雙重（多重）人格的體驗是怎麼樣的？
這裡問的雙重（多重）人格指的是獨立存在的，非混亂的，並非精神分裂。
不知道邀請誰好... 請大家幫忙邀請一下。
幾年前我有一個。
心理治療記憶斷片的時候發現的。她是個小姑娘。膽小，陌生人碰她會尖叫。愛哭。害怕一切會給生活帶來改變的東西。會說一種我不會的方言。
我只能從她寫的一些東西上分辨。有些時候記憶是斷的，茫然不知道發生了什麼。她記得作為我的身體所遭受過的不止一次的來自不同熟人的性侵犯。她已經消失三年了，我現在很好，並不想她。我擁有和她完全不同的性格。大概，我是有過雙重人格的...
10歲那年，她上小學四年級，性格內向，有多動症，不喜歡跟別人說話，回答問題會臉紅。那時候爸媽在鬧離婚，鬧的很兇。
那一年，她出車禍了，模糊地跟爸媽說好好過日子，然後爸媽不離婚了。
身體再醒來的時候就不是她了，是我，她死了。我性格外向，大大咧咧，沒心沒肺。我沒有她的任何記憶，同時也不知道她存在過。
我一直保持著十歲之後的記憶，偏執的認為所有人和我一樣，從十歲才開始記事兒。我快速的適應了，誰都沒有察覺，包括我自己。
多年之後，在跟朋友聊起小時候的時候，我驚訝的發現他們甚至記得自己兩三歲的事情。
那個時候，我開始思考我十歲之前的人生，根據身邊人描述的零星片段，我開始懷疑是不是有她的存在，那個和我完全不一樣的女生。
在朋友眼裡我是個好動愛鬧的女生，但是卻有一個和自己性格完全不符的愛好——畫畫。
畫畫的時候我可以安靜的一個人帶上好半天。這是從小的愛好，一直沒有變過，應該也是她喜歡的。大概只有這個時候是我離她最近的時候。
我是相信她的存在的，而且希望活出她的那份兒。我覺得爸爸有。我父母是媽媽書香門第嫁給窮小子的，爸爸小的時候環境和事情以及自己家的事從來不告訴我媽和我。說說他的雙重人格我爸對我媽特別好，在我媽面前對我也特別好，活脫脫一個紳士好男人。但是當我媽媽不在的時候，他對我特別凶，我跟他呆在一起簡直崩潰，各種罵我，罵髒話不斷的，然後下手沒輕沒重。明明說的是同一句話，媽媽在的時候會很包容，跟我開玩笑。媽媽不在的時候，他有可能直接扇。以前從來沒給媽媽講過，但是我媽一直知道我不喜歡爸爸，我從小就是勸各種離婚的孩子。到現在也沒離。
我的精神分裂早就治好了，現在，我和我過得都很好。
很…麻煩不負責任的說就是要瘋了。按一般心理學界定主人格認識不到亞人格所以不知道自己分裂，而亞人格主導是有一定幾率的（不過有個別可控，簡單的說就是自主調節外部刺激）且這時候你（主人格是失憶的）,所以你確實無法判斷自己有多人格，除非有診斷或你的某人格犯了事被抓~_~;哦，一大特徵是有幻像或幻聽（這一點和妄想症很像所以也加大了區分難度），對我而言就是「耳語」，感覺不是很好（畢竟之所以分了人格也就很好理解他們和我的價值觀差距很大所以行事方式和我不一樣的。）行事作風與說話風格會不同…還有恐懼的東西（比如我主人格怕黑而一個亞人格喜歡夜遊卻怕蟑螂=_=）我是因為有外部刺激和一定人為心理暗示（我自己作死學了一點心理學）造成的多人格，不嚴重也未定型，之前自我控制暗示條件勉強能交換，很幸運記憶是在的，所以我這也可能不是分裂畢竟我還在等我的專業心理分析報告，但現在人格強化後我開始hold不住了，加之環境變好了，所以最近沒有加強暗示…語無倫次一大堆，希望能對你有幫助
一個自己付出代價去抵擋痛苦 為另一個自己擦眼淚 努力讓她活得天真美好並快樂
我是主人格，一般都是我出現。
