如何學習中醫按摩手法為家人服務？
想要學習斜扳法為家人服務，醫院熟悉的大夫說，斜扳法要小心使用，扳得不好還會更嚴重，但是老往醫院跑費時費力，想要自己在家做，不知如何學習才好，是不是一定要跟著老師手把手教呢？中醫按摩科的學生們學習這些內容時，是怎樣的教學模式呢？謝謝大神！
沒有認真學習過解剖學 軟組織損傷學 脊柱相關疾病診斷，對關節結構 肌肉韌帶的形狀走向 手法治療的適應症 禁忌症沒有基本的了解，真的不建議自行練習手法複位，普通的分筋理筋手法還是可以練習的，這類專業的手法治療真的不能開玩笑。真的想學的，先打好基礎，再跟專業的醫生學習。我們這邊有個跌打正骨的醫生，他的兒子本來上著醫學院，覺得太難退學回家，跟著老爸邊學邊做，結果有一次一個肺結核患者去他的診所，他愣是沒看出來，做頸椎複位造成環樞椎骨折，患者當場死亡，後來無證行醫被判了八年。
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很多朋友搞不清啥樣才是好的按摩師。有人以為被稱為高級按摩師的一定好，有人要看按摩師能不能點到自己的痛處，有人則青睞年紀大的按摩師。
這次節目，我繼續邀請了經驗豐富的余道輝先生，來告訴大家如何選擇真正好的按摩師。
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怎樣看按摩師的水平？ - 騰訊視頻視頻
如果不方便看視頻，後文我用文字簡單地告訴你哦。
怎樣才是好的按摩手法？好的按摩師一定有好手法。
余道輝先生認為好手法要有三要素，我也認同。
要素一是柔和。很多人認為，按摩要立馬見效，必須用力按得很痛才好，此所謂「痛並快樂著」。其實，按摩的療效與力度並無必然的聯繫，並非賣力就能按好。用蠻力時，疼痛難忍，會使人緊張，這樣身心無法放鬆。很多時候，不僅白吃了苦頭，反而對身體不利。點擊觀看【節目】按不好傷身體
要素二是緩慢。一般來說，手法過快，常會引起人的心理緊張。但我覺得，快手法與使人緊張並無必然聯繫。比如一指禪推拿，每分鐘手指要快速擺動120次。但若能正確操作手法，它給人的感受，依舊是舒緩放鬆的。所以，與其說要手法緩慢，不如說給人以舒緩的感受。
要素三是力透。力透不一定需要很大力氣，有的按到骨折，還沒做到力透。力透，是需要長時間練就的功夫。它能讓力量溫和地滲入進去，使人覺得非常舒服，甚至不知不覺地睡著了。只有做到了力透，才能有效地激發人體自愈力，達到治療疾病的目的。
好的按摩師如何煉成？一個好按摩師，可以頭髮花白，也可以年紀輕輕。按摩師的水平，也無關男女。
好的按摩師，不一定需要很高學歷，但一定練過功，比如靜坐、站樁等。記得在復旦大學中醫學社的時候，很多中醫針推（針灸和推拿）專業的朋友每天習練易筋經。他們告訴我，除了能使自己手法更到位外，更重要的是，練功是為了保護自己。推拿是一種以人調人的治法，這個過程中，推拿師會很辛苦，其實這是一種內耗。推拿師若沒有強壯的身體，會吃不消的，
還要有紮實的專業功底。按摩師除了具備豐富的實戰經驗外，還應具備相應的理論知識。一個好的按摩師，能很快判斷出對方屬虛證還是實證，並採取相應的治療手法。比如，對於虛症，採用的手法絕不能過重，必須以緩和的補法為主（如撫摩），配合少量瀉法（如拍擊），補瀉兼施，達到補養身體的目的。
微信群里有人問，按摩前是否需要先去醫院開個診斷？看到上面這段文字，你應該就明白了。找個專業的按摩師，其實當場就能治療了。如果需要更專業些，可以找個有經驗的中醫開個方案，給按摩師更好的指導。但是，如果你拿著西醫的診斷去找按摩師，他一定就醉了。
有人問我，按摩是不是越疼越有效？
按摩時，感到酸痛都是正常的。每個人的疼痛閾值不同，但應該在自己能接受的範圍內。如果實在太疼了，看是否是因為用力過度？這樣要趕緊叫停，否則反而會傷了身體。
其實，好的按摩手法，並不會讓人感到很痛苦，或者說應該是「舒適的疼痛」。有的人甚至會睡著，這是不是白按了？其實不然，這樣效果反倒會更好。睡眠時，人的身心是最放鬆的，自愈力能被充分調動起來，迅速修復損傷的組織，最大程度地緩解疲勞。
