一個人生活，應該養成哪些良好的生活習慣？
關於評論區，說開銷很大的，在這裡統一解釋：
我覺得除了房租，和前期要購買的一些硬貨，之後就是日常了。
高中異地，一個人長期住在租來的簡裝房裡。
以下是我長期一個人生活琢磨出的一些好的生活習慣：
1）要明確什麼時候通風、什麼時候不宜通風，多開加濕器。室內不要悶悶的，容易導致精神頹靡，應該多呼吸新鮮空氣。
*此處可以購買一個溫度濕度計。
2）每日定點清理地面，窗檯，收拾桌面（餐桌、課桌）。千萬不要推遲，後果不堪設想；
每天花大概15～20min的時間，我一般都是晚上下學後去做這件事的。
*多準備抹布、抹布做好分類，相應的，準備好粘鉤兒；清理時，先干後濕，注意打清潔劑。
3）準備抽紙和捲紙：浴室、洗衣間、客廳茶几、床頭（這個太重要、鼻炎患者已進入秋冬，體會應當很深刻）、餐廳…
*至少三個垃圾簍：衛生間、廚房、床頭；相應的，足量的垃圾袋。
4）每天沖澡。我的原則就是：餓著也要衝澡。清清爽爽，不論做什麼事兒，都舒適高效。
沖完澡，就趕趟兒把臟衣服的衣服換洗掉。
應該都是機洗（全自動更佳，直接定時就可以忙其他事情了），夏天的話比較輕鬆，冬天有一些大衣、毛衫什麼的，完全可以在這些間隙讀書、聽音樂或電台…或者學習。
5）鑰匙要備份（2～3把），如果不慎丟失或者落在家，很多開鎖公司都屬於獅子大張口型，要加非常高，缺乏職業道德。坑錢也就認栽了，就怕不靠譜兒的，敲壞你的貓眼不管不顧走人的。
6）吃飯不要敷衍。不會做飯，外賣可以；至少我上網學會了如何熬稀飯、做蛋羹、煮挂面。
早餐有時候會把雀巢奶粉、高樂高、燕麥片沖在一起；中午吃拌面，晚上喝稀飯。
*把青菜（我是菜痴、此處泛指青色的菜）煮好，加魚露。
*買山西麵條、或者陝西麵條（麵條淘寶）煮好，加藤椒油、蔥油、香菇醬。
*強烈安利一波：
雀巢脆谷樂，雀巢蛋奶星星、雀巢玉米片、雀巢可可味滋滋、台灣曾拌面、台灣老媽拌面…烤箱、豆漿機、榨汁機這三樣真的是太Perfect！
①烤箱用來烤肉腸、烤紅薯、烤梨；（沒時間做甜點）
②豆漿機是早餐的一大保證；③也非常愛榨汁機、經常嘗試各種果蔬混合。④沒有麵包機是因為不喜歡吃。⑤死也不要吃泡麵和燒烤！7）洗碗這麼個重要的事兒，千萬別拖。
*如果你經濟條件允許的話，就買洗碗機吧，會讓你分分鐘體會到生活如此多嬌。
8）一定要拉好窗帘。卧室就不多強調了；主要是客廳和陽台，我家有落地窗和大半窗，一到晚上開燈，室內的情況室外看得非常清楚，所以要拉好窗帘。
尤其是姑娘，安全放在首要位置，保護好自己。
同理，休息前，檢查門窗是否關嚴實。
9）垃圾及時處理，千萬不要拖。
10）合理安排時間。這一點重中之重：什麼時候起床，什麼時候午休、晚休，什麼時間段沖澡、洗衣服，乃至打掃衛生、吃飯、工作學習、娛樂放鬆……有條不紊，才能精益求精。
11）床單床罩枕套之類，要勤換洗。
*如果沒有晾衣桿，這裡安利一個：立式晾衣架，淘寶上小200（有承重20kg、30kg）。
12）對付各種身體不適癥狀（常備）：
①上火：銀翹解毒丸、清開靈、梔子金花丸（這個超級好使）……②感冒：感愈（或感康）、白加黑、還有一些消炎藥什麼的……*一定要弄清是風寒感冒還是風熱感冒，葯不能亂吃。*光吃感冒藥不管用，一定要吃消炎藥，消除炎症。③腸胃不舒服：999胃泰、腸炎寧、健胃消食片、大山楂丸…④鼻炎：藿膽丸、鼻炎康、通竅（防芷）鼻炎片……忌辛辣油膩。⑤油膩：喝點花茶、排毒養顏茶之類的，有時候下火，喝清茶確實比吃藥來得快。⑥過敏：氯雷他定、鹽酸西替利嗪片……⑦肩膀、胳膊酸脹疼痛：各種膏藥；當然也可能是肌肉水腫、肌肉拉傷，記得要去看病。⑧扁桃體發炎：頭孢克肟、蒲地藍消炎片…
總之就是：①要備好常備葯；②留心住所附近的藥房診所醫院什麼的；③不確定的情況下，先看病確診再吃藥， 再次呼籲：葯真的不能隨便亂吃。13）樹立正確價值觀。
①買水果蔬菜麵條豆製品……最好貨比三家。也就是，價格公正合理，食品一定要新鮮（別忘了看生產日期和保質期）。
②就連一個紙簍、臉盆、調料罐…都要考慮價格是否合理。③正確適度使用淘寶。適度剁手。
購物在質量至上的同時，省下錢干一些開心的事兒啊，買本書看部電影。
14）樹立節約意識。
①如果在卧室，那麼客廳和洗手間的燈就不需要開。②洗手時，水量適中即可。
一、出門前
以前多次把鑰匙忘在家裡就出門了，只好破財找開鎖匠解救。
後來從知乎學來一個方法，再也沒有丟三落四：出門前默念「伸手要錢」。
伸——身份證
手——手機
要——鑰匙
錢——錢包
這樣東西就不會忘啦 (?????) ??
現在有了更好的方法，在屋子門後貼上掛鉤，每天回到家裡就把鑰匙、耳機、包等物品掛起來，出門的時候自然不會忘記。
淘寶有很多設計出彩的掛鉤，我用的是下面這一款 (??ω?)??
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二、保護牙齒
每年去看牙醫的時候，都會被誇牙齒健康很好 (?????) ??
