使用牙線會造成牙齒鬆動嗎？

01-18

最近在果殼網上看到一篇文章說牙線比牙籤好，就去屈臣氏買了一盤屈臣氏牌的牙線來用。乾淨倒是弄得乾淨，但是由於我的牙齒本來就緊，感覺每次牙線要擠進牙縫裡都非常費勁。這麼弄了幾回，感覺現在門牙都有點鬆動了，請問牙線到底會不會把牙齒弄鬆導致掉牙齒，還是我的使用方法不對呢？我是按照牙線外包裝的說明來用的呀……

牙線確實比牙籤好，不可能造成牙齒鬆動，你就放心使用吧，牙線是牙醫推崇的一種牙齒清潔方式，能有效清潔牙齒鄰接面，只是很多人不太習慣用牙線，因此還沒有普及，現在外面售賣的有一種弓形牙線很方便使用。

正確的使用下，不會導致牙體鬆動

使用牙線是對牙齒保護非常健康的辦法，日常飲食後，牙齒縫會存留很多殘渣，有時候刷牙都很難刷乾淨，所以使用牙線，有效去除髒東西，避免牙結石形成，不僅不會使牙齒鬆動，反而是保護口腔健康的好習慣

給你們一個理論支持，這是我的上頜骨CT三維造影,可以清晰看到牙齒是被頜骨緊密包圍並嵌入頜骨內，小小的牙線是不會改變牙齒縫隙的。我用牙線N多年，牙縫也不見增大不是么？？

不會

放心使用牙線，在清潔牙齒鄰面的同時，記得不要用力過猛。每顆牙齒都有一定的生理動度，不必過分擔心，其實動度很小，口腔內比較敏感才會察覺。如果牙齒一開始比較臟，牙縫裡有牙垢，在洗牙後，或者用牙線後，感覺牙齒有點動度，是正常的。

我也碰到樓主同樣的問題，剛開始使用牙線棒，門牙就有鬆動的感覺，就像洗牙後的感覺一樣，問過牙科醫生了，說這個沒關係的

歐樂B，非常好，還有淡淡薄荷味

牙線不會造成牙齒鬆動，贊同ashely 就算牙齒鬆動長長就好了表有心理壓力 ^_^ 如果你感覺牙齒長期鬆動....是你牙床的問題和牙線木有關係

屈臣氏牙線是吸水膨脹的，我用過，和你一樣，也是感覺特別難塞進去，之後就換了歐樂B了，那個要細一些

不會的,以下是我找到的資料,你可以好好研究一下.希望可以幫到你.:P


據資料顯示：大多數人認真刷牙後也總會有30%～40%的牙面刷不徹底，尤其是那些牙齒排列不整齊的人，因牙齒里出外進，擁擠重疊，一般的刷牙很難將這些牙齒各牙面刷乾淨。如果能正確掌握牙線和牙籤的使用方法，就會彌補這個不足。 
1. 什麼是牙線? 
牙線是一種十分理想的潔牙用具。牙線多用尼龍、滌綸或絲線製成，口腔科專用線一般塗有蠟，有些還塗有芳香劑和氟化物, 牙線大多是扁形的, 不宜太粗或太細，用以剔除牙刷不易刷到的牙縫中的食物殘屑和牙面上的軟垢。 
2. 正確的使用方法: 
(1)抽出一段牙線(約長30厘米)，將線兩端纏在左右手中指上； 
(2)用食指與另一隻手的拇指繃緊牙線，兩指間的距離約5厘米； 
(3)用緩和的拉鋸樣的動作，將牙線拉入兩牙之間，牙線輕輕通過兩牙之間接觸點，使牙線緊貼在牙面上，上下內外牽動牙線，嵌塞的食物即可隨牙線的移動而被帶出, 把牙線緊貼牙面成"C"字形，緩和地從牙根向牙冠方向移動，即可清除附著在牙鄰面上的牙垢和菌斑,每一個牙面要上下剔刮4-6次，直至牙面清潔為止。

(4) 拉鋸樣動作取出牙線後，漱口，以去除遺留下來的菌斑和食物殘渣。 
3. 注意事項: 
切勿用力過大，以免損傷牙齦。要用不同節段的牙線進入不同的牙縫內, 保持始終以清潔的牙線去除鄰面菌斑。 
4．那些人適合使用牙籤？ 
牙籤是一些中老年人的必備品，但如果使用不當就會造成牙齦炎、牙齦萎縮、牙間隙增大而導致牙周疾病。牙籤最好在牙間有空隙存在的情況下使用，如果牙齦乳頭正常，牙籤只限於用在牙齦溝內，切不可將牙籤用力壓入牙間乳頭區，因為這樣會使本來沒有間隙的牙齒間形成縫隙，食物更容易嵌塞，再用牙籤去剔，久而久之，成為惡性循環，使牙間隙增大，牙齦乳頭萎縮，既造成牙周病又影響美觀和功能。 
5．正確選購： 
牙籤以硬質、不易折斷、光滑無毛刺、橫斷面扁圓形或三角形為佳，尖端略細，最好是購買市售成品牙籤，要注意保持清潔。不合格的牙籤則容易損傷牙齦。 
6．正確使用方法： 
（1）每天一次或每餐後進行。 
（2）牙籤以45度角進入牙齒與牙齦之間 
（3）尖端指向咬合的方向，側緣接觸於牙齒間隙的牙齦。 
（4）順著每個牙縫的兩個牙面慢慢滑動，用力不可過快、過猛 
（5）用牙籤的側緣沿著牙面刮凈牙面，特別是在凹的根面和牙根分叉的部位，可用牙籤尖及側緣刮剔，並可將牙面磨光。然後如果有食物纖維嵌塞，可做頰舌側穿刺動作，將食物剔出 
（6）最後要漱口 
7．注意事項： 
剔牙要選擇合適的牙籤，使用正確的方法。有人塞牙後急於剔除、隨便操起什麼就剔，如小刀、火柴棍、大頭釘、髮夾等，這不僅對牙齒和牙周組織有害，還會加大牙齒間的縫隙，造成更加嚴重的塞牙。 
口腔科醫生提醒您注意：有條件的情況下（尤其是無大的牙間隙的中、青年人），應盡量使用牙線，這有利於口腔健康的長期維持。 
應當使用硬質、不易折斷、光滑無毛刺、橫斷面扁圓形或三角形的合格牙籤。

不要用不合格的牙籤。