怎樣評價電影《how to be single》（單身指南）？

01-18

單身和孤單是兩回事

文/楊時暘

「單身焦慮」並不是中國獨有的現象，它在其他文化中也同樣存在，只不過壓力程度和表現方式不同罷了。有關「單身焦慮」的電影，有的拍得沉重，比如反烏托邦化的《龍蝦》，有的顯得輕快而都市小品化，比如這部《單身指南》。這是曾經執導過《愛你，羅茜》的導演克利斯汀·迪特的新作。客觀地講，它從電影本體語言上沒什麼更多的內涵，不像《龍蝦》那樣，有著明顯的野心，但也正因此，它不會顯得過於做作，它只希望能讓更多的都市年輕觀眾代入自我的情緒。這部電影中描述的各種情感困惑，早就超越了故事發生地紐約，而讓很多漂浮在都市中的單身男女們感同身受。

《單身指南》在類型上可以算作「小妞電影」，一種標準制式的都市輕喜劇。愛麗絲、羅賓、梅閣和露西都是在都市中打拚的女孩。面對愛情，她們各有各的困惑。愛麗絲決定和交往了四年的大學男友「暫時分手」，自己到紐約闖蕩，試圖讓這份有些變質的愛情得到一次喘息的機會；羅賓是個沒心沒肺的胖姑娘，白天在一家律所擔任底層助理，下班後卻成為各個夜店的「派對動物」，每天早晨在不同男人的卧室中醒來；梅閣是個產科醫生，但厭惡婚姻，卻決定要一個孩子；而露西則通過社交網站祈求遇到真命天子，卻屢屢失手。這幾個人在感情世界中對抗迷茫，也彼此支撐，他們見證著友誼，也彼此成為對方的對照。

單純從劇本上講，它無比清晰簡單，用四個女孩概括了四種都市化的愛情價值觀：嚮往的、享樂的、恐懼的以及實用主義的，這電影成為了一種「愛情採樣」，只不過這些採樣的標本都被在自己的維度中更加極端化的延伸了而已。從現實層面來講，愛麗絲的生活態度更接近大多數普通姑娘，她想找一份真愛，大學時期由於年輕陷入的那份感情，她本能的覺得有些不太對勁，而真的走入社會，又發現很多人難以託付真心，而真的遇到彼此相投的那個人，是一件極低概率的事件。但畢竟，她沒有放棄尋找。從象徵和隱喻的角度去看，我們也可以這樣理解：其他幾個姑娘，成為了她的「分身」和「後果」，因為真情難尋，所以有人選擇了肉身享樂，活在當下，有人乾脆通過精子庫自己選擇做單身媽媽，有人把希望寄託於社交網站……

從故事層面上看，《單身指南》講述了困於感情的年輕男女的困惑、無奈卻也精彩的生活，而它最終也叩問著我們對待感情的態度。電影描述了彌散著的主流社會的態度：「情侶」是正確的、美好的，「單身」是錯誤、至少是不那麼快樂的，即便，安排了羅賓這個熱衷享受單身的角色，但是她的每一次出場和縱情的後果看起來都很狼狽，更何況最終她的身份還是暴露了，這個扮演著底層職員的姑娘，實際上是個隱藏著的富翁。她在那座偌大的房子里騎著一輛小自行車穿梭，隱藏自己的財富以免被普通的社交和快樂驅逐，無論怎樣都顯得有些孤單和令人心酸。但好在這並非導演的價值觀，電影只敘述這種無處不在的文化壓迫和同輩壓力，最終，電影給出的答案仍然是鼓勵人們在尋找自我的途中，接受和享受遇到的人，失去的人，以及，更重要——接納自己，無論是單身狀態的自己還是處於情感之中的自己。

愛情只是生活中的一部分，遇到了就投入其中，沒遇到也安之若素，這才是應有的狀態。只不過有很多人天然把一種狀態設定為正確，就自然把相對的狀態理解為錯誤，他們拚命擺脫一種，奔赴另一種，但無論過程還是結果往往都顯得過於慘烈，因為他們設置的起點就是錯的。