作為一枚吃貨，特別擔心年紀大了以後牙口不好，無法再敞懷大吃，所以從年輕的時候就特別注重牙齒健康。
牙齒最容易產生、最常見的問題有兩個：齲齒（蛀牙）和牙周病。
先說齲齒。齲齒還能繼發牙髓炎、根尖周炎等一系列牙齒問題。
造成齲病的因素：細菌+口腔環境+宿主+時間。
所以預防齲齒的最好方法就是每12小時刷一次牙。牙膏含氟即可，不一定要買貴的。
其次是牙周病，不少上了年紀的人都有。牙周病主要就是牙菌斑沉積成牙石導致的，預防措施除了每 12 小時刷牙以外，還有用牙線 or 水牙線。
為什麼要用牙線呢？因為刷牙只能刷到牙齒表面，牙縫間是清潔不到的，這個時候就要靠牙線來幫忙了。
用過很多款牙線，現在主用歐樂b的這一款薄荷味的，屈臣氏就有賣，舒服好用 (?????) ??
水牙線是在家裡用的電器，同樣可以清潔牙縫，就是體積大，所以出門吃飯或者出差帶不了。
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三、買快消品，所有品牌買一遍
每一個品類的快消品，比如酸奶、果汁、紙巾、牙線、香薰精油等等，我都會把能接觸到的牌子全買一遍，然後選一個自己最喜歡的持續購入。
比如紙巾，銷量最高的清風，其實很渣很不好用；妮飄好用還是稍貴；維達是好用又便宜大碗 (?????) ??
再比如牙線，用過各個牌子的牙線棒、圓牙線、扁牙線，才得出上面的最終結論。
吃遍上海所有超市的酸奶，單價10元以下的，優諾口感最高，不信你試試(?????) ??
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四、香薰/氣味
我入香薰的坑和大多數人一樣，是從 muji 的香薰開始的。發現香薰確實給在家工作、閱讀帶來很大的效率提升後，就忍不住買買買了(?????) ??
至於什麼品牌、什麼搭配最適合，每個人都有不同的喜好，也是和前面說的一樣，多換多嘗，會找到最合適自己的，不一定要用很貴的。
如果是晚上，還可以嘗試香薰蠟燭，只是味道比香薰淡不少。
衣物的香味，我覺得香水貴而且氣味比較刻意，所以一直用洗衣液的香味。現在用的是奧妙薰衣草味，特別舒服，有薰衣草精油，不傷衣服也不傷手(?????) ??
我對衣物香味的偏執，以及買東西的挑揀，似乎都傳承自我媽。她覺得洗衣機只能洗外套、窗帘，貼身穿的衣物堅持手洗，還會特意買兩種香味的洗衣皂。我小時候在家負責收疊晾晒衣物的活，每次收衣服的時候都特別幸福，把臉埋在衣服里聞混合著陽光的香味 (?????) ??
無論是香薰還是薰衣草洗衣液，都是花小錢就能提升很大幸福感的好習慣。
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五、把文章列印出來，買電子書或實體書
我有個印表機，專門列印要看的文章 _(:3 」∠)_
不光是閱讀文章，看書我也願意買實體書或者kindle，而不是在手機/平板上閱讀。
一是因為手機和平板是自發光屏幕，看久了傷眼睛；
二是手機和平板的閱讀干擾太多了，一會兒回個微信，一會兒刷個微博，還能不能好好看書了啊 (。-`ω′-)
覺得買印表機貴的同學，如果有 kindle 的話，可以使用 chrome 瀏覽器的插件，把文章一鍵推送到 kindle 上。
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六、看書的時候做思維導圖
閱讀文章、看書的時候，怎麼確保自己真正讀懂了並記住了呢？
很多人剛合上書頁的時候，信心滿滿地覺得自己完全弄明白了，但過一個月就全忘關了。不要問我怎麼知道的_(:3 」∠)_
所以看完文章和書以後，如果覺得很有幫助，最好整理出思維導圖，這樣不僅梳理了知識脈絡，而且很久都不會忘記。
下圖是我以前在知乎答題做的思維導圖▼ 整理知識點非常好
七、「三個二十」法則保護視力
這是我的私人收藏(?????) ??
我上次陪一個四十歲的朋友去做年度體檢，他說感覺自己的眼睛老化得厲害，現在上班族動輒對著電腦坐一天，實在很傷眼睛。這時候就要用三個二十法則來保護視力啦。
什麼是三個二十法則呢，就是每對著電腦/手機屏幕二十分鐘後，就要休息二十秒，看向二十米以外的地方。
堅持幾個月，就能明顯感到眼睛機能的恢復，視力疲勞的情況很少發生了。
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八、夜跑
上海終於步入秋天啦，又可以愉快地吹著涼風跑步了。
曾經因為疏於鍛煉，身體素質差拖累了工作。開始夜跑以後，能明顯感覺到身體狀況在一點點改善。鍛煉身體，提高工作效率，整個人的狀態都變好了。
健身房一般晚上十點就關門了，選擇夜跑作為鍛煉方式，在時間分配上更自由，一般只要不下雨都能進行。
夜跑路線的選擇上，可以通過搜索「城市名+夜跑路線」，從搜索結果中選擇離自己最近的。住在上海浦東的同學，離世紀公園近的話可以考慮這裡，非常適合夜跑。
裝備上，建議選擇專業的跑鞋。不專業的跑步姿勢會損傷膝蓋，可以了解下正確的跑姿，這個公開課視頻《跑步損傷：預防與治療》可供參考——
跑步損傷：預防與治療視頻
以上是我的經驗，希望對你有幫助(?????) ??
