我的男友患有ADD/ADHD，如何進行有效溝通？

01-18

我的男友（26歲）在4年前被他的心理醫生確診患有ADD/ADHD。對比以前約會過的男人，他有一些行為上的不同：
- 經常完全不知道他在想什麼，因為他腦子裡過的東西太多，討厭我問他「你在想什麼？」
-必須一邊干點什麼事情，一邊給予我或者其他人關注。比如一邊玩遊戲一邊和我聊天，讓他單和我聊天非常困難，因為「坐不住」，無法如正常人一般地持續地給予關注。
- 缺少同理心，無法理解很多情緒，比如為什麼有時候我因他漠視而感到傷心。
-社交能力差，見上

-經常性拖延，特別是對於他自己的事情，總被說懶惰
-衝動
- 記憶力差，尤其關於數字和日期
-思考不隨俗套，總有自己獨特見解，獨特的人生觀
- 頑固，或者是不輕言放棄
-很nerd
等等
我們深聊過很多次之後我才明白這是因為他的ADD，而不是所謂的自我為中心。我們的感情非常好，他把我放於他之前。但是因為這些行為差異，我經常苦惱和傷心，覺得他並不關心和愛護我。他也解釋因為他注意力缺乏無法感知我那時候的心理變化和心理需求，也自責，在我冷靜下來後也覺得無法強求他。

我的努力：學習關於ADD的知識，非常積極去溝通，盡量有情感需求時直接告訴他。
但是，即時總是感覺被漠視，不被重視，溝通達不到我想像中效果。是否該放棄表達情感需求，我也」攤手，there"s nothing I can do, he"s just like that~"？
理性歸理性，當我情感無法及時得到他的反饋和滿足，長期下來會越來越傷心，滴水穿石。我不想因為這個某一天我突然放棄這段愛情，我並不是聖人無法做到百分百地包容。因為我很愛他，所以想找到適當地方法來改變現狀。
所以想請問，成人ADD患者是否總是經歷感情困擾？是否總是被愛情中另外一方控訴為「不近人情」「沒有心」的傢伙？最主要的是，如何進行最有效的溝通，讓他能把注意力集中到我身上，或者體會到我當時的情感需求（如感到孤獨需要他的持續關注）？

首先給題主點個贊。你男朋友有你這樣真心愛他願意懂他的女朋友真的很幸運。

然後說一下我家庭和我自己的情況，供題主參考。

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我們家，我和我爸都是add。我老爸老媽關係非常好，好到一起出去旅遊周圍的阿姨都羨慕，說兩個五十歲的人怎麼關係還那麼黏糊。年輕時候，我老爸在自己專業領域很專註，所以分配到家裡的時間和精力都有限。聽我媽媽講，那時候他經常早出晚歸，加班應酬，很多時候都回不了家，只有老媽一個人照顧家。

我媽對我爸的評價是，經常不知道他腦子裡在想什麼（現在也這樣評價），不會關心人（沒有足夠注意力可以體察到周圍人的情緒，但也不是所有情緒都體察不到，這個需要兩個人長期相處培養默契），記憶力差所以家裡的事情完全不管也管不清楚，拖沓（經常遲到，以至於我們家每個房間都有表，包括浴室和廚房）。我老媽年輕時候脾氣特別不好（家裡倆add外加我小時候多動症，我爸我倆的性格給她帶來很多困擾，長期積累得不到解決脾氣慢慢就急躁起來），經常有我媽媽和我生病爸爸還不回家的情況，我媽媽總是盡量去理解他跟我說爸爸不會照顧人因為奶奶去世的早沒有人教他以後他會慢慢學會的。後來爸爸雖然也對家裡的事情不是很上心，但是在媽媽二十多年的感化和調教下他最後可以稱得上的模範父親和老公了。add年輕時候需要集中注意力在工作和事業上，家裡的事情和感情的事情對他們來說處理起來難度非常大而且複雜，所以年輕時候感情不得志。但是從我爸爸身上看，他年齡大以後回歸家庭在於事業趨於穩定處理起來比較遊刃有餘了，所以可以有多餘的精力關注感情和家庭。還有就是，家庭和感情事務繁多且瑣碎，add需要很長時間消化處理才能進入角色找准正確不讓自己陷入混亂的處理方法。add年輕的時候對感情和家庭的忽視基本都源於他們盡量避免讓自己陷入混亂。這算是自我保護吧，因為陷入混亂狀態的add有很大的得抑鬱症的風險。

