男生如何變自信？

01-17

問題問的是男生，那麼一定還是比較年輕的，甚至是學生，還未進入社會。那麼最好步入社會的時候，先重新定義一下自己，甩掉「男生」這個稱謂，把自己當個男人！

重新定義之後，下面三點需要努力做到：

第一，有一定的獨立經濟實力。這裡的經濟實力並不是要成為土豪，也不是說剛畢業就的買車買昂。但是不能太窮了，太窮則會經常預算不夠，預算不夠做什麼的都容易畏首畏尾；

第二，健身。骨瘦如柴和一身贅肉都會帶來不自信，男人應該有一副壯實的體魄，給他人安全感，給自己自信心！健身並不是要求達到胸肌抖抖，腹肌塊塊那樣的程度，但起碼給人一種陽光、運動、健康的感覺。你也清爽，他人看你也清爽！

第三，專業能力。有了外在健康的體魄，更需要充實的內涵。內涵並不要求面面俱到，但是起碼需要有一技之長，在某個專業具備一定知識體系。其他方面也許你不如人，但是談到這一點，你一定能侃侃而談。

最後，自信需要自律，自律不能直接幫你提供自信，但自律是能保證你完成以上三點的核心。

大體有幾個方面吧

1. 事業：不一定非要大富大貴，但是在其位謀其職，把事情做好，做得更好，掃大街也要掃好，這點上基本參考三連五班時期的許三多。其實這一點很難做到，有時候先天的性格決定了很多。

2. 積極的心態：心態是很重要的，與自己比，不與別人比，不要遇到困難就軟弱退縮，但也不要獲得了些成就就大肆宣傳，要知道自己的起點和自己現階段收穫的差才是對增長最好的衡量，這也是為什麼不能和別人比的原因，因為你根本不知道別人的起點有多高或多低。我一直認為人和人的差距非常微小，只是人類社會這個系統不得不抓住這些微小的偏差來決定階層、收入、地位、以及成就。

3. 科學的衡量自己：要自信必須要有自知之明，否則必然會自負或自卑。要用統計學的眼光去觀察周邊的人和事，鍛煉自己不要陷入心理學的陷阱。要看到自己所在的究竟位置而不要隨波逐流。要知道自己想要什麼，不想要什麼，相對於某些東西更想要哪些東西。人生要著重於自己的追求而非奉迎別人的追求和對生活的定義（少看那些成功學的書，它們都在推崇世俗定義的成功，歪曲成功的本意）。

