點一點循序漸進地灌輸，然後逐漸深入我們腦海。在這裡我才體會到什麼叫chase for perfection: 如果有一個動作沒有做對，或者沒有找到節奏，老師會立馬讓鋼琴師停下來，然後糾正我們重新做。很多時候同一個動作組合為此要重複好幾次，但我們就是在這樣反覆的糾正和重複中形成正確的肌肉記憶。我記得在課上老師對我說過這麼一句話：「Ballet is not about if you can do it or not. It"s about how you do it. If you can"t do it beautifully, it doesn"t count. (芭蕾舞不在於你能不能做，而在於你怎麼做。如果不能夠跳的漂亮，就都不算數)」 儘管我以後不會成為一個專業舞者，但這話幾乎瞬間顛覆了我對學芭蕾舞的看法，也讓我對自己過去24年的求學歷程有了一個徹底的反思: 我在過往的學習過程中，大多數時候都在求快，想要急著去完成某個目標，想要急著去證明自己行。可其實如果想要在某個領域有所成就，那些最基礎的東西，往往是最重要的。而根基，則只有腳踏實地，一步一個腳印的去打，沒有其他捷徑。
現在的我，雖然偶爾也會上上其他的open class, 但再也不想急於求成。在學習動作的時候，更多的去想怎樣做，寧可站在後面，多想幾遍再做。寧可上一些低一點級別的課，也不會在自己不知道怎麼做的情況下去高級的課隨便混然後導致錯誤的習慣和肌肉記憶。我相信每一個熱愛芭蕾舞的人都或多或少有些這樣完美主義。我也會帶著這樣的完美主義，堅持走下去。我大概就是那些專業舞蹈演員和老師眼中的——「韌帶像鋼板，腳背像鍋鏟，平衡像蹺板，旋轉像摔碗」。(⊙v⊙)
可是又有什麼關係呢？且不論我只是個業餘愛好者；一直在努力學習著，爭取每次都比上次有一丁點進步。讓我愉悅的是過程，而非結果。
我熱愛芭蕾，並享受它帶給我的痛與快樂。在我漫長的學習生活里，它毫無疑問是一抹亮色。曾經我的老師多次問我，為什麼每次上課都笑逐顏開、活力十足，於是笑笑回答：
"Ballet is my paradise. I will never stop loving it."謝@明石中宮 邀！我換了一個賬號，現在才看到，sooooo sry～
從三歲開始學到十七歲—十四年，其實應該可以算是半個專業了，老師都說如果我考不到非常好的大學，藝考可以考慮走這條路，北舞沒有什麼大問題，小時候的夢想一直也是成為一名非常厲害的芭蕾舞伶，所以也我是很樂意長大以後進到舞團里和一群好看的小哥哥小姐姐一起天天快樂地跳舞的（學習不如跳舞！！），但是後來大概因為時勢所迫（啊，其實是因為我爸媽還是覺得我是能扶得上牆的爛泥，於是我並沒有去藝考，可憐地輾轉了好幾個學校讀高中-_-），於是就擱置了，到現在我還沒有徹底地撿起來，假期偶爾還會回到以前的培訓班裡蹦躂兩下，但是好像已經沒有以前那種激情啦...上足尖很疼，疼得沒有我，我講真的。還有老師一言不合就下腰下胯，糾正動作會用手拍，不重但是非常痛。印象里最深刻的就是壓腿！一群身嬌體軟的小姑娘痛苦地伸展著修長的雙腿（蛤？），在把桿上面孔猙獰地壓腳背被老師說還是太懶了。