他的話，是個非常中性的人吧。他的出現是因為，很好的朋友去世了，然後同時自己舉家搬遷國外，所以沒能參加她的葬禮。我覺得應該是這樣吧，記不清了。總之，一般我很痛苦的時候都是他來承受的。我們互相交流用的就是手機里的便簽。
我朋友說他是一個很沉默很暴躁的人，會自殘，然後想法很奇怪。一直感覺很對不起他吧，因為痛苦都讓他承受了。說實話我真的挺喜歡他的。先到這裡吧。有機會讓他和你們說，不過最好不要有。不知道我是不是。就是經常能感覺到身體里住了兩個人。做選擇的時候經常有兩個聲音。而且性格也分裂出兩個極端的人兒出來。所以身邊有的朋友說我乖巧可愛小女生，另一部分人說我特立獨行的酷。前者可能由於從小受到的傳統教育有關，保守古板，根正苗紅。後者可能是在這種環境壓抑太久分裂出來的自己，離經叛道，狂妄不羈。
大家都匿了。 我應該是有的，初期。 主人格是女孩子，亞人格男孩或者男人。 主人格是學生，某天發現微信公眾號里多關注了一個親子科技公眾號。
主人格不追星只八卦，亞人格喜歡趙麗穎。
亞人格喜歡玩遊戲。 目前沒交流，不認識他，只知道他的名字，應該是男性。自己應該屬於不典型的雙重人格。
說不典型是因為兩個人格能感受到對方的存在。以前A老嫌棄B哼哼唧唧事兒多，天天鬧情緒，還特別懶；現在A發現呆萌的B自帶buff，有良好的直覺，提供活力和動力，還有一些特別技能。以前B一直都不理解A，現在明白了A是個任勞任怨的勞模，負面的經歷都放在他那，一板一眼的，總是保持著冷靜和理性，儘力保持生活的平衡。A和B確實也相互獨立，因為他們有不同的感受世界的方式，不同的思考習慣，不同的行為反應方式，不同的興趣點，不同的技能，不同的記憶……兩個人格會交替出現，在一段時間某個人格會在前面，另一個退居二線。在前面的那個聲音會大一些，後面那個聲音會小點。所以並不是一個人格做主導，另一個就沒聲了……也就說換人換得不徹底......
很早以前我就發現了，在交替期有時會出現我的最佳狀態，所以一直都在尋找保持那種狀態的方法。這才是我最關心的。講一個最明顯的缺陷：很難和人保持情感上的聯繫。這兩個人格的情感需求是不一樣，所以不會喜歡同樣的人，而且交替一個周期過後，雖然還是同一個人格主導，但情感並不能接上，感覺像上輩子，很疏離。
好在，工作之後，人際關係會相對的沒有學生時代緊密；然後呢，我也在觀察學習常規的情緒體驗是什麼樣的；雖然沒有，好歹還有演技啊……
其實關於人格的研究，因為難以定性定量，我覺得看看案例就夠了，沒有什麼必要深究，反正也說不清道不明，就當是玄學吧。
最近A君和B君越來越親密了，經過多年的努力慢慢地找到了交流的方法（撒花）。交替也沒有以前明顯了，而且還保持著相對的獨立，總感覺這是好兆頭。（其實就是A君沒那麼強迫症偏執狂了，B君沒那麼神神叨叨愛炸毛了。。）
最最後，來做做單選題吧，測試一下自己的運氣
誰是抖S？ A or B誰生氣了會引發大地震？A or B誰是資深外貌協會會員？A or B誰是夜貓子？A or B哈哈，我還是一如既往的惡趣味。以上是只有自己才能get到的笑點。我也有兩個我，一個叫梓，一個叫雩。梓是原本的我，她性格內向且古怪，社交能力超級爛，遇到事情總是躲躲閃閃，有過夢想卻放棄。雩是我的第二人格，她性格外向到在講台上手舞足蹈的唱歌，在教室里戴帽子跟老師說自己在裝酷。雩讓我見識到自己認為自己做不到的事情實際上自己可以（以前我只是梓，生病時候同學都不會問候我，但是雩出現後，生病的時候同學都排著隊來看我）
可以看一下這本書：24重人格 (豆瓣)。