4. 慎獨：單獨一人的時候不要慌亂和無所事事，也不要變成一個與自己社會化的自我不同的自我。不要認為一定要有別人才能做成一件事或有人生目標。

5. 寬容待人：幫助別人，寬厚待人，會使生活更有意義，使人更有自信。成天勾心鬥角、嫉妒和不原諒他人，生活又有何意義？

6. 鍛煉身體：鍛煉身體可以讓人快樂，也可以延年益壽，使身材變好。沒有好的身體，生活質量也會大打折扣。

提幾個小的建議：

1. 早起，早起一個小時去跑步或者讀書，能讓自己經歷更加充沛，比別人更早的進入工作狀態；

2. 走路步伐比平常快10%-20%，這樣會給自己一個更積極的心理暗示；

3. 注重自己的儀錶，穿著整潔打理自己的鬍鬚和頭髮，整潔的外表會看起來更精神，別人也會覺得你更可靠；

4. 多給自己一些積極的心理暗示，多給自己加油打氣，要能看到自己微小的進步。

以上。

我自己是越努力奮鬥越自信……越懶惰越覺得自己是廢物……

不懂得疼惜你的女人不要為之不舍，更不必繼續付出你的柔情和愛情。 2、任何時候，不要為一個負心的女人傷心，男人要懂得，傷心，最終傷的是自己的心。如果那個女人是無情的，你更是傷不到她的心，所以，收拾悲傷，好好生活。 3、永遠不要無休止的圍著你喜歡的那個女人轉，儘管你喜歡得她快要掏心掏肺的死掉了，也還是要學著給她空間，否則，你要小心纏得太緊勒死了她。 4、當一個女人對你說：分手吧。請不要哭泣和流淚，應該笑著說：等你說這話很久了。然後轉身走掉。 5、要相信自己，善待自己，讓自己的生活精彩紛呈。不要誤認為是要讓某個人後悔，而是為了讓自己的人生更精彩。 6、每天都要有一顆平常心出門，給自己帶上不同的笑容。 7、對善意欣賞你的女人回報淺淺的微笑。 8、男人25歲後，要學會注意自己的身體。 9、如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。 10、再鬱悶也不要去泡酒吧。一個孤獨的男人手握酒杯或者抽煙，會更添寂寞感與憂傷，也索會招來風塵女子。 11、不要貪慕虛榮。虛榮是一劑毒藥，而且會上癮。 12、要穿出自己的個性，但是不要太過分。 14、睜開雙眼選擇你的未來伴侶，如果選錯了，立即分開。不要湊合過日，那樣會害了兩個人。 15、不要和女人動手。第一，你是強者，不該欺凌弱小；第二，和你動手的女人一定是個瘋子。所以，不如不動。 16、外出旅遊。旅行中的心靈能更充實。 17、有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習慣。 18、買適合自己的衣服、飾物。適合你的就是最好的，所以不必羨慕別人的行頭。 19、不要接受你不喜歡的女人送的任何禮物。 20、一次只愛一個人。 22、寧缺毋濫。不要因為寂寞隨手抓一個女人，這對你和她都不公平，而且太缺乏責任感。 23、對你不喜歡的追求者的示好和關心堅定的說不和拒絕。即使她說：「這不關你的事。」但也不要有憐憫之心，否則下面的路是充滿荊棘與痛苦的。 24、認真的對待你的工作。工作也許不如愛情來的讓你心跳，但至少能保證你有飯吃，有房子住，而不確定的愛情給不了這些，所以，認真努力的工作。 25、最少擁有3件以上的由不同顏色、款式衣服的搭配，要有五雙以上的鞋子（拖&> 鞋不包括。）希望每個自信的男人都要善帶自己！同時也希望每個善良的女人都要自信！身為男子漢，都覺得鏡子里的自己很帥，都感到自己是很酷的，至少在某一方面有過人的優勢，不經意間也都或多或少在營造自己的魅力和優勢去吸引同性和異性的目光，夢想把多彩的花環榮冠在自己的頭上。但試想一下，如果你的麗質無人欽賞，你的絢麗無人喝彩，再琛亮的「剖絲」造型還有什麼意義呢？你的精心營造不是不想得到回報的，因此，做大眾眼中的成熟男人才是最關鍵的,你的努力才會得到認證資格。自信男人需要修鍊，需要打造，需要淬火，需要沉澱：美麗、優雅、智慧、風情、獨立、健康、品位、時尚等等. 總之，需要你用一生來感悟他的真諦，往往是「胸有成蔭樹已大，枉過年輪無嫩芽」了。這時候，成熟極品的男性唯有用智慧和品味來經營他的餘生了，用宇宙般的胸襟包容一切萬象，干棉吸水般的索取智慧的精華，真正做到了「胸有江海容乃大，腹有詩書氣自華」了。同樣，優秀成熟的男人。他不一定高大英俊，也不一定偉岸雄膘，也不一定要比你資深年長，但他一定要成熟、睿智、淵博，進取，打拚，幽默、寬容、豁達、懂得呵護、善解人意…… 他沒有男人的霸道但決不能沒有霸氣，沒有男人的傲心但一定要有傲骨。要有男子漢的寬懷氣度，更有男子漢的柔腸俠骨。男人要有為他所鍾愛的事業去拼搏，也要有為他所愛所失去。他是女人的心理醫生，他是女人的虔誠神父，他是女人的精神保姆，他是女人的一本心靈日記。是女人好心情的存儲器，繁雜心緒的青紗帳，裝得下女人所有的好壞程序；他要像個多功能的空調機，熱風冷風輸送適宜，營造一幅白雲藍天，讓女人盡情的天舞。男人女人都想擁有英俊美麗，同時也都想擁有磁力魅力。然而老天對人往往是非常不公平的，他在賦予了男人和女人英俊美麗外表的時候，或許磁力魅力就與你無緣；而在給了你磁力魅力的時候，你往往又與英俊美麗擦肩而過，於是，在芸芸眾生中，就有著英俊男人與魅力男人的區別，標緻男人與睿智男人的區別。作為男人一定要做一個成熟男人。一個男人一旦擁有了成熟，那你真的是光芒四射，你的一生將會是燦爛的一生。什麼樣的男人才是成熟男人呢？筆者看來，「有味道」的男人才是成熟男人，而這「有味道」即是指愛讀書，愛生活，懂生活，會生活的男人。一個男人在遨遊在書海，左攬右抱知識禪仗，會變的很優秀惠中，因為書給了你豐富的知識底蘊，熏陶了你至純的情感，使你變得溫文而雅，善解人意，得失不計較，喜怒細編排，遇事長思思，逢情坦蕩蕩。於是你身上就散發著一般男人所沒有的那種味道，就象一壇陳釀的美酒，讓人有了品了還想再品的感覺。閉目轉腸十八彎，酒不醉人人自醉，讓你情不自禁的感嘆出「味道好極了」的絕世箋言。