有的時候表演之前還會緊張到發抖冒冷汗，有一次一個比較膽小的姑娘直接嚇到忘掉動作，她跳藍鳥大雙，還要非常麻煩地去找其他替補的同學。大概就是，養成了一種很注重個人形象，什麼都要求做到完美，一絲不苟到有時可能突發神經質的性格。非常，非常在意他人的評價，也會根據他們的評價不斷調整自己，然後後果就是與對自己的設想偏離軌道—比較病態地會本能地喜歡表現。當然這都是我自己的感受，太主觀了！不！一定！對！喜歡芭蕾就要堅持下去呀！反正是夢想，那麼喜歡，怎麼捨得不去追求？一張很爛的腳背
2017.12.2
最近在練習芭蕾一二級的考試，對於聽不準節奏星人來講，真是。。。努力做到提前加班每節課都去上，還是找不準起跳的節拍，呵天賦啊。下課之後看視頻，越看越覺得自己。。。侮辱了芭蕾舞。。。看看專業的小妹妹再想想自己的動作，考級簡直就是妄想，業餘的練一下強身健體就好，居然想考級。。。ε=(′ο｀*)))唉這是一條很喪的更新，雖然這麼喪還是要練習！！！！
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2017.1.14春節前最後一節芭蕾課，20個動作組合全部過了一遍，老師錄了視頻發到群里，這樣檢查自己的動作發現全是問題，手位擺不好就是擺設一點也幫不上忙，所以離開把桿都站不穩，跳的時候腳背推不到腳趾尖，跨永遠被帶跑。。。剛開始都在記動作現在好不容易動作記住了要摳細節，老師時不時的錄視頻給我們，練的時間長了，自己都能發現問題在哪裡。祝各位小仙女春節快樂，永遠美美噠~筋軟肌肉有力量~
---------------------------------------------------------------------------------------------學芭蕾是一件預謀很久的事情
其實也沒那麼複雜
主要就是qiong
去年就在想一件事我要學芭蕾，因為家庭原因還有性格使然還有經濟獨立也占很大一部分所以做事情都是自己決定
沒什麼特別要好的朋友有閨蜜也不在身邊只跟小煜提起商量過當然他也不持支持態度就對啦
哎喲扯遠了。。說正事最終原因還是因為窮吧所以經濟真噠很重要啊
但其實我就是想學所以也查過學校啊舞蹈教室我非常明白自己是個自學成不了才的傢伙而且芭蕾自學也學不好吧
對了想起兩三年前就買了一本形體芭蕾的書看來那時候就已經蠢蠢欲動了
哎喲又扯遠了我就是比較啰嗦
總之在一個夜黑風高的夜晚我去了之前看好的芭蕾舞蹈室
一直以來我知道自己柔軟度可以噠一直都可以下腰啊手能摸到地啊努努力豎叉也是可以的
第一節課還是各種緊張各種小白啊
柔軟度已經被老師讚揚過所以心裡更加美滋滋的
我不知道是我直來直去還是太懶或者什麼原因總之試完第一節課我就辦了年卡 很多人不是會試很多家才會決定在哪裡學嗎。。。好在我也很幸運老師很棒同學也很nice教的是真正的芭蕾而不是形體之類的東西
接下來我就越來越喜歡芭蕾課了
也有懊惱的時候
因為筋拉開也會彈回去。。。所以第一次遇到誒誒誒我怎麼壓不下去了的時候心裡十分難過之後又可以了誒誒誒怎麼又不行了來回往複中
但最大的原因還是力量不夠各種不夠
但還在努力中一直會學下去
這件事還沒跟身邊的人講過只有少數朋友知道
一直在默默進行