《單身指南》一直在向人們強調一種能力，要懂得區分alone和lonely，前者只是單獨一人，後者才有孤獨的意味，只是，很多人在很多時候，覺得前者必然導向後者。其實，遠非如此。

出演愛麗絲的達科塔·約翰遜就是在那部著名的《五十度灰》中的女一號，其他幾位演員也都是美劇的熟臉。這幾個姑娘把生活里的各色男人，各種無奈，用笑點、互黑和自黑的方式表達出來，有一種獨特的治癒感。如果說，這部電影有內置的主題，那麼應該就是尋找，尋找另外一個人，在途中，終於找到自我。

私以為這片子拍得亂七八糟。。。如果是為了尋找內心的自己，在很長的篇幅都是在亂七八糟的劇情中過去的，只是在最後幾分鐘說了一下，一個有著長期伴侶的人智商和小學生一樣，讓人覺得莫名其妙。

可能看過封面和預告片，正常人都會以為這是有一部笑點若干，節奏輕快，外表時尚的都市愛情浪漫輕喜劇，適合單身狗情人節觀看。但當真正進入了劇情，才發覺，這部片真的用一種幽默諷刺的方式，傷害著單身狗的你。面對傳統傷害——情侶大秀恩愛然而你仍然獨自一人——我們已經建立起了充分的免疫。這是一種新型的核武器式的傷害，它並不諷刺你的形單影隻，而是毫不留情的通過一個個surprise摧毀你對愛與真誠的全部期望，讓人對這個世界心灰意冷——哪怕你貌美如花，除了家人，幾乎沒有人會真心愛你。、

念念不忘的前男友回頭找你，說忘不了你？額…人家只是想在跟別的女人結婚以前打個最後一炮。

酒吧里認識的但又聊得來的男人，把自己的把妹絕招都告訴你了，是不是可以發展一下？哦，原來人家愛的是別人。

校友會偶然認識的校友，貌似還是個有錢人。你感覺跟人家的小孩處的蠻好，但人家還沒從前妻的陰影里走出來，心裡沒你的一席之地。

花花公子決定金盆洗手，去跟深愛的剩女表白，結果女孩說也喜歡你？一秒鐘以後，女孩說這就是個玩笑，女孩都快結婚了。

對，醫生找到了愛情對不對，她的小伙是個前台，做夢都想當個家庭主夫。然而，這樣跛腳的愛情，能靠得住嗎，我深深懷疑。

「他喜歡我」是人類的三大錯覺之一。為什麼單身，為什麼需要學習單身？因為，世界上不會有人真心愛你。哪怕你貌美如花，清新脫俗，渴望真愛。為什麼？不為什麼。

把澎湃的少女心冷卻下來，接受冷酷現實——沒有人會真心實意的愛你。然後自己拉後背拉鏈，自由的喝酒，泡吧，跳舞，打炮，作（一聲）到盡興，就像Robin一樣。也許就是單身指南的終極要義。

單身也快第二個年頭了，用了一個下午在星巴克裡邊吸溜咖啡邊看完了這個電影。

點開的時候純粹是沖著女主的顏去的，畢竟一上了年紀就只是想在六一兒童節前的下午看個不費腦又放鬆的電影。並不想在電影里找出什麼人生哲學和愛情里的金科玉律。因為生活已經足夠精彩只是我們需要一點點撥，才能夠清醒。

老實講最近壓力很大，可又想誰沒點壓抑呢，大家不都是閉著眼睛忍住心酸的往下過么。生活在一個一二線城市的好處就是，你的社交範圍和方式都很廣，都市的瘋狂已經注入了每一個身處其中的人心裡。也許one night stand 你已經習以為常，但也有可能你從沒實踐過，你可能會說電影里那個胖姑娘的生活離你太遠，從不回家，但也絕不獨睡。骨子裡的剋制含蓄是中國文化的積澱，你想說你浪歸浪但不會那樣放蕩。可總會有ex 吧，總會有想和ex 糾纏的時候吧，想挽回就會想和他再睡一覺，睡完覺卻沒有複合後躲不過的就只有失落了。

