吃西瓜引起腹瀉的西醫解釋是什麼?
01-18
中醫解釋是西瓜屬於涼性食物,胃寒的人吃會引起腹瀉,但這個解釋太玄乎,解釋一通還是沒解釋明白。
西瓜進入胃部後一定是引起了一系列的生理反應才會導致腹瀉,希望有大神普及一下相關知識。
營養學家把吃西瓜引起的腹瀉歸結於糖的「滲透性」。這好比把一塊蘿蔔放在高濃度的鹽水裡,過一陣子,蘿蔔就蔫了,因為鹽水將蘿蔔中的水分吸了出來,這就是鹽水的滲透性。同理,糖的滲透性也如是。因此,人們在吃西瓜時,腸胃會吸收較高的糖量,加上部分人對糖的吸收功能較差,尤其是過量食用西瓜後,體內會形成「高滲透」的現象:胃壁細胞吸收水分的能力小於糖的滲透壓,細胞中的水分會被糖吸收且排出體外,從而引發腹瀉。不過,這種腹瀉往往出現在「腸功能欠佳」的人身上,如果你身體很健康,這種情況出現的幾率會較低。所以,從一個側面來說,吃西瓜也是檢驗腸胃健康的一個標準。
西瓜導致腹瀉,查了一下google,大概是由於番茄紅素過量攝入導致的。
自我介紹,本人中醫畢業生。 西瓜雖好,不是適合每種體質。 上述吃西瓜拉肚子一定是脾虛體寒體質。 從營養學解釋。簡單說,西瓜屬於夏季熱帶水果。夏季氣溫高。所以夏季熱帶水果大多是涼性。吃了解暑降溫。
有些人本身就是虛寒體質,喜熱怕冷,服用涼性食物固然會導致腹瀉。
西醫角度來講,就是腸胃炎。服用西瓜導致炎症觸發,引發腸胃運動。推薦閱讀:
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