兩個人之所以能最後走到一起還有一個原因我覺得主要是我媽媽善於溝通，而且兩個人性格是互補的。add的想法多且思維四處發散沒有規律，要想跟上add的生活節奏，經常溝通是必須的。add自己由於思維渙散，執行力差，他們非常需要注意細節但是又能耐心陪在他們身邊的人來照顧他們生活，幫助他們實施他們自己不能落實的想法。他們倆的搭配是非常合拍的，我爸主外，我媽主內，我爸眼光長遠，善於思考，我媽注重細節執行力強。從我上小學開始，他們倆每天晚上睡覺前和起床前都會聊天沒來沒有過例外。而且他們什麼都聊互相之間是沒有保留的，從生活到工作到學習。我爸從來不把工作中的情緒帶到家裡來但是他很多工作想法和規劃都會和我媽媽聊，讓她幫忙出謀劃策，查缺補漏。我爸爸對我媽媽在精神和情感上是依賴的，平時不上班第一件事情就是回家，回到家是不能看不到我媽媽的，一旦家裡沒人就會到處打電話找人。我爸對我媽的感情在於無論什麼事情，只要我媽媽願意，爸爸都支持。而且我媽媽做什麼我爸看著都高興。他們倆關係能到這份上，第一是互相欣賞，互相尊重。第二是性格互補，第三是善於溝通。缺一不可。

下面回答題主的問題

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成人ADD患者是否總是經歷感情困擾？是否總是被愛情中另外一方控訴為「不近人情」「沒有心」的傢伙？最主要的是，如何進行最有效的溝通，讓他能把注意力集中到我身上，或者體會到我當時的情感需求（如感到孤獨需要他的持續關注）？

舉個我自己的栗子。雖然最近才確診add，但是感情困擾我一直有，我身邊的閨密也都知道我這個問題。我經常從別處聽到我非常喜歡的人覺得我很討厭或者不喜歡他。上大學時候非常喜歡的一個男孩子，他也喜歡我，但是後來關係被我徹底搞砸糟糕到後來那個男生對我好朋友說問我是不是不喜歡男孩子。對於一個人有好感，普通人是可以用正常的方式表現出來的。我的腦袋裡的想法像下流星雨一樣，沒有規律，難預測，而且難指揮。明明有一顆星想指給你看，可是最後迷失在流星雨里自己也找不到了，但是自己卻很清楚它就在那裡。所以add想準確表達自己的感情是有些困難的。如果題主覺得自己男朋友不關心自己，其實這是他表達不出來自己也很痛苦，這時候就需要題主在旁邊耐心默默陪伴。

做add的家人是比較辛苦的很多時候要做比別人更多的努力去理解你的愛人。朋友們推薦的howard的書很不錯，裡面有對add家人的指導。

關於感到孤獨希望得到關注。我的建議是，由於add怕陷入混亂，所以題主解決你們之間問題的時候一定避免這一點，盡量不要太瑣碎或者直接鬧脾氣讓他猜。一定要說的清楚且充滿溫柔關愛。

題主要幸福的走下去啊，其實你男朋友也希望用你能接受的方式愛你但是很多時候注意力不集中是他自己控制不了的，無論是不是add只要真心相愛一定會找到兩個人合適的相處模式的。

你男友很幸福，因為他有你這個肯願意包容查明他病因的女朋友，希望他好好珍惜。

相反ADD患者，是很憂鬱、感情很豐富的人。

你知道嗎？無法專註一件事情是很痛苦的，每天都這樣，彷彿想努力跑向終點，眼看就要到達可是自己背後有一個皮筋栓住自己，又拉回原點，每天起床，是很痛苦的事，因為發現自己，又被拉回來了；思維到處發散，無法注意當下的環境，語言表達困難，愛說錯話，正確說是用詞不準確急於表達自己觀點、焦慮。總感覺別人，太慢了；對別人討論話題不感興趣。前一秒記得自己做什麼，後一秒又忘記，害怕專註力的事情，但對自己感興趣的事情非常專註可以說是痴迷。

理解：你男朋友，他真的很痛苦。

反對目前長度最長的答案。

1.首先我是ADHD患者，以下內容你完全可以看作我在為自己辯解。

2.很重要的一點，遵醫囑，相信醫生，醫生診斷成年ADHD是比較困難的事情，既然診斷出來了，那麼說明你男友的問題比較典型。吃藥，吃藥可以使他在吃藥的時間中改變行為模式，改變一些不良的生活習慣，從而幫助改變認知模式。對事業也有幫助。