新的戀情還沒有開花結果，舊的藤蔓又開始騷動。電影里女主角在分手後跟酒吧老闆當過炮友，跟喪偶大叔約過會，還跟前任男友見過面。差不多就是每個姑娘分手後的情感縮影。需求需要滿足，但是又對確立關係很警惕，我覺的這會是你一定時期內的內心情感寫照。隔岸觀火又想隨時在岸邊撩漢，還得保證不能引火燒身，相信我這絕對是個需要智商情商心理素質的活兒。

她和酒吧老闆的炮友關係還算健康，至少沒有彼此滲透，也多虧了她的胖姑娘閨蜜給她悉心指導，不然這劇情早晚又得狗血。他告訴她大部分男人的想法，以及他們撩妹的手法，也會在啪完後躺在床上傾吐心聲，他跟她說他愛不到的姑娘，她跟他講前男友的苦惱，就像是朋友。個人覺的這樣才是最好的啪友關係，雖然只是兩個人在交換亢奮之後的厭倦感而已，也好過沉默。

最讓人意外的是胖姑娘的愛情名言，居然讓我不得不認同。她說，我至少知道自己想要什麼，認識自己真實的樣子，不會輕易陷在隨便一個男人的sand dick 里，而你呢只會尖叫著陷在一個又一個男人的漩渦里，但凡給你一點暗示你就急不可待的往裡跳。

說白了寂寞慣了，突然有個人多看你一眼眨幾下眼睛，隨便跟你搭個不走心的訕，你都覺的他真是慧眼識人的英雄，覺的得發生點什麼，愛情的春天已經來了。別急，看一看他是想一起睡覺還是想挖你的腎，是想跟你走天涯還是只想輕鬆遊戲人間。別著急給關係下定義，有時候很多心動都是沒有後來的，享受心動時候那種靜謐的美感，感受臉紅的溫度，心跳的震顫，別花時間去解讀他的簡訊，猜他的態度。多問問自己有什麼需要，想要什麼樣的感覺。

最後，願浪子都能找到那個他or 她讓你卸甲歸田

畢竟 life is short .

看過這個片子，感覺女主還是No zuo No die。

Or maybe the happy ending is this: Knowing that through all the unreturned phone calls, and broken hearts, through all the blunders and misread signals, through all of the pain and embarrassment, you never, ever gave up hope. ??

應該是個新名詞

LRTP

很多人選擇單身並非不夠優秀不值得被愛，更多是無法真正放開自己的內心。ta們追求夢想、理性、完美伴侶、無拘無束的玩樂生活，或是困頓於逝去的感情和無法挽回的愛人。總會不經意間流露出對他人的防備，比如meg。很獨立覺得自己可以肩負一切，遇見小鮮肉怦然心動卻一直提醒自己要理智，愛情的衝動或許不適合當下的年齡。當然，人的內心都是渴望關注與肯定，她在孩子天真的眼神和笑容中看到一種生命和感情的連結，在男友對愛情和家庭鍥而不捨的信念感化下，最終毫無防備地淪陷。

看題目本以為是打著單身的旗子，描寫一直單身的女主最後找到男主的愛的故事，然而女主最後並沒愛情。單身最好是要找到自己，了解自己，同時期待愛情。

克里斯汀·迪特的作品。上次的愛你羅茜我也看了。本以為情人節檔的打著單身旗號的都是虐狗片。不然。感覺都是不知不覺就笑完了看完了。劇情的小波瀾下還挺出人意料的。

第一次總是最新奇最有意義的，為了不破壞這種初戀般的觀影體驗，在劇透之前，你可以花109分52秒觀看一下這部電影《單身指南》。

偏重於從女性視角來闡述單身的意義，影片穿插呈現了四位典型女性的生活。

關鍵詞：依賴 「丁沙」

Part 1 浴巾奇遇記的女主角Alice

口頭禪：I want to be alone.

