說說你們是如何渡過剛失戀那段艱苦的時間的？

01-17

被分手了。很痛苦現在，分分合合很多次，我挽回了很多次，可她很不珍惜，有時好的時候對我很好，因為她媽媽的原因，我們同城交往了四年多，一起出去的次數都不超過15次，每次都偷偷摸摸的出去，她媽媽我也真不知道怎麼說，二十歲了還管那麼嚴，可能因為長大了吧，這次我雖然很想去找她複合但是都強忍，我覺得沒怎麼約會的感情應該也升溫不了吧。現在晚上天天做夢醒了就睡不著了。說說剛分手那時的痛苦你們是怎麼度過的吧。

突然好像提筆分享一下我奇妙的一年。每次很想感慨的時候，發現提筆卻什麼都寫不出來。昨天因為工作的原因，跟本地的同事吵了一大架，這是我今年以來發的最大的一次火，也是在人前最憤怒的一次。操著不流利的英文，以不帶髒字的高分貝表示著我的不滿，最後以我氣沖沖走了為結束，結果今天睡醒，還是回辦公室加班把事情搞定，我這不是慫，只是負責任。

有個同事跟我說，要以上帝的視角去看待他們，他們每天都算在雞毛蒜皮的小事裡面，我不能跟他們一樣，但是就應驗了那句話，道理誰都懂，能做的人真的很少，情緒上腦的一瞬間，真的恨不得毀了全世界，沒錯，我就是這樣一個人，就這樣任性活了24年，但是今年，卻讓我意識到我不能再這樣任性下去了

18歲的時候失戀，你傷心就是一個月，

24歲的時候失戀，你感覺失去了全世界

這就是今年的我

也許該離開的人，怎麼樣都會離開，2月份，還一起開開心心去泰國旅遊，當時毫無預感，還想著恩，今年一定要怎麼樣努力，還抄了心經，想要修身養性

就是在泰國，吵得很崩潰，然後他終於放手了，回來那天告訴我分手吧，恩，就是這樣，分手了，然後我死纏爛打了幾天，最後終於逼得他拉黑我一切，當時感覺有種老死不相往來的感覺

於是覺得世界天崩地裂，一點都沒有誇張，因為年前我已經去他們家公司上班了，表示我生活的全部都跟他已經捆綁在一起，所以被甩的那一刻，你會覺得全世界都背叛了你

那個時候是2月27，原本是我們的兩周年紀念，到現在想起來，心還是很疼

大概到三月底，因為某些關係，又開始有聯繫，當時他還說會重新考慮，是想找個結婚的，恩，我真的信了，以為會回來了，沒關係我等

然後，關於那種發微信不回打電話不聽我還覺得是忙的狗血情節，我就略過吧

關鍵就在這裡，哪裡有那麼多真的不愛就不愛了，說到底，都是因為喜歡別人了，沒錯，我自卑反省又難過了兩個月為什麼，其實就是因為他喜歡上別人了，能懂嗎，當時有一種日了狗了的感覺，因為我前男友比我小兩歲，這兩年一直希望他變好變好變好，結果又應驗了那句話，都是幫別人教老公，到現在重新回憶，心裡還是很疼很疼，你不能忍受的背叛，而且前男友的朋友，都認識的，包括他媽媽，但是沒有人看我這樣，跟個傻逼一樣，並沒有人想告訴我真相，並沒有人來告訴我，他就是喜歡別人了，你別這麼傻，能懂嗎，我對他的朋友，真心不差，但是你會發現，那都是別人的朋友別人的父母，為什麼要幫你？所以，對自己好的，還是自己身邊的人，這個故事告訴我們，不是所有人都值得你掏心掏肺，真的

好了，於是情節開始反轉了，我不能否認我到現在都沒有放下，我到現在都恨，我就是那種情緒會大起大落的人，能知道我知道被背叛以後這半年怎麼過來的嗎

每天早上五六點，睜開眼有意識的一刻，我就想到被背叛了，於是我起床跑步，每天45分鐘，7公里，然後回家洗澡，洗澡的時候又想到，心又揪成一團，以下會省略這種想到這種時刻的情節，因為太多了。然後上班，這裡有個小插曲。