額，獨立存在的嗎，那我應該算一個，雖然也打過架產生過衝突，但個人覺得問題不大，我有兩個很分明很簡單的人格：一個男人，一個女人。因為我是相信輪迴和前世的，上輩子是男人，雖然喝了孟婆湯但前世的習氣還在，雖然這輩子皮囊是女人，但內心的靈魂還是一半男一半女，男的佔主導，女的是附屬地位，常說男剛女柔，其實一看人的氣場就知道是偏男還是偏女，雙重人格最大的感覺就是容易中二，很喜歡腦補許多東西，大戰啊，夢啊，七情六慾各種都有，唯一的副作用就是兩個人格衝突比較大時，會產生幻聽加強迫症，聽說嚴重的雙重人格者會自殘啥的，這個反正我不敢，因為我怕痛，反正感覺只要不影響到日常生活，雙重人格還挺開心的，自得其樂大概就是這感覺吧，不做出什麼反社會的事就行了，然後平衡好兩者的關係，別把自己傷到了，就這樣。
照各位答主的說法，我覺得我也有。
小學五年級，突然從活潑轉換成了暴力女，很暴力很暴力，並且滿口髒話。那時同班男同學曾經說過，「我有一個夢想，就是有一天你可以不打我。」
那樣的生活也就持續了大概半年吧，我就變回來了。
變成那樣，可能是因為當時和感情很好的人分離了吧。每天都不知道吃什麼好每個人格的三觀都讓人崩潰每個人格喜歡的女孩子都不一樣吃飯吃著吃著都會停下來莫名其妙的發笑好像還總是 不知道自己在幹什麼得幹什麼就是這麼難受
我也不知道我是不是 從小的時候一遇到一些感到憤怒 不愉快 傷心難過的事情腦子就會有另外一個聲音慫恿我自殺 小學的時候吃過幾次安眠藥 家長們都不知道 我媽看到我暈倒直接送我去醫院 清醒過來後自己在這段不清醒的時間做了什麼都不知道 後來也是聽我媽媽說回來的 但是我一點都想不起來 六年級的時候成績考差了我媽駡我 腦子裡那個聲音一直慫恿我死了吧 死了就不會被人駡就不會有人這樣對你了 然後我再次吃了安眠藥 剛好我同學約我去游泳 我去了 在游泳池暈倒 差點溺水死了 我同學一路把我背回家 我清醒過來還是一點記憶都沒有 小學到初中一共吃了3次安眠藥 我還試過割腕 一情緒有波動我的腦子就一直有個聲音叫我自殺。高中的時候有一次被收了手機 手機不是我的 我很著急 著急得哭了 情緒波動很大 一直絮絮叨叨地說要把老師殺掉 手一直撕紙巾 狠狠地撕 紙巾沒有了就抓自己的手 整個手都被自己抓傷了 過了10分鐘 突然整個人安靜下來了 感覺很累 沒有剛剛那種想殺掉老師的衝動 然後朋友們都以為我沒事了 心理問題解決了 到了老師叫我出去聊這件事情的時候 又來了 我一直捏自己 我還把筆給扳斷了 從來沒有這麼大力氣過 第二天我媽就把我接回家了 到現在 感覺傷心難過地哭的時候仍然有個聲音慫恿我自殺 憤怒的時候仍然有個聲音叫我去把那個人幹掉 不過現在比較能剋制 情緒沒有太大的波動
如果真的有雙重人格，自己應該是不能感覺出來的吧，或者說就算感覺出來也不可能自己描述的那麼詳細
我算是比較淺的 還沒有發展為雙重人格
有兩面 A面和B面A面：幼稚 天真浪漫 感性愛哭 愛撒嬌 粗心大意 喜歡熱鬧 和朋友們待在一起 熱愛畫畫 喜歡看書和電影(文藝、愛情類) 練習瑜伽 凡事塗個開心 跟著感覺走 絕不違心 算是個小女生B面：成熟 理智 冷血 雙商都高 高度自律 所有時間都用來工作和提高自己 喜歡看書、電影(懸疑、心理類) 健身 下棋 打球 德州 喜歡安靜 但社交時主要是B social時會做出對方喜歡的反應大部分情況下表現為A面，B只出現在A面hold不住的場景下，無縫銜接，身邊有個朋友跟我探討我的不真實性發現的。