經常游泳，游泳池的氯氣等物質會對身體造成怎樣的傷害？

01-18

公共游泳池游泳後很多人眼睛發紅。好多文章都說是水中的氯造成的。

CDC專門發文章闢謠：不是氯，而是尿液跟氯起化學反應後形成的刺激眼結膜的物質。

（美國調查承認撒尿的人佔1/5）

眼睛還好，游泳必帶游泳眼鏡，眼睛不沾一滴游泳池的水

問題是頭髮，乾枯沒油，大把大把的掉

好處是皮膚變白了

下水時間不超過一小時，更長皮膚受不了。戴眼鏡戴帽子，出水立刻仔細洗澡，頭髮還是不太行。研究所同學因為本來就掉頭髮，加游泳快禿頂了，所以沒什麼人遊了。

不懂化學，不懂生物，不懂醫學，

由自己的游泳經驗和參加過的運動研討會報告粗淺地知道一些：

游泳時人通過皮膚接觸、鼻子吸入（氣態）、喝入（真是家常便飯）各種方式接觸到用來消毒的氯。

經常游泳的人，特別是專業／業餘游泳運動員，身體或多或少都會受這個影響；比如下圖展示的癥狀。

左到右，上到下分別是

耳朵癢，耳鳴；

眼睛發紅，發癢，流淚；

打噴嚏，鼻塞，流鼻涕；

喉嚨酸癢，鼻後滴漏，咳嗽。

但是最重要的其實是：身體免疫力降低。

據說（今年六月在荷蘭的游泳報告會，找不到主講小哥的名字了...）氯會殺死胃裡的有益菌，結果就是消化系統平衡紊亂、免疫降低。小哥還提了一句，說這也會影響吸收能力，所以我們訓練隊的人每天比正常人多吃五公斤的食物都不會發胖（待親身驗證）！！！

具體的解決辦法目前是服用含有Probiotics（益生菌）的維生素片。

最後，

游泳的人自帶氯牌香水。（來自Speedo）

雖然排名第一的答案，有一些道理，但我要說，沒有尿只有氯氣一樣會對身體造成傷害。

作為前游泳記者，我可以肯定的說，氯氣對嗓子會有一些傷害。國家隊的泳池，各項指數應該達標吧？應該不會有太多尿吧？可是孫楊和張琳，這兩位中國游泳的一哥和前一哥，也都中招了。

先從孫楊說起，那是去年4月份在青島舉行的全國冠軍賽。孫楊賽前在檢錄區一直醒嗓子吐痰，我正好在一邊拍照，就湊過去問他咋了。「我們練游泳的，天天在泳池裡，泳池裡都是氯氣，嗓子多少都有點問題。」

再看張琳，他就嚴重了。2010年開始，張琳的成績迅速滑坡，後來過了很久記者們才獲知他有哮喘，不適合在有氯氣的泳池中高強度訓練，氯氣會加重他的哮喘。

當然，這應該不是張琳隕落的唯一原因，但也絕對是重要原因之一

http://weixin.qq.com/r/00iFnbDEIu1drfT_9x3B (二維碼自動識別)

以前隊里姑娘從不用染髮

每次下水前先把全身包括頭髮打濕，這樣下水，頭髮衣服就不會吸泳池裡的水了

看完上面答案覺得要去買個硅膠泳帽壓壓驚

大學游泳老師，專業游泳二十年，對我說：原來一頭濃密的黑髮，現在黃不拉幾，又干，而且相比年輕時少了很多。這件事告訴我們，一定要戴泳帽啊

對身體的傷害遠小於給身體帶來的益處。如果真要說有什麼壞處，我可以肯定的說是頭髮。小時候頭髮還是很黑的，在游泳池裡風雨無阻的泡了十多年以後頭髮基本是淺棕色的（medium golden brown ）。同樣小時候一起游泳的女生都是一樣，也有頭髮顏色仍然很深的，但大部分都變成了淺棕色或者中等棕色。發質變得很容易分叉。我現在只能常年短髮。

但絕對不後悔遊了這麼多年泳。

現在仍然堅持每天游（除每個月的那幾天）

感謝當時用心教導我的老師。

我小時候體質非常差，游泳徹底改變了我的體質。

治好了我的：鼻竇炎，哮喘還有易得流感的體質。

小學四年級開始，在市游泳隊訓練了兩年，每天兩小時，春夏秋冬風雨無阻。

然後我得了鼻竇炎，中耳炎，沙眼。鼻竇炎可以百度一下，中耳炎在我最痛的時候會痛醒，自己的尖叫聲聽不到，滿腦子都是雜音。然而這兩個已經治好，只有沙眼依舊伴隨我，白白，隱形眼鏡。

我爸媽讓我入隊訓練只是為了讓我強身健體。唔，從小缺鈣。然而不僅得了病，停了訓練飯量不減之後還吃了個胖子，哈哈。

小時候頭髮那叫一個黃…

而且由於常年訓練身上自帶一股怎麼都洗不掉的氯水味ヽ(#`Д′)?

一起的小夥伴嚴重的體檢還有紅眼的

最近，經常到室內泳池游泳，通過的實踐，頭髮和眼睛都還好，因為戴了泳帽和眼睛；但是皮膚明顯受到了傷害，身體有個比較脆弱的部位，昨天到後面（在水裡呆了一個小時）開始有點痛，開始我還以為是勒到了，今天下水就開始刺痛。看來還是要加強對皮膚的保護。

氯是一種無機揮發性的化學物質，會直接對皮膚及毛髮的蛋白質黏結，破壞其自然的電解質反應 ;會讓你的頭髮變得乾澀斷裂分叉，也會讓你的皮膚漂白化變得乾燥，癢或者過敏什麼的，所以去游泳一定要配戴好點的游泳帽啊穿好游泳衣戴好泳鏡，再說游泳池裡除了氯還有好多細菌啊。甚至有些人再直接尿裡面，之前在論壇里還有人說看到大媽直接帶著小孩在裡面洗澡。綜上細思極恐啊。所以還是少去公共泳池或者全副武裝好啦，

對於我這種嫌麻煩的人來說就直接放棄了。

哦反應過來我還根本不會游泳呢233333

氯氣本身就對人體有損害，特別是呼吸系統。一些游館為保證水質不出問題，會將氯含量調高到1.0-1.5；相關規定的是0.2-0.5

做游泳教練的發質本來就不好結果每次游完頭髮掉得特別嚴重

這個問題可以有很多延伸，比如經常泡溫泉啊

脫口秀裡面說眼睛紅是因為尿素，我不知道是不是。

對頭髮有傷害，會使其變黃變枯

反正我們游泳館滿水後，到了換水時感覺還會多

氯氣會通過皮膚進入人體，導至癌症，據說自來水裡的余氯，對人的身體有害，導致高血壓，糖尿病i癌症

好像沒啥傷害…游完洗澡塗點潤膚露就好了。泳帽戴得下一些，包牢頭髮盡量讓頭髮不浸水，洗頭時用點護髮素就好了。

造成的傷害太嚴重了。

1:人經常吸入氯氣會誘發肺部病變。

2:每天做水添加的物質會引起皮膚病

3:如果你不小心喝了口水，恭喜你，你可能喝入的是很多奇怪的混合物，回家為拉肚子做準備。

4:游泳還可能懷孕。

題主，你看現在夏天人已經那麼多了，游泳池又太危險你就別湊熱鬧了吧。