剛分手沒聯繫的的那一個多月，我剛找到新工作，每天都很忙，基本七八點下班很正常，有一次因為自己的失誤，十一點多才下班，我記得很清楚，就是白色情人節那天，反正那段時間，每天都感覺過得很諷刺，上班也不想跟人說話，就默默的做，默默的做，後來走出來以後同事都說我剛來好安靜，沒想到其實也是個奇葩

好，到後來知道是被背叛了，剛好公司沒那麼忙了，每天去到辦公室，就去小樓梯坐著，坐個一個小時再回辦公室，然後看他的微博，因為微信刪了，只能看微博了，每天都這樣反覆難過，主要也是上班太閑，給了我太多時間作死自己，中午吃飯，以前全部吃完都不飽，當時是吃一半就怎麼都吃不下了，然後下班，找個幽僻的地方坐著，不用吃飯，不會餓的，每天晚上喝一瓶酸奶就夠了，做到七八點，自我感覺好一點了，就回家看書泡腳睡覺，第二天起來繼續跑步

現在想起來，其實如果你早上起得來，晚上睡得著，絕對可以減輕你失戀的痛苦，送給每一個現在在失戀中的人，這個方法，親測非常有效。

反正你們能想像到我，我一個170高的人，從120斤，就知道以後那個月，瘦了17斤，最瘦的時候102斤，果然失戀是最有效的辦法，但是我並沒有很多恨，只是告訴自己，這麼多年來，我從來沒有一段時間活的這麼清醒，不能浪費，於是我跑步，看書，泡腳，擦身體乳，培養一個又一個好的習慣，這是我那段時間最大的收穫，但是痛苦還是在繼續，並沒有停，這是我談的最久的一場戀愛，我根本沒辦法忘記。

那個時候公司剛好要派人去香港上班，於是我就去了，一周七天在香港，就是不敢留在家，怕痛苦，怕難過，那個時候距離我知道背叛，大概是兩個月吧，每天都很忙，很累，也沒有時間想那麼多，可能也是沒有在那個城市了，經常走太多晚上睡覺腿會抽筋痛醒，那種半夜醒來抓著手機也不知道找誰的感覺，真的很落寞。

反正今年真的想盡辦法不想留在家，一周上七天班，這種生活持續到九月，也不難，不覺得辛苦

大概到六月底吧，因為公司的關係，決定關了香港市場，當時我就慌了，我不想回去，我還是沒辦法面對，果然你想真的想做什麼，全世界的力量都會聯合起來幫你，我想逃離，公司就有了外派的機會，沒錯，所以我申請來了菲律賓，其中的披荊斬棘，留著下次說，就是在我剛來，被嫌棄得一塌糊塗的時候，真的是每天都哭，覺得自己好沒用，的時候，我的前男友，帶著他的新女朋友去日本旅行了，沒錯，劇情就是這麼狗血，如果有人能看到我們當時兩個人各自生活的場景，一定會替我心碎，可是我還是活著，還沒死

在菲律賓度過了艱難的一個月以後，我也習慣了，開始懶了，跑步也沒有之前那麼勤快，加上可能工作壓力大還有水土不服吧，內分泌失調姨媽都不來了，還冒了一臉痘痘，到現在三個月了，痘痘還沒消，心也是有點塞，反正到現在，每天早上起來跑步，節食，晚上回去背單詞，偶爾看書然後睡覺，應該算是比較正常的生活吧

好了，正能量在這裡，送給願意耐心看我啰嗦完的你們

這一年，我去了韓國，台灣，在香港上班，又來了菲律賓，這八個月，我跑了不下500公里，看了二十多本書，現在又開始重新背單詞，我從本來只買便宜的東西，衣服只淘寶，很少去門店買東西，基本能淘寶都是淘寶解決，到現在，我看見自己喜歡的東西我就買，會慢慢關注自己的穿搭，以前因為高也不自信，我走路總是駝背，到現在我總能昂首挺胸，我從一個大學英語四級都沒過的人，到在菲律賓跟本地人干一樣的活都做的比他么好，我不敢說我現在就是屌絲逆襲成功變女神了，因為我很想告訴大家，其實在我跟我前男友在一起之前，我活的就像女神一樣，就是跟他在一起我才變得屌絲，但是我已經活的算正常了，到現在，心痛的感覺不比之前要好多少，我還是很難過，但是生活總是要繼續，我從一個以前一天要吃五頓的人，到現在只吃兩頓，戒吃零食，我很想送給大家兩句話