3.據我目前閱讀的材料，ADHD是有社交上的問題的。不好說這種社交問題有多大程度是疾病導致，可能是ADHD這一疾病引起的童年時期的行為問題導致了他的社交面比較狹窄，缺乏社交技能的鍛煉。所謂缺乏同理心，可能完全只是社交技能的缺失，可以通過後天的鍛煉來增強。同樣的，ADHD人群（尤其像題主男友這種情況，屬於成年確診，童年受ADHD影響很大，我也是同樣的情況）其他方面也會受到影響。

4.ADHD常常伴隨一些其他障礙，比如對立違抗障礙，這種障礙的判定是比較模糊的，你可以把它歸為疾病，也可以把它歸於性格。

5.記憶力差是常有的，ADHD的短期記憶比較差是共識。這屬於執行功能的障礙，不贅述。（見以下補充內容）

6.衝動一般也是有的。當然，也有不伴隨「多動」的亞型。女性的ADHD由於生理與社會期待的差異，經常不伴隨多動癥狀，因此最長的回答中

仍然是我那個朋友，身為ADHD她基本不怎麼衝動，對生活中的絕大多數與自己有密切關係的選擇都非常慎重而果斷，就她自己的感受來說，近兩年沒有做過引起「後悔」情緒的選擇。

並沒有說服力。

7.以上澄清結束，剩下的東西題主應該會舉一反三，理解萬歲。給個鏈接比較好，請耐心看完。

注意力不足過動症

至於如何和男友進行有效溝通，首先搞清楚你男友的興趣是什麼，ADHD對不感興趣的東西基本上是沒有耐心的。這一點無關意志力與愛，相信您也明白。當然了，也不可能說你們倆就必須興趣點完全重合，你們可以發現、培養一些相同的興趣，至少互相打打興趣的擦邊球，看看哪些活動包含了兩個人共同感興趣的活動，如果他對你本人感興趣的話，那這些活動是很容易投入進去的。

最後推薦注意缺陷障礙/ph.D. Thomas E.Brown-圖書（可以加深你對他的了解）

以及這個系列（這個系列我沒看過，不過口碑似乎不錯）

分心不是我的錯/愛德華·哈洛韋爾(Edward M.Hallowell)-圖書

分心也有好婚姻/愛德華·哈洛韋爾(Edward M.Hallowell)-圖書

分心也有好人生/愛德華?哈洛韋爾 (Edward M.Hallowell)-圖書

等等。這種書建議兩人都看，也便於他對自己的ADHD有一個基本的認知。

最後再轉個另一個問題知乎有多少確診的成人 ADD/ADHD 患者？你的專註技巧有哪些？中@曾舉臣分享的筆記ADD自助之路，希望對你有用。

最後祝你們幸福。

==================update 2013/10/9=================

@來遠芳之前國慶在家只能憑藉記憶描述，剛好回到學校手頭也有資料，我在這補充一些內容，基本來源於注意缺陷障礙/ph.D. Thomas E.Brown-圖書第二章，複雜綜合征的六個方面，自己稍微組織了一些語句

1.ADHD是執行功能的障礙，包括激活、集中、努力、情感、記憶、行動

其中

A.激活對應的是啟動障礙，也就是『拖延』

B.集中指的是任務的集中、維持與注意，這個很好理解，對應的是不能集中注意與注意力過度分散，大多數人理解中的ADHD就是這種情況

C.努力，指的是調節警覺水平、維持努力及處理速度，對應ADHD的問題在於從事需要維持努力且不能帶來即時的獎賞時容易失去幹勁。這裡比較好理解，因為多巴胺系統負責強化行為，多巴胺系統的失調也就導致了ADHD患者如果不能得到快速、即時的強化就很容易倦怠

D.情感，指的是管理挫折和情感，對應ADHDer挫折感的低閾限與調節主觀情感體驗和表達上的慢性困難，易激惹和憤怒，情緒過分表露，也就是我上文所說的衝動（這一項在服用興奮劑後能夠得到有效改善）