每次上課都是痛並快樂著
也會有偷懶的時候
而且痛點極低 老師輕輕按壓一下我就會嗷嗷大叫且叫的慘的不要不要的但也會小小的驕傲因為軟度還是可以的不要不要的 別打臉
儘管我心裡非常明白永遠不可能達到這種狀態
但是還是會一直學下去
不為什麼
只因為I LOVE IT
而且學習芭蕾之後會研究手勢啊腿型啊總之都是在研究怎麼樣讓自己變得美美噠
音樂也會開始聽古典音樂看劇也會去看舞劇
總之學習芭蕾之後整個人都不一樣了
自我治癒的時間越來越短很快就會跳出負面情緒人也變得nice當然也不僅僅是因為芭蕾吧
但芭蕾影響我很大
我是丁克所以就不說自己有女兒就讓她從小學芭蕾了
對芭蕾的喜歡程度就是希望小寶寶們可以從小學習芭蕾
氣質形體思維都會不一樣
哎喲我又啰嗦了辣么多
知乎第一次這麼認真答題還是關於芭蕾的知道我有多喜歡了吧
其實我就是想來曬照片的因為哪裡都不能發 別打臉
體驗就是和朋友出去吃個披薩 都有人問你是不是剛下舞蹈課?_?但實際上我那天只是懶得洗頭 所以就隨便盤了頭髮 套上運動裝就出門了。。。
哇 這個題目一定要來答一下！
從7歲開始學芭蕾 連著學了8年 老師是上芭的一個男老師！現在已經退休了 因為到了初三隻顧學習了 就沒有繼續 14歲的時候考了北舞芭蕾舞七級（這幾天突然想完成未了的心愿 去考八級 八級是最高級啦！沒想到已經過了歲數了 真是悲傷…學芭蕾的時候從來沒有覺得苦 那時候條件不錯 壓腿下腰劈叉穿腳尖鞋的時候從來沒有「哇！好痛苦」的感覺 我還一直都覺得那些受傷的人都是姿勢不對 大概是因為我沒有花很多時間跳才一點傷疤都沒有不跳舞之後的幾年整個人就膨脹了 變成了一個圓girl高三的畢業典禮上跳了芭蕾 好基友叫我 校園紅鵝 哈哈哈哈哈哈之後的暑假 和從小一起學舞的好朋友去一個studio參加芭蕾初學者的學習 結果綳腳的時候就被老師發現啦 八年的功力掩蓋不了（略略略後來和發現我們功力的年輕的上芭女老師學了一暑假的芭蕾和現代 我覺得我跳芭蕾之外的舞都好奇怪啊！總之跳什麼都很芭蕾現在也很想繼續學 跳芭蕾的時候覺得自己氣質爆棚 是一隻高貴冷艷的鵝人家都說學芭蕾舞的人都好有氣質啊 那我就是意外了 不小心走上了諧星道路 整個人散發著逗比氣質加上膨脹的身體 沒什麼人相信我學了八年芭蕾哈哈哈哈最後貼張圖 告訴大家 我瘦過
2016.7.5更
今天拗造型拍了照片！我是一個優雅的胖子！
小學學的，也不是很專業的老師（我是玩玩的，想好好學一定要找專業機構哦），課堂記憶不深了，後期短暫上過足尖，但由於腳趾過於「嬌嫩」，每次脫了鞋都是血肉模糊的樣子，後續幾天完全無法正常走路。實在苦痛。加上快初中了，且四歲開始學的古箏成果更好（不得不吐槽，彈琴十多年了，居然擰蓋必破皮，吊杠必起泡，三秒鐘立竿見影...）算是有一門看家的本事了，就沒有再練了。
說實話當時不算跳很好的，在一個半郊區的小學，雖然魔都吧，但家境不佳的外來子女比較多，五年級了男同學均高才145-150，自己鶴立雞群（僅指身高，當時160）又開始長胸（捂臉），反竹竿的歐美風大長（cu）腿，穿體服可可可不好意思了...那是個癖好比誰發育晚的年紀，竹竿型妹子們喜歡嘲笑開始長身體的（不是很懂原因？）父母忙姐姐還小，沒人開導我，總是放不開，因而之後一直對學舞有陰影似的不愛提，幹部競選啊評先進啊什麼的都選擇性地遺忘這一茬。
