女生，熱愛健身準備從事健身行業，請問該如何入行成為健身教練？

01-18

女生，22，170，運動很多年，熱愛健身，想成為一名健身房私人教練，想請問如何入行，如何學習，去哪裡學習，哪裡的健身學校比較好，還有大概學費，需要考哪些證書，考試時間有規定嗎，以及需要掌握什麼知識等等詳細內容？還有，國內女性教練是否多數在帶操課什麼的很少帶會員嗎？是否有職業性別歧視呢？謝謝已入行的朋友賜教！
們可以回答一下。還有，是否有不錯的健身學校推薦一下？謝謝！

關於考證，上面幾位仁兄已經說過了，說得很棒很中肯，參考他們的就行了。

我這邊是作為一個女教練給你一點心理建設。

1，你打算掙多少錢。這決定你的工作量。

曾待過一個某連鎖健身企業的冠軍團隊，基礎工作量是賣一百節課上一百節課。2010.11年，完成這個工作量的收入15000左右。

團隊壓力很大，完不成這個工作量的，基本面臨淘汰。

健身教練做六休一，這個你有心理準備不？完不成業績，你一個月僅有的四天休息可能被壓縮到只有兩天，這個有心理準備不？

2，如果你只是完成了業績，上課質量不好，且不是由於你的原因造成的，比如女客戶來例假不願意來鍛煉，女客戶來例假前一周心情不好不願意來鍛煉，男客戶突然加班放鴿子導致你臨時約課約不上，黃金時間被空置。這一切對老司機來說沒什麼問題，但是新人一定會有這樣的適應期——由於客戶的問題導致上不滿課時數，而課越賣越多，你手上待上的課越來越多，而上課的黃金時間就那麼幾段，這時候你要怎麼平衡和安排。

3，當分給你的資源有限，老司機們有穩定的續課支持，而你手上的資源並不好的時候，如何出業績將比如何把那些課上完更讓人頭痛。你需要自己在內場找資源和想辦法出業績。這種精神壓力扛得住嗎？而且並不是這麼幸運真的能找到目標客戶完成業績的，那麼當你一個人沒完成業績時拖累整個團隊陪你加班，這個壓力扛得住嗎？

4，遇到腦殘客人要求籤協議比如【我要求一個月瘦20斤達不到就全額退款】但是實際上這個要求非常不科學和昧良心，而你這個月就差這一單業績，你會簽嗎？簽了你會用脫水的方式去損害對方的健康來防止自己被全額退款嗎？專業，良心，自我保護的平衡你考慮過嗎？

5，當你和客戶承諾了一件事，而實際操作時發現這件事以你現在的能力很難達到，現學也來不及了，沒人教你也沒地方可以學，這時候怎麼辦。

6，長時間加班超負荷工作，心累，沒時間有自己的空間時，有辦法平衡嗎？

7，遇到客戶的原因比如移民要求退掉沒有上完的課，直接影響了你之前的銷售提成和獎金，一下損失好幾大千，這時候心理能平衡嗎？

8，如果準備離開現在的工作單位，手上的會員能妥善安排嗎？完不成的承諾會內疚嗎？

9，如果結婚生孩子後，不工作就只有底薪，這個階段能熬過去嗎？

10，不慎受傷，休養期間只有一千多底薪，能熬過去嗎？

11，未來職業發展是走專業還是走銷售路線，有考慮嗎？這種高強度的滿負荷工作狀態，你要堅持多久，能堅持多久。

新人不易，如果真的熱愛這個職業，就做好準備接受它的洗禮吧。加油。

女生，22，170，運動很多年，熱愛健身，想成為一名健身房私人教練，想請問如何入行，如何學習，去哪裡學習，哪裡的健身學校比較好，還有大概學費，需要考哪些證書，考試時間有規定嗎，以及需要掌握什麼知識等等詳細內容？還有，國內女性教練是否多數在帶操課什麼的很少帶會員嗎？是否有職業性別歧視呢？謝謝已入行的朋友賜教！

們可以回答一下。

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如何入行？可

如果你想入行，可以直接走進健身營業場所去求職，當然，如果對方正在招聘教練職工，你應聘的概率就會變大

如何學習？

可以自學，也可以進入健身教練培訓機構學習。但是無論怎麼學習，你都是要自己練來提高運動經驗，和對運動的理性理解，你也需要教學經驗，當然，這個可以在實習和工作中積累。

去哪裡學習，哪裡的健身學校比較好？

我就不客氣的說，來我們的健身教練培訓比較好，目前我們輕重健身和 @唐人健力唐誠的唐人健力合作進行教練培訓。

大概學費，和需要考哪些證書，考試時間有規定？

大概學費你可以看一下我的微博，以及我們微信公眾號，其它機構的培訓你可以看下他們的招生簡章，絕大部分國內培訓費用在4K-12K之間。需要考哪些證書，目前國內並不強制持證上岡，對考證培訓都是一周左右，所以考出來對實際教學能力提升相當有限。所以考證書的實用意義不大，但考證能提升行業內的人脈，有長遠發展考慮的，也可以考慮去考一個。

需要掌握的知識？

需要掌握的很多，如果你理想是做一個優秀的教練，它需要：運動範圍內的解剖，生理，訓練學，心理學，力學等方面知識，還需要教育範圍的課程設計，教學表現，以及心理學。如果你在商業健身會所工作，你還需要一些營銷方面的能力。