E.工作記憶的受損，工作記憶和注意力的關係是很明顯的。癥狀可以是『進入一個房間會忘記自己進房間幹什麼』

F.行為監控和自我調節。此處對應的即是社交問題，注意力的隨機分配導致了在社交行為中忽略很多重要細節從而導致社交功能受損。

總的來說，ADHD是執行功能障礙，是複雜的腦功能失調，並非僅僅「注意力」這一項的缺失。多動、衝動、注意力缺失都是ADHD的癥狀。需要強調的是，ADHD是複雜的綜合征，是一種腦功能失調，包含著一組相關聯的、會影響患者生活的癥狀，這一問題並不能光憑患者的意志力來解決，否則也不會經常伴隨對立違抗障礙（40%）、焦慮障礙（34%）、品行障礙（14%）、抽動障礙（11%）、情感障礙-抑鬱（4%）、躁狂或輕躁狂（2%），在維基上還列舉了一些其他內容，不贅述。不能草率地望文生義，認為ADHD就只是注意力缺陷與多動障礙。名字描述的只是最典型的癥狀。

Associated disorders
In children ADHD occurs with other disorders about 2/3rd of the time.[31] Some of the commonly associated conditions include:
Oppositional defiant disorder (ODD) and conduct disorder (CD), which occur with ADHD in about 50% and 20% of cases respectively.[32] They are characterized by antisocial behaviors such as stubbornness, aggression, frequent temper tantrums, deceitfulness, lying, and stealing.[33] About half of those with hyperactivity and ODD or CD developantisocial personality disorder in adulthood.[34] Brain imaging supports that conduct disorder and ADHD are separate conditions.[35]
Primary disorder of vigilance, which is characterized by poor attention and concentration, as well as difficulties staying awake. These children tend to fidget, yawn and stretch and appear to be hyperactive in order to remain alert and active.[33]
Mood disorders (especially bipolar disorder and major depressive disorder). Boys diagnosed with the combined ADHD subtype are more likely to have a mood disorder.[36] Adults with ADHD sometimes also have bipolar disorder, which requires careful assessment to accurately diagnose and treat both conditions.[37]

Anxiety disorders have been found to occur more commonly in the ADHD population.[36]
Obsessive-compulsive disorder (OCD) can co-occur with ADHD and shares many of its characteristics.[33]
Substance use disorders. Adolescents and adults with ADHD are at increased risk of developing a substance use problem, most commonly with alcohol or cannabis. The reason for this may be due to an altered reward pathway in the brains of ADHD individuals.[1] This makes the evaluation and treatment of ADHD more difficult, with serious substance misuse problems usually treated first due to their greater risks.[13]:p.38[38]
Restless legs syndrome has been found to be more common in those with ADHD and is often due to iron deficiency anaemia.[39][40] However, restless legs can simply be a part of ADHD and requires careful assessment to differentiate between the two disorders.[41]
Sleep disorders and ADHD commonly co-exist. They can also occur as a side effect of medications used to treat ADHD. In children with ADHD, insomnia is the most common sleep disorder with behavioral therapy the preferred treatment.[42][43] Problems with sleep initiation are common among individuals with ADHD but often they will be deep sleepers and have significant difficulty getting up in the morning.[44]Melatonin is sometimes used in children who have sleep onset insomnia.[45]
There is an association with persistent bed wetting,[46]language delay,[47] and developmental coordination disorder (DCD), with about half of people with DCD having ADHD.[48]

以上是英文維基ADHD共患病的原文。另外，之前質疑@來遠芳的例子，我的目的是想指出，個例並不適合作為佐證，統計數據才是硬道理，題主男友的表現完全符合一個典型ADHDer的癥狀，當然，不能完全排除題主男友有這些人格特性的可能性。

順便說下ADHD的優點就是在自己熱愛的事情上可以分配超大量的注意力，對理想非常執著，如果他愛你，你又恰好愛他，走到一起之後雖然時常會有些不順心，但如果兩個人能一起面對，處理好這段關係，我想會獲得極強烈的『愛情』體驗。

補充下給題主的建議：認識他，接納他，並幫助他認識他自己，互相認同，並讓他認同自己，使他知道他的一些行為會讓人不舒服並作出決定努力改變自己的習慣，互相幫助對方成為更優秀的人。兩個人在這一過程中也許會有另一番體會。其實有時候知道他不是故意犯錯，就足夠了，從樓主的表述中，可以看出你已經在做了。

再補充漏答的部分

所以想請問，成人ADD患者是否總是經歷感情困擾？是否總是被愛情中另外一方控訴為「不近人情」「沒有心」的傢伙？最主要的是，如何進行最有效的溝通，讓他能把注意力集中到我身上，或者體會到我當時的情感需求（如感到孤獨需要他的持續關注）？