1 我不知道明天在哪裡，所以我只能努力奔跑，我才能看見明天的路

2 我能從被摧毀走到今天真的很不容易，所以我不會再容許別人破壞我想要的生活，包括我自己

以前總覺得做什麼都很簡單，等到你堅持下來才發現，其實那些所謂的驕傲背後一點都不簡單，好，今天就說這麼多，送給同在療傷路上，想讓自己變得更好的你我，共勉

我覺得只要自己不哭不鬧對他好

最後陪在他身邊的人就一定是我

但是我錯的很離譜

後來在突然醒來的黑夜

我也沒有再流淚

想起他已經不哭了

只是想想以後他身邊的人不是我

心有不甘

我刪了微信扣扣，她說不要刪，還可以做朋友，但做朋友我是做不到的。

睡覺，瘋狂的睡覺。晚上睡不著就喝酒，喝完了繼續睡。突然有一天想通了，生活回復正常

抑鬱症都扛過來了害怕分手么？

首先聲明下答主屬性是 bi-girl，對LGBT無認同的可以不用看了。

我和ex（男）處了四年多，最近才分手的。

其實分手前能夠明顯感覺到兩個人在一起沒有激情了。曾經在一起時的共同語言被耗干，而又都不願意了解對方新的愛好，就連對彼此的性趣都大規模減退，然而由於種種原因就那麼有名無實又拖了好久。

其實我挺感謝他的，雖然他並不能總是很快get到我的意思，後來也發現並不是我喜歡的那款，但至少陪我度過了抑鬱最艱難的時候。所以大概分手後還能做朋友吧？

總之就是那天他告訴我，他對跟他有共同愛好的一個大姐姐有好感然後決定斷掉我們之間的關係。剛知道的時候感覺一點都不難受，反而覺得這樣對彼此都是個解脫。

唯一糾結的點是我人生中第一次暗戀就是給了大姐姐啊，看來我果然命里犯大姐姐么ヽ(?Д?)?

不過也沒那麼容易釋然，一晚上沒怎麼睡，找姬友們吐槽了一圈，告訴大家我又是一隻單身汪了。然後衝動之下給某個反正自己也不可能追到的男神發微信告白了（然後到現在也沒收到回復）。

接下來的日子該幹嘛幹嘛，基本上沒什麼大的改變。要說不同，一是買買買的衝動更加難以抑制，二是剛好自己寫的某對cp的同人寫到戀愛關鍵階段於是又成了一個坑，三呢就是看不得別人成雙陳對覺得礙眼。

但死宅一隻日子還算好過？難受倒不至於，但心裡憋得慌的時候就去LOF碼個有毒的文（這個時候還只發毒不發刀我絕對是個小天使），要麼就給自己做點好吃的（於是囤了一堆速食擀麵皮速食米粉酸辣粉什麼的），再或者就是去桃娘看看小裙子（買不起），準備過幾天狀態好一點去逛逛漫展什麼的。

對了，翻以前的東西發現自己草過一款超棒的花嫁款小裙子，還打算婚禮時候穿。

然而現在……

你以為我會說滿滿都是心傷？！

並不，我只想說，好想找個暖心boy或者大姐姐抱抱啊(￣︶￣*)（所以還是不長記性要往大姐姐身上撞么），如果能給我買小裙子就更好啦！

當然我知道並沒有人理我，所以……

我要努力攢錢

買小裙子

小裙子

裙子

子

……

想到他的時候就會知乎豆瓣天涯換著刷那個月沒有一天是三餐吃滿過的和朋友不停的傾訴喝多了一直哭一直哭一個月過去了

現在。還是會想起會夢到但是不會哭

四年，一起出去次數不超過十五次。。這你都能忍。。。