長期一個人住，住了好久實在沒辦法忍受和任何人生活。
總是有人問我為什麼不找個室友什麼的，我說我生活習慣太差。一個人就是放肆，任性，習性差，你能拿我怎麼樣！我只能說一個人眼中好的生活習慣在另一個人眼中可能是難以忍受的。沒有什麼好不好習慣的，自己愛咋滴咋滴。唯一而每個人都必須注意的是 安全！！！！！！！！！一，千萬不能開門
由於我遇到過很多次半夜有人敲門的，當然那些開party太吵的不算。有一次快1點了，有個女人敲了快半小時，一直在吵吵鬧鬧。吵完之後又開始變得很溫柔，一直在喊一個人名字，還說我是丁丁，你在幹嘛，快開門啊。於是我猜測可能是前女友之類的吧，如果我出聲，我估計她會想：哇擦你是誰幹嘛在他家。所以我就沒理她由著她發完瘋走了。反正我遇過敲門的人都很瘋狂，不知道他們怎麼了。你面對的是門另一端未知的人與事，就算有監視鏡頭，你也不知道他想幹嘛。所以，無論什麼，千萬別開門。二，有人敲門，千萬不能出聲
千萬不能讓人有任何證據猜測到你裡面什麼情況。你就裝死，自己干自己的事情，不要發出自己的聲音，不要給任何線索讓他猜測到裡面的情況。讓他自己離去。相信我，要是誰有什麼急事的話他會用其它方式找你的。不要出聲，不要與他對話，否則很容易陷入他的陷阱。可能你覺得其實對話對自己好像沒有什麼損傷吧。但是，你能保證他不會對你造成什麼咒罵或者在此之後用別的方法去對付你嗎。最好的方法就是，不要出聲。三，家裡必備防身物件，準備逃生應急用具。
萬一有什麼事情發生了，知道家裡的刀在哪裡，必備工具箱鎚子什麼的。雖然我不是那種家裡準備一個應急包那種人，但我告訴你，其實這個是很有必要的。萬一火災了，地震了，起碼清楚知道自己需要什麼，在哪裡能迅速找到，怎麼使用。四，消防設備要定時檢查，熟知逃生路線。
這點真的很容易忽略，定期去檢查家裡的防火設備，沒有的話一定要裝，據我了解國內的安全防範意識真的極低。熟知自己樓里的走火通道是那裡，怎麼走，樓梯的盡頭是小區的哪個出口。要知道樓道的報警是怎麼響的，萬一沒人通知，自己要怎麼打報警鐘，去打110,119。萬一有事，你還在家裡傻傻的不知道，那就真的很搞笑，趕緊跑啊親！！！五，存在感，與小區里面的人打好關係
和保安，管理處，小區大媽，中介，房東，鄰居打好關係。反正和你每天見到的人都得打好關係，故意地獻點小殷勤。因為他們的價值太高了，收快遞收信件，借工具油鹽糖，幫修這個修那個。有什麼各種破事要處理的，小區了停水停電有什麼事的，都得找他們。一個人啊，就是這麼苦逼。都別想著靠朋友，他們都太遠了，遠水救不了近火。而且有些事情就是很小又很急，你自己又沒法搞，就得靠人幫忙。但人情就是人情，記得買點小水果送點小禮物。讓人家感到尊重，能記得住有你這個人就夠了。想到再更！我是一個人在外面住，從來到這個陌生的地方開始，基本上我很大一部分時間都是自己一個人生活的，看到題主的提問，索性上來答一番。
1.出門一定要確認好東西
自己一個生活就一定要在出門前確認好所有的物品是否帶全，以前我也沒有這個習慣，但是自從來到陌生的城市之後吃過出門沒帶錢包的苦之後，每次都會再三檢查東西是否帶好，身（身份證）、手（手機）、要（鑰匙）、錢（錢包），基本上每次出門都像是念咒語一般....身份證：最好放在包包里，不要放在身上。手機：確認手機是否有電，也不要像我一樣隨時拿在手上，因為很多次去買東西就隨手擱在店裡....鑰匙：跟身份證一樣，裝包包里錢：一半擱在包包里，一半擱在兜兜里
2.出門的時候檢查家裡安全
什麼叫檢查家裡安全，就是看看自己的家裡有沒有斷水斷電，有一次我洗完臉水龍頭就一直滴滴滴水，我也沒在意，等晚上回去，衛生間地上全是水，為了不讓你這麼勞心勞神，出門前一定要檢查好自己家裡是否斷水斷電，別匆匆就出門了，防患於未然嘛。
3.家務活一定要干
盡量不要吃速食食品，對身體不好，我之前就是因為懶，買了一箱泡麵然後就是天天泡麵，後來覺得自己整個人都不好了，所以我勸你如果自己不喜歡做飯 那就出去吃，我相信等你和我一樣在外面吃久了以後就下定決心自己做飯了，再說為什麼要幹家務，因為我真的特別懶，幾乎衣服都是堆著什麼時候沒得穿了才洗，再加上自己吃零食....然後一旦收拾家的時候就發現！！！蟑螂！！！嗯！！所以我勸你一個人的時候最好一周進行一次大掃除，為了自己好也為了你別收到蟑螂的驚嚇！
4.自己一個人住就弄得稍微好點
我的房間從剛搬進去開始就被我自己稱之為「豬窩」因為當時也懶得收拾，什麼東西都是隨便一丟，後果就是一旦你著急要用，你且找吧！！後來我覺得這樣不行，就在休息日的時候徹徹底底收拾了一翻，從衣物到所有的零碎物品，又去買了收納箱和一些擺件，經過長達四個小時的努力收拾，終於變得好了一些了，而且你每天回家看到乾淨的家心情就真的特別好！
5.女漢子都是這麼練成的吧
我覺得女漢子都是這麼煉成的吧，從開始的燈泡壞掉，電腦死機....等等，現在明顯感覺自己就是半個維修工人，因為你要清楚的知道，你的燈泡壞了沒有人像電視劇里一樣有男主腳給你換，電腦壞了有人給你修，所以長點心吧，自己動手豐衣足食，買個小修理箱，這時候肯定有人問，修理怎麼學，百度啊！這麼簡單不用教了吧！！
6.關於時間的問題
一個人最要注意的就是懶散！別一到周末就在家裡抱著西瓜看電視了，沒事自己弄個時間表，不愛看書可以！你可以找幾個不錯的電影看看，不愛看電影可以！找幾本雜誌看看，這樣自己也會覺得比較充實！
7.家用物品
每個月都定期去一次超市，什麼牙膏牙刷洗髮水，都該買了，別等到突然沒了在後悔...有一次我就是洗澡洗的正嗨，發現...沒有洗髮水，樓下超市已經關門，本來能痛快的洗個澡，因為洗髮水沒有後來只能匆匆擦乾滾上床睡覺....