開始是與Josh的浴巾奇遇 :Alice浴巾掉落，近水樓台先得月的Josh迅速奉上了自己的浴巾。四年相伴後小作一把，分手後有點小開心；

接下來是跟酒保的兩夜情，了解了酒保的套路，悲涼分手，前男友也不再回頭；

最後是與成熟黑人大叔的浪漫邂逅，卻因為唱了一首歌莫名其妙被分手，真是接二連三地受打擊（就是下面這首小黃歌↘）。

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Part 2 抱著充氣娃娃睡覺的助產女醫師Meg

著名言論：如果你真的熱愛自己的事業，你就不會需要男朋友了。

自嘲是又老又孤獨的工作狂，在打炮達人眼裡她無比凄涼。

自立女強人+刀子嘴，是接生過3000個嬰兒的助產師。

聖誕夜，痴情漢子因邀約她一起買棵聖誕樹而慘遭分手，惡語傷人，刺蝟一樣。

精子庫借精生子，懷孕後女強人也會一臉傲嬌地對妹妹Alice撒嬌：「我需要一個男人。」

她很清楚自己是因荷爾蒙泛濫才需要男人，因此在被勾搭時主動邀請直入主題。

傷情原因：大學被劈腿，因為另一個女生比她玩得開。

Part 3 通過編程篩選終身伴侶的Lucy

著名理論：合適伴侶的花生理論，即把紐約城裡的800 萬人看做面前的一杯花生豆，一半是女性，剩下的400萬男性中，20歲至40歲的合法、性感、非Gay、大學以上文化的，篩選下來僅剩1顆，這還沒完，個子太低、不想生小孩的還要剔除出去。這樣看來，即使在人流量巨大、熱鬧繁華的紐約城，Lucy想要找到合適的終生伴侶相當困難。

有幸最早聽到酒保男的忠告：I tell the truth to girls all the time. They hear what they want to hear.（我每次都給妹子說真話，但她們每次都想當然地曲解了我的意思。）

Online dating site（婚戀網站/在線交友網站）容易上癮。網上的對象在你充分的意淫和曲解後早就變得十分完美，脫離了他本身。Lucy就是謹慎但焦慮的上癮患者，一次一次地見面約會，一次一次地失望。

Part 4 打遍天下無敵手的打炮達人Robin

著名口頭語：回家？沒門。

只要玩得動，從不提前離開party的就是她了。

開著室內摩托巡視自己的整層樓，作為一個放蕩不羈的富家女，帶Alice走上迷途的是她，最終點醒Alice的也是她。

作為一個從不強迫自己要安分守己的女人，Robin幾乎承擔了本片所有的色情笑點。

每個人遇到的男生都不下三個，可能只經歷一個男人很難讓你正確看待男女關係，尤其是Alice和Lucy。

電影中有萬花叢中過的酒保，有各方面都一般的初戀男友Josh，有慣例在節日前分手的炮哥，有放不下故人卻來撩撥女生的成熟黑人大叔，還是追求性愛刺激的劈腿男和偏向成為家庭煮夫的前台小弟。

這麼多男人，足夠叫你成長了吧。

依賴兩個字，貫穿全篇。四個女性中Alice承包了所有女性在成長中對外界的依賴。

1．發現大多數男性並不為長久之愛，經過暫時的break實驗才確定了男友對她是真愛，於是回頭去找前男友Josh。

2．新家的電視機是西班牙語頻道，Alice就只能看這個頻道，直到前男友拿起遙控幫忙調台……

這真是女生最容易暴露脆弱的小時刻呀。

有的人可能可以一個人生活，但就是不會好好照顧自己，冬天下樓走到大街上，發現天冷的要命也不會回家換衣服，讓凜凜的寒風把自己吹到了兩小時路程開外的朋友跟前，才被可愛的朋友們帶著去買了一件超暖和的棉衣。很多時候也不會和男人聊天，比如在酒吧里和陌生男人的尬聊，「你們穿的真正式啊，出席葬禮回來的？」