這個問題在我身上比較嚴重。治療方法么，藥物治療是最有效最快速最直接的，不伴隨的藥物治療的行為治療基本和安慰劑組沒區別，安慰劑組完全無效。比較好的辦法是服藥的同時去改變自己的行為模式，慢慢來，雖然在我身上一個禮拜就有奇效，不過拿自己做實驗樣本量太小我就不把結論往外推了。

你看，我作為一個ADHDer也是可以寫那麼長的答案的，雖然排版之類的比較糟糕，答案也來來回回修改和補充了好多遍。不要放棄希望，不要放棄治療。

最後還是祝幸福，謝謝樓主對男友的理解。

我來說幾句吧，本人也是add患者，add的人思維特別活躍，但執行力特別差，我工作創業做生意因為拖延導致失敗，我是淘寶，ebay，速賣通等,早期玩家，也是比特幣萊特幣等早期玩家，我2004年就在北京也賣過樓，那時候貴的樓也就是1萬多而已，但10幾年過去了，老子還是這麼窮，一個機會都沒捉住，對，就是因為拖延，把機會拖掉了怎麼改也改不了，就是看到機會，卻捉不到機會那種痛苦。

我們倆因為類似的原因常常鬧矛盾，最近因為其他一些原因，才了解到add。我男票跟題主男票表現出來的特點基本一樣，相處過程中無數次讓我崩潰。

我不確定他是不是有這個障礙，也暫時不想直接讓男票去做這個診斷，因為不想讓他覺得我覺得他有精神病？而且他這樣對我們倆的相處影響比較大，工作中他卻是棒棒的，這就是他們的特點？不影響正常生活的話，還是不想太過強求改變。

總之，盡我最大的努力跟他溝通，只是不想讓他的這些特點影響到我們的相處和感情，畢竟不管他是不是ADD ，我都那麼愛他。想到他說害怕我發火就心疼，得收斂一下脾氣才是。

把今天的聊天記錄發出來，是希望有更多人能知道有這些特點的孩紙們自己也會痛苦的，盡量盡量給他們理解和支持吧。也希望孩紙們自己也積極面對，遇到一個真正愛你的人，找到適合你們的相處方式。

共勉！

最佳方式還是慢慢調理，生活中會發現更加精彩的事，特別認真地做一件事

上面有位童鞋說得很好，尤其是「分心」系列那幾本書，寫得很好，認真讀過很受用，書里提供了很多很多解決問題的方法。建議題主買回去和男友好好讀一讀。

其實我也經常被女友抱怨不關心她，沒把她放在心上，約會經常遲到，答應好的事情會忘記，她難過的時候很多時候抓不住點。最有效的辦法就是直接溝通。我也經常苦惱於覺得兩人腦迴路不同，一直到被診斷之後才明白這是ADD的錯。我服藥將近一年，不過即使服藥也不可能讓你的男友改變情感，溝通，生活上的問題，這方面非藥物治療的行為認知療法可能比較有效，前提是堅持和鼓勵，一直做下去。

貌似走題了…好吧這也算是ADD的特徵之一= =建議題主在心情低落時直接和男友表達（不過我女友說貌似比較難…），或是你們可以約定一些小暗示或小細節，讓你男友及時注意到。