8.錢很重要
雖然說你現在屬於一人吃飽全家不餓的狀態，但是！錢還是很重要的，說句不好聽的，也許突然哪一天你生病了需要錢...而你又囊中羞澀，那你怎麼辦？借？我覺得你還是從現在做起攢錢吧，每個月把部分收入存起來，慢慢的，對於你來說這就是一種保證了！
9.有的時候孤獨到躲在被子里哭
有的時候尤其是夜深人靜的時候，我就會覺得自己格外孤獨，從為什麼我要來這個陌生的地方為什麼我要一個人為什麼沒人關心我....然後導致失眠然後在導致第二天上班狀態不好！惡性循環就這麼開始了，我想告訴你的是，多多交流，可以是社交軟體可以是同事可以是各種朋友的朋友，這樣好歹你還能找個人哭不至於自己一個人躲被窩了不是！嗯....大概要說的就這麼多了，一個人並不可怕，因為一個人也能過的很好，讓我們紅塵作伴活動瀟瀟洒灑~哈哈
補充
我每天出門家裡都留燈，如果出差超過兩天會在桌上留兩百塊錢，話說賊不跑空，我怕萬一進來賊沒偷到東西把我貓宰了。快遞外賣敲門一律先在屋裡大聲說一句「你去開門！」。回家都會喊一句「我回來了！」而且經常在家裡跟貓對話。其實小區物業很好，綠城的，但還是會養成這些習慣。-----既然這麼多人在等，我就寫一下。我一般說的明天來答實際就等於「看心情來答」……以後你們慢慢就習慣了昂。以前跟前任在一起的時候，異地兩三年，現在依舊單身生活中。不喜歡自己的空間里有個別人，哪怕是喜歡的人也不喜歡總在一起。因為我在自己的小世界裡，裸奔都可以，但只要多了那麼一個人，你就沒法把自己懶惰邋遢隨意的一面盡情地暴露。話說我夏天真的是回家裡光腚的。答主從小顛沛流離十幾個城市，每到一個環境就要學一種新的方言，多門外語（粵語啊，西安話啊，大連話啊，桂林話啊，普通話啊什麼的……）證實了答主強大的適應能力，所以獨居這件事簡直就是毛毛雨。
一個人的生活很自由，只有在生病的時候會很孤獨，所以答主努力地健身保養身體，為的就是減少自己脆弱的機會，堵上這些縫隙，讓它進不來。
要說獨居應該養成什麼習慣，應該就是取悅自己的習慣吧。當你所有的快樂都來自於自己而不是他人，你應該是真的長大了，對於誰去誰留，就看得很淡了。也只有這一個方法，能讓你不會愛得很累，離別的時候很難過。答主的日常
1.自然是健身不管你身材好還是不好，先天還是後天的，都有太多可以改善的空間，而且運動是我嘗試過的最能減壓和緩解焦慮的方式。而且它很健康。愛情，友情，工作，生活，你都有可能付出而沒有回報，但身體不一樣，你做多少，它就回報你多少。是個再公平不過的交換。
還是用冰箱里不多的食材做的一頓家常菜。（圖為兩人份，那天有朋友住我家。）
3.堅持護膚和保健品。
先說保健品，早上起來空腹先喝溫水兌好的酵素。保健品都放在床頭一眼能看得到的地方，每天晚上統一吃。我從不指望它快速見效，以前買了保健品都是吃一頓落一頓，後來我就跟我自己說，你能不能堅持把一瓶按時吃完？不能就現在都扔了，能的話就做給我看。然後我就把吃保健品當做一個任務，按時吃完了幾瓶，現在大便通暢臉色紅潤。然後是護膚，答主已經1年多沒去過美容院了，美容院還有幾萬的卡沒用完也懶得管了。於是在家護膚，答主懶，沒有場合不出去玩基本都是素顏最多塗個口紅，本來就是印度阿三的膚色，臉上再不光亮點真沒法見人了。答主不想戀愛，所以不存在為悅己者容，真要說悅己者，那也是我自己。我要我每天出門都自信滿滿容光煥發。
7.愛咖啡也愛茶，沒事搜羅些小館子去坐坐，善於發現一些生活中的美好的小細節。內心充實豐富而美好，會越來越從容淡定。
8.培養點興趣愛好，答主這個菜逼剛剛學會C,AM,G,EM這些和弦，正在攻克F中。
沒事出去騎行，杭州有很多適合騎車的地方。這是本屌的豪車：
。。
。。。。
。。。。。。。。我通常都塞枕頭底下。9.養1隻或2隻不太需要你操心的寵物。
性格也有講究，要那種死皮賴臉點不要玻璃心的，懦弱的膽小的一驚一乍的如果你耐心跟我一樣差，可以考慮送人了。
10.穿球鞋也最好有雙（或多雙）備用的高跟鞋，以備不時之需。學會穿它，別弄得自己骨盆前傾各種毛病，高跟鞋是讓你更性感和優雅，不是磨人的小妖怪。
並不是藍孩子裝扮就能體現你的隨性不拘小節的，更多的讓人看到是不修邊幅和不得體。這點是我個人意見，如果有不贊同的。。。我希望你能好好反省一下自己。
其實我要說的是，經常換換風格和造型，別一成不變，別不敢嘗試，我留了8年齊腰長發說剪就剪了，因為我想看到不一樣的自己。
你可以是素顏的
11.定期給工具清洗消毒昂~(￣0￣)/我沒有污，我是很認真的。
答主買了個國產的試試趕腳一般，準備回頭買個進口的。
如果沒有合適的固定的健康的性夥伴，請不要約炮好嗎。
性跟吃喝拉撒一樣，是種生理本能，學會接受它和享受它。女人不是為了取悅男人活著，如果活不好器不大還要礙於面子裝高潮，那不如自己解決……答主不喜歡約炮，我都是嘴炮，調戲男的女的都是手到擒來，但從不付諸於行動。我最多就看看肌肉小帥哥舔舔屏。我曾經是個認為性和愛不能分開的人，後來人家長大了以後覺得OOXX這件事不一定非要和愛的人做，真約PAO也是我嫖了他，完事兒我還付得起錢，但就是不喜歡，畢竟那種可以跟你約的也可以隨便跟別人約，我這方面有潔癖，又沒法像假JJ一樣可以清洗和消毒。身體健康要放在第一位。而我的魅力並不需要用想上我的男人的數量來證明。想說的就這麼多了，一邊工作一邊打的，反正邏輯混亂也不是一天兩天了，你們慢慢就習慣了。個人的幾個奇妙體驗：