年紀大了想想真不該，正確做法不是給那些矮子一個女王的蔑視么？？？都長那麼高了還慫？？？恩？？？(?_?)但是還是從身材上能看出來，我六年級時冬天去會所（吃飯按摩觀影洗浴一體那種，我覺得超有趣，穿著浴衣在金碧輝煌的大廳吃飯，在大舞台看話劇什麼的）更衣室里，旁邊一位老太太就問我是不是跳芭蕾的，一直誇我儀態好看，要她孫女學我。現在回憶，當時我是擁有傳說中的天鵝頸的（和肌 肉 腿）
哦對，頭髮本來就是自然卷，上了芭蕾課要求盤發，打開了我髮型的新世界大門...出門盤一盤，媽媽再也不用擔心我的馬尾炸成球啦，然而那時候整的超緊，很醜很土啊！跟花苞頭丸子頭是兩個次元的產物好么！後來練就了一根細頭繩搞定丸子頭的純熟技巧，當然這也是在棄功之後很久了，哦本來也沒幾成功hhh
高二上藝術課，要求和同學組團介紹一種藝術形式，跟小時候也學過舞的基友講了芭蕾，老師說「一看就是跳過舞的身形，和別人不一樣」，十分欣喜。
2017.04.04 前幾天延時快門的抓拍，轉身時外開真改不掉啊，初中時候發現自己幹啥都外八還很不好意思，硬是糾正了，但沒睡醒 腿酸 腳疼之類的狀況下還是會有，不過從小到大都沒有扭捏造作的內八少女時期，也不是壞事昂
芭蕾被家人列入「女孩必備素質教育」的豪華套餐......我幼兒園開始練芭蕾，持續了8年。每周六一次課，每次課兩個小時，運動量相當大，特別是每次課最後10分鐘有個類似衝刺跑一樣的腹肌練習，太......刺激了......
別人聽到我學過芭蕾，一般會問：那你韌帶是不是很好呀？
我只好回答：不......已經緊回去了（強顏歡笑.jpg）
關於韌帶，年齡越小越好拉伸（可塑性更強一些），而芭蕾的舒展姿勢對於韌帶要求特別高（韌帶拉開是基礎），所以說年齡越小練芭蕾越好。而稍微長大一些，韌帶緊了，拉伸起來就......略痛苦。其實習慣了也還好，每次跳前各種角度拉伸一波，痛過以後跳著跳著就習慣這種時不時的抽痛了......（為什麼寫出來感覺還是好痛）
我在班裡才藝展示就是固定項目「下小橋」，據說現場看會有種雜技即視感。
（面朝外，進階版是手抓腳，好像真的在「頂碗」題材的雜技里看到過......）
我在表演班裡呆過一段時間，參加過兩次商演。第一次是在金茂大廈辦的婚禮，啊！場景超壯觀！我們練了幾十遍《天鵝湖》，到後來沒跳上，站成一排充當「托蠟燭小天使」聖潔背景板。第二次是某個企業的年會，老師帶著我和三個小夥伴跳《四小天鵝》，反正一到場上腦子就一片空白，現在只記得年會上的烤肉串了......
想想就覺得頭疼的「大魔王」是練硬鞋（腳尖鞋），就是大家經常見到的腳尖一塊木板的鞋子。我腳背比較硬，每次踮腳都要花好大力氣，冬天用力過猛/熱身不到位還經常腳心抽筋，腳心抽筋相當痛......就是游泳池裡腳抽筋的那種感覺，瞬間整個腳彷彿要變回魚尾了......啊......要變形了！！！
腳尖鞋的鞋帶初學者容易綁太松（小姑娘嘛......一般會覺得綢帶多交叉幾下，交叉的緞帶距離要開，這樣會比較漂亮），然後就......腳趾頭磨出泡、腳指尖出血，結課後一瘸一拐地回家......