每一個女孩都想找一個自信的男人，同樣，每一個男人也想有一個自信的朋友。這裡說的自信不是盲目的自信，是源自於實力的自信，能力的自信。男人應該如何培養自己的自信呢？首先先低調的韜光養晦，不要輕易暴露自己的想法，仔細觀察別人的舉動和語言、表情，將這些信息及時反饋到你的大腦里，並調動自己的知識、經驗，快速分析得出合理的結論，結合當時的情景做出恰當的符合自身利益的反應。這只是起步其次經過這件事後要結合這次實踐的得失，總結經驗，將得到的經驗記錄在自己的大腦里。下次遇到類似的事情的時候就可以很容易的更好地發揮了。俗話說「海納百川，有容乃大」，多讀哲學方面的書籍，這絕對對一個男人的影響是相當巨大的。影響你是潛移默化的。有了哲學思維，你看事情會看的更遠更升入，也就更能採取更好地方式解決所遇到的麻煩。有了哲學思維你的知識會比以前更系統，這所有的關鍵都是你要把哲學思維運用到你的實際生活中去指導你的生活，去分析，去體會。這其中的美妙是妙不可言，真是「眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處」。多和有思想的人交朋友，你會從他們身上學到很多為人處事的道理男人不要害怕失敗，失敗並不丟人，失敗之後再也站不起來了，才是最丟人的。孟子的話「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，以增益其所不能」，失敗是用來讓你成長的，是為了讓你贏得更大的成功。男子漢大丈夫，頂天立地於天地之間，要「天行健，君子以自強不息，」。

多看書！使自己變智慧！多和有道德的人交往，朋友要正氣！著裝要得體，最好符合自己的年齡，不要穿非主流的，衣冠整齊。注意鍛煉，保持健康的體魄！無不良習慣，不要吸煙，20歲之前最好別喝酒，酒後失態，吸煙一點態都沒有，周圍的人都不喜歡。少說話，多思考。說話講求方式。要有紳士風度，尊重女性，吃飯時為女士挪開凳子，走路時讓女士走裡面，坐車時為女士開車門。尊重老人，尊重師長。最後，經常反省自己。

改變自己，增強自信，先從改變外貌開始，注意儀錶開始，一般不自信的人你從外貌上就可以識別，穿的像個外貿尾單的絕對中獎。

男同學的頭髮兩個星期理一次，不要用髮膠，眼鏡擦乾淨，衣物勤換，走路抬頭挺胸，跟每個認識你的人say hello。

嘗試每天對著鏡子里的自己微笑一下，拿一張紙寫下自己的十個優點，給自己正能量的心理暗示。

多看書，在書中增強自卑感。多上知乎，用自己的知識幫助別人，用「被贊」和「被感謝」獲得自信。

做事，把事做成。

自信是一種修養，需要長期養成。

對不起，作為一個不帥，但有車有房，工作穩定的男人，遇到了真心喜歡的女生還是不自信

可以試試看掙錢，然後去整容。我就不信一個又有錢又帥的人還能不自信了。