1.沒有什麼比快樂更重要了（持之以恆的原動力）2.每次只做一件事（【事】特指：最重要的事）3.事不過三（做事不連錯三次、對人犯賤不超三次）4.所有覺得牛逼的事情都應該去試一試（互聯網時代，很多創意和商機都來源於那些有趣的人。）5.規律的生物鐘（自然就會早起）6.跑步（長跑完氣盈丹田的感覺很爽，其他的好處也特別多～）7.瘦下來（你就再也不想做一個胖子了）8.寫日記（可以反省以及吸取教訓，回頭看看自己的足跡，保持積極向上的狀態）冥想（冥想即與自我鏈接，追尋內心真正的幸福和渴望。內心會湧起持續而強大的力量，不出什麼壞事可以維持一整天好心情。）9.整理歸納資料的習慣（除了讓自己的知識、資料建立成形外，對於邏輯思維、口頭表達能力也有很大的提高。）10.不給自己施加過大壓力（適當的壓力可以激發創造力，過大的壓力會嚴重打壓自己。）11.不看電視劇（看多了會懶會傻會耗費時間）12.說話精簡（面對有意試探、想知道你深淺的人）13.注意情商（諸如慎言慎行，行為舉止得體）14.準備充分（那些很優秀的表現基本都是台下準備的非常充分。我只能在喜歡的事情上做到這一點、但是不喜歡的事情就不要花太多精力去做，分主次也是一門學問。）15.做一個非實用主義者（很神奇，「非實用主義者」往往會比純粹的「實用主義」獲得更大的成就，更多的成果。）如果第一個做到了，其他都能慢慢做到。括弧：寫這種無聊的東西也是第9的體現。括弧結束多圖，慎入。 註：這只是答主自己的生活方式。另外微信群人數已達上限了，寶寶們。
一個人生活，最大的益處來自於：自製和規律。
一個人住，一個人上班，一個人下班，一個人逛書店，一個人打掃，一個人做飯。
這些看似都挺孤獨的，可生活里有期待和美好，也買了植物的種子，打算養起來，有薄荷和睡蓮。
規律飲食，規律運動，按時睡覺，還有最重要的，努力工作，找時間學習和積累。
身為一個南方菇涼，在北方吃的挺痛苦的。周末有時間就自己做一些，放公司冰箱，能吃兩天。
食物。
1.豆燜飯。豌豆、胡蘿蔔、牛肉粒和白米飯。
逛衚衕，發現一些很好玩的事物。
看書，做筆記，上網路課程。
工作生活之餘，植樹節的時候買了一堆種子，有薄荷，有睡蓮，打算養起來，有一些活物心情會好一些。
2016.3.16日更新，在辦公室種了花。
啊對。
之前在豆瓣發帖，好多小夥伴想要一起規律生活，建了一個打卡群，大家一起分享自己的午餐和運動。歡迎各位快快加入！群已經超過100人啦，要加群的童鞋只能先加我啦！danna-lee ，么么噠~以上。愛你們，么么噠~大三下學期為了準備司考，租了學校的公寓，室友上海本地人，長期和男友住，時不時還回家，就這樣我有了一個人生活初體驗。此後因為的確不習慣群居生活的種種，也喜歡獨居的自由，便一直在可能的情況爭取下一個人住。兩年多來有一點小心得和大家分享。
1.務必記住房東、物業和保安室的電話，如果有可能，做成excel，貼在門後。
2.一定要有備用鑰匙，放在信任的朋友那裡也好，房東那裡也好，你不會想體驗深夜一兩點被關在自己門外是什麼感受的。
3.一定要有安全意識，進門立刻反鎖，有人敲門看清楚，玄關處放防狼噴霧，床邊強光手電筒，枕頭下放把軍刀（包括一個人出門住酒店我都會在枕頭下放把水果刀，但有一個學刑事司法的朋友告訴我，這樣其實很危險，因為歹徒比你更熟練使用兇器，所以這條不要模仿）。
4.給時間做規劃，作息、飲食、運動、閱讀和其他休閑娛樂等。一個人在無人打擾的密閉空間里，很容易虛度時光，無所適從，可能要把自己搞到非常疲憊才能睡著，也可能很餓也沒有動力吃飯。不要這樣，做個規劃，日子還很長，好好和自己相處。
5.要有廚房，如果沒有，要有電飯鍋、微波爐和烤箱。一個人也要好好吃飯。
6.有個藥盒，放一些常用藥，諸如感冒藥、退燒藥、抗生素，還有胃藥、止疼葯，還需要酒精（或者碘酒、雙氧水）、紗布、棉簽、雲南白藥噴霧。有特殊疾病的，按需求準備。記得在藥盒上貼標籤，標示出保質期，不定期檢查更換。
7.做整理。大規模小範圍的整理都十分重要，確保自己的生活空間乾淨整潔，哪怕亂中有序。精簡生活，也方便搬家。
8.不要切斷和外界的聯繫，抽空出門見見朋友，多說話，以防失去語言表達能力。
9.製造聲音。你終於可以無所顧忌地公放音樂啦！high起來，否則，在一個沒有對話，也沒有聲音的地方住，可能三個月以後，你就會懷疑自己是否存在。
10.培養一些一個人可以完成的興趣，僅供娛樂自己打發時間。但你可以在無人打擾的情況下，做更多事情了，可能一不小心就鑽研得很精深。
11.早上出門前，給自己留盞小燈，雖然有點費資源，但是晚上下班回來，在樓下看到一扇亮著燈的窗，心情還是不錯的。
今年十月份因為學校事情有點多，又回到寢室住，兩個月過去了，依舊各種不習慣，想忙完儘早搬出去。
獨居可以讓你免去許多無用的社交，也給你沉默的權利。我依舊有很多朋友，時常見面，和室友同學輔導員導師相處都很好，生活也算充實。而不管你是工作忙碌了一整天，還是出去和朋友high，當你晚上回到家，打開門，再鎖上的那一刻，所有的社會角色都被卸下，你內心的所有情緒，都坦誠地出現，你就是你自己。
----------------------補充---------------------
謹慎養寵物。在外地獨居的小孩，養一隻寵物有助於培養責任心和愛心。個人認為貓比狗更適合，因為主動選擇獨居的人，一般不太適應過於親密的關係。然後，一旦選擇寵物作為自己的家人，請用心照顧，好好對待。
------------------2017年1月27日修改-------------------
忘記和大家分享，我養了兩隻貓，現在已經幸福生活半年了~
在馬桶旁邊多放一卷廁紙,這個真的好重要。。。不要問我是怎麼知道的。
疊被子。
直到年近三十，我才參透這看似無意義的行為給人幸福感的提升所帶來的重大意義。
每當你疲憊整日，推開家門，一切整頓的細節都令你舒心與欣慰，這才是原汁原味、鮮活的一天。而你這一天幸福感的奧秘，就在於被疊起的被子。
當然了，出門前把鞋子擺整齊，及時收起並整理陽台晾洗的衣物，清理茶几與沙發等同理。