這樣聊天，怕不會是一個神經病吧！

3. 依賴Robin，與其說是Robin帶著Alice放縱，不如說是Alice在借Robin的三觀來放縱自己去做以前想做而不敢做的事情。

4. 把問題都歸咎別人也是一種向外的依賴。

Alice要求暫時分開時，說「我總是說我要做好多事情，卻從沒找到時間付諸行動。比如我說我想學烹飪，想上自衛課，還要去大峽谷徒步旅行，結果每樣都沒試過。」

Josh回答到，是你自己說穿靴子腳疼的。

剛搬到新房子的Alice驚喜地發現了a reading window，但也從沒坐在這扇窗前讀書，光說不練假把式，一切都是別人的問題。

相對於Alice，助產醫師Meg則是站在依賴的對立面，自立的工作狂表面上並不需要依賴，不需要軟肋，惡毒的語言是她的盔甲，她早已化身情傷後的刺蝟；Robin擁有紐約的某一個整層樓，她有足夠的money，換一個地方就打一場炮，簡直可以用打炮來標記整個紐約城了，沒有束縛哪來的依賴；Lucy只嚴格地尋找安全的、終生的、要結婚的依賴，屢敗屢戰，屢戰屢敗，她依賴於自己內心對至真至純之愛的信仰。

109分52秒的電影，直到96分09秒才開始真正的單身指南，前面的96分鐘Alice都在混亂的、沒有找到自我的迷途中，她去一夜情，去和多金溫柔卻封閉內心的大叔戀愛，終於在影片的最後十分鐘迷途知返，這還得益於Robin的憤怒直言——

「It』s about me being sick of you just meeting guys and falling into their dick-sand.（丁沙）.」

一語驚醒夢中人，這句話對我而言簡直是一擊即中。有段時間面對年齡恐慌，我極度渴望能穩穩地戀愛、結婚，在慌亂中陷入了「丁沙」狀態。

養貓後在知乎、百度各種查詢貓的信息，有一個話題在探討「貓狗會吃主人的屍體嗎」，作為單身狗，我一本正經地看完了大家的回答，考慮了一下時常獨居的我家裡的貓糧儲備。

你真的了解自己是怎樣的人？是不是在未了解對方之前就迫不及待地一頭扎進去了？你會不會只是因為太渴望被愛而迷失了方向，迷失了自我？

Alice被Robin劈頭蓋臉地臭罵一頓，還是不知道她錯在了哪裡，「丁沙」是什麼意思她也沒搞明白。當前男友Josh說了一句「你生氣的時候真漂亮」，她又立馬頭腦發熱，去跟他滾床單了。哦，真是拿沒頭腦的你沒辦法！

有的人經歷當頭棒喝還不夠，非得再被擊落谷底才能認清現實，原來Josh只是為了釋放自己對Alice的思念，用最後一炮來了結舊情，然後就可以靜下心來和其他女人結婚。

Alice終於明白了Robin所謂的「丁沙」是什麼意思。因為男人只要拋個媚眼，自己就頭腦發熱的陷進去，忘了自我。這就是為什麼很多人一心尋求真愛卻總是遇人不淑的原因吧。

單身的意義就在於體會一個人的時光，從坐在reading window前讀書開始，從自己拉上背後的長裙拉鏈開始，從徒步大峽谷、看看日照金山開始……

Alice最初是為了單身而單身，所以她沉浸在孤單的狀態里自怨自艾，惡性循環。但單身的意義是要讓我們學會享受be alone的狀態，並在找到自我的狀態下完成我們真正想做的事情。單身和孤獨是不一樣的。

「You didn"t need me anymore.」其實也預示著Alice對外依賴狀態的結束。

影片開頭的兩個發問：為什麼我們覺得單身可恥？為什麼我們總要拿有對象來體現自身的價值？最初我也在跟隨影片思考這個問題，看完電影后我覺得，這兩個發問才是赤裸裸的反諷。