兩個人出現問題要及時溝通，不要累積，可以約定時間多談心，多交流想法。反對一味對他照顧，付出或是一味地批評，髮指令，一定要把兩個人的關係介於平等相互的位置上。

反對樓上那位童鞋的一句話，不伴隨藥物治療的行為治療是有效的，只不過比較辛苦。很多文獻已經證實了這一點。行為認知治療堅持下去就是勝利！

同樣感謝題主對男友的理解，真的不容易，希望你們可以一直走下去！

世界上有1%的人是自閉症，3%的人是同性戀，5%的人是ADHD。接受他們很簡單——100%的心。

你說你的男朋友無法理解別人的感情，這有可能是阿斯伯克綜合症或者是阿斯伯克綜合征和ADHD的混合型。兩者很容易誤診。

記得

大學退學前幾天才知道自己是ADHD 因為一本書注意力不能集中哭的很慘

我找到了答案還是哭了

女朋友沒了

大學關係很僵

具體不便多說文字組織能力有限。

ADHD雖然有共同特點但是家庭環境也有很大的影響

一最好不要接觸負面陰暗的人和事

二不要吃興奮劑的藥品是不可逆的我吃過幾天塞抽屜里了

三多看書。如果沒有那本書我都不知道真相

從三個方面調節營養運動興趣

最後陪伴他督促他信任他。

其實ADHD的痛苦也沒什麼

很多正常的成功人士之前也很痛苦

只要想要解決會改善的。

我遇見了一個和我說自己有adhd的男生，最初認識的時候，覺得溝通很難，直到有一天，周末休息想拉他出來散心，他各種推脫拒絕，才知道他「患」有adhd，注意，此處，我特別討厭使用這個患字，理由如下，其一，患字，彷彿這一切都是一場災難，其二，我不覺得他和所有人，有什麼不同。因而，我更願意稱之為「上天的眷顧」。

知道他的情況後，我的第一反應，是驚訝，平時覺得那樣健談的人，還有這樣讓人難以相信的情況，他也簡單和我介紹了下，我自己也去查了資料，也想更了解他一些。

之後的日子裡，當他上班的時候，提醒他按時吃藥，當他休息的時候，用很多時間拚命拉他走出房間，去感受陽光。因為我明白那種孤獨，當你一個人覺得孤單無助的時候，要有個人陪著你，在你身邊環繞，隨時做個3d環繞式立體音響，這樣，才能讓他體會到自己的存在。後來，我知道他藥效過了之後，會疲憊的像個孩子，走路都想讓你背著。

看過他興奮開心幸福時候熠熠發光的眼睛，看過他難受壓抑孤獨時候疲憊不堪的身影，我真的心疼，就那樣靜靜的看著，感同身受。

對，你們猜的沒錯，我可能真的喜歡他了，想在他吃藥後，陪他一起瘋鬧，陪他一起認真;想在他藥效過了後，安靜的在他身邊，端一杯檸檬水，陪他看書，發獃。

他35歲，未婚，我26歲，未婚，我們性格挺互補，我有問他，對我的想法，想不想結婚，他說，時機成熟的時候，會想。我問，你覺得什麼時候是時機成熟，他說，當我的問題還在時，他怕對感情，對女朋友，對愛人，失了新鮮感，怕對不起自己的愛人。

他會跟我一直強調，他是個精神病人，可我不覺得這是一種病，我覺得我們每個人都一樣，有的時候開心到飛起，有的時候安靜到毫無存在感。

其實我願意陪他，陪他發獃，陪他瘋鬧，拉他鍛煉，拉他做美食。可我覺得，他還是不確定自己的心吧。我和他說，未來那麼長，就算你最近痊癒了，也許有一天，還會再犯，所以，不要設想那麼多，給自己憑添憂傷，過好每一天，珍惜眼前人。

寫到這，其實我剛剛才下載的知乎，因為他總說我對adhd不了解，讓我在這裡多看看，所以我出現在這了，我想陪他走下去，想和他一起度過每一個開心憂鬱，油鹽醬醋的瑣碎。我又怕自己做不好，幫不到他，可是我相信滴水穿石的堅韌，不過，他現在也不想影響我耽誤我，這要我怎麼做才好。

願你此生，一切安好，再無煩憂。

拿小孩子舉例子，有擾亂課堂紀律，亂跑尖叫伴隨注意力缺陷的狀態比較明顯，通過問卷以及行為表現確診ADHD,一部分非多動型ADHD表現為無衝動行為，但是注意力分散，經常神遊。兩者都會引起學習困難，相應的會給孩子學習和心理比較大的壓力。估計ADHD或者ADD的學習生涯都有比較痛苦的時候，在課堂上明明知道自己該學習，思維卻如脫韁的野馬無法拉回來的時候……

可以有藥物治療，我正在找

題主，建議你和你的男友（如果現在還是男友的話），重視一下樓上梨本舞奈的答案。我也認為，你的男友是ASD即阿斯伯格症而不是ADHD。當然，阿斯伯格症現在已經取消，歸入了自閉障礙譜系裡面，屬於高功能的類型。

有一個很簡單的方法可以測出他是不是ASD：問他從小到大體育成績怎麼樣。如果一直在及格線上下掙扎，那基本上就是ASD無誤，而非ADHD。

lz我這邊也是。我男朋友也是有adhd。因為他老是沒辦法集中精神陪我為此我倆吵了很多次。我覺得他根本不在意我，可是又覺得他其實很愛我這種心理真的讓我很崩潰。我很理解他的病我想做些什麼但是又不知道該做什麼怎麼辦

你很棒，加油！