一個人，更不能湊合。可以一個人住，但不能一個人生活。
工作學習的需要，暫時條件的窘迫，有可能一個人住著，但是，千萬不要一個人生活。因為，當你一個人生活下去將會越來越孤獨，甚至於冷漠。
雖然有不少詩人哲學家都告訴我們"一個人獨處的能力體現了他的靈魂""要學會享受孤獨"，但是，人終究是群體性動物，尤其是我們這些普通人，太多的孤獨百害而無一利。
那麼，怎麼不一個人生活呢？我們可以嘗試養養寵物，一隻喵一隻汪，如果你精力時間受限，一隻烏龜或者蝸牛也是不錯的選擇，如果你有充足的時間愛好去折騰，鸚鵡還有熱帶魚一定可以滿足你。退一萬步說，你受不了寵物，那就養盆花草吧。
當你的生活裡面出現這些時，你會強烈體會到"我被需要，ta需要我的照顧"，而你每天也會去給寵物餵食洗碗，看看每天早晨花草多肉有什麼新的變化。 這種"我被需要"的存在感對於一個人至關重要，因為我們終其一生都在尋找著存在感，無論是肉體還是靈魂。而且，照顧別人的能力會讓我們變成一個溫暖的人，舒服的人。
所以，可以一個人住，不要一個人生活。一個人時，更容易養成好的習慣，時間不會被家人或他人分散。
- 每天早上照鏡子，對自己說：好美哦，皮膚好白哦，眼睛好亮，身材好好。這種心理暗示的力量，讓我們更加陽光地接受自己。
- 每天早上6：30早起。早起的習慣，讓我頭腦更加清醒，精神氣爽。
- 每天堅持運動起碼30分鐘。瑜伽，讓我感受自己的身體。
- 每天堅持感恩。回顧今天所有的事情，感謝所有人創造的機遇，回顧自己的行為。
- 堅持反省。反省自己的不足，學會像鏡子一樣客觀看自己。
- 堅持寫日記。把今日所做的事情記錄下來，不開心的事情描述下來，便於自己理順自己心中的情緒。
- 堅持定目標和總結。有目標有動力，專註地做事情。
- 堅持每天早上整理被子。整整齊齊的一天開始。
- 堅持讀書。痛苦來自於無知，讀書學習，才能讓我們補足能力。
- 堅持分享。將讀書，自己的經歷分享給朋友， 分享的快樂是很大的滿足感。
- 堅持晚上少吃。晚上吃多了，身體感覺很脹，第二天很難早起。晚上少吃，早上才能帶著飢餓感早起。
- 堅持關愛親人和朋友。有空餘時間就給朋友和親人打電話，聚會，這種親情和友情總是很溫暖。
- 三思而後行。在腦海中站在對方的角度上思考過，再說出口。
- 改正駝背。我花了整整一年的時間糾正了自己的駝背，這種嚴重不自信的體形。
- 堅持每晚護膚。前往不能懶，晚上卸妝，補水工作不能少。
- 控制自己的體重。體重都控制不了，何以控制自己的人生！
- 堅持結交朋友。從他人學習，是很好的學習方式。
- 多學些美學，體育，音樂。讓自己欣賞美，從內心裡美美的。
- 堅持自己一個愛好。外語，音樂，體育，寫作等都可以。
人際交往篇
- 真誠的微笑。面帶笑容，自然地打招呼，交流。
- 認真的傾聽，不要隨便打斷。
- 交流過程中，不要主動翻看手機，泡神。
- 有自己的見解分享。
- 真誠的請教。
- 以別人為先。入門，夾菜，倒酒，走路等等。真誠的尊重他人。
- 真誠的讚揚和感恩。挖掘他人的優點，表達出來。若他人對自己有幫助，及時地表達自己的感恩。
共勉~
群居守口，獨居守心。
題主問的是生活習慣，那太多了，咱們單從健康、養生角度談談這個問題。
你像早睡不熬夜，常運動，規律吃飯等都是最基本的生活習慣，是保證健康最基本的條件。這些做不到，談其他的習慣意義不大。
就說幾個容易忽略的小習慣。
①一年四季遠離寒涼。
不知道碰到多少姑娘因愛好吃涼導致的痛經，腹瀉，氣血差了。包括夏天，人的氣血陽氣都往外跑，體內空虛，吃點涼的脾胃受傷是分分鐘的事，脾胃不好的夏天容易拉肚子，秋冬反而好了，因為秋冬氣血內藏，能量足，不怕寒邪。
記得一年四季吃溫熱的，保健康，特別是夏天。
②早晨起床喝口溫開水。
好多朋友喝涼開水，不知道從哪聽來的？結果呢？後續發生一些列陽虛症，還納悶呢怎麼來的？都是常年喝涼開水喝出來的。早晨陽氣還沒開始升起來呢，就被澆滅了，胃屬陽，最怕冷的東西。
所以，起床要喝口溫開水喚醒下脾胃。喝多少？這個不渴，喝一口兩口也行，千萬彆強制往裡灌啊！沒什麼固定標準，因人而異。
③多梳頭。
多梳頭可以疏通經絡，有的梳頭能明顯感覺清醒了，尤其氣滯血瘀各種疼痛之類，多梳頭，簡單實用，激發經絡能量。
④按摩腳底。
很多人泡完腳，不按摩直接睡了。其實按摩才是主題，腳底分布了很多經絡的穴位，按摩下就能疏通氣血，尤其腎虛的，更加要按摩下補腎啊，比較著名的有湧泉穴，對吧。用手心摩擦腳心直到發熱。
⑤保護眼睛。
現代社會比以往任何時代都需要保護眼睛，你看大街上，飯店裡，凡是有人的地方都在低頭看手機，眼睛可累壞了，根本不休息啊，要知道，眼睛的得血則視，氣血持續損耗，於是出現了各種併發症，眼乾，脖子疼等。
*每隔一個小時閉目養神休息會。
*多把手搓熱了，手心放眼睛上。
*多朝遠方得綠色植物看看。
都能保護眼睛。
⑥不吃夜宵。
如果能做到早睡，不熬夜，一日三餐足夠了。脾胃也需要休息啊，該睡覺了，你還在狂吃特吃，結果第二天起床夜沒什麼胃口，時間久了甚至有口臭，因為晚上吃完就睡了，容易形成積食，積食容易發酵成濕熱。
當然，對於加班得朋友們，另當別論，不過吃夜宵盡量吃清淡些，粥，麵條較好。各種油炸得速食不推薦。
⑦學會愛自己。
偉大的人總是要犧牲一些東西。就健康而言，一定要重視內心得感受，碰到一些老好人，總是幫助別人，委屈了自己，有的的了抑鬱症，傷肝了，其實都是不愛惜自己。
先說這麼多，有空再來補。
婚前一直一個人生活，南北方生活過十來個一、二、三、四線城市了，說說自己感受吧