最累的是練轉圈還有大跳。轉圈的時候視角類似於現在體育課的高抬腿練習，能get到一個高斯模糊的世界......老師打著拍子然後我們就無盡旋轉，頭得靠甩的，不然會暈到找不著北。練大跳——「展翅翱翔，飛速移動」，非常爽也很累。韌帶如果沒拉好，到這裡就要刺激了，必須要忍著腿甩上去的刺痛拉開舒展哦，不然老師讓你重來，你要在眾人的注視下再跳N回......大跳一般要蹦鋼琴教室斜對角距離*2，練兩組，練完會給一段時間休息。
（只記得最基礎的大跳樣子了......）
氣質方面的話，真的會有提升。
坐在靠背椅上很自然就會坐得很挺，這個別人不說我還真的沒有發現（雖然到後來彷彿又駝回來了）......芭蕾老師反覆給我們洗腦：左右肩頭和腰部左右四個點，要時刻讓它們保持方塊狀態，不能歪（變成菱形orz），這點相當有效，我覺得可以幫助大家提升氣質。
手在自然狀態下食指會微微往外伸，據同學說這樣的手會散發一種貴族的氣質（什麼鬼），我覺得靠著這個可以辨認一部分小時候練芭蕾的傢伙哈哈哈哈。以前我不習慣食指外伸，每次老師經過我的時候都要幫我掰一下......到後來就肌肉記憶了......
練芭蕾還有一個很意外的收穫就是喜歡上了古典音樂，當時的曲子每個音都記得很清楚（畢竟一張專輯少說也聽了三四年了）。經過這麼長的時間，古典樂和練芭蕾的那份心境似乎已經分不開了（條件反射orz），彷彿能抽離出一個空的、純凈的、優雅的我來，還蠻奇妙的。
很多小時候花大把時間學的東西，從自己的視角去觀察改變真......挺難的。年齡小，很多東西記不住，而且一旦適應，敏感度就降到很低，何談察覺？但是很多小細節、小習慣已經在你看不見的陰暗小角落蘑菇般地生長，然後漸漸地，你就變得越來越好啦。（也許你不知不覺就變成公主了呢 XD）
另外我還被逼著學過鋼琴，雖然半途而廢了，但是很意外也很驚喜地帶給我了巨大的人生財富（說的好一本正經哦orz），血淚史參：大多數學鋼琴的孩子是在浪費時間嗎？ - 陳千張的回答 - 知乎
學芭蕾就是，一堂課，可以讓你拋開所有雜念，所有心煩的事都拋之腦後，只專註於如何讓自己做得更好。
從小跟身邊的朋友比起來就會被說更加有氣質，但其實也不算是有氣質，大概是習慣於收腹挺胸提著脖子吧（笑）
其實久了之後會發現，因為從小被各種壓軟度練能力，所以發現自己比一般人更能吃苦
而且並沒有很注意練過就有馬甲線（捂臉）
（大概是平時連能力練的）
芭蕾很注重對於肌肉的練習，所以長期以正確的方法練習腿形也會變得更好
會很瘦。
以上，雖然苦但是也很快樂，是一項值得付出的藝術ne在大二開始跑北舞學芭蕾，後來又轉戰別的舞蹈機構，滿打滿算一年多。北舞那半年純粹是噩夢啊，北舞的班人比較多，而且都有舞蹈基礎。我是個小白，下叉都下不去，整個人都是崩潰的?_?只能看著魏公村北舞，民大舞院還有各民族的漂亮妹子自慚形穢後來轉戰別的舞蹈機構，也是北舞的老師，一個班15人封頂，老師講的很細緻，開綳直都強調了，還啟發我們要有表現力。女同學們一個個瘦瘦的，說話軟軟的，都一百斤的樣子。軟開課很爽，比如，豎叉差一點的時候老師踩跨根硬踩下去，或者牆跟橫叉時老師臨門一腳，趴青蛙時腳踩不夠還在碾