像這樣的好手法，並非輕易就能練成的。
我在復旦大學讀本科的時候，專門修過推拿按摩，也親自上手實踐過。我深刻體會到，推拿並非看起來那麼簡單，必須要乖乖地吃苦練功夫。
印象最深的是，我跟隨朱鼎成教授（國家非物質文化遺產朱氏一指禪的傳承人）學習時，需要每天練習易筋經，還要在米袋上練手法，格外枯燥和辛苦。老先生當初跟隨父親學習推拿時，每天在米袋上練手，要把米袋的米碾成粉末，才算練成了一指禪的功夫。
我曾體會過老先生的推拿，他的手一下去，我能明顯感到從按摩部位到全身都溫熱起來。整個過程給我的感受，就像是一首樂曲，不同的速度、力度、手法錯落有致地交織在一起，流暢靈動，使我獲得深層次的身心釋放和修復。
我想，這應該是按摩師的最高境界了。
看完此文，下次去做按摩的時候，你應該能找到好的按摩師了。你可以告訴他，別太用力了，要用內功，他一定以為你是業內人士呢。這個攻略，記得分享給你身邊的人哦。
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若是學習放鬆手法給家人服務還比較現實，扳法對於專業水平還是有較高要求的，一些剛上臨床的醫生也不能熟練掌握，覺得學習起來還是需要花費很長時間的如果不能準確判斷對方的脊柱偏移情況，就不要嘗試做扳法了我個人認為動手的東西還是需要師傅手把手教的，依樣畫葫蘆沒用，關鍵是手感
針灸推拿專業大一新生。
這是第一學期的，你以為天天大保健很容易？————————————已經忘了為什麼要匿名了 乾脆取消好了_(:3」∠)_第一個，斜扳法如果是腰椎斜扳法的話，問題到是不大，風險也是，重點是我怕你把握不好角度和力度，適得其反
第二個，你可以考慮只是和鍾老師說的用分筋理筋的手法，強刺激T10到T12夾脊穴，L3-L5夾脊穴，腰方肌，拉伸腰大肌，反4字牽拉，不要頓挫，謝謝，一樣有放鬆，緩解肌肉疼痛的目的
留個坑，心情好了填下常見腰痛的激痛點（trigger point），你要做的就是點壓trigger point數十秒再加熱敷就行了，很簡單的
最後說一句，腰部最好不要用重手法肘壓，才畢業的時候我不小心用重手法導致患者腰三橫突骨折，想匿的，但是想想還是算了
不要私信了，不是你們想的那位長者，我那會兒才畢業，所以說一個人的命運啊，當然要靠自我奮鬥，但是也要考慮到歷史的進程不是中醫按摩科的～推拿和按摩還是有區別的。(?′ω`?)
推拿整脊相關的專業有骨傷，康復還有針灸推拿。我是針灸推拿大四學生。不會很深 但基本普及還是可以的。 想要給家人自己治療的心情是可以理解的，但是安全健康還是最重要的，切不要因為省事省時間喔。 斜扳法一般用於頸椎和腰椎，這並不是靠看書理解動作，照搬使用就可以的。板藍根可以通過使用說明書掌握用法的-_-|| 題主這應該是不行的。你首先要充分認識到你家人的病灶，是第幾頸椎或腰椎的問題，這個可以通過影像學檢查知曉，經驗豐富的醫生可以摸的出來。但定位到患者身上，要摸的出來在哪裡。這就需要紮實的解剖知識還有豐富的臨床經驗。還有筋傷學（骨骼疾病通常會影響到軟組織），這是最基礎的，如果僅針對斜扳法來說。
判斷出問題所在後（這是最重要的也是最難的），才開始治療。治療也並不是照本宣科。一般患者都是定點扳法，意思是病變位於第幾錐體，就針對其實行手法。這就需要第一步的準確定位了。扳法的力道也是需要控制的。有一次我給同學進行頸椎扳法，第二天就筋傷了，給老師診斷，力道太過了。 慚愧臉≥﹏≤ 然後……～那個同學再也不給我做扳法了╯﹏╰還有後續的，T_T。腫么這麼麻煩。最後你要檢查你扳的到不到位。不到位你還得繼續。治療的次數，時間間隔還需要進一步的判斷。完。
可憐的我還顫顫巍巍的摸索在第一步，上次給個老師摸頸椎還定位到了上節頸椎病變，-_-# 所以題主斜扳法太兇猛，還是需要考慮自學給家人做治療的。π_π 如果題主實在想為家人做些什麼，還是僅限於肌肉放鬆階段好了。比較容易入手，還不會造成太大的傷害。推薦閱讀：