B算是一個大姐姐，會放任A做任何事，然後來收尾。在A受到傷害或者應付不了的時候，會直接出現。例如就是，A跟別人爭論，邏輯很爛，都說到哭唧唧的地步了，B看不下去就會邏輯回來，但是行為上還停留在A哭的階段，只是說話的邏輯是B。那個朋友可以很明顯的感覺到我思維的變化，眼神也會變得更睿智。如果一個人是在B狀態認識我的話 通常會對我有一個更高的預期 可以臨時學一種東西 現學現賣。有一種聰明 可靠 講義氣的感覺。但我大多數時候是A面 遇事腦袋一片空白 所有的反應都不經偽裝 是最真實的。我覺得自己不算人格分裂是因為自己的兩種狀態幾乎同時存在 可以說是伴隨狀態 A永遠是最先表現出來的樣子 B隨時可以插入 並且A B都覺得另一面挺好的 毫不避諱相互轉換 並且努力融合統一我有過人格分裂的經歷，現在已經恢復了。我一直 個好學生，也是害羞的人。但是我一直不知道為什麼同學們都說我是花心大蘿蔔。後來突然發現了我電腦里竟然有奇怪的東西。。。然後發現並開啟了新世界的大門。後來突然有一天接到一個女生的電話約我去看電影，而且她很默認地讓我付所有的錢，感覺就像我是她男朋友一樣。這個時候我才發現我還有一個人格。我是說我有時記不住我做了什麼，但是總有一種感覺我做了什麼事情的感覺。我一直認為自己喜歡YY，跟女生一起吃飯接吻什麼的。其實我當時也並不是這麼認為的，只是覺得好玩查了查多重人格，以寫小說的方式自我娛樂，但是他突然回復我了！他說，他交往了好幾個女孩子了，我卻還沒有初戀！我很是震驚，根據他的描述和往後證實。。他還真有一我不知道的女朋友（上次約我出去的那個）我最初以為是那個妹子對我有意思。。帶色心的想跟她有後續發展，但是不好意思，再加上我一直有自己喜歡的女孩子，於是。。沒有再跟她聯繫。結果。。。後來我們漸漸有了留言方式的交流，他開始教我泡妞，教我要厚臉皮，逐漸地。。我開始可以和他同時存在了，我能在上課的時候聽到他在腦海跟我說話，我發現每個周末晚上他都要跑出去玩！我感覺就是我在看我在走我在說話，但是都是直接說話做動作，我能聽到他腦里的思考。我就說為什麼老是感覺周末疲憊，經常一睡睡到中午還疲倦。最後，他終於把我調教得臉皮厚了，敢於追求女生了。雖然我和她共享的時候上過一個女孩，但是我還是忘不掉我喜歡的那個女生。最後，我終於表白了，被打了一個耳光，原話是誰都知道我和xx在一起，還上過床，現在竟然這樣。那天晚上我的另一個人格對我說：差不多了，遊戲玩夠了，你現在差不多接受了吧。他消失了。媽的，一融合想起過去，純粹就是想追一個暗戀很久的女孩，但是不敢，一直希望自己能成為臉皮厚，有女人緣的男人。長期睡覺時的幻想和另一個自我的假想導致了我的第二人格 浪逼 的出現。最後融合的時候才發現。。媽的多重人格就是內心的自我欺騙。。。。
我不知道我算不算啊！我會經常有感覺身體里有兩個人，其中一個很冷漠，他從來不干涉另一個，就是那麼冷漠的看著另一個為了生存為了生活疲於奔命。這兩天很明顯，感覺到那個冷漠的人後我會覺得很害怕，感覺真的有人真的在盯著我
不知道我算嗎？ 我一方面認為這個世界的規則和道德都是虛構的，那些處於規則的上層人士大都不遵守，這也是為什麼富豪榜前排入獄的很多。我想要突破這個世界的無理限制。另一方面，我又經受了傳統的教育，是個聽話的普通人，講道德重紀律，認為社會的無序化正是由於類似大學中佔座位這種佔用公共資源的行為引起的。。算不算雙重人格？
mark,試試看看匿名正確不
半夜起來答題.我沒看過心理醫生,我不知道我這種算不算你們說的多重人格.