國內女性教練是否多數在帶操課什麼的很少帶會員嗎？

應該反過來說，國內帶操課的是以女性教練為多數，原因是進入健身行業的女性很多是從舞蹈，或者類似健美操等運動項目的從業者中跳過來的，所以她們選擇帶操課比較多，操課的溝通和私教，以及互動比較高的團課不同，對細節溝通要求較低，所以很多人樂意從事操課教學，並且很多操課教練並不隸屬於固定的健身場所，都是跑場的，而現素質高，能力好的女性私教從業者是偏少的，市場需求較高。

是否有職業性別歧視呢？

行業本身沒有性別歧視，但大環境的歧視並不是影響不到這裡，比如看你一個女教練，有些會員就抱著潛規則你的目的來買課，但這跟行業本身無關。

一直想給工作室招各方面優秀的全職女教練，甚至願意花時間培養，但就是招不到，招不到，找不到。

我就是吐槽來的。

謝邀！

1、健身知識：做一位合格的健身教練必須精通以下知識：運動解剖學、運動生理學、營養學基礎！優秀的教練還需要精通：運動康復學、運動醫學、運動訓練學、體育保健學、運動生物力學、高級營養學、運動生物化學、體育心理學！

2、技能。合格的健身教練需要具備：身體精準評估能力、自主制定訓練計劃能力、深入淺出的表達能力、專業規範的授課制到能力、課程銷售能力。優秀的教練還需要具備自主創新設計訓練動作和方法的問題、管理能力！

3、證書。目前國內健身房普遍承認國職證（健身教練國家職業資格證書）和亞體證（亞洲體適能職業資格證書）初級證書3200、至於考試這些問題培訓報名的時候他會給你說。

4、國內操課教練和私人教練是分開的、一般情況下私教不上團課、團操教練不能上私教，上班時間和薪資待遇都不一樣。小健身房為了節約成本可以交叉。

5、至於性別歧視的問題應該歧視男性較多吧，哈哈、女私教一般比男私教吃香，地區差異的問題吧。女性帶操課多很大原因是男性會跳操的比女性少、不會性別歧視、只會能力歧視！

以上是一個合格教練、優秀教練的標準！如果你練得好直接去應聘也有人聘用你，也能做個靠忽悠會員買課的私教！個人意見、僅供參考！

1.水深

2.辛苦

現在很多機構都有專業的教練培訓，去個三五月考個證書，然後就可以持證上崗了。就這麼簡單。

也可以在網上報名參加國家統一考試。

現在的健身行業說句不好聽的沒自己練個三五年就不要輕易接觸教練這個行業去拿別人的身體練手。

以上話不好聽

但如果你只是因為你堅持運動覺得喜歡健身就去接觸這行業實在是不妥。

資深的教練都是有紮實的理論和多年的經驗

在不損傷身體組織的前提下進行合理的指導和訓練。

教練也分很多種，我建議你剛接觸這行業可以先考個操課教練，帶帶操課，業餘自己進行訓練，請教資深的教練先學習。後發展。

可能回答不能解決你的問題，但作為健身的朋友，以上只是一些建議。參考

僅僅是熱愛健身，就加入健身教練這一行，在心理上會吃大虧的！這是個銷售行業！這是個銷售行業！這是個銷售行業！當然，教練的基本素質和專業能力，以及為了學員健康，為了夢想奮鬥，這些都要有，但！如果沒有銷售，你的專業，熱忱，追求，統統都是空想！銷和教目前是分不開的，得做好思想準備，如果真的只是對健身感興趣，去辦個會員卡定期訓練就可以了，如果像挑戰自我，就加入這一行吧，不是恐嚇你，真的是有一定壓力的，心裡承受能力太差的話就趁早別費這個功夫考證或者什麼了，我能說我剛入職時的心理落差，知道真相的我眼淚掉下來！不過也是看個人性格了，喜歡刺激和挑戰自我的可以試試，這個行業能讓人迅速的成長！再或者，你還很年輕，路這麼多，儘管去嘗試，去體驗，別人說的再多，只有自己經歷過了，才知曉個中的酸甜苦辣！

我只用圖說話

本人是大三一名學生，就在上星期考了國家級健身教練資格證書，就是在我現在所在的武漢體育學院進行的內部考試，不過學校的健身房是對外開放的，健身房有三名國際級別的健身教授老師，之所以我們可以在學校內部能考到國家級的健身教練證，要真心要向這方面發展可以來我們學校進行學習，我們考證好像也對外邊學校的學生，每年都會有。外邊的機構考試一半多是有資歷的大型健身房自己開課在上邊買資格，也就是有一定的通過比例，想上課在考試，費用也不便宜，東西是肯定能學到的，但通過就不好說了，可以多看看這方面的資料，多了解一下再決定也不遲。

大神們都回答的比較多了，也很好，作為從業者，說說幾點自己的看法1，自己一定要練，不然很多感受體會不到。而且自己親身經歷過了，教別人可以少很多盲點。第二，其實女孩子做這一行，有一個相對弱勢的地方，在增肌方面，給會員保護可能會存在問題。第三，先進健身房工作一段時間可能是目前比較好的選擇，如果覺得比較適合自己，就可以選擇繼續出去學習

跟你一樣問了這個問題

不過我問的沒人回答呢。

這就是歧視

CrossFit Level 1 Trainer

上海

1000美金

可以去學習考證的啊現在女生做教練很好的

目前在中國，這個行業魚龍混雜，前面一段時間曝光七天國職培訓的教練練死練殘會員的事情屢見不鮮，最重要是自身掌握一定的專業知識，增肌，減脂，塑型，康復，在最短的時間裡幫助會員達到健身目標，可以加下微信互相交流下，謝謝，18608405702

圖片是你嗎？哈哈，如果是，不用考證啦，