一 熟悉環境 大的地理環境 比如所在城市市中心 火車站 汽車站 機場在哪裡，自己住在這地方怎麼去 費用多少小的環境 自己住的地方 銀行 診所 超市 市場 公交站、水電煤氣繳納 大概營業時間（周末是否上班）計程車起步價，公交車價格等等如果租房，房東信息，電話 工作單位 中介公司地址 電話 聯繫方式然後要和快遞小哥 門衛大哥，停車場管理員 物業管理人員 社區阿姨 小區樓長，社區民警搞好關係，至少混個臉熟， 每天和他們打個招呼，讓他們知道你的存在，很多小事他們會幫很大忙（偶爾小恩小惠還是很有用的，抽根煙，聊幾句，能掌握自己環境周圍很多信息）
自己住宿地方信息 比如地址，單元號，門牌號，檢查下門鎖是不是需要更換，鄰居都是什麼樣的人，電錶，水表，煤氣表位置，總閘位置，讀數記錄一下，不夠的自己補充上，停了任何一個都很麻煩（這些費用順便可以了解一個城市消費水品），有個洗衣機和微波爐是很必要的，冰箱最好有
能不合租，盡量不合租，如果無法避免，選擇熟人-最好同性別，作息時間一致的，但是各自要有獨立門鎖，家裡財物不要露出，也不要放公共區域（比如客廳 廚房），特別是容易引起別人想法東西，都收起來，自備防身用品，哪怕是一根木棍。但是也要和室友多溝通，最近周圍環境發生了什麼變化，比如新店開了，新餐廳，互通有無，也了解對方最近動態。
共用馬桶是一個很尷尬事情，隨時保持洗手間乾淨 通風 捲筒紙 垃圾袋 多備一點，備一根手動通條，防止馬桶堵塞的那種，還有潔廁液 洗手液是很必要的。約定好早上使用洗手間時間，錯開使用，免得早上起來等使用洗手間尷尬。浴室定期清理 特別是頭髮 很容易堵住地漏。
二 照顧好自己
1備好常用藥（感冒 發熱 頭疼是常用的 比如阿司匹林），知道離自己最近的診所，和一個在這個城市朋友的電話，必要時候需要幫助，就別客氣。生病是對自己生理和心理極度考驗。、（家裡備用一個藥箱 體溫計 創可貼 紗布 雲南白藥 乳酸菌片 和必要的感冒藥 比如蒲提蘭 康泰克 一點抗生素 阿莫西林 頭孢克肟 一些止疼葯 比如芬必得 另外根據自己身體情況 用藥習慣 留一點）2 家裡備用鑰匙放辦公室一把 （一定要） 出門檢查水電煤氣是否關閉 門窗是否關好（否則回來家裡可能就成澡堂了) 出門一定要檢查是否鎖門（回家時候發現門開著，做好搏鬥思想準備了，結果是出門忘了鎖）出門四寶 伸手要錢（身份證 手機 鑰匙 錢包）
3 養成規律生活習慣 簡單說 該睡時候睡，改起來時候起，沒事別呆屋裡，出去走一圈，周末定期打掃一下屋子，採購物品，收拾一下衣服，清理垃圾，環境好了自己心情也好，滿地煙頭酒瓶，像個狗窩一樣，整個人都不好。出門先照下鏡子，尊重自己，也尊重別人（指甲刀 和掏耳勺 梳子真的很實用）
4 自己下廚 做自己喜歡吃的 當生理滿足時候 心理會很滿足的，另外買東西填滿冰箱，回家不想出去時候，至少還能弄點吃的，不會餓著自己 吃早點是個絕對非常好的習慣。性價比很高
5穩定工作和固定收入 這是保證以上的基本前提
6有一個社交圈子 不要一個人吃飯 上班 回家 這樣生活很沒意思，自己也去發現點好玩地方 好吃的餐廳，不一定非要花錢，比如一個開放式廣場和公園
7 不惹事 不生事 中國人講強龍不壓地頭蛇 不是自己地盤，無親無故，所以不要去惹事，但是也不要怕事
8 避免和周圍人發生財物關係，比如借錢什麼的。
9有限度的信任他人，這個不好操作，但是心裡底線，特別是涉及利益的時候，周圍人和你是非親非故，有些話聽聽就好，別當真，有些事，說說就好，該怎麼做，就怎麼做。
三 整理心態
1 保持和家人定期聯繫 比如每個周末 和節日 重要日子，親情紐帶是保證正常心理第一步2 直面孤獨 一個人生活久了 心理會有很多變化，比如暴躁，抑鬱，喜怒無常，試著養一個寵物，比如小烏龜，小金魚，如果有時間一個小狗小貓也行，另外擴大圈子，和本地人，或者行業圈子人多接觸，換個角度來理解自己城市，然後才能理解自己
3直面收入 這是在一個城市基礎，提前做好規劃，房租、生活費、儲蓄，必要的三個點，特別剛畢業去陌生城市，收入少，很多事情沒底氣，但是沒關係 ，剛開始就是這樣。沒有好心態，呆不長
4 禮貌和謙遜的融入環境 把自己當做生活城市一份子，尊重和理解當地習慣，謙遜禮貌對待每個人，偶爾說本地幾句方言，了解當地飲食，尊重身邊每個人，不要動不動，指點江山，我家裡如何如何，我們那邊如何如何，你應該如何如何，入鄉隨俗。到哪個城市，就把自己當做這裡的人，當自己家鄉，不一定要熱愛，至少要尊重
這幾天腦子裡老是浮現這個問題，所以加一段吧做任何決定前評估自己環境安全 怎麼說呢 舉幾個例子吧1 如果不是太拮据，給自己買一份意外保險，明天和意外，沒人知道哪個先來。2 如果不是一定要保守的秘密，應該嚮應該知道的人傳遞信息，怎麼說呢，類似郵件的抄送功能。比如周末要一個人在辦公室值班，應該到了單位給上級領導說一聲，哪怕發個信息，下班時候也是如此，中間最好給同事發個信息，當然內容可以斟酌，進入辦公室，可以在有攝像頭地方進出都微笑一下，或者看一兩秒，存檔備查3 同事或者朋友突然覺得不舒服，讓你買葯，即便是明確了藥品名稱，我也建議不要去買，而是建議和協助他就醫 。有些事情，經過自己的手，好了也就罷了，要是不好，問題很多。4 讓專業的人做專業的事情，比如抓賊，又比如發生意外老人，呼叫警察和醫生，如果那不是你的專業知識範圍內可以處理的。這不違反道德5 別去借用別人的貴重物品，比如車子，單反，也別對他們表現出特別的興趣每一次與鎖門有關的位移，都先確認下鑰匙在哪裡。
因為在宿舍總覺得沒有個人空間，於是大四就搬出來一個人住了。偶爾師兄過來串串門，都會慨嘆我把小日子過得真滋潤。
