你有哪些道理(經驗)特別想告訴你的孩子?
相關問題:有哪些必備的知識技能?
如圖。
熟讀並背誦卡爾薩根的pale blue dot一文,去領悟我們存在的意義,人類的渺小。在這個基礎上,做自己喜歡的事情,儘可能多的去認識和探索這個世界,做一個善良的人。
早點找對象
保護眼睛
在不違法不缺德不妨礙他人的前提下,
永遠做讓自己快樂的事情(有一天我有了孩子,要這樣告訴他)知道和做到之間的距離,很長。
因為大家沒有計划到一步一步的,可行的,簡單的,步驟,以及,完成步驟之後,沒有給自己獎勵,或者說沒有設計好犒賞。
恆毅力the power of grit,自控力,都是可以自主培養的。
請搜索TED talk: the power of grit;
還有哈佛心理學課:自控力;
你要對自己抱有一種成長心態growth mindset,而不是固定思維fixed mindset,不能認為自己「我就是這樣的」,「我天性如此,沒法改變」,「我可能只能這樣了」等等。關於如何培養成長型思維growth mindset,可以去看Carol寫的很著名的書《Mindset》,不要怕犯錯,不要怕冒險,走出舒適區。
在《the power of habit》一書里,習慣的養成只需要兩步:
1、 find a simple and obvious cue
2、 clearly define the rewards
請點擊我的個人公眾號原文鏈接:2017.3讀書心得 | 自律的動力是什麼?
不會反彈 的習慣長什麼樣?
那我就用我每天上班路上聽2個TED Talk說說我是怎樣養成這個習慣,並且是什麼支撐著我堅持下去這個習慣的。
一、find a simple and obvious cue 找到可行的步驟和方法
1、 我下載了TED APP,還有新浪公開課APP,網易公開課APP,上面有很多過去幾年的TED Talk,以及其他高校的公開課,我會在有wifi時下載好,每天出家門等電梯的時候,戴上耳機,打開TED Talk,一直聽到我到辦公室坐下。
2、 到了辦公室之後,如果今天的TED Talk對我有啟發,或者對某件困擾我的事情有提示,我會立刻記在我的隨身筆記本上。關於我的隨身筆記本,請點擊 工作習慣|我復盤3年多的9條手帳錦囊 ,這是我在隨身筆記本上開闢出的一個專門寫 TED Talk notes的專欄。
二、clearly define the rewards 找到自己長期堅持的動力和給自己的犒賞
1、激活大腦思維,喚醒耳朵:
上班路上我可能還是大腦未完全激活的狀態,我覺得聽一些激活大腦思維、喚醒耳朵、轉換成英文模式的東西,比較適合轉換到工作狀態。
2、帶著自己的目的去聽,書中自有顏如玉:
我會帶著近期困擾我的事情,無論是工作上還是生活上的煩惱,去聽下載的公開課,這樣帶著目的去聽公開課、seminar、sharing等等分享會,大腦會對我想要「take away 帶回去」的東西很敏感,即使演講者沒有直接涉及我想要解決的困擾,有時候也是「說者無意,聽者有心」,一定會發現我想要的信息。
這樣做很簡單,但是如果之前我沒有帶著疑問、帶著目的去聽,重要的信息會在不知不覺中溜走。
3、 把別人積累的經驗轉化成自身的知識和技能:
類似TED Talk這樣的分享會,大多是別人把自己摸索得來的經驗分享給大家的演講,這是學習別人曾經的錯誤,從別人的故事中學到知識的好機會。
4、學習public speech和做presentation的技能
傳說TED會給每個演講者做關於public speech的培訓,所以聽TED Talk是一個幫助我學習公眾演講技能,做一個好的storyteller,不畏懼公眾,提升自信的一種學習途徑。
以上就是我養成每天上班途中聽2個TED Talk的習慣養成分享。
大家可以參考《the power of habit》書中的方法,自己去尋找養成自己想要的習慣的方法。
養成一個習慣只需要21天的重複同一個行為哦!
請點擊我的個人公眾號原文鏈接:習慣養成|每天上班路上聽2個TED,我收穫了什麼?
工作習慣 | 我復盤3年多的9條手帳錦囊
你智商在線情商感人,那你的時間商呢?
http://weixin.qq.com/r/mDq-p2nEGzRkrS3E92_K (二維碼自動識別)
學會成為自己能夠欣賞的人。
1. 不同人之間的理性和非理性世界是不同的,所以人和人之間永遠都不可能真的感同身受。
2.雖然人和人之間不可能真的感同身受,但還是要努力發現、理解並照應別人的需求。
3.照顧別人的需求,才能更好地照顧自己的需求。
4.習慣是人的第二天性,人要養成良好的思維習慣和行為習慣。行為習慣易學習,思維習慣卻只能自己慢慢體會。
5.所謂修行,實際上就是思維習慣和行為習慣的日漸優化,這是活到老學到老的事情,絕不是輕而易舉的事。
6.平庸是致命的誘惑,人很容易就甘於平庸。
7.要有自己正能量體系,如此你才更能適應孤獨。
8.創新是建立在一定知識和經驗的基礎上,腦袋空空何談創新。要學會超越你爹
男子娶德不娶色女子嫁心不嫁財
雖然我現在還沒孩子,但我以後想告訴他們(她們),興趣是最好的老師,從小就隨著自己的興趣去生活吧,老爸我會努力給你們提供環境的,哈哈
萬事留一線,做事要做絕
雖然孩子她爸還沒找到 但我想說 女兒 你一定是我世界上最愛的人 我一定要盡心培養你 從小開始 act like a lady think like a man
在該上學的年紀,一定要好好讀書,不要問為什麼,只管努力做好就行!試著學會去分辨哪些事情是該做的,哪些事不去做就會遺憾終身的^_^
年輕的時候大膽的去折騰並敢於承受後果。
馬克住。有好多想說的話。羞澀…雖然現在連個藍盆友都木有…
比如熊孩子
好好學習 天天向上
嘻嘻 我也不過是個孩子。
有啥去問上帝吧..
沒有孩子,但是有外甥,不到五十天。
只想告訴他,好好讀書。
讀書多了,自然和善,自然淡然,自然會成為一個擁有優秀品質的人。多讀書,好好讀書,這是人的一生最大的福氣。推薦閱讀:
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