那麼，難道電影是想告訴我們：反正不知道除了家人誰會真心、永久地愛你，不如先讓精神、經濟都獨立起來，自己愛自己吧。

不，這並不是一部老生常談勸你單身、分手的電影。

電影最後說，The thing about being single is, you should cherish it. Because , in a week, or a lifetime, of being alone, you may only get one moment. One moment , when you are not tied up in a relationship with anyone. One moment , when you stand on your own. Really ,truly single. And then, it』s gone.（你應該珍惜你單身的狀態，因為，在接下來的一周內或者一生中，你可能會獲得一個這樣的時刻，一個你和任何人沒有羈絆的時刻。在這個時刻，你真正的獨立，真正的單身。然後，這一時刻就這樣轉瞬即逝了。）

轉瞬即逝是什麼鬼？折騰了那麼久只為這轉瞬即逝的一刻？是的，這種時刻、這種幸福感可能只是一瞬間，但卻可以讓你在瞬間內像打通任督二脈、奇經八脈一樣，在感悟後獲得長久的「單身精神狀態」，獲得自我，獲得餘生的平和，讓你對單身或久困圍城的生活狀態不再慌亂、惶恐。

這也就是影片開頭Alice提出分手後，在計程車里露出歡欣雀躍表情的原因吧，因為她暫時逃離了多年來的對父母、室友和男友的依賴，暫時讓自己的恐慌與不甘有個釋放的出口。那一刻心底里肯定是歡呼雀躍的，哪怕之後遭受各種難堪呢？

士之耽兮猶可說也，女之耽兮不可說也。女孩子最容易在戀愛中和失戀後的一段時光里失去自我，享受單身的心靈狀態是為了讓你找回自我。當你不依賴另一個人的時候，能夠在戀愛、婚姻中保持你的「單身精神」，你才會成為一個好朋友、好情人，才不會在失戀後自卑、抑鬱地一個勁找自己的問題。

希望你我都能有一個人好好生活的能力和勇氣，避免陷入年齡和愛情的恐慌里。

原文鏈接：HOW TO BE SINGLE（單身指南） HOW TO BE SINGLE（單身指南）

http://weixin.qq.com/r/JDuagovEptbZrc-h9242 (二維碼自動識別)

挺好看的一部片子。很多時候我們只是渴望被愛而已，真實的愛情卻是接受你的全部，在遇到那個可以相互接納的那個人之前我們需要做的是接受你自己，和自己好好相處

剛剛看完電影，不知道為什麼，突然想到一句話：保持婚姻甜蜜的最好方法就是當這婚沒結～哈哈哈～～

無意中看到的這個電影。艾莉絲和男友在一起時對獨立的渴望，在和男友分手後的不舍，在投入戀情時的忘我大概就是真實的大眾表現。當她恢復單身時開始放縱自己，和各種男的上床。混亂的生活使她是去自我，炮友們見面使她感到羞愧，和朋友撕破臉皮。當她差點成為前男友的小三時，她才正真尋找到什麼是她想要的。她開始看書，鍛煉，學會享受孤獨。最後，她和朋友和好，也找到了自己的愛情。

Robin對任何人或事都不在乎，無拘無束的做著自己想做的事。這看似毫不關心，其實是偽裝的洒脫。電影最後的女主，看書、鍛煉、爬山。這些大概是我自己最想做的事情吧。不必用她人的陪伴來驅趕自己的孤獨，有時孤獨也是一種充實的生活。

單身大概就是alone和lonely的區別吧。在單身的時期學會享受生活帶給自己的自由，不被任何人牽著鼻子走。在單身時做真實的自己，然後提升自己。擁有一個獨立自主、實實在在的單身。當愛情來了後，再坦然接受。

我就想一個人待著誰也別tm來煩我！

污段子+大尺度台詞也能講出單身哲理，城市中的無數男男女女大都如此，談戀愛糊塗，單身也糊塗，達妹在片中的部分獨白確實也能戳中不少人的心，適合周末在家觀看，順便思考一下自己當下的狀況。秒拍視頻