24歲時因為工作壓力肥選擇了芭蕾舞，一直被老師誇腳背好，其餘條件都差，包括協調性舞感平衡感……一周一節課，認認真真，從不偷懶，三年後，長高了（其實是站直了）兩公分，輕盈了，對自己的身材也更挑剔了！很感謝芭蕾，雖然也受過傷，但非常值得，產後會加大強度繼續練習。
14歲，學芭蕾第五年，好的體驗是身高173腿長108，前面去醫院做治療，護士說從氣質就能看出是學芭蕾的。
不好的體驗是可能因為太胖（53kg）膝蓋韌帶撕裂三次，而且因為跟腱炎總是痛得小腿抽筋。為減肥弄得胃痛上了好幾次醫院。壓胯疼得感覺像截肢了一樣（躺在凳子上雙腿直接壓到地）、練轉圈練到吐、踩腳背踩到站不起來，還會被老師罵到懷疑人生。
驚！寫好的體驗就這麼點，剩下的全是壞的Σ(????)?但是啊，芭蕾這個專業真正堅持下來的沒有幾個，做到成功的更沒有幾個，如果覺得自己能堅持下來的，那就來試一試吧，如果不能，就當業餘愛好修身養性吧！大家都放圖片，我來一段視頻吧！
時光彩貝舞者篇視頻都說芭蕾舞是殘酷的美，光鮮舞台的背後是日復一日的枯燥訓練，擦地、抬腿、大跳...正如邱芸庭所說：「每天練得都一樣，舞台上才能跳得不一樣。」 每一次都要求自己完美演繹，才有機會在舞台上光榮綻放。芭蕾如此，時光彩貝如此，人生亦如此。
突然想答可以不，因為沒想過啊，想了一會兒發現好處好多呢。
四歲學舞，中間因為骨折停了一年。算下來……十幾年了叭。主修芭蕾，附帶各種民族舞（維族舞傣族舞蒙古舞印度舞藏族舞朝鮮舞……），英國宮廷舞，爵士，街舞，機械舞……忘了還有啥……體驗？先說心酸的：太苦，一個動作表情對著鏡子能做上百遍不騙人。然而我喜歡，這個理由足夠了。好處麽：1.被同學說有氣質然並卵……2.走路很好看，拍照各種風格都ok（逛街的街拍感，上學的那種比較青春朝氣的樣子，優雅大氣也ok畢竟專業訓練過走姿……）3.自拍表情很豐富，因為舞蹈不光講究形體的美還要看錶情4.肢體協調性好，對打羽毛球網球學散打都有非常大的幫助5.賺外快啊，一次出場費夠吃兩頓飯惹（好少……然而又不靠這個吃飯）不好的：唯一想到的就是……芭蕾練多走路會外八字，然而學過走T所以可自動切換模式。
先說這麼多……剛開始學不久，但第一節課就愛上芭蕾了。以前常常想舞蹈演員做動作還要控制表情好心累，然而自己學的時候發現音樂一響起來，內心的喜悅就油然而生了，手一起步子一出，嘴角不由自主的上揚。雖然練習真的很累，即使是靜止的姿勢就那麼端著也是要調動很多肌肉力量，以及要有高度集中的注意力。然而真的很優雅，無時無刻不優雅。又有激情，讓人不得不愛。老師說休息的時候我破天荒的不想停，繼續自己練。
從初中到高中被很多同學說「感覺你好有氣質哦」也許大概是因為沒顏吧ヾ(＠⌒ー⌒＠)
美麗卻殘酷的藝術。
學芭蕾是比我去學校上學還早的事~
小時候覺得跳舞就是在做遊戲，大家跟著老師跑來跑去，跳來跳去，很好玩~長大一點就開始考級，像我這麼老實的小孩就是老師說什麼就做什麼。運氣好的是老師說的我都可以做到，除了穩穩噹噹地轉兩圈...所以，你需要一個靠譜的好老師*^o^*
我一直覺得如果我不跳舞我一定是個胖子，因為超討厭跑步啊做操之類的，幸好我會劈叉~
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