因為我內心從來沒有過各種人格之間的對話, 有的僅僅只是虛擬出來的人物性格以及其他.下面我來詳細的說說我自認的多重人格體驗吧.仔細想想,到底是從什麼時候開始的呢?
應該是從一次約炮失敗開始,哪一年,QQ的同城聊天室,認識了一個妹紙,各種言語調戲,電話勾引,情深到不能再情深,滿心以為見面就可以開房打炮.結果,和絕大部分網戀一樣,見面發現原來對面那個人,根本不是自己想要的人,我能給她快樂和滿足,但是那種快樂和滿足還達不到可以上床的地步,而年少時候的我 心急火燎, 根本等不及花費一點時間來磨嘰,滿腦子只想著,你再電話里說好的 那些OOXX,見面你唬我? 你不幹? 88了拉黑(現在想想對方其實也是矜持而已,我要是再紳士個幾天,應該也能拿下,那個年代畢竟還沒到10幾年後的今天這樣,吃個麻辣燙都可以辦完).就在我自以為受到打擊,繼續在同城聊天室尋求安慰的時候,突然一個念頭就從腦海裡面冒出來,花這麼多時間泡妹紙幹嘛,幹嘛不直接給她們一個想要的身份,讓她們自己撲上來不就行了?
按現在常見的新聞體來描述,一個騙色不騙財的騙子從此誕生了.
(由於打小法律觀念較足,知道嫖娼以及道德敗壞還有詐騙的危害性,所以我目前還是只進行了前2者)繼續正題
那個年代的是一個網路攝像頭都沒有的年代,你要想找妹紙約炮或者見面,是沒辦法叫別人發照片過來,只能撞運氣.那一個冬天,屁顛屁顛的跑過一個又一個網吧,進過一個又一個咖啡廳,探過一個又一個的小公園.
同樣在那個冬天,我給自己設計了3個身份,分別是 壟斷國企職工, 教師, 商人.當然,身份是假,但是經歷全部是真,3個身份我身邊全部都有原型,我的發小,親戚,鄰居, 都是熟悉的不能再熟悉的人,他們身邊的領導,朋友,我也都能11道來,個別行業趣聞,也能明了., 也正是出於這種開始就很考究的謹慎,至今,沒有被當面拆穿過.
第一次出手,我只差沒有做3個身份證(大概在05-06年之前,開房是不需要身份證的,後來我真做過幾個對應身份的假證件(07-09年),再後來查的嚴了(10年後),我已經不買假的,直接買真的然後對應真證件設計一個新的身份),其他的能想到的細節和口氣還有心態,都做好的準備.
第一個獵物登場了.
失戀ing 的A小姐A小姐是我當地市區下面一個縣裡面的人,我們哪裡自古就是出產美女的地方,我就說一點,一白遮白丑, 我們哪裡出了名的,就是男女老幼,一個個的特別白. 所以 基礎自然水準會高出很多.加上A小姐自身身材 外形也不錯, 按她自己的說法是,坐個公交必被搭訕級別的吧.今天太晚了,一會3個半小時後還要起來跑步,先到這裡吧. mark 1推薦閱讀：
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