1.早餐一定要吃。我每天變著花樣給自己煮早餐，各種粥粉面，實在懶得不行，你就把香蕉，雪梨，火龍果等等各種水果切小塊，淋上酸奶~味道一級棒，通便效果也一級棒。 2.一定要養成哪裡拿的東西就放回哪裡去的習慣。這樣可以把整潔度多維持幾天。 3.善於利用時間分配。我一般早上是這麼安排：①煮喝的熱水 ②煮早餐 ③打開洗澡的熱水器 ④在早餐煮的過程，拖地掃地收拾東西 「也不是每天都會打掃，一般就是兩天打掃一次。不用打掃那天就是打開瑜伽墊練練瑜伽」⑤把開水倒到杯子里 把煮好的早餐盛出來 ⑥去洗澡 ⑦喝溫水後吃早餐 ⑧洗好衣服和碗筷 ⑨美美噠出門去 。看起來好像很多步驟很繁瑣，其實，時間利用得好的話，一個小時不到就能搞定。堅持幾天你就會發現，整個人的精氣神都比你睡到快上班/上學遲到了才急匆匆出門要好很多。 4.養一些植物。我喜歡種多肉，嫩嫩、肉肉的很可愛，也很好養活。開心的事情可以跟他們分享，不開心的事情也可以跟他們傾訴。看著它們一天天長大，心情會無比愉悅。「手機刷系統了，過兩天我再補圖」 5.防人之心不可無。平時回公寓，如果只有一個異性在等電梯，我就會放棄電梯，選擇爬樓梯。掏鑰匙開門的時候，也要留意下有沒有尾隨的人。 6.跟物業，保安，樓下的超市打好關係。平時打打招呼，買了水果飲料就問下要不要嘗嘗~相信我，久而久之，他們會很願意幫你一些小忙。 7.鑰匙多打一份，放在好朋友那裡。就不會跟我清明節那樣，半夜回到公寓發現鑰匙落在家裡，只能默默去住酒店(￣^￣)ゞ 8.一個人住意味著有更多的自由空間，但不意味著可以放縱自己。控制體重，均衡飲食都很重要。電腦里下載好PIU，晚上穿戴好裝備就開始鍛煉，偶爾也試下HIIT虐虐自己。堅持半年，你會發現形體上有很大的改變。 9.最近亞馬遜有個圖書滿200減120的活動~可以屯書慢慢看「這樣亞馬遜會不會給我廣告費」 唔~~暫時想到這些，持續更新。廣告回來，精彩繼續。（●＾o＾●）1.在床頭備一件大衣，萬一發生火災地震等，往外逃跑或者等待救援時有衣服禦寒！2.自己一個人回家的時候，進門時先把燈打開，最好能把家大部分地方都照亮，不要立刻進屋，慢慢換鞋，同時耳朵聽著家裡有沒有奇怪的聲音，隨機應變！所以最好門口的開關能同時開家裡好幾個地方的燈。3.一個人住的時候，最好不要形成規律性的活動軌跡。4.床頭櫃要準備一個好用有電的手電筒。以防萬一。5.床頭附近應備有衛生紙，垃圾桶，水瓶（晚上睡得迷迷糊糊起來時，水杯容易碰倒洒水，我都是用帶蓋的水瓶），一管止癢藥膏，夏天是風油精或花露水。6.油污凈用來擦油煙機上的油污真的很好用，準備一個專門的抹布和手套用來擦油污。7.油煙機上面集油的小盒裡塞滿衛生紙，以後清理起來就很容易了。8.家裡一定要有植物，綠色能讓人感到放鬆。9.定期煮一下碗，筷子，杯子，勺子等。煮的時間不要少於半小時。10.馬桶一定要定期用消毒液清洗，尤其是家裡來過客人後！暫時想到這些，後面想到再補。——更新——剛剛手機編輯的丟了——只好打開電腦重新更新——11.盡量不要上傳照片到網路上，如果你要走網紅的路子也請看看這條，尤其是你在家裡、工作單位或者附近的自拍，你想像不到有些人就是那麼聰明，就是那麼危險。平時網聊的時候也要口風緊一些，尤其是自己的私人信息。12.父母親人的手機號通通寫名字，不要寫什麼爸爸、媽媽、家裡之類的。簡訊中稱呼是也要注意，這種簡訊該發完刪除就刪除，我在簡訊里稱呼我媽為師傅。13.快遞收件人寫化名，寄件也是，收件地址寫公司或者最多寫到小區樓號，不要讓他們上門送。可以跟附近的商店老闆打好關係，讓他們代收。14.身邊人親身經歷告訴我，不要在公交車上、車站等公共場合討論錢、房產、防盜經歷、財務等會吸引小偷強盜的話題。公交車上，司機師傅或售票員喊大家往後走的時候，最好聽話的往後走，走到比後門還要後的後面，因為有可能是慣偷上車了，司機師傅不能明說的。15.睡覺前、離家前，窗檯放上倒立的酒瓶，睡覺前在門口也要放上。16.回家先檢查各個房間，所有能藏人的地方，然後再反鎖門。17.在不打擾別人的情況，盡量不用耳機，傷耳朵。18.手機要隨時觸手可及，是的，洗澡可以用塑料袋包好帶進浴室，放的矮一些。防止意外，比如在浴室滑到摔傷了，需要打電話求助。19.體溫表、感冒藥、腸胃炎葯、消炎藥、退燒藥，身體再好也是要備一點兒的，等你身體不舒服的時候，就不用忍著不舒服自己跑出去再買了，下班路上就可以順便買了備上。20.電費、話費及時交，尤其自己住。如果自己在家突然漆黑一片，就要警惕，先找離自己最近的房間，反鎖房門，檢查房間，看看手機WLAN里，是只有自己家斷電，還是整個小區（這招是在知乎學的，忘記是什麼問題下面的答案了），或者透過窗戶判斷。如果只有自己家斷電，情況多變，我只能說隨機應變吧。21.合租時，卧室門擔負的安全責任跟家裡防盜門是一樣的，尤其是另一個房間沒有租出去，中介時不時帶人來看房的情況，卧室門責任重大啊。22.出差的時候，去的城市，時間段，酒店名稱房間號我都發給我父母或者我閨蜜。23.洗衣機一定定時清洗，找到洗衣機下方的排污口，把裡面的萬年存的污水排出來！！尤其是公共洗衣機，你絕對想像不到的臟臭。（我跟一個同事有段時間被公司派到某城市的辦事處，那裡有洗衣機，我同事去了直接要用它洗衣服，我強烈要求先排污，巧的是洗衣機最下方正好有排污口的打開方法（海爾滾筒某型號的），我們兩個姑娘費了十多分鐘才打開了，裡面流出的水就是多年下水道打開的味道，我倆差點熏暈了，還有好多硬幣、扣子、襪子標籤、各種垃圾....我同事從此每兩個月都會主動排污了。）24.不要將在外面穿的衣服隨手扔床上，或者穿在在外面的衣服坐躺在床上。感覺自己有點偏題了，通讀答案感覺自己是個有潔癖、戒心超重、非常不可愛的姑娘了....
別等幸福來敲門時才收拾屋子
